もうマラソンシューズしか履けないと思った私のマラソンシューズ体験談

2016年12月15日

なかなか自分に合う靴がない、と思っている方もいるでしょう。

そんな方におすすめなのが、マラソンシューズ。

マラソンをしてもしなくても、おすすめできるシューズです。

軽く足首にも負担がかかりません。

私は、長年、靴選びで悩まされてきました。

それが今では、マラソンシューズのおかげで、もうこの靴しか履けないな、いう感じです。

シューズ選びに悩んでいる男性の方も、女性の方も、私の体験談を参考にして試してみてください。



スニーカーを履いていたけれど

私は若いときからずっとスニーカーを履いていました。

基本的にはナイキのスニーカーを選んでいました。

スニーカーだったら、運動靴がベースで、履きやすいのかなと思いますよね。

それが意外とそうでもないのです。

新しいものを購入しても、靴に小指が当たったり、足の甲がすりむけたりと、細かいところで何だかストレスがかかってしまっていたのです。

確かに、ナイキとかアディダスは有名なメーカーで、優秀なスニーカーを作るというのは知っていました。

でも、何となく自分には合わないと感じていました。

そんな感じで、長年過ごしてきてしまったのです。

普段履くシューズにも、あまり期待をしていませんでした。

値引きのしてあるものを適当に選ぶといった感じ。

どうせどの靴を履いても大した差はないんだろうな、と思っていました。

そんなある日、私のシューズ選びよう大きく変えてくれたのがマラソンシューズの存在でした。



思い切ってマラソンシューズを履いてみた

インターネットでシューズを選びました。

いい加減、今履いているスニーカーが古くなったので、新しいものを購入しようと思ったからです。

私の選んだのはアシックスのマラソンシューズでした。

本格的なマラソンシューズを履いた事がありませんでしたが、値段が安くなっていたので購入してみました。

家に届いて履いてみると、今まで履いていたスニーカーとは全然違うところに気が付いて驚きました。

最近のマラソンシューズはここまで進んでいるのかと、驚いてしまいました。

とにかく軽い

マラソンシューズを履いて歩いてみると、とにかく軽いのです。

何も靴を履いていないような感覚さえ覚えるくらいです。

ものすごく軽く、あまりにも軽すぎるので不安さえ感じました。

私は長い距離を歩くので、このようなマラソンシューズを履いていると疲れません。

しかも、軽いわりには耐久性もしっかりあるので、どんどん履いて使うことができます。

すぐに壊れるということでもなく、2年以上使うことができました。

こんなに軽くても結構しっかり作ってあるんだな、と思い感動した覚えがあります。

長い距離のウオーキングをする人にはおすすめできます。

別に走る人じゃなくてもおすすめです。

そりゃあ、箱根駅伝などの選手も、マラソンシューズを履くのは最もなことだと思いました。

足の裏が安定する

マラソンシューズを履いた時の安定感は、やみつきになってしまいます。

やはり安定感が違うんですね。

今までのスニーカーを履いている時よりも安定感があり、何だか足の裏が広くなった感じすら覚えます。

たくさん歩いても足に負担がかかりにくく、転んでしまう危険性も大幅に軽減できると感じました。

これなら高齢者にもおすすめできると思います。

それと体の悪い人や、あまり運動をしたことがない人、運動から遠ざかっていた人にもマラソンシューズをおすすめしたいです。

靴が優秀で損することはないと思います。

長距離を走るわけではないという人にも、足の裏が安定するマラソンシューズはおすすめしたいです。

マラソンシューズとウォーキングシューズの比較

マラソンシューズというのは衝撃を吸収してくれる作りなっています。

特に走る際にはかかとをつけず、足の裏側の前方で着地することになります。

そのため、足に力のある人は特に足の裏に負担がかかってしまいやすいのですが、マラソンシューズは足の裏にかかる衝撃を吸収してくれます。

ウォーキングシューズの場合には靴全体が衝撃を吸収してくれる形になっています。

それは、かかとから着地をするからです。

マラソンシューズがいいのか、ウオーキングシューズがいいのかは履いてみて確認してみるしか方法はありません。

個人的にはマラソンシューズのほうが、小回りが利くので私は気に入っています。

日本人に合ったマラソンシューズだったから

マラソンシューズを購入する際に私はアシックスを選びました。

これが正解だったのです。

アシックスは国産のメーカーだけあって、足の指が靴に当たらないのです。

明らかに足の前方部分が広く作ってあったのです。

ヨーロッパやアメリカのシューズメーカーというのは、欧米人の足に合わせてある傾向があります。

そのため、日本人にはやはり合わないのです。

日本人の足は、前方が広くなっています。

そして、中間部分は細くなっているくびれた形になっているのです。

そのため、海外のメーカーのスニーカーは、大抵の場合、指が靴に当たってしまうのです。

アシックスのマラソンシューズは違いました。

さすがに日本のメーカーだけあって日本人の足に合わせてあります。

これだけでも選んでよかったな、と思ったくらいです。

もう海外のブランドのシューズは、購入しないと思います。

反射板もついていて安心

細かい部分ですが、かかとの部分に反射板のついてあるものがいいでしょう。

シューズを履いている本人は意外と気がつかない部分ですが、夕方や夜に歩いたり、走ったりしていると、間違いなく車が来ます。

その時に反射板がかかとについていると、ドライバーのほうから歩行者がいることがわかるんですね。

反射板がないと、車のドライバーは歩行者が歩いていると確認できません。

そのため、ものすごく危険なのです。

最近のマラソンシューズには、かかとに反射板がついているものが多く販売されているので、このようなものを選んでください。

子供に運動靴を買ってあげる際にも、気をつけてください。

デザインは二の次でいいでしょう。

安全面からいってもマラソンシューズがお得だと思います。

このような細かいところまで考えられているのは、すごいと思いました。

最近ではマラソンシューズしかはかない

結局私は最近、どんな靴を履いているのかというと、マラソンシューズしか履いていないのです。

やはり自分の足にぴったり合ってくれるからでしょう。

陰性に入っていたスニーカーを履いてみたら、あまりにも重く履きにくいので驚いてしまいました。

こんなにひどい靴を履いていたのか、と。

こんなものを履いていたら足首も痛くなるわ、と感じました。

今ではマラソンシューズしか入っていません。

別に私はマラソンをしたり、ジョギングをするのが趣味ではありません。

それでも足にぴったり合ってくれるアシックスのマラソンシューズが本当に気に入っています。

シューズ選びにお悩みの方は選んでみてください。

今まで靴が合わなかったという高齢者の方も、もっと履きやすいシューズを探している若い人でも、マラソンシューズは普段でも使えます。

ぜひとも選んでみてください。

年齢にも性別も関係なく、すべての人におすすめできるのがマラソンシューズだと思いました。

まとめ

大した運動しない私でも、マラソンシューズを履いています。

それはやはり日本人である自分の足に合っているから。

さすが国産のメーカーといったところ。

衝撃を吸収してくれる効果も強く、足首や膝に負担をかけません。

安全面でも抜群です。

今までシューズ選びに苦労してきましたが、これからはマラソンシューズしか履かないつもりです。

シューズ選びに悩んでいる方はマラソンシューズという選択肢も頭の中に入れてみてください。