本当にたるみに効果がある美顔器の選び方３ポイント！たるみの原因、知っていますか？
顔のたるみを取り除き、若々しさを取り戻す美顔器をどう選ぶか迷っていませんか？
年齢が増すにつれ、顔のたるみが気になると感じる人がたくさんいると思います。
しかし、顔のたるみには老化以外の原因があるので注意が必要です。
顔のたるみの原因とその改善方法を紹介します。
顔のたるみの原因は何でしょうか？
顔がたるんだとしても、さまざまな原因があります。
ここで、顔のたるみを引き起こす主な原因を紹介します。
目次
なぜ顔はたるみがでてくるのか
表情筋と深層筋
表情筋と深層筋は表情を作るために必要な筋肉であり、その名前が示すように、深層は顔面筋肉を支持するために存在する内筋です。
筋肉が弱くなると、皮膚をきちんと支えることができず、たるみを引き起こします。
また、深部筋肉の衰えは顔面筋肉を支えることができないので、たるみも生じるのです。
肌の弾力性の低下
皮膚の弾力性が低下して、たるみが生じることがあります。
弾性はコラーゲン、ヒアルロン酸などで保持されますが、これらは年齢の増加、紫外線、生活習慣の悪化、乾燥などにより減少する傾向があり、弾力性は低下します。
特に30代頃から目に見える変化を感じるようになるのです。
ヒアルロン酸の量は40代が赤ちゃんの皮膚の約半分であり、顔のたるみが必然的に起こる症状であることが分かります。
顔のたるみを改善するために
表情筋、深層筋をとにかく鍛える
私の顔のたるみの原因を知った上で、顔のたるみを改善する方法を紹介します。
たるみの原因に応じて対策を実践することで、より効果的に顔面のたるみを予防し改善することができます。
顔面筋肉のトレーニング
年齢が上がると、筋肉を使用しなくなってきて、だんだんその筋肉のパワーは低下してきます。
そのため、顔の表面の筋肉や深い部分の筋肉を定期的にトレーニングすることが重要です。
例えば、たるみが最も発生しやすい眼の下の弛緩を改善するために、眼帯筋肉をトレーニングすることが必要です。
訓練する方法は簡単で、目をゆっくりと強く閉じ、眉毛と眉毛を持ち上げて目を広げる動きを繰り返します。
あまり多くは行わず、これを約5回定期的に行うと、徐々に顔の筋肉を鍛えることができます。
顔のたるみにおすすめの美顔器選びのポイント
- 自分の顔のたるみ対策に合っているか
- 価格は手ごろか
- 使い続けられそうか
これらのポイントを重視して、美顔器を選んで下さい。
初心者におすすめ美顔器
エステナードリフティ
RF・EMS・イオン導入や専用オールインワンゲルの3つの機能を装備した美顔器では、顔の筋肉を鍛えながら肌の潤いとしっかりした肌を取り戻します。
ララルーチェレジーナ
フェイシャルポレーション＋LED（2色）＋EMS＋高周波で、いつもの化粧水で浸透が悪くても浸透率を上げることができます。
EMSで顔の筋肉を引き締めて、フェイスラインを整えていきます。
フェイササイズアップ
タッブすることで肌のマッサージと引き締めをし、ハリと弾力のある肌に導きます。
たるみケアに気持ちが積極的になってきたら検討したい美顔器
- リファカラット
- プロージョン炭酸ミスト
- ツインエレナイザーpro2
- エリクシール美顔器
- ビューステージベガスプレミアム
- NEWAリフト
- エステナードリフティ
- エステナードソニック Rose
- ララルーチュレジーナ
- リボーンプラス
- トリアスキンエイジングケアレーザー
機器自体の形状や使用方法などのタイプにも違いがあり、外観が類似していても効果の根拠となる機能に違いがあります。
前もって知っておきたい美顔器の効能と注意点
イオン導入
血行に応じてプラス、マイナスのどちらを使うかは異なります。
陰電極を皮膚に適用すると、アルカリ反応が起こり、刺激が神経に与えられ、血液循環も促進され、皮膚の組織は柔らかく緩められます。
クレンジング効果を与えてローションなどを浸すことで、肌の表面や毛穴の汚れを吸収して深い浄化を浸すことができます。
さらに、プラス電極を皮膚に適用すると、酸性反応が起こり、神経および血流を落ち着かせ、皮膚表面の組織を締め付けられます。
イオン機能を持つ美顔器には、ケアの目的に応じて設定されたプラス/マイナスイオンモードに合わせて調整された特別な美容液があります。
ビタミンCの導入などはよく知られています。
コラーゲン、ヒアルロン酸などの分子が大きいもの、イソフラボンなどイオン化しない植物成分には適していません。
超音波美顔器
超音波は、毎秒100万回以上の高速振動で皮膚をマッサージすることができます。
熟練したエステティシャンやセラピストの手にかかわらず、肌に超高速超音波振動と微細な振動を美顔器ほど創り出すことは不可能です。
耳に近づくと、ビーッというような音を感じることができますが、人間の肌にはほとんど感じられません。
円形の平らな頭部に水を乗せて操作すると、水がきれいに撥水して蒸発することが確認できます。
微振動による温暖化も相乗効果があり、短時間で効果的にマッサージすることができます。
周波数が高い＝良いというわけではありません。
周波数が低いほど、皮膚細胞を活性化するのです。
逆に、周波数が高いほど、細孔などの微細な汚れが落ちます。
光・LED・フォト美顔器
顔面における光線療法は、特定の目的のために色光線を適用することによって皮膚に化学反応を与える作用があります。
赤はアンチエイジングの目的のために、しわを減らし、コラーゲンを増やし、より洗練された肌に導きます。
細胞純度の浄化を増加させます。
青はバクテリアによるにきびの軽減や歯の白化の目的に使用されています。
緑は健康のバランスの上で、自然な状態にします。
黄色は炎症による皮膚の赤みを抑え、日焼け後のケアにも使用されています。
オレンジは疲れてたるんだ肌に活力を与えます。
赤外線皮膚から深く浸透し、熱作用による血液およびリンパの流れを改善し、代謝および解毒効果を促進するのです。
製品によって光の周波数や種類が異なるため、肌トラブルに応じた製品チェックが非常に重要です。
EMS美顔器
筋肉を電気信号で直接刺激することにより、運動筋肉鍛練のように人工的に筋収縮を誘発し、脂肪燃焼効果を実現する機能があります。
エステサロンでは、フェイシャル以外にも、ボディケアやスリミングダイエットコースに使用されることが多いです。
顔面の筋肉のたるみの緩和や持ち上げ、代謝の促進を促します。
刺すような刺激があります。
身体と顔のダブル使用だと強く刺激されるので顔に使用するときにほどよい刺激にうまく調整しましょう。
強い力過ぎるとしわにつながる可能性があります。
効果が現れる期間について
毛穴の締め付けと持ち上げに関しては、1日で効果を感じる人が比較的多いです。
最初の効果は、乾燥や筋肉の衰弱に起因するたるみの解消です。
老化の症状を改善しようとすると、2ヵ月から3ヵ月を見た方が良いでしょう。
顔の症状はたくさんありますが、効果がないのであきらめる人がたくさんいます。
多くの場合、気づいていないくらいの少しずつですが効果が出てきます。
美顔器を使用する前に、以前の写真を撮ることをおすすめします。
毎週写真を撮って比較すれば、どこが改善されているのかが分かります。
まとめ
たるみに効果のある美顔器はまず自身の顔の症状で選びましょう。
それから価格や使いやすさ、それと自分が使い続けられるかも重要です。
美顔器を買ったまでは良いですが、最初は楽しく使用しても、結果を焦るばかりで効果が現れる前に飽きる人がいます。
美顔器は最低３ヶ月は様子を見て、使用法に誤りは無いか、効果は出ているか、常に比較するといいでしょう。