ランニングマシン YT-SHM8は飽きやすい方におすすめ！
ランニングをすれば、健康や美容に良いと分かっていても、運動をする事が辛く感じる方は途中で挫折しやすいです。
そのため、どのような方法であれば、ランニングを続けられるのか、頭を悩ませている方は多いでしょう。
そこで、おすすめしたいのが『ランニングマシン YT-SHM8』です。
このランニングマシンは、あまり無理をしないペースで運動ができる上に、スマホやドリンクを利用しやすくなっています。
そこで、運動を続ける事が苦手な方のために、本製品の魅力に迫ってみましょう。
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ランニングマシン YT-SHM8の特徴
本製品は、あまり無理のないペースで運動できる上に、利便性も優れています。
そこで、本製品を詳しく知りたい方のために、このランニングマシンの特徴について紹介するので確認してみて下さい。
速度調整
ランニングマシンを選ぶ際には、いくつか注目すべきポイントがありますが、そのうちの一つが『速度調整』です。
なぜなら、早いペースでしか動かす事ができないランニングマシンを利用してしまえば、長い間に渡って運動する事が難しいからです。
それでは、本製品の速度調整はどうなっているのかと言えば、1分間隔で速度変化できるようになっていて、8段階で変更する事ができます。
そして、本製品は最大8km/hまで変更できるようになっているので、あまり無理のないペースから、少しずつペースを早くする事ができます。
傾斜角度
ランニングマシンを利用しようとしたら、角度の傾斜が付きすぎて、足に負担をかけてしまうケースがあります。
このような状態で走り続けてしまえば、膝が痛く感じるようになってしまうので注意しなければいけません。
そこで、本製品は『傾斜角度』を3段階まで変更できるようになっているので、あまり膝に負担をかけない状態で走る事ができるのです。
さらに、傾斜角度を調整する際には、本製品の後方にあるピンを差し替えるだけで行えます。
日本語表記パネル
高機能なランニングマシンでも、操作しづらくなっていたら、利用する事が嫌になってしまうでしょう。
そこで、本製品は『日本語表記パネル』を搭載する事によって、優れた操作性を実現しました。
実際に、このパネルには、走行時間・消費カロリー・走行距離などを確認する事ができます。
この3つはランニングをする上で、重要なポイントになるので、それを把握できるのは魅力的なポイントです。
さらにパネルの部分には、設定ボタンも数多く搭載されているので、利用しやすいランニングマシンを探している方には、本製品はおすすめです。
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日本語表記パネルの活用法
本製品の日本語表記パネルを活用したら、いくつかメリットを得る事ができます。
そこで、このパネルで表示される走行時間・消費カロリー・走行距離を活用したメリットを紹介するので、参考にしてみて下さい。
走行時間
学生の方は勉強をする必要がありますし、大人の方は家事や仕事で忙しい日々を送っているので、ランニングできる時間は限られています。
しかし、実際にランニングしようとしたら、いつの間にか決めていた時間よりも、長く走る事になってしまうケースはあるのです。
そのような場合には、本製品の日本語表記パネルで、走行時間を確認していたら、長く走りすぎる事を抑えられます。
さらに、走行時間を確認する事によって、少しずつ運動時間を伸ばしていく事もできるので、ダイエットしたい方には魅力的なポイントです。
走行距離
走行時間を確認すれば、運動量を少しずつ増やしていく事ができます。
しかし、ランニングでダイエットする際には、時間だけではなく『走行距離』も重要になります。
なぜなら、時間だけでは早いペースで走っている時と遅いペースで走っている時でも同じくなってしまうからです。
そのため、スケジュール管理だけではなく運動量を正確に増やしたい場合には、走行時間だけではなく、走行距離も確認したほうが良いです。
消費カロリー
ダイエットを成功する際には、カロリー計算が基本となります。
実際に、優れたダイエット法を行っても、消費カロリーよりも摂取カロリーのほうが多くなってしまえば、太ってしまうのです。
ダイエットをする時に、太ってしまうのは「運動しているから、たまには多く食べても大丈夫だろう」と安心をして、カロリー計算をしていない事が大きく関係しているのです。
ところが、本製品の消費カロリーを確認しておけば、カロリー計算しやすいので、ダイエットを成功させる可能性が高くなります。
2つのホルダー
運動を行う事が辛く感じる方でも、本製品であれば運動しやすくなっているのは、このランニングマシンには『ドリンクホルダー』や『スマホホルダー』などが搭載されているからです。
そこで、この2つのホルダーが搭載されている事によって、なぜ運動しやすくなっているのか説明しましょう。
ドリンクホルダー
ランニングマシンを利用している時に、運動を挫折してしまうケースとして『水分補給』を行っていない事が挙げられます。
なぜなら、私たち人間は食べ物を摂取しなくても、水分を摂取するだけでも、しばらくは生き続ける事ができるほど、水分補給は重要だからです。
そのため、マラソンを中継しているテレビ番組でも、多くのランナーたちが途中で水分補給しているほどです。
そして、運動している最中に水分補給すれば、多少は気分転換を図る事ができるので、運動を継続しやすくなります。
スマホホルダー
スマホホルダーに、スマホを設置できたら、様々なアプリを利用する事ができますし、音楽を聴く事もできます。
音楽を聴く事ができれば、ある程度はストレスを軽減する事ができるので、運動を継続しやすいです。
さらに、スマホでYouTubeの動画を見ていれば、運動をする事が辛く感じる方でも、気分転換する事ができるので走り続ける事ができます。
もしも、室内で運動して風景が変わらなくて飽きやすい方は、YouTubeで、様々な風景が流れていく動画を見る方法は有効です。
製品情報の内容
本製品の魅力を紹介してきましたが、このランニングマシンの『デザイン』や『コストパフォーマンス』なども知りたい方は多いでしょう。
そこで、本製品のカラーバリエーションや価格なども紹介するので参考にしてみて下さい。
豊富なカラーバリエーション
日本で販売されているランニングマシンの多くは、カラーバリエーションが少なくなっていて、デザインにこだわりたい方は物足りなく感じてしまいます。
ところが、本製品は豊富なカラーバリエーションを用意していて、ブラック＆レッド・ブラック＆グレー・ホワイト＆ホワイト・ホワイト＆ブルー・ホワイト＆ピンク・ホワイト＆イエローなどがあるのです。
これだけ豊富なカラーバリエーションが用意されているので、あなたの好みに合うカラーを見つけられる可能性は高いです。
低価格なランニングマシン
本製品は、魅力的なポイントが多いランニングマシンなので、多くの方たちは「値段が高い機種ではないのか」と思ってしまったかもしれません。
ところが、本製品は驚くべき事に低価格なランニングマシンになっていて、楽天市場では送料無料で税込価格16,800円で販売されているのです（2018年8月15日時点）。
実は、日本で販売されているランニングマシンの中には、100,000円を超えてしまう高額な製品もあります。
そのため、値段が安いランニングマシンを探している方にも、本製品はおすすめです。
まとめ
本製品は、ドリンクやスマホを設置する事ができるので、走っている最中に気分転換を図る事ができます。
そのため、今まで長い間に渡って走る事ができなくて、ダイエットを挫折してきた方には、本製品はおすすめのランニングマシンです。
ただし、本製品を利用して消費したカロリーよりも、摂取カロリーのほうが多くなってしまえば、ダイエットが失敗するので注意してください。