ランニングタイツの寿命を縮める原因は？ダメージを与えてしまう6つのNGポイント
ランニングタイツは、適度な圧迫で足の動きをサポートしてくれるアイテムですが、普段の使い方には注意が必要です。
雑な使い方をしていると、余計なダメージを与えることになり、寿命を縮めてしまうのです。
劣化したものを履いていても、サポート効果は得られません。
そのような失敗を防ぐためには、劣化につながるNGポイントを押さえておきましょう。
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他の洗濯物にそのまま混ぜる
ランニングタイツを使ったあとは、きちんと洗うことが大切です。
しかし、その方法が間違っていると、寿命を縮めることになってしまいます。
避けておきたいのは、他の衣類に混ぜて洗濯機で洗うことです。
そのような洗い方をすると、ランニングタイツが傷つくことになります。
ここで問題になるのは、洗濯機を使うことではなく、他の衣類との摩擦が起きてしまうことです。
摩擦が生地を傷つける
ランニングタイツはデリケートなので、洗濯機の中で他の衣類に擦れると、生地が劣化してしまいます。
そのため、毎回摩擦が多くなる洗い方をしていると、どんどん性能が落ちることになるのです。
自分では長持ちさせるために洗ったつもりでも、実際には、まったく逆の結果になってしまうわけです。
それを防ぐためには、なんとかして摩擦を抑えなければなりません。
摩擦が少ない洗い方なら、余計なダメージが発生しなくなり、本当に長持ちさせることができます。
必ずネットを使う
摩擦の少ない洗い方をするなら、そのまま洗濯機に入れるのではなく、便利なアイテムとセットで入れるようにしましょう。
そのアイテムというのが、洗濯ネットです。
洗濯ネットでランニングタイツを包むと、他の衣類と直に接触することがなくなるため、摩擦が起こりません。
それなら、洗濯機で洗っても生地が傷むことはないのです。
ランニングタイツを購入するときは、洗濯のためのネットも忘れずに揃えておくことをおすすめします。
小さいものと一緒に
摩擦を避けるためには、他の衣類のサイズにも注目してください。
大きい衣類と一緒に洗うと、擦れやすくなってしまいます。
確実に劣化を防ぐためには、洗濯ネットを使い、さらに大きい衣類と分けるようにしてください。
下着やタオルなどの小さいものと一緒にしておけば、かなり擦れにくくなります。
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ゴシゴシと強く擦る
摩擦による劣化を防ぐためには、他の衣類と一緒にせず、ランニングタイツだけを手洗いする方法もあります。
ひとつだけ分けて洗う方法なら、他の衣類との摩擦がまったく発生しないため、効果的な対策になるのです。
しかし、いくら分けていても、手で擦ったりすると、結局はダメージを与えることになってしまいます。
せっかく分けて洗うなら、強く擦るようなことはしないでください。
擦るのではなく、優しく押すように洗うのが、正しい方法になります。
その方法なら、きちんと劣化を抑えて洗濯することができるのです。
乾燥機で乾かす
ランニングタイツの劣化は、乾かすときにも起こります。
乾燥機に入れて乾かすと、やはり生地が傷み、性能が低下してしまうのです。
そんなことになれば、せっかく洗濯方法を工夫しても、その努力が無駄になってしまいます。
確実に劣化を防ぐためには、最後まで気を抜いてはいけません。
乾燥機を避けて、正しい方法で乾かすようにしましょう。
変形を防ぐ
乾燥機を使わずに乾かすことは、変形を防ぐためにも大切なことです。
熱を加えると縮む可能性が高いので、乾燥気を使ったあとは、適度なフィット感を損なう可能性があります。
せっかく自分に合ったサイズを選んでも、小さすぎる状態になってしまうのです。
ランニングタイツは、足にぴったり張り付いて圧迫することが重要なアイテムですが、きつすぎると本来の効果は発揮できません。
ちょうどよいサイズを維持して、サポート効果もしっかり得るためには、安易に乾燥気を使わないようにしてください。
自然乾燥
ランニングタイツを乾かすときの基本は、干して自然に乾かすことです。
乾燥機で無理に熱を加えたりしなければ、生地が傷んだり縮んだりすることはなくなります。
自然乾燥なら、ノーダメージで水分をとばすことができるのです。
ランニングタイツは速乾性の高い素材を使っているので、乾くまでのスピードを気にする必要もありません。
自然乾燥でもどんどん水分が蒸発するので、すぐに使えるようになります。
直射日光に当てる
ランニングタイツは日光に弱いので、直射日光が当たる場所に干すのはNGです。
自然乾燥させるときは、日当たりのよい場所に出したくなることもありますが、劣化を防ぐならやめてください。
無理に直射日光を当てなくても、速乾性の高い素材はすぐ乾いてくれます。
日陰で十分
劣化させずに自然乾燥させるには、日の当たらない場所がおすすめです。
日当たりの悪い場所は乾きにくそうなイメージもありますが、ランニングタイツなら問題はありません。
他の衣類なら困ることもありますが、優れた速乾性があれば、しっかり乾かすことができます。
なにより、日光に弱いものは日陰の方が安全です。
ダメージにつながるものを避けて、劣化を確実に防いでいきましょう。
風通しのよい場所で
いくら速乾性が高くても、密閉された湿度の高い部屋などを選ぶと、さすがに乾くスピードは落ちてしまいます。
日の当たらない場所で陰干しにするなら、通気性の確保は忘れないようにしましょう。
空気の流れがある場所なら、湿気もたまりにくいため、何かを乾かすには最適です。
汗まみれのまま放置する
ランニングタイツは、基本的に使ったらすぐ洗うべきですが、忙しかったりすると難しいこともあります。
そんなときは、ただ放置しないように注意してください。
汗でぐっしょり濡れたものをただ置いておくと、汚れと湿気のために雑菌が繁殖します。
すると、カビが生えてきたり、ひどく臭うようになったりするのです。
そうした劣化を防ぐためには、風通しのよい場所に干しておくことをおすすめします。
とりあえず水分をとばしておけば、すぐに洗えないときでも、カビだらけになることはありません。
強く引っ張る
ランニングタイツの劣化は、履き方が原因で起こることもあります。
強い力で無理に引っ張ったりすると、生地を痛めることになってしまうのです。
ひどいときには、ビリビリと破れてしまうこともあります。
爪を立てたときなどは裂けやすくなるので、くれぐれも乱暴な履き方はしないでください。
座って履く
ランニングタイツを立ったまま履こうとすると、どうしても足が引っかかるため、強く引いてしまうことが多くなります。
タイツのようにぴっちりと密着するものを履くときは、必ず座るようにしてください。
座った状態でゆっくり足を通していけば、強引に引っ張り上げたりしなくても、きれいに履くことができます。
二段階に分けて
無理に引っ張らないためには、一気に履かないことも大切です。
先の方を丸めてつま先を入れたら、まずは膝のところまで、ゆっくりと通していきましょう。
スピードを落とす必要があるのは、ずれていないことを確認しながら履くためです。
慌てていると曲がる可能性が高いので、落ち着いて作業を進めてください。
膝までしっかり履くことができたら、続けてずれに注意しながら、最後まで引き上げていきます。
あとは、鏡を見て細かいところをチェックしたら完了です。
このように少しずつ分けて履いていけば、失敗を防ぐことができます。
強く引っ張って破かないためにも、常に丁寧な履き方をしていきましょう。
まとめ
ランニングタイツを長持ちさせるためには、ここで紹介したNGポイントを確実に避けるようにしてください。
洗い方や乾かし方、履き方などが間違っていると、すぐ劣化してしまい、使えなくなることがあります。
劣化を防ぐには、常に正しい方法を意識して、ダメージを与えないように使うことが大切です。
優しく使っていれば、寿命を縮めることはなくなります。
参考URL・参考文献・根拠など
https://komodai.net/cw-xはどうやって洗うべきなの%EF%BC%9F実は使うたびに洗
https://www.running-daisuki.com/cat7/compressionwear.html
https://runningood.com/archives/610
https://i-cleaning.jp/running-wear/
https://komodai.net/cw-x-の寿命はどれくらい%EF%BC%9F耐久性は%EF%BC%9F使用期間の目
https://onxxword1.com/running-goods/post-3036