ヘアケアや頭皮ケアにも生かす！ホホバオイルの使い方
髪の毛や頭皮の悩みを抱えている人は、意外と多いものです。
髪がぱさついたり広がりやすい、フケやかゆみが気になるなら、万能な天然オイルのホホバオイルを使ってみましょう。
女性のスキンケアですっかりおなじみになったホホバオイルは、ヘアケアにも大活躍してくれます。
そんなホホバオイルのヘアケア方法について、紹介しましょう。
目次
ホホバオイルの特徴
ホホバオイルは、ホホバという植物の種子から取り出された天然のオイルです。
美容オイルの中でも軽めで使いやすいですから、オイル初心者にもぴったりです。
ワックスエステルという独自の成分をたっぷりと含んでいて、スキンケアからヘアケアまで幅広く使うことができます。
このワックスエステルこそがホホバオイルの強みであり、他の美容オイルには含まれていません。
人間の肌や髪の毛にもワックスエステルが含まれていますから、なじみやすくて浸透しやすいという特徴があります。
ホホバオイルがヘアケアや頭皮ケアに最適な理由
ホホバオイルをスキンケアに使っているという人も増えてきています。
万能なオイルとしてヘアケアや頭皮ケアなどにも利用可能で、クレンジングや保湿などに役立ってくれます。
髪の毛の保湿効果
髪のぱさつきや広がり、枝毛や切れ毛など、髪のトラブル対策に効果的です。
保湿効果が高いですから、乾燥を防いで髪に潤いを与えてくれます。
髪の毛の表面を覆っているキューティクルにはワックスエステルが含まれていて、ホホバオイルはこれをサポートしてくれます。
髪の毛の内部に水分をしっかり閉じ込めて表面をコーティングしてくれて、乾燥をしっかりと防いでくれます。
切れ毛などのダメージもコーティング効果で進みにくくなりますから、サラっとした滑らかな髪を保てます。
紫外線などのダメージからも髪を守ってくれますから、健康的でつやのある髪でいられます。
頭皮の汚れをしっかり落とす
フケやかゆみ、抜け毛など、頭皮トラブルのケアにも役立ってくれます。
頭皮は顔の何倍も皮脂が分泌されいますから、毎日のシャンプーだけでは汚れが毛穴に残りやすいです。
ヘアケア剤の残りが毛穴に詰まるなど、皮脂以外の汚れも頭皮トラブルにつながります。
これらの汚れは油性のものがほとんどですから、油は油で落とすの原理でホホバオイルが役立ってくれます。
毛穴汚れをしっかり浮かせてくれますから、汚れのない健康的な頭皮でいられます。
頭皮環境がよくなるとヘアサイクルも正常化してきて、抜け毛などの悩みも減ってきます。
低刺激で安心
シャンプーやヘアケア剤、頭皮ケア剤には、色んな成分が含まれています。
中には髪や頭皮に負担をかけるものがあり、ヘアダメージや頭皮ダメージにつながってしまいます。
天然の植物からできているホホバオイルなら、その心配がありません。
低刺激で髪や頭皮に負担をかけませんから、健康的な状態を保てます。
デリケートな肌質や髪質の人でも安心して使うことができて、ダメージを防止してくれます。
ホホバオイルをヘアケアや頭皮ケアに役立てる方法
スキンケアの最後にホホバオイルを使ったり、ボディケアに使う方法が一般的です。
保湿やクレンジング効果に優れていますから、ヘアケアや頭皮ケアに活用することで、日々のお悩みからも脱出しやすくなります。
そんな活用方法について紹介しましょう。
シャンプーやコンディショナーに混ぜる
毎日使っているシャンプーにホホバオイルを少量混ぜて使いましょう。
汚れを落とす効果が高くなりますから、頭皮の毛穴に詰まった汚れもすっきりと落としやすくなります。
市販のシャンプーは洗浄力が強めのものが多く、頭皮や髪のトラブルを招いてしまうこともあります。
ホホバオイルは保湿効果がありますから、皮脂の取りすぎを防いでくれて、健康な髪と頭皮を保ちやすくなります。
コンディショナーに混ぜることで、保湿や保護効果も倍増します。
しっとりと潤いのある洗い上がりになりますし、自然なつやが出やすくなります。
髪のハイダメージに悩んでいるなら、コンディショナーでなくインバストリートメントに混ぜて使う方法もあります。
アウトバストリートメント代わりに
アウトバストリートメントとして、ホホバオイルを1滴ほど使う方法もあります。
ドライヤーを当てる前の濡れた状態で、毛先中心になじませてあげます。
オイルがドライヤーの熱から守ってくれますから、髪のダメージを防いでしっとりと広がりにくくなります。
朝のスタイリングにも最適です。
ドライヤーを当てる前と同様に1滴ほど髪になじませてから、普段通りドライヤーやアイロンなどで髪型をスタイリングしましょう。
つや感がアップして髪型をキープしやすくなり、乾燥を防いでくれます。
頭皮を健康にする頭皮マッサージ
シャンプーする前の頭皮マッサージにも使えます。
ホホバオイルをたっぷりと、頭皮全体になじませてあげます。
指の腹で上手にマッサージしてあげると、毛穴に詰まった汚れがしっかりと浮かびやすくなります。
マッサージ効果で頭皮の血行がよくなりますから、フケやかゆみ、抜け毛などの悩みにも効いてくれます。
髪の毛が生えている大元が頭皮ですから、頭皮が健康になることで髪も健やかな状態を保ちやすくなります。
マッサージした後10分ほど置いてから、いつも通りにシャンプーするだけでOKです。
スペシャルケアとして、週に1回くらいやってあげると、頭皮と髪の状態が驚くほど違ってきます。
ゴールデンホホバとクリアホホバ
ホホバオイルには黄金色をしたゴールデンホホバと、無色透明のクリアホホバの2つのタイプがあります。
ゴールデンタイプは植物から絞ったそのままの状態ですから、栄養分もたくさん残っています。
クリアタイプは精製されていますから栄養分は取り去られていますが、不純物が混ざっていませんから使いやすいという特徴があります。
当然、栄養がたくさん残っているゴールデンホホバの方が価格も高くなります。
どちらがいいかは好みにもよりますが、普段使いのヘアケアに使うならクリアタイプでも十分です。
ゴールデンタイプは独特の臭いが残っていますし、クリアタイプよりもべたつきが気になります。
コスパをかけずに気軽に使いたいならクリアタイプ、スキンケアとヘアケアを併用したいならゴールデンタイプがおすすめです。
ホホバオイルを使う時の注意点
ホホバオイルは癖がなく、サラっとしたオイルで酸化しにくいです。
他の美容オイルよりも使いやすいですが、やはりオイルですから使う量が多いとオイルの特徴が出てしまいます。
髪が重くなってべたっとしてしまいますし、表面に汚れが付着しやすくなります。
頭皮ケアに使いすぎると、皮脂と混じって毛穴詰まりを起こしやすく、頭皮トラブルも進みやすくなります。
使い方にもよりますが、1回に使う量はほんの少量から試してみるのがおすすめです。
頭皮マッサージなどを行う場合には頻度にも気をつけて、週に1回程度にしておくのがポイントです。
毎日のように使っているとやはり頭皮への負担も大きくなりますから、スペシャルケアとして行うのが大切です。
まとめ
使用用途が広くて、ヘアケアや頭皮ケアにも使えるのがホホバオイルのメリットです。
ほんの1滴シャンプーに混ぜたり、ドライヤーをする前に髪になじませるだけでいいですから、使い方も簡単です。
手軽なケアから本格的なケアまで幅広く活用できますし、乾燥する季節には強い味方になってくれます。
小さいサイズも売っていますから、ホホバオイルでヘアケアや頭皮ケアにチャレンジしてみましょう。
参考URL・参考文献・根拠など
https://feely.jp/4643274/
https://lovely-media.jp/posts/4115
https://jp.melvita.com/columns-065,11,2,13677,193690.htm