40代の年齢より若く見えるおすすめ自宅での白髪染めのポイント
早い人は、20代くらいから白髪に悩むと思いますが、40代になるとほとんどの人が白髪に悩む年齢になってきますね。
40代になると見た目の若さの象徴である髪の毛で左右されますね。
白髪があると老けて見えるとか染めてもすぐに白髪が生えてくるなど、悩みは尽きません。
上手に白髪染めをしていつまでもハツラツとしてきましょう。
目次
白髪になるのは、当然の生理現象
長持ちできる白髪染め方法を知って、いつまでも若々しく過ごしていきたいですね。
しかしながら、40代になるとどうしても出てくる白髪の問題があります。
白髪の原因を知って、少しでも緩和できるように努力することと白髪になってしまった髪の毛は、ケアすることでアンチエイジングに努めましょう。
白髪になるには、原因があります
自分の髪の毛から白髪を初めて発見したとき、とても衝撃を受けますが、月日とともに白髪への抵抗が減っていきます。
しかし、いつまでも「美」を追求する女性としては、白髪はアンチエイジングの大敵です。
白髪の原因を見ていきましょう。
これが白髪の原因の8項目
- 睡眠不足
- 栄養不足
- 運動不足
- タバコ
- ストレス
- 初潮・妊娠・出産・閉経
- 遺伝
- 病気
これらの原因で白髪を増やしていることがあります。
白髪を増やさないためにも毎日の生活習慣を少しだけ見直すこともいいですね。
原因が少しでも分かれば、改善できることもあります。
しかしながら、どんなに対策をしても白髪は増えてきます。
白髪を見つけたら対策しましょう
白髪をそのままにしていると年齢より老けて見えます。
キレイに染めてアンチエイジングしましょう。
上手に白髪染めをするためにポイントを押さえて、自宅でチャレンジしてみましょう。
今回は、そんな自宅での白髪染めを上手にする方法をご紹介します。
白髪を染めたい白髪染めのあれこれ
白髪を染めるには、美容院で染めることがキレイに染まりのですが、時間がないときや自分の好きなように染めたいですね。
そんな時には、、市販のヘアカラーが便利です。
今回は、自宅で、キレイに染まるヘアカラーのちょっとしたポイントをご紹介します。
ほんの少しの事で、今までの白髪染めがもっと上手に染まるはずです。
ドラックストアーに行くとたくさんの種類の白髪染めやヘアカラーが陳列されていて、どれにしようか迷いますね。
どのヘアカラーを選んでも丁寧にカラーリングしなければ、無駄な買い物になってしまいます。
白髪染めのポイント
どのようなことに注意して選べばよいのかポイントをお伝えしますそうすれば、自分でもキレイに染められるヘアカラーに出逢えるはずです。
まずは、自分の体質を確認しましょう
アレルギーなどを持っている人は十分に注意をしてセレクトします。
心配の様でしたら、医師に相談するのも良いです。
市販のヘアカラーには、必ずパッチテストがついていますので、確認して使用する様にします。
次に髪質や染めたい色を確認しましょう
個人差があるので、見本と同じ色になるとは限りませんので、自分のかみの傾向を知ることも大切です。
筆者の場合、髪が黒いので、少し明るめを選ぶと思った色に近づきます。
何度か染めていると傾向が分かってきます。
白髪染めのタイプを選びましょう
最後に白髪染めの種類を確認します。
クリームタイプや泡タイプ、そして、シャンプーで白髪染めを行えるものもありますので、自分に合ったものを選びます。
白髪染めを自分で行う時に、上手に染まらないと言う悩みは尽きませんね。
自分でも上手に染まるちょっとしたコツを教えます。
ちょっとしたことで、キレイに染まりますので、是非お試しくださいね。
白髪を染めるときのコツ8選
（1）しっかりと水分を拭き取りましょう
髪の毛に水分が含んでいるとヘアカラーがうまく浸透せずに、色むらになってしまいます。
ヘアカラーをする前には、ずいぶんをしっかりと拭き取ることがポイントです。
（2）おすすめは、お風呂の時に染める
ムラなくキレイに染まるコツとして湿度と温度が必要です。
高い湿度と温度のあるバスタイムは、とてもベストな環境です。
そして、汚れても洗い流せば簡単にキレイになるのもいいですね。
バスタイムにゆっくりと白髪染めタイムをするのがおすすめです。
（3）最後に根元に塗ると良い
まずは、毛先から、染めましょう。
温度が高くなると体温の影響を一番に受けるのは、頭皮です。
温度が高まれば、染まりやすいのです。
ですから、染まりにくい毛先から塗り最後に根元を塗ると全体がキレイな色に染めることができ、ムラが無くなります。
（4）たっぷりとクリームを塗る
色むらが出来ないように、たっぷりとクリームを塗りましょう。
たっぷりとクリームを使って、全体と塗らないと色ムラが出来てしまいます。
もったいないと思わずにしっかりと全体を塗っていきましょう。
（5）髪質や髪の量などを考えて放置時間を調整します
人によって、染まりやすい髪質であり、染まりにくいことがあります。
硬めの髪とか黒色の濃い髪質の人は染まりづらいので、記載されている時間より長めに放置時間を延ばすとキレイに染まります。
（6）髪の毛にサランラップを巻く
美容院でもサランラップを巻いてくれるところがありますね。
ラップを巻くことは、カラー剤を髪の毛に密着させる役割を果たします。
そうすることによって、ムラなく染めることができるのです。
ラップは、どこのご家庭にあるものだと思いますので、一度お試ししてみると良いですね。
保湿効果も期待できるので、一石二鳥です。
（7）髪の根元にティッシュを貼って染まりやすくする
温度の高い、染まりやすい根元はカラー剤を塗るのが少し難しいです。
しっかり塗るためには、ティッシュを当てて、カラー剤を浸透させると色ムラを防ぐことができ、キレイに染まるポイントです。
染まりやすい根元なので、ちょっとしたことで、しっかりと染まる場所です。
（8）シャワーのお湯を使って馴染ましながら、流す
最後にカラー剤を洗い流すときには、勢いよく流すことはＮＧです。
勢いよく流すと色ムラの原因になるので、十分に注意が必要です。
洗い流すときには、ぬるめのお湯で頭皮を揉みがなら、優しくゆっくりと洗い流すと色ムラがなくきれいな仕上がりとなります。
一気に流した方がキレイにカラー剤が落ちるような気が字ますが、ゆっくり丁寧に洗い流す様に心がけましょう。
９つのポイントをお伝えしました。
ポイントを押さえれば、色ムラがなくキレイに染まり髪のダメージも低減されますので、ぜひやってみてください。
髪の変化に合わせてヘアカラーを選びましょう
時間の流れ共に、髪質や色も変わっていきます。
髪の色で顔の印象も変わってきます。
ヘアスタイルやファッションなどで、好きな色を見つけていくことが良いですね。
自宅での白髪染めのメリットとは
自宅で行う白髪染めは、簡単にリーズナブルにできることです。
時予約時間度を気にせずに好きな時に白髪染めができるのです。
気になったらぜひ、バスタイムにヘアカラーを丁寧にやってみたらいかがでしょうか？
自宅での白髪染めのデメリットとは
一番のデメリットが、キレイに染まらないというものです。
しかしながら、セルフカラーをしていく間に上達して、色ムラなくキレイにカラーリングできるようになります。
もちろん、上記アドバイスを参考にぜひ活用しで下さい。
とてもきれいに染まること間違いなし！
40代になると、根元からの白髪も増え、白髪染めの機会も増えてきますので、こまめにしっかりと白髪染めをして、いつもきれいでいましょう。
まとめ
40代は、髪質や量など様々な体が変化します。
スタイルや容姿も変わっていきます。
アンチエイジングの為にも白髪は大敵です。
髪の毛の色で見た目の年齢は変わってきます。
ただ白髪染めをするだけでなくほんの少しの気遣いで色ムラなくキレイに染まりますので、ポイントを押さえセルフカラーを楽しむと人生まで明るくなりますね。