12年の腰痛を解消した私が絶対おすすめする座椅子ランキングベスト６

2021年12月31日座椅子

腰痛だと床に座るのがつらいですよね。

しかも普通の座椅子だと最初はいいんですが、そのうちお尻が滑って背骨が曲がっていつの間にか腰が痛くなります。

この辛さを解消するため、かなり多くの座椅子を試してきました。

今回はその中でも腰痛の方向けに、特におすすめの座椅子を紹介したいと思います。



第１位　「背筋がGUUUN美姿勢座椅子RICH」



第２位　「匠の腰楽座椅子Comfort Seat」

第３位　「骨盤座椅子 凛座（Linza）」

たわる ヘッドリクライニング座椅子」"]

第４位　「tegopo 座椅子 メッシュタイプ 6段階調節リクライニング 腰痛 骨盤」

第５位　「自然な姿勢をたもち 腰をいたわる ヘッドリクライニング座椅子」

第６位　「無段階リクライニング座椅子 腰痛解消ローソファー」

「背筋がGUUUN美姿勢座椅子RICH」の詳細

美姿勢座椅子はシリーズ累計で8万台以上も売れている座椅子です。

ランキングでも常に上位に入っている人気商品で、リッチタイプは肉厚のクッション性で快適な座り心地になっています。

2ヶ所のリクライニング機能や高反発ウレタンが腰痛対策に役立ってくれて、体のゆがみが起きにくい構造です。

通常とは違った使い方ができて、リラックスタイムを充実させてくれます。

2つのリクライニング機能

背もたれと座面の境い目、背もたれの中央部分の2ヶ所にリクライニング機能が付いていて、両方とも14段階の調節ができます。

姿勢に合わせて細かな調節ができますから、どんな姿勢でも楽に取れて腰に負担がかかりません。

普通に座椅子として座ることもできますし、何と抱っこ座りができて座椅子を抱え込むように座って背中のリクライニングを倒すと、物を置いたりひじ掛けとして使うことができます。

約196通りもの使い方ができてとても便利です。

美姿勢を保てるサポート効果

座るだけで姿勢を矯正してくれて、猫背にならないように背中をサポートしてくれたり、腰が反りすぎたり骨盤のゆがみも起きにくいです。

普通の座り方と抱っこ座りの両方の座り方でも姿勢を常に矯正する作用を持っていますから、いつでもどんな姿勢を取っていても正しい姿勢を身に付けられます。

気づくと自然に姿勢がよくなっていて、肩こりや腰痛などの体のこりも楽になります。

腰と背中をしっかりサポート

背中部分にボリュームクッションで厚みを持たせてありますから、座った時に背中を包みこむようにサポートしてくれます。

大きな面で背中をしっかり支えてくれて、自然なＳ字カーブが描けて背中が丸まってしまうのを防いでくれます。

腰部分にも隙間ができないような構造になっていますから、腰に負担がかからず腰痛対策にもおすすめです。

抱っこ座りした時にも横隔膜を自然に押し上げて、背筋がきれいに伸びて腰が反りすぎないようサポートしてくれます。

座面の座り心地が最高

座面の厚さは15cmもありますから弾力があって座り心地も最高ですし、長時間座っていても疲れません。

高反発ウレタンが使われていますから、お尻が沈み込みすぎず体圧を分散してくれます。

独自の骨盤ポケット構造になっていますから座った時に骨盤をしっかり立ててくれて、骨盤のゆがみや傾きを防いでくれます。

腰やお尻への負担が軽いですから、腰痛に悩む方にはぴったりです。

背筋のストレッチに最適

背中の真ん中部分のリクライニングに少し角度を付けて曲げて、背もたれ根元部分のリクライニングを全部倒してしまいます。

少しだけ肩甲骨に当たる部分が浮いた状態になりますから、その上に寝転んでみましょう。

背筋がすっきりと伸びてくれて、自動的に背中のストレッチができてしまいます。

背中の痛みや肩こり、腰痛などに悩んでいる方にはおすすめで、体の疲れや不調を改善するのに役立ちます。

カバーの取り外しが可能

カバーはファスナー式になっていて、簡単に取り外しできてしまいます。

手洗いで洗濯も可能ですから、いつでも衛生的に保っておけます。

清潔でふんわりした肌触りを常に楽しめて、ほこりやダニも気になりません。

カラーバリエーションが豊富

コンパクトで見た目のデザインもかわいい座椅子ですし、カラーバリエーションも豊富です。

ベースのカラーは全部で5色で、背中のボリュームクッション部分の色がベースの色と違っています。

2色の色の組み合わせで落ち着いたタイプもあれば、ビビッドでポップな色合いになっているタイプもあります。

部屋の雰囲気に合わせた色選びができますし、インテリアの一部としても活躍してくれます。

まとめ

正しい姿勢をしっかりキープしてくれて、腰痛や肩こり、背中の張りなどを和らげてくれる座椅子です。

肉厚のクッションの座り心地もいいですし、2通りの座り方が楽しめてしまいます。

2ヶ所のリクライニング機能でどんな体型の方でもどんな使い方でも可能にしてくれて、楽で正しい姿勢を常に保ってくれます。

デザイン性重視の方でも満足できる座椅子なので、腰痛に悩んでいるなら検討してみましょう。

「匠の腰楽座椅子Comfort Seat」の詳細

「身体にフィットするフォルム」「重心バランスと耐圧」「疲れにくい姿勢」にポイントを置いて究極の座り心地を追求した、最高の座り心地を実現した座椅子です。

フラットな座椅子とは違い、背もたれも背骨のアーチに添わせ、座面も腰回りを包みこむような設計なので、腰に負担をかけずに正しい姿勢が保てます。

腹筋が弱くなって座椅子なしでは座れない、腰が悪く腰痛が酷いのでサポート能力が高い座椅子が欲しいという方には是非おすすめしたい座椅子です。

腰痛対策は負担の軽減から

座る時、立ち上がる時以外に、実は座っている時にも腰には大きな負担がかかっています。

若い頃は、腰回りの筋肉や腹筋があることでカバーできたことも、歳と共に筋力が落ち、腰への負担をカバーできなくなってしまいます。

そこで大事となってくるのが、座る姿勢や座る椅子の形状です。

腰痛にいい椅子というのは、決して座面が柔らかくて座り心地がいいものとは限りません。

またいいものに座りたいと思っていても、腰痛対策・姿勢を矯正と謳う椅子は多く存在しますので、どれを選んでいいか迷ってしまいますよね。

そこでおすすめしたいのが、3人の匠の技が結集された「匠の腰楽座椅子コンフォシート」です。

家具デザイナ、馬具職人、整体師という最強のタッグで最高の座り心地を再現し、腰への負担を最小限に抑えます。

座面へのこだわり

一般的な座椅子は座面が平らなものが多く、座っていてもお尻が前にずり下がり、姿勢が悪くなってしまうという経験はありませんか？

もちろん腹筋に力を入れ、正しい姿勢を意識していればならない姿勢かもしれませんが、座るときくらい力を抜いて休みたいですよね。

このように、しっかりフィットした形状になっていない座面の座椅子に座ると、お尻に負担が全部のしかかるため座り疲れの原因となったり、姿勢が悪くなる原因となりします。

一方でコンフォシートの座面は、お尻と座面がフィットする構造となっているため、負担を広い範囲に散らすことが出来ます。

そのため長時間座椅子に座っていても疲れにくい状態を保つことが出来るのです。

背もたれへのこだわり

座椅子と言えば、背もたれにリクライニング機能がついているものが多く、座った姿勢から少し寝ころんだ姿勢が出来るという利点があります。

一見、リクライニング機能がついている座椅子は、好きな角度でリラックス出来ると思いがちですが、モノによっては不自然な体勢となり、知らず知らず腰に負担がかかっていることもあります。

それでは、腰痛を軽減するどころか、コンフォシートの座椅子の背もたれは、人間の背骨の形状に添ったアーチを描いています。

コンフォシートは、リラックスしてよしかかることの出来ない真っ直ぐな背もたれの矛盾を追求し、理想的なアーチにたどり着きました。

背骨にフィットした背もたれの座椅子に座ることで、お尻の位置が前にずれていくことなく、腰の負担を軽減し、正しい姿勢へと導くことが可能となるのです。

座椅子では実は足にも負担が来ている

コンフォシートの座椅子は見てわかるように、座面は床よりも少し高い位置に、横から見るお尻の部分が少し下がった形状となっています。

これは、座った時の足から骨盤にかけての負担を軽減し、座った時に骨盤がしっかりおさまるようになっているのです。

腰痛持ちの方だけでなく、膝の関節が痛む方にとっても負担なく、長時間座っていられる形状となっているのです。

そのため腰痛持ちの方だけでなく、足の関節が痛む方にもおすすめしたい座椅子となっています。

まとめ

家の中で過ごす時、大半の時間座ることとなる椅子。

選び間違えると、今まで何ともなかったところが痛み出したり、腰痛持ちの人はさらに悪化したりと、取り返しのつかない身体の不調が出ることもあり得ます。

そのような事態にならないためにも、よりリラックスして負担なく過ごすためにも、いい座椅子をそろえてみてはいかがでしょうか。

座椅子を選ぶなら、3人の匠の技を集結し、研究を重ねて出来上がったこだわりの座椅子「匠の腰楽座椅子コンフォシート」がおすすめです。

「骨盤座椅子 凛座（Linza）」の詳細

毎日座って仕事をしたり、休みの日にはのんびりテレビを見たり、ふと気がついたら腰掛けていることで腰痛を感じる、などということはありませんか。

それは座っているときの姿勢に原因があるのかも知れません。

座っている時はつい骨盤の位置がずれてしまうものです。

それが腰痛を生んでいる可能性があるのですね。

でもこの骨盤座椅子 凛座（Linza）なら、リラックスして座っていてもしっかりと骨盤を崩さずにいい姿勢を保ってくれるのです。

座っているということはお休みの姿勢ですが

元々座るということは休憩も意味します。

なので自然、身体の筋肉も休んでしまい、身体の要である骨盤の位置も傾いてしまうのです。

休憩していたはずなのに、腰痛が起きてしまったというのはこれが原因になっていることがい多いのですね。

しかし座っているあいだじゅうしっかりと骨盤を立てているのも、なかなかつらいものがあります。

そんな時この、骨盤座椅子 凛座（Linza）を使用すれば、適度にリラックスしながらも骨盤をずらさずに、腰痛から腰を守ってくれることになります。

背もたれの小ささには理由あり

座椅子と言うと結構どれもサイズが大きなものです。

イメージ的に、どっかりと背中を寄りかからせて体重を預けるといった感じですね。

しかしこの製品の場合、見た目のコンパクトさに驚く人も多いはずです。

特に背もたれの部分など、これで本当に体重を預けて大丈夫なのかと、ちょっと不安になるかも知れません。

しかしこの小さな背もたれ、ピンポイントで背筋軸をしっかりと押さえてくれるのです。

後ろから押されている感じ、と言ったらいいのかも知れません。

もたれかかりながらも、誰かに支えてもらっている感じというのが特徴です。

しかもその小ささで、重心が横ぶれするともたれられないという作用があります。

つまり、姿勢の横ぶれも防いでくれるのです。

コンパクトなのには、ちゃんと理由があるのですね。

座面もしっかりとズレ防止機能が

普通の座椅子だとどうしても、背もたれに寄りかかっているうちにお尻の位置もずれていくものです。

これでは骨盤の位置が崩れてしまうのは当たり前のことです。

しかしこの製品なら、座面にもズレを防止する機能がしっかりと備わっています。

前方は凸型の形状をしていますので、前にズレるのを防いでくれます。

また坐骨をしっかりとサポートするための、ポケット座面になっていますので、骨盤の前ズレを防いでくれるのです。

椅子の上でも床に直接置きでも

座椅子と言うと、床や畳に直接おいて使用すると言うイメージです。

しかしこの製品は、椅子の上に置いて使用することも可能です。

家で床に置いて座椅子としてリラックスしての使用の時も、また椅子に座っての作業の時にも使用ができるのです。

仕事にも休憩タイムにも使用ができる、オールマイティの能力を持っているのです。

忙しい現代人の腰痛持ちさんには、大変におすすめの一品ですね。

こぶりなのでどこに置いても邪魔にならない、というのは大きな長所です。

色合いもお洒落な二色

こういった製品もインテリアのうちです。

出来ればリビングの色調などにあったものを選びたいものですね。

この製品の色は二色、シックなブラックと明るいオレンジです。

ブラックならどういったインテリアにも適合しますし、オレンジは華やかに気持ちを引き立ててくれます。

気分やインテリアによっての使い分けもできるので、機能だけでなくインテリアにも凝りたい人にもおすすめの製品なのです。

まとめ

休憩であるはずの、座るという姿勢が腰痛を生んでしまっては、これは正直悲しいものがあります。

しかし座って休憩なのに、何時も身体を緊張させているのもまた、主客転倒というものです。

そんな時にこの、骨盤座椅子 凛座（Linza）があれば、適度なリラックスと適度な緊張感の両方から、大事な腰を守ってくれることになります。

座椅子でリラックスしつつ姿勢矯正もと、贅沢な機能を持った製品をぜひ利用してみてください。

「自然な姿勢をたもち 腰をいたわる ヘッドリクライニング座椅子」の詳細

全体がポリエステルで出来たやわらかな触り心地の座椅子です。

大きさは幅が47cm、奥行きが61～115cm、高さが70cmと、大きすぎず、部屋で使うには丁度良いサイズになっています。

色はベージュ、ブラウン、グレーの3種類でどれも落ち着いた雰囲気です。

どんな部屋にも合いやすい色なので、すぐに使いやすいですね。

ウレタン積層構造

この座椅子は4箇所にウレタン素材のクッションを入れ、体のラインをサポートする役目を果たしています。

ウレタン素材といっても、場所によって少し違うものを使用しています。

頭部は少し柔らかめのウレタンパッド、背もたれ全体は程よい硬さのウレタンフォーム、腰の部分にはチップウレタンパッド、お尻部分には30度の傾斜を付けたチップウレタンパッド、そして膝下部分には前にずれて行くのを防ぐ為に少し高めの位置にチップウレタンパッドが入っています。

そしてこれらの上から座椅子の形を整えるためにウレタンフォームがかぶせてあります。

自然な姿勢を保つ

この座椅子は、座った人の姿勢を無理なく自然のまま保ってくれます。

お尻や腰、背中、首の部分には、なだらかな凹凸があり、自然で楽な姿勢でありながら、綺麗で正しい姿勢をサポートしてくれます。

長時間同じ姿勢で座っていると、どうしても姿勢が悪くなりがちです。

しかし、この座椅子なら自分の心地よい位置で正しい姿勢をサポートしてくれるので、体への負担が少なく、疲れにくくなります。

腰痛などで苦しんでいる方には特におすすめです。

多段階調節機能

この座椅子では、頭部と背部で多段階の調節が出来ます。

頭部の調節は無段階で、自分が好きな位置で調節することが出来ます。

調節部分にロックはなく、少し強めに頭部を押すと前後に倒して調節できるという仕組みになっています。

背部は41段階の調節ができます。

180度開いて、簡易マットレスのような状態で寝そべることもできますし、通常の背もたれの角度で作業をしたりすることも出来ます。

座椅子を使うたびに使用目的に応じてスタイルを変えることが出来るのは嬉しい機能ですよね。

安全なギア設計

背部の調節をする時は、一回ごとに平らな状態に戻さなくても調節が出来ます。

これは、フリーギアを使用しているからで、狭いスペースでも角度調節が出来るので、優れた機能です。

角度を調節するギアの部分は樹脂で出来た専用のカバー、その上に布、最後にウレタンで覆っているので、とても頑丈で、傷つけにくい設計になっています。

何度も角度調節をしていると、ギアの部分が弱ってくることが多いですが、この座椅子のギア部分は3層の構成でしっかりカバーしているため、長期間でも安心して使うことが出来ます。

「tegopo 座椅子 メッシュタイプ 6段階調節リクライニング 腰痛 骨盤」の詳細

あまりにコンパクトなので驚く人多数

ちょっと見た時に一番驚いてしまうのが、この製品の形状です。

他の座椅子と比べて非常にコンパクトで、見た目窮屈そうに見えるのがまず最初の驚きですね。

しかも肘掛けがあるので、一層窮屈に見えてしまいます。

これでくつろぐことが出来るのだろうかと、不思議に思う人もいるはずです。

しかしこの窮屈さが、この製品の特徴なのです。

この狭く見える座面にすっぽりと腰が収まるので、腰痛の要である骨盤を気持ち良く締めてくれるのです。

またこの時に、骨盤の角度も最も正常な角度に持っていってくれるので、腰痛の人にも気持ち良く使用ができるのです。

勿論腰痛予備軍の人にも、おすすめの窮屈さです。

リクライニングは6段階

座椅子と言えば、背もたれの角度調節でのリラックスが重要な役割です。

この製品の背もたれは、6段階に調節可可能です。

机の前での作業の時も、テレビ前での動画鑑賞の時も、ちょっと休憩の時も、お好みの角度で楽に利用することが出来ます。

段階ごとにきちっと止まってくれますので、もたれていたらズルズル倒れていくと言う心配もありません。

この6段階の中に、きっと最も気持ちのいい角度があるはずです。

楽しみながら角度調節、していってみてください。

素材も吟味されています

座椅子の一番の問題は、特に夏場の座面や背もたれの蒸れですね。

ある程度の時間同じ姿勢でいるから仕方ない、とは言ってもそこはやはり気になるものです。

この製品の表地は、通気性のいいメッシュ素材を使用しています。

蒸れも防いでくれますし、お尻の滑りも軽減してくれます。

中のクッションはウレタン使用ですので、体重を優しく受け止めてくれます。

ちょっとした工夫が使用者に嬉しい仕様

座椅子というのは昔のあの簡易な座椅子でも、肘掛けがついているものが多数でした。

今はデザインによって色々ですが、この座椅子の場合しっかりとした肘掛けがついています。

肘掛けのせいで窮屈に見えますが、それも骨盤の安定のためですし、加えてくつろぎの姿勢にこの肘掛けは一役買ってくれます。

腕というのは実は、結構重量のあるものなのです。

特に腰痛のある場合、この腕の重さを引き受けてくれる肘掛けは、大変に貴重です。

また配達された時も、組み立て式ではなくそのまま使用できる形での梱包になっています。

面倒な組み立てがないのは、実際ありがたいことですね。

コンパクトな上に自重が3.3キロと軽量なので、部屋から部屋への移動も楽々行えます。

家中どこでも気軽に使用ができるわけです。

可愛いフォルムに落ち着いた色合い

この座椅子、そのフォルムの可愛さは座椅子という観念を越えていると言えます。

コロンとした可愛いフォルムは、洋室和室どちらにもそのインテリアにフィットすることが可能です。

また色も、ブラック、ネイビー、グレーの三色です。

落ち着いた色合いなので、どんな部屋のインテリアの邪魔をすることもありません。

最初から計算されていたように部屋の一部になること、請け合いの一品です。

まとめ

腰痛用の座椅子というのは、店頭にかなり並んでいるものです。

しかし腰をすっぽりと包んでくれるという品は、早々見つからないはずです。

腰がすっぽりと座面に収まれば、その分骨盤の安定も増しますし痛みも軽減できるのです。

この、tegopo 座椅子 メッシュタイプなら、痛む腰を優しく包んでくれて、しかも要の骨盤の調整もしてくれます。

腰痛持ちさんと予備軍の人に、おすすめの一品なのです。

「無段階リクライニング座椅子 腰痛解消ローソファー」の詳細

日本人なら座椅子でのんびりくつろぎたい、究極の贅沢とも言えますね。

しかしこの座椅子、時としてリラックスし過ぎて腰痛を引き起こすこともあります。

座椅子でこたつでまったりしたい、でも腰痛は勘弁と言う人にこの、無段階リクライニング座椅子 腰痛解消ローソファーはおすすめの一品です。

その独特の構造で、腰痛知らずの座り心地を堪能できますよ。

座椅子で腰痛が起きる原因を排除した作り

座椅子で腰痛が起きる原因の大きなものに、腰が前滑りしていって骨盤が前傾してしまい、腰椎に体重がかかってというものがあります。

こうなると、座椅子のくつろぎタイムが台無しになってしまいます。

この製品の場合、背もたれのウエストが当たる部分に膨らみが作られています。

つまりウエスト部分のS字カーブを崩すこと無く、キープできるように作られているのです。

これならウエスト部分が逆S字になってしまって、腰椎に負荷がかかることもなくなります。

しっかりとしたS字カーブを維持できれば、それだけ腰痛と無縁でいられるのです。

どうも腹筋や背筋が弱ってきて、ウエスト部分のS字カーブの維持が難しくなってきた、と思っている人にもおすすめの製品です。

また座面部分も滑りにくくなっていますので、腰の前滑りも軽減できるのが特徴です。

ヘッドレストで頭の重みも

普通の座椅子と違って背もたれ部分が大きく出来ているので、ヘッドレストも装備されています。

頭というのは大変に重いものです。

くつろぐ時にはここも、それを支えている頚椎も休ませてあげたいものですね。

ボリュームたっぷりのヘッドレストに頭をあずけてのんびりすれば、気持ちのいいくつろぎタイムが得られますよ。

背もたれの角度は無段階

座椅子と言えば背もたれの角度調節に、その気持ちよさは左右されます。

この製品の背もたれは、ガス圧レバー式リクライニングなので、座面右側にあるレバーを引くだけで、座ったまま調節が可能です。

背もたれを楽々角度調節が出来て、しかも無段階に調整ができるのです。

自分の一番気持ちのいい角度でのんびり出来るのですから、一層心地の良いくつろぎタイムが得られるのは確実ですね。

特に今現在腰痛のひどい人の場合、最も楽な角度への調整ができるので、その分つらい腰痛も軽減されることになります。

座ってからじっくりと、最も楽な角度に調整していってください。

素材はメッシュなのが嬉しい

椅子にしろ座椅子にしろ、座り続ける時に問題になるのは湿度です。

座面や背もたれに当たる部分が蒸れてしまうのは、大変に気持ちの悪いことですね。

せっかくの気持ちよさが、それだけで台無しになってしまいます。

この製品は通気性に優れたメッシュ素材を使用しています。

暑い夏も暖房のきいた冬も、これなら蒸れを感じることも少なく快適に過ごせますので、汗かきの人にもおすすめです。

インテリアにもフィットするカラーの数々

長く使用するものならやはり、部屋のインテリアとも合った色合いのものを選びたいものですね。

この製品の場合、独特のそれでいてスタイリッシュな外見は、部屋のイメージを壊さずに置いておけます。

しかも豊富なカラーリングのおかげで、部屋のカラーに合った品を選ぶことも可能です。

ただ単に家具、便利な道具としてだけでなく、お洒落な部屋を演出する道具の1つとしても、充分に満足できる品なのです。

まとめ

腰痛とは縁がない人も、現在腰痛に悩まされている人も、だからこそ座椅子や椅子選びは慎重にしたいものです。

この無段階リクライニング座椅子 腰痛解消ローソファーなら、腰痛持ちの人は痛みを軽減しつつ座っていることが出来ます。

また現在は腰痛ではないけれど、長時間座っていると怪しいという人も、この製品なら背骨のカーブのキープが出来るので、安心して座っていられます。

腰痛なしのくつろぎタイムを実現するためにも、この座椅子はおすすめの一品です。

参考URL、参考文献

https://heim.jp/magazine/403650
https://komono.me/28852
https://agripick.com/1236
https://my-best.com/628
https://www.bauhutte.jp/bauhutte-life/tip6/