初マラソンに向けて、CWーXのランニングタイツを購入!!(体験談)

マラソン

社会人になって7年が過ぎようとした29歳の夏でした。

大学時代の友人が、「20代最後の思い出を一緒に作らない??」と楽しそうに誘ってきました。

なんと「ホノルルマラソンに出よう!」とのこと。

私も友人も学生時代は部活で同じバレーボールをしていましたが、社会人になってからは全く動くことはせず毎月のように飲みに行くだけでした。

しかしなんとなく、ホノルルマラソンなら完走できそうな気がする・・・!と根拠のない自信があり勢いでエントリーすることに。

練習を開始して2ヶ月ほど経ったころ、このままじゃ膝を悪くしてしまいそうと危機感を覚え、マラソン専用のしっかりとサポートしてくれるランニングタイツを買いに行くことになりました!



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ランニングタイツを買う前の練習

私達が最初に練習を始めたのは、ホノルルマラソン本番の6カ月前。

初めはウォーキングからスタートしました。

その時のウエアは普段着でも履くレギンスに短パン&Tシャツにパーカーのカジュアルな格好でした。

そしてランニングを1キロから少しずつ増やして5キロまで走れるようなってきました。

始めた当初は、1キロ走っただけで1週間ほど筋肉痛が続くこともありましたが、次第に体が慣れてきて5キロ以上走っても筋肉痛にならないまでに成長し、走ることが楽しみになっていました。

私たちはフルマラソンの前に練習も兼ねて、10キロのマラソン大会へエントリーしました!
初めての大会に気合いが入り過ぎて、私は練習をオーバーペースで何日も走ってしまい、その結果膝を少し痛めてしまいました。

そこで友人と私は、大会前に可愛いランニングウエアとサポート力のあるランニングタイツを買うことに決めました。



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ランニングタイツの選び方

私達は大型のスポーツ店へ行き、可愛いTシャツとランニング用のスカートを選びました。

しかしランニングタイツは種類が多すぎて分からなかったため店員さんと相談しながら選ぶことになりました。

初めてのフルマラソンできちんと完走できるように、膝・腰を守ってくれるようなタイツのお薦めを伺ったところ、ワコールのCW-Xシリーズをおすすめして頂きました。

その中でもスタビライクスモデルが長時間走る際のふらつき、ブレを軽減し、腰を安定させ、膝をしっかりサポートしてくれる強力なタイツとのこと!
私たちはタイツを試着し、あまりのサポート力に驚き、即買いしました。

完璧なウエアも揃いなんだか自身が沸いてきました!!

本格的な練習の開始

CW-Xのランニングタイツを購入して初めての練習をしました。

まず股関節から腰にかけてのサポート力が凄いことに感動し、膝の痛みもほとんど無くなったことに感激しました!
このタイツのおかげで、練習も兼ねた10キロのマラソン大会も無事に完走することができました。

そして距離をどんどん伸ばして練習に励みました。

大会の2ヵ月前に初めてハーフマラソンにも出場し、こちらもなんとか無事完走することが出来ました!!
練習は週3日ほど行い、毎回CW-Xのタイツを履いて臨みました。

おかげで体はどこも壊すことなく、体力がついて元気になるばかりでした!

マラソン本番

そしていよいよハワイ入りし、フルマラソン本番となりました。

練習ではハーフの21キロまでしか走っていないため未知の領域に挑戦です・・・!
スタートし、初めは軽快に笑いながらテンポよく走ることが出来ました。

次第に足が疲れてきましたが、友人と声を掛け合い、途中ストレッチをするなどして、なんとか30キロ地点まで走り続けることが出来ました。

30キロを過ぎた頃から本当に足が動かなくなり、歩いたり走ったりを繰り返しながらなんとか前に進みました。

そして6時間もかかりましたが、なんとか二人でゴールすることが出来ました!!

まとめ

ゴール後はとっても疲れて足も重たかったのですが、なんと痛みはあまりありませんでした。

股関節でサポートされている感じがあり、腰も膝も大丈夫でした!
友人も同じくどこも悪くならず2人して元気でした。

本格的に練習を始める前に、良いランニングタイツを購入することが出来たからこそ私達は、わずか半年でケガなくフルマラソンを完走することが出来たと思います!
これからランニングを始める皆さんには、ぜひ怪我をしない為にタイツは自分に合った良いものを選んで頂きたいです!
CW-Xは本当に初マラソンの方にはおすすめします!