腰痛対策に有効なおすすめクッションを4つ選出しました！正しい座り姿勢にしたり座り心地の良さも注目すべきところ

2019年3月11日クッション

皆さんは腰痛対策にどんなことを実践しているでしょうか？

腰の痛みを和らげるために色んなことをしているけれど、今一効果が実感できない方も腰痛専用クッションをご参考にしてください。

腰は移動の際にどうしても負荷が掛かる場所なので、極力腰の負担軽減になるグッズを使用したいところ。

その願いを叶えるのが、腰痛で苦しんでいる方のために作られたクッションなのです。



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座楽

座楽には高密度な高反発素材が使われていて、椅子に座ると腰が痛くなる方におすすめです。

軽いので、どなたでも扱い易い腰痛対策グッズではないでしょうか。

衝撃を吸収してくれるため、椅子に長く座っているうちに段々腰の負担が大きくなる方もご心配に及びません。

椅子のクッション用として使うことで、腰やお尻などの様々な形状や動きにフィットしてしっかり体を支えます。

座るとクッションの形状が変わり体圧を分散させられているので、腰への負担軽減が考慮されている商品です。

介護の現場でも座楽が活用されているようでして、腰痛でお悩みな入居者の良きクッションとなっているでしょう。

痔疾や前立腺炎だけでなく産後の腰痛にも有効

腰の痛みで喘いでいる方の中には、痔疾や前立腺炎に苦しんでいませんか？

座楽ならばそれらの症状をお持ちの方にも安心してご使用可能なので、腰痛対策と平行した先の症状緩和が可能です。

産後の腰痛に苦しんでいる方にもおすすめの商品でもあり、出産を機に腰の痛みのせいで育児どころではなくなることを未然に防げます。

クッションの中興部に楕円形のホールがあるからで、他のクッションには無い形状とのこと。

出産のために骨盤が緩くなるため、産後はどうしても骨盤が歪んだ状態になってしまうようです。

その歪みが原因で骨盤周りに痛みを出していき、歩くのがままならない位に腰痛を悪化させてしまうこともあります。

だからこそ、座楽が産後の腰痛対策に選ばれているのではないでしょうか。

腰痛緩和はクッションのカバーがポイント

良く滑る服とメッシュ生地との相性が悪くて、その生地がクッションのカバーだと深く腰掛けた体が前に滑ってしまいます。

つまり姿勢の悪さを助長して、腰への負担を増大してしまうことに…。

座楽には滑りにくい生地を用いており、生地が滑ることによる姿勢の乱れを防ぎます。

言い換えれば良い姿勢を維持し易くなり、腰に過度な負担が掛からないようにしてくれるわけです。

座楽のカバーは安定性が重視されているため、腰に悪影響をもたらす不安定な状態を回避します。

腰回りに過度な力を入れない自然な座り姿勢

腰痛対策に取り組んでいる方の多くは、姿勢の良さを改善することに注力しているのではないでしょうか。

しかし腰回りに力が入っている状態だとかえって腰を痛くしてしまうそう。

理想的なのは腰回りに力を入れないことであり、座楽がバックサポートで骨盤を真っ直ぐにさせたりサイドサポートで太腿を安定させることで自然な姿勢にします。

要は腹筋を伸ばすことを意識した座り方にしていき、伸びてしまった腰を縮めていくのが狙いです。

腰痛の原因は腰が伸びるのが一因として挙げられるため、後ろに曲がった腰椎を本来の状態に戻していくのが重要。

そのお手伝いをする座楽は、腰痛を招く不安要素を取り除いてくれる優れ物ではないでしょうか。

どの位の使用期間で正しい座り姿勢が身に付くの？

座楽の効果の出方は人それぞれ違いがありまして、腰に負担が掛からない姿勢を習慣化させるにはおよそ1週間から1ヶ月程掛かります。

何年も定着した正しくない座り姿勢を正すのは、ある程度の期間が掛かるかもしれませんが、1ヶ月ならば頑張って継続しようという気になれそうですね。

正しい座り姿勢は疲れるイメージがありますが、これまで述べてきた座楽のサポート力が面倒くさがらずに実践できる座り姿勢にしてくれるのは大きいです。

どうしても座っているうちに姿勢が悪くなってしまう方は、この機会に座楽を試してみてはどうでしょうか？



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GronGの健康クッション

幾ら腰に良いクッションとは言え、合わないサイズだと理想的な使用感とは程遠くなります。

けれどもGronG（グロング）の健康クッションのサイズは、縦が38cmで横が45cm、厚さが3cmから7cm程でちょうど良い大きさとのこと。

多くの腰痛持ちが愛用できるようにサイズに気を配ったのは的を射ていて、腰痛の解消率を高くすることにつながっていくでしょう。

猫背が引き金の腰痛に有効ですし、オフィスや飛行機など自宅以外でも使用できるのは嬉しいところ。

腰痛対策に本腰を入れるからには継続使用が欠かせませんし、あらゆる場所でもGronGの健康クッションで腰の痛みを軽くできるのは有り難い限り。

仮に使用場所が限られていると継続使用が困難となり、折角の腰痛対策が頓挫してしまいます。

そうならないための幅広い使用用途がGronGの健康クッションのセールスポイントではないでしょうか。

カバーは取り外せるので、常に綺麗なカバーがされたその商品で腰痛対策ができるのは衛生面でも良いこと。

カバーが汚いとGronGの健康クッションに腰掛ける気が失せてしまいがちになるため、カバーをクリーンな状態に保つことはとても大切です。

メイクヒップスベーグルクッション

腰痛対策に頭を悩ませている方は、メイクヒップスベーグルクッションはいかがですか？

実際に腰痛対策として愛用している方が居まして、敷いたり背もたれとして使えると好評です。

痛みの程度に見合った使用ができるので、フレキシブルな腰痛対策になる商品だと言えます。

もう一人の使用者は、腰痛が軽減されたことを実感できて姿勢が良くなりました。

正しい姿勢とは体の中心が一直線になっているのが条件なので、メイクヒップスベーグルクッションに座ると間もなく体が真っ直ぐに伸びていくのでしょう。

座り姿勢で良い姿勢がキープできない腰痛持ちは、その商品を活用した腰痛対策をご検討するのも悪くはないと思えてきませんか？

悪くなった姿勢を良くする魔法のようなクッションに惚れ惚れするのが予想つきます。

ADOKOOの健康クッション

Amazonに腰痛対策になるADOKOOの健康クッションが販売されています。

低反発で座り心地が良いので、かなり人気がある商品ではないでしょうか。

滑り止めが付いているため、お尻とクッションがずれて快適な座り姿勢が損なわれることはありません。

お尻への体圧を分散してくれて、腰痛の痛みを抑えることにつながります。

体圧分散は体を軽くする効果もあるので、腰痛で腰が重くなっている方にも良い変化がもたらされる可能性が高いです。

腰のだるい痛みも厄介ですし、それを断ち切る上でもADOKOOの健康クッションが選ばれてそうですね。

長時間座っても蒸れにくくて、お尻が蒸れて座っているだけで気持ち悪いと感じる方へのおすすめ品でもあります。

通気性の良さが蒸れにくさの理由であり、爽やかな風通しが違和感無い座り心地を実現させているわけです。

腰痛対策専用のクッションとは、快適さも兼ね備えてこそ万全な商品だと明言できるのではないでしょうか。

まとめ

日頃から腰の痛みに悩まされている方は、今回の腰痛対策に活用できるクッション特集はいかがでしたか？

腰回りに違和感を覚えたときにじわじわ押し寄せてくる腰痛の恐怖は背筋を凍らせていきますよね…。

腰痛を和らげるクッションの紹介で、そんな恐怖心を拭い去るお手伝いができたならば本望です。

腰は一生付き合っていく体の一部ですし、いかに労りながら日常生活を送っていくかが健やかな未来への扉に向かうことに直結します。