【2022年】私が絶対おすすめのランニングタイツ・スポーツタイツランキングベスト14（メンズ・レディース）

2024年11月20日

ランニングタイツを入って颯爽と走る、格好いいですよね。

ランニングタイツの利点はもちろん見た目だけではなく、関節や筋肉を保護してくれたり、保温してくれたり、足の伸縮をサポートしてくれるなど様々です。

できれば安くていいものを選びたいですよね。

でもランニングタイツって色々あって、結局どれを買ったらいいか迷うことありませんか？

そこで今回は、メンズ用・レディース用のおすすめランニングタイツをランキング形式でご紹介します。

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メンズ用おすすめランニングタイツ・スポーツタイツランキング

ランニングタイツを履いて街中を走っている人を見ると、やはりジャージや短パンで走っている人と比べてカッコいいなと思います。

素人目から見るとかっこつけたくて、オシャレの一環としてランニングタイツを履いているのかなと思いますが、実は違います。

確かにオシャレですが、ランニングタイツを履く一番の理由は、その機能性にあります。

機能性とコストパフォーマンスを重視したおすすめのランニングタイツをランキング形式でご紹介します。



第１位　「CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZO635」

CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZO635
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48件のカスタマーレビュー
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本製品は、激しいスポーツの動きから腰・臀部をサポートしてくれる人気ジェネレーターモデルのハーフ丈です。

急に止まったり、ひねったり、といった股関節を酷使するような瞬発的なスポーツをする時におすすめのランニングタイツです。

下半身をしっかり守ってくれる安心感がありますが、とても動きやすくはきやすいウエスト位置です。

ストレッチ素材、また独自の吸汗速乾性素材を使用しており、どんなに汗をかいても快適に着用できます。

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第２位　「SKINS コンプレッション DNAMIC ロングタイツ DK9905001」

SKINS コンプレッション DNAMIC ロングタイツ DK9905001
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12件のカスタマーレビュー
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スキンズが提唱する動的段階的着圧を強く意識して開発された本製品は、独自素材、ワープニット製法と呼ばれる経糸方向への織り込み等、優れた技術をふんだんに盛り込んだのが特徴です。

適度な締め付けによって各スポーツにとって最適なパフォーマンスを引き出すことができますし、怪我や体を痛めるリスクも軽減することができるのです。

そのフィット感は非常に優れており、またマイクロファイバーを使用、吸汗性と速乾性も高く長時間身に着けることを前提としたランニングタイツとしてもおすすめなのです。

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第３位　「CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639」

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639
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291件のカスタマーレビュー
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とにかく足腰の保護と走りやすさを考えた時にはこのランニングタイツをおすすめします。

まずは気軽に試してみて下さい。

安心感と走りやすさが半端ないです。

今ならAmazonで30%引きなので急いだほうがいいです。

スマホからも簡単に購入できます。

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第４位　「CW-X スポーツタイツ スタビライクス HZO549」

CW-X スポーツタイツ スタビライクス HZO549
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176件のカスタマーレビュー
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本製品は、股関節や膝関節をしっかりとサポートすることで腰が安定されて、運動中の体のブレや歪みが軽減するように設計されているランニングタイツです。

ストレッチ素材により、履きやすく素速い脚の動きにも対応してくれます。

吸汗速乾性素材で、汗をかいてもムレたり、ベタつくことがないため不快感がなく、履き心地がいいので長時間着用しても快適です。

UVカット仕様なのでランニングなどの屋外のスポーツにおすすめです。

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第５位　「SKINS A400 ロングタイツ K32156001D」

SKINS A400 ロングタイツ K32156001D
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19件のカスタマーレビュー
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本製品の特徴は疲労回復、疲労軽減、関節のサポート機能、皮膚の保護などの効果があります。

なぜ疲労回復、疲労軽減ができるかというと適度にランニングタイツが圧力をかけ運動する時の筋肉の揺れを抑えることができるので無駄なエネルギーを使わないですみます。

関節のサポート機能はタイツが体幹を安定させランニングフォームが崩れないようになっています。

また皮膚の保護は紫外線などから守ることができ冬用のものは保温効果があるものもあります。

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第６位　「MIZUNO トレーニングウェア バイオギアタイツ BG8000 (ロング) 」

MIZUNO トレーニングウェア バイオギアタイツ BG8000 (ロング) 前開きタイプ
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20件のカスタマーレビュー
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スポーツを知り尽くしたミズノによるランニングタイツです。

激しい運動時に負担をかけてしまう膝や腰といった部分のサポート機能が優れていますが、タイトな見た目ほど締め付けは強くなく、心地良いフィット感を獲得、動きやすいだけでなく一回り筋肉が増強されたような力強い走りも可能となったのです。

裾ファスナー装着により脱着もスピーディー、ランニングだけでなくあらゆるスポーツ時におすすめできる逸品のアイテムなのです。

運動中の体の動きから考えられた立体裁断と、腰や膝まわり、太ももなどに合わせたサポート力を施して動きやすく設計されたおすすめのランニングタイツです。

適度なサポート力により腰や膝、ふくらはぎなどへの負担や疲労感を軽減してくれます。

骨盤は、パワーメッシュ効果で体のブレや歪みを防いでくれる安定感があり、吸汗速乾性の素材を使用しているので長時間着用しても蒸れたり、べたついたりなどの不快感がありません。

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第７位　「CW-X スポーツタイツ レボリューション HXO589」

CW-X スポーツタイツ レボリューション HXO589
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72件のカスタマーレビュー
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長年日本人の肌への快適さを追求しているワコールがお届けする本製品は、吸汗速乾素材を用いており常にさわやかな履き心地を実現、蒸れによる肌への負担、パフォーマンスへの影響も心配することなく着用することができるのです。

そしてランニングタイツとしての機能はもちろん高く、サポートラインには縫い目が存在しないことによる快適性、膝、股関節、腰といったダメージを受けやすい部位すべてを優しくサポート、快適に長時間走りたい方には特におすすめできる製品です。

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第８位　「mizunoバイオギアタイツ」

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mizunoバイオギアタイツは人間工学に基づいて作られているので、サポート効果が他の商品に比べると秀でてます。

他の商品は下腹部辺りまでしかサポートされていないのが多いのですが、mizunoバイオギアタイツは股上が他の商品に比べ深めに作られていることで、足回りだけではなく背中から下腹部にかけてきっちりとサポートしてくれます。

この効果は走ったときに腰辺りの筋肉が振動に影響されることなくきちんとした体勢で走ることができます。

運動している時に変な体勢になり腰や膝、脚周りを痛めてしまうことは初心者の方に限らず誰しもあることなのでとても嬉しい機能となっています。

サポート機能だけではなく疲労感を軽減することが期待できる着圧もしっかりと付いていますし、汗を吸い取って乾きやすい素材を使っているので走ることが好きな方には嬉しい商品となっています。

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第９位　「アシックス ランニングMCロングタイツCF」

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筋肉サポートならアシックスのロングタイツＣＦですね。

ランニングタイツを履くことで肉体的に様々な効果がありますが、その中でも重要視したいのが筋肉や関節をサポートする効果です。

イメージ的には膝やひじを痛めた時に利用するサポーターや腰を痛めた時に利用するコルセットのような機能があります。

特にマラソンは膝や腰にかかる負担が大きいスポーツと言われています。

このサポート機能が充実しているランニングタイツがアシックスのロングタイツＣＦです。

数あるスポーツ用品メーカーの中でもアシックスと言えば、やはりランニングをすることに対して強いこだわりのあるメーカーです。

アシックスが体幹サポートを重視して売り出しているランニングタイツがロングタイツＣＦです。

まずは、腰のサポートとして骨盤外周に高弾性ベルトを配置し、骨盤をサポートします。

その結果、ランナーを正しい姿勢に導くことになり、無理な体勢による腰のケガを防止します。

他には、衝撃を緩和するレッグバランス機能があります。

これにより、ランニングすることで負担になる膝や足首への衝撃を緩和し、ケガを防止します。

よく「初心者はとりあえず、アシックスを買え。」と言われます。

それは、アシックスがケガの防止という面で優れているからではないかと思います。

アシックスのランニングタイツロングタイツＣＦは体感サポートにこだわることでケガを防止し、体に負担のかからない姿勢を作り出すのでおすすめのランニングタイツです。

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第10位　「C3fit パフォーマンスロングタイツ 3F09120」

C3fit パフォーマンスロングタイツ 3F09120
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84件のカスタマーレビュー
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本製品は、段階着圧の設計によって血行促進効果があり、脚のむくみの軽減効果が得られるおすすめのランニングタイツです。

程よいフィット感があるので下腿の循環機能を高めてくれるため着用中は、長時間の使用していてもストレスがなく動きやすいです。

着圧設計は、部位によって着圧が変わるので運動効率がよく余分なブレを抑えてくれるサポート力があり、筋肉の疲労が軽減されます。

抗菌加工が施された素材を使用しているので汗の嫌な臭いを抑えてくれます。

UVカットであり、抗菌加工を施した素材が臭いも抑える点もおすすめポイントです。

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第11位　「C3fit パフォーマンスロングタイツ」

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ランニングタイツには筋肉をサポートする機能の他にも血行改善による疲労回復の効果があります。

それが着圧による疲労回復効果です。

着圧とは着衣によって身体に圧力をかけることで血行を改善しむくみの防止や疲労回復の効果があります。

この疲労回復効果は走っている間だけではなく走り終わってからの疲労回復にも効果が期待できます。

Ｃ３ｆｉｔはこの着圧設計にこだわりを持ったランニングタイツです。

足首→ふくらはぎ→太ももという段階で圧力を弱める段階的着圧により血行改善、疲労回復のが期待できるランニングタイツです。

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第12位　「CW-X スポーツタイツ ジェネレーターレボリューション HZO659」

CW-X スポーツタイツ ジェネレーターレボリューション HZO659
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15件のカスタマーレビュー
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スポーツタイツ ジェネレーターレボリューションは、腰や股関節をサポートすることで運動している時に、体の重心のブレを防ぐ効果が期待できるおすすめのランニングタイツです。

膝をテーピングで固定した時と、同じようなサポート力があるので安定感あります。

ストレッチ素材を使用しているので脚の動きをスムーズに行うことが出来ます。

サポート力が程よく効いているので疲れにくい仕様になっています。

吸汗速乾性なので長時間使用しても不快感がありません。

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第13位　「SKINS コンプレッション RY400 ロングタイツ K43205001D」

SKINS コンプレッション RY400 ロングタイツ K43205001D
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12件のカスタマーレビュー
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「SKINS コンプレッション RY400 ロングタイツ K43205001D」の詳細まとめ記事はこちら

SKINSのコンプレッションウェアはスポーツをやっているとき以外のじっとしているときの着用は逆効果なのですが、この商品はリカバリー用として使用できランニングタイツとしては着圧が少ないと思います。

生地はしっかりしているので、ソフトなフィット感といえども心配はいりません。

気温さえ問題なければ長時間の着用もおすすめです。

マラソン，サッカー，山登りなどの後には大きな回復か認められると思います。

ソフトなフィット感か心地よいリカバリーを感じられます。

そのため、今までにないソフトな着圧で着用することが出来ます。

そのためスポーツ中だけでなく、オフタイムに履けるというの点がランニングタイツとして大きなおすすめできる点です。

強い着圧が苦手と言う方には自信をもっておすすめできます。

またサイズもあるのでフィット感が全く得られないという事がないと思います。

そして自分にあったフィット感で痛すぎず、苦しくなることが無い上に、身体の血行も良くなりパフォーマンス力が上がるというのは他にはあまり聞かない品だと思います。

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第14位　「CW-X メンズ GENERATORモデル(セミロング) HZO636」

CW-X メンズ GENERATORモデル(セミロング) HZO636
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11件のカスタマーレビュー
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この製品はワコールの膨大な研究データから生まれた「テーピング原理」とガードルで培った「フィットさせる技術」により生まれたスポーツタイツです。

関節を保護することで筋肉に加わる負荷を軽減します。

それによりカラダにかかるストレスが軽減されるため、カラダが守られて動かしやすくなります。

膝、腰、股関節に加えカラダを支えるために重要なおしりも太ももの筋肉までサポートします。

「止まる」「ねじる」などの動きから下半身を守ってくれます。

ランニングタイツとしてスポーツをする時はもちろん、日常生活のあらゆるカラダを動かすシーンで着用できます。

セミロング丈なので腰から股関節、膝、おしり、太もも、ふくらはぎまでしっかりとサポートさせたい人におすすめです。

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レディース用おすすめランニングタイツ・スポーツタイツランキング

ここからは、レディース用おすすめランニングタイツランキングになります。

おしゃれなだけでなく、機能面やUVカットなど女性にうれしいおすすめランニングタイツを厳選してご紹介します。

ぜひ、参考にして下さい。

第１位　「CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339」

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339
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120件のカスタマーレビュー
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「CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339」の詳細まとめ記事はこちら

ランニングタイツをそもそも初めて購入しようと思ったのは、今まで足がむくむとか太くなるとか無縁だったわたしが45歳を過ぎた頃くらいからでしょうか？

立ち仕事な上に機上の気圧の関係もあり、フライト途中で足がパンパンにはってしまい、関節が痛むようになりました。

原因は血流の流れが悪くなり老廃物がたまりやすくなっていることが明らかな原因でした！

乳酸がたまらないように、炭酸を飲んだりしましたが、体が弱酸性に傾きやすいため、疲れやすくなったりしたのでやめたり、もう途方に暮れて退職しようかと考えていました。

そんな時にであったのがランニングタイツで、はじめは少しきつくて苦しい感じはしましたが、次第に慣れてくるとむくまなくなり快適な毎日がおくれるようになりました！

もう手放せません。

おすすめ、ですよ。

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第２位　「CW-X スポーツタイツ エキスパート HXY109」

CW-X スポーツタイツ エキスパート HXY109
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102件のカスタマーレビュー
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「CW-X スポーツタイツ エキスパート HXY109」の詳細まとめ記事はこちら

特にひざの関節を衝撃から守るカッティング構造になってるランニングタイツです。

テーピングをしたかのような安定感が特徴で、激しいスポーツ時の筋肉疲労を和らげてくれます。

また、ふとももの上下運動を楽にするので動きが滑らかになります。

ベーシックなタイプですのでスポーツタイプのタイツ初心者におすすめです。

吸汗速乾素材「クールマックスRファブリック」で湿度の高い季節も汗がこもりません。

ロングタイツはアウターに合わせやすいので色違いで揃えて持っていると便利です。

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第３位　「CW-X スポーツタイツ スタビライクス HZY129」

CW-X スポーツタイツ スタビライクス HZY129
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37件のカスタマーレビュー
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「CW-X スポーツタイツ スタビライクス HZY129」の詳細まとめ記事はこちら

スタビライクスはひざ関節を中心に股関節の激しい動きを安定させて、体幹のブレを抑えてくれるランニングタイツです。

足首までのベーシックなロングタイツは、ふくらはぎの筋肉をサポートしてくれるのが特徴です。

ロング丈ですが、吸汗速乾素材「クールマックスRファブリック」で湿度の高い季節も汗がこもりません。

基本のロング丈タイツはコーディネート上も使いやすくおすすめです。

ベーシックなカラーを数枚持っていると安心です。

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第４位　「CW-X ウィメンズ GENERATORモデル(セミロング) HZY336」

CW-X ウィメンズ スポーツウェア GENERATORモデル(セミロング) HZY336
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6件のカスタマーレビュー
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こちらの製品は主素材にエラクションを使用したランニングタイツです。

ストレッチ機能があるため、体のあらゆる動きに対応できます。

また吸汗速汗性に優れていますので、汗をかいてもべたつかずサラリとしたはきごこちがおすすめです。

セミロング丈ですので、筋肉をサポートして様々な動きから体を守るサポーター的な役割もしてくれます。

女性にとっては日焼けを防ぐUVカットも欠かせないポイントです。

防臭抗菌効果もある高機能素材です。

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第５位　「SKINS コンプレッション A400 ロングタイツ K33156001D」

SKINS コンプレッション A400 ロングタイツ K33156001D
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5件のカスタマーレビュー
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本製品のブランドはスポーツ医学の最先端国のオーストラリアで生まれました。

運動中に最適且つ正確な圧力を与えることによる「動的段階的着圧」は本製品のブランド独自の技術です。

この技術はオーストラリアで６年もの年月を経て開発されました。

運動時の筋肉の振動を軽減し、体への負担を減らして怪我のリスクを軽減します。

本製品は熱こもりを解消することで筋内の温度上昇を抑えます。

それにより疲労物質（乳酸）の上昇を抑えるので疲れにくいです。

タイツの伸びがよく動きやすいです。

膝の伸縮を減らし、タイツが下がることを軽減しています。

股間の空間をなくすことでタイツがずれにくいです。

ウエストバンドは締め付け感がなく快適です。

ランニングタイツとしてハイパフォーマンスのアスリートから健康に気をつける一般の人に広くおすすめです。

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第６位　「CW-X スポーツタイツ ジェネレーターレボリューション」

CW-X スポーツタイツ ジェネレーターレボリューション
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9件のカスタマーレビュー
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本製品は、テーピング効果を再現して膝のサポートをしながら運動による疲労感を軽減してくれます。

ロング丈で足首まであるので着地の衝撃を和らげてくれます。

腰や股関節に程よいサポート力が働いているので重心のブレやふらつきが軽減されます。

サポートラインには、縫い目がない仕様になっているために履きやすく、ストレスがないので長時間の着用が可能です。

吸汗速乾性の素材を使用しているのでムレたり、肌にまとわり付いたりなどの不快感がありません。

CW-Xの中でも上質なモデルで長時間のランニングタイツとして特におすすめです。

腰部分のサポートに特化した作りになっているため、股関節が弱い人に適しています。

本製品は温度の快適性を追求したクールマックスファブリックという素材を採用しており、速乾性に優れていてさらっとした着用感があります。

日焼け防止効果もあるので女性には特に嬉しい製品です。

着圧とサポート力が強く、体に圧力をかけて血の循環を良くして、膝や腰に不安がある方にとって大きな味方をしてくれます。

テーピングのようにひざの筋肉や関節をサポートして、ランニングでの着地の衝撃を軽くしてくれます。

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第７位　「SKINS コンプレッション RY400 ロングタイツ K48001001D」

SKINS コンプレッション RY400 ロングタイツ K48001001D
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6件のカスタマーレビュー
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「SKINS コンプレッション RY400 ロングタイツ K48001001D」の詳細まとめ記事はこちら

ランニングタイツは、通常スポーツ時の筋肉の疲労軽減や回復、温度調節等を目的としていますが、今回ご紹介するこのタイプは、オフタイムでの着用のために開発されています。

体にピッタリフィットとする着圧シルエットにもかかわらず自然な着心地、長時間歩き回るような旅行時における飛行機での移動の際にも、リカバリー専用の効果を発揮します。

本格的なスポーツをする人だけでなく、出張が多く旅行で移動距離が長い方にもぜひおすすめです。

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第８位　「ワコール CW-X ジェネレーターモデル」

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機能性という面でワコールのＣＷ－Ｘもおすすめしたいランニングタイツです。

このワコールのＣＷ－Ｘはテーピングの原理を取り入れた設計で筋肉や関節をサポートしてくれるランニングタイツです。

ワコールと言えば女性用下着メーカーとして有名ですが実はランニングタイツのトップメーカーでもあります。

女性用下着メーカーだけあって女性に人気です。

しかし、もちろん女性だけではなく、例えばトレーニング熱心で道具にこだわる野球選手イチローがワコールのＣＷ－Ｘを利用していることからもその機能性が想像できますよね。

またファッションという面でもワコールのＣＷ－Ｘはおすすめしたいです。

ランニングタイツと言うと、黒の無地というイメージが強いですが、柄物などもあり楽しめます。

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第９位　「CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335」

CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335
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11件のカスタマーレビュー
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「CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335」の詳細まとめ記事はこちら

ジェネレーターモデルは、激しい動きから下半身を守る最高級ランニングタイツです。

ハーフ丈でとてもはきやすくフィット感抜群です。

止まる、ねじるなどの、急激なスポーツの動きから腰・股関節、臀部の筋肉をしっかりサポートします。

ランニング用としてももちろん対応。

テニス、バスケットボールなどの瞬発的なスポーツに特におすすめです。

ストレッチ素材でどんな動きにも対応、吸汗速乾性素材で暑いシーズンでもさらっと快適に着用していただけます。

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第10位　「CW-X タイツ スタビライクス 保温 HZY209」

CW-X タイツ スタビライクス 保温 HZY209
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4件のカスタマーレビュー
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「CW-X タイツ スタビライクス 保温 HZY209」の詳細まとめ記事はこちら

本製品は、股関節を始め、腰や膝などをサポートしながらストレッチもあるので関節の動きがスムーズで走りやすいのでおすすめのランニングタイツです。

裏起毛になっているので保温性があり、下半身を冷えから守り温めてくれるので新陳代謝が活発になり血流の巡りが良くなります。

汗をかいても安心の吸汗速乾性や汗の嫌な臭いを取り除いてくれる抗菌防臭の効果があるので長時間着用しても不快感をほとんど感じることがなく履き続けられます。

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第11位　「CW-X 7分丈タイツ レボリューション HXY186」

CW-X 7分丈タイツ レボリューション HXY186
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18件のカスタマーレビュー
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こちらの商品は吸汗速乾作用の高いクールマックスを使用したランニングタイツです。

防臭抗菌効果もあり、さらにUVカットですので、日焼けの気になる女性におすすめです。

肌への負担も軽く、重さも軽いです。

ご家庭の洗濯機での洗濯も可能で、お手入れも簡単です。

テーピング効果が高くサポート力がありますので、筋肉をよく使う方におすすめです。

また縫い目がないため動きが滑らかで、はきごこちも抜群な新感覚のモデルとなっています。

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第12位　「CW-X スポーツタイツ エキスパート」

CW-X スポーツタイツ エキスパート
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1件のカスタマーレビュー
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本製品は、適度なサポート力によって運動中の膝の関節や太もも、ふくらはぎへの負担を軽減してくれるおすすめのランニングタイツです。

吸湿速乾性の素材を採用していますので汗をかいてもムレることがなく、ベタつくような不快感がなく長時間の着用にもおすすめです。

UVカット仕様になっていますので屋外でも安心して使用して頂けます。

ストレッチ素材になので、履きやすく運動中の動きを妨げることがなく快適に着用して頂けます。

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第13位　「CW-X 7分丈タイツ スタビライクス HZY146」

CW-X 7分丈タイツ スタビライクス HZY146
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スタビライクスはひざ関節を中心に股関節の激しい動きを安定させて体幹のブレを抑えてくれるモデルです。

長時間のスポーツをする人におすすめの人気ランニングタイツです。

またスポーツシーンだけではなく、日常の腰痛サポートにも効果的です。

七分丈は、ロングタイツの締めつけが苦手な人や、短いアウターを着るときにぴったりです。

吸汗速乾素材「クールマックスRファブリック」で湿度の高い夏場のランニングなどに効果を発揮します。

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第14位　「CW-X タイツ レボリューション HXY189」

CW-X タイツ レボリューション HXY189
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軽さ・はきやすさ・動きやすさ、を追求したレボリューションタイプです。

サポートラインの縫い目がなく、肌への負担が軽くなりました。

股関節をしっかりとサポートしてくれて、さらに膝関節もサポートしてくれます。

腰の位置を安定させ、体軸のブレを軽減してくれますので、足を素早く動かすことが出来ます。

また、はき心地はしっかりサポートしてくれている感があるのに締め付けすぎないので、キツイランニングタイツが苦手な方にもおすすめです。

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まとめ

筋肉サポート、疲労回復効果以外にもランニングタイツを履くことの効果として保温効果や皮膚を保護する効果などが期待できます。

ですから、マラソン以外にもスポーツやアウトドア又はビジネスでもランニングタイツを利用すると良いでしょう。

上記3点を私の独断と偏見でおすすめしましたが、それぞれのメーカーに独自のこだわりがありますし、値段も様々です。

自分がどのような機能を重要視したいのかを明確にしてコストパフォーマンスの良いランニングタイツを選びましょう。

ランニングタイツの効果

ランニングタイツはただ身に着けるだけでもかっこいいですが、それだけではありません。

見た目だけではわかりにくいかもしれませんがいろいろな機能をもっています。

またそれを身に着けるだけでランニングがしやすくなったり体にいい効果も期待できるでしょう。

自分に合ったものを選ぶことができれば、ランニングがもっと楽しくなるかもしれません。

ランニングやジョギングは体に大きな負担がかかる

ランニングは健康にいいと言われていますが、かなりハードな運動です。

しっかりと準備運動して自分のできる範囲で楽しんでいかないと、体の具合を悪くしてしまうくらいのハードなトレーニング。

なおさら。

トレーニング中には気をつけなければいけません。

トレーニングも頑張りすぎて足を痛めてしまったり、仕事に差し支えるようになっては何の意味もありません。

できるだけ負担のかからないようにランニング・ジョギングを楽しんでいきたいものですよね。

そんなときにランニングタイツのサポートが必要です。

いろいろな側面から旦那の体をサポートしてくれる合理的なアイテムです。

ランニングタイツの効果がわかれば、その必要性もおのずと明らかになってきます。

下半身の関節をサポート

ランニングタイツには関節をサポートする効果があります。

主に骨盤部分と膝になりますが、これを身に着けることでしっかりサポートしてくれるでしょう。

伸縮のある生地によってしっかりと固定され、まるでテーピングしているような状態となりますが、骨盤の場合は安定させることでランニングフォームがぶれにくくなり、結果として疲れにくい走りとなります。

また膝の部分は固定することで負担を軽減し、痛みなどを予防してくれるでしょう。

これについては膝がすでに痛い人でも固定することで痛みを軽減してくれます。

上半身の筋肉をサポート

ランニングでは上半身もしっかりとサポートしてあげないといけません。

走るというとどうしても下半身の方にばかり気がいってしまうのですが、それだけだと不十分です。

上半身タイプのランニングタイツは主に胸筋や背筋をサポートしてくれるでしょう。

また肩甲骨も適度に締め付けてくれますので自然とランニングフォームもよくなります。

疲れてくるとどうしても姿勢が崩れてくるのですが、それを防いでくれます。

その他、胸郭を開くことでランニング時の呼吸も助けてくれますのでより走りやすくなるでしょう。

疲労軽減と回復効果

ランニングタイツはただ着ているだけでも筋肉を適度にしめてつけている状態です。

走ったときにはどうしても無駄な筋肉の揺れやブレが生じると思いますが、締め付けることでそれらを最小限に抑えてくれるでしょう。

これによりランニング時の疲労が軽減され、長時間でも走り続けることが可能になります。

またタイツの締め付けについてもただ圧力がかかっているだけでなく、下から上にむかって圧力を変化させることにより血流を助ける効果もあります。

例えば足首部分と太もも部分では圧力も違っているでしょう。

何もしなくてもランニングタイツを身に着けているだけで血流がよくなり、疲労回復効果も期待できるでしょう。

保温効果

ランニングタイツには保温効果もあります。

見た目は生地も薄く見えるためなかなかわかりにくいのですが、効果としてはかなり期待できるでしょう。

冬場は温かく、夏は涼しく過ごせるようにそれぞれ工夫がされています。

特に冬場は保温効果が高いものもありますのでとても便利でしょう。

ランニングをするときに何枚も洋服を着て走るのは負担になりますし無駄なエネルギーを使ってしまいます。

また夏場はハーフタイプなどもありますので使いわけてみるといいかもしれません。

季節に応じていろいろそろえてみると気分も変わって楽しく走れそうです。

温度調整

天気が悪いからといってランニング・ジョギングの練習を休むわけにはいきませんよね。

マラソンレースでは、天気が悪くても行われることが普通です。

むしろ、悪いコンディションで練習をしておかなければ記録も狙えません。

普段から体と履かないで走っていれば、体温調節がうまくいかず、風邪をひいてしまったり、内蔵に負担をかけすぎてしまうこともあります。

ランニングタイツを装着することで温度調節が可能になります。

寒い時でも寒さを気にしないで走ることができます。

冬においては、体を温めておかないとけがをしやすくなったり、心臓など内蔵にダメージを与えてしまうことがあるので、ランニングタイツを履くというのは健康面から見ても、ものすごく大事なことなのです。

ＵＶ効果

最近のランニングタイツではこの機能がついているものも多いのではないでしょうか。

昔と違い紫外線の問題などもありますので、ＵＶカットはやはりあると助かるでしょう。

ランニングは１年を通して行いますが、春から夏にかけて紫外線が強い時期もあります。

また今は年中そういった対策をしている人も増えてきていますので、この機能は外せないという人もいるでしょう。

走りやすさ

ランニングタイツは普通のウェアと違い生地に伸縮があります。

そのため着ているだけでも圧力がかかり筋肉の収縮を促すでしょう。

またそれにより自然と走りやすくなるため普段よりも体の動きが軽やかになるのではないでしょうか。

その他にも身に着けているだけで走りたいと思う事もあるようです。

気分的にもいい効果が生まれているのかもしれませんね。

モチベーション維持にも

しかもランニングタイツは寒さを経験してくれるので、トレーニングが家になることも少なくなります。

どうしても寒くなってくると走らなくてもいいや、と思ってしまい、練習のモチベーションが劇的に下がります。

ランニングタイツを履いて寒さを和らげると、快適に走ることができて、冬の寒さによるモチベーション低下を和らげてくれます。

ランニングタイツの必要性はやる気の面でも大切なのです。

ランニングタイツの選び方

ランニングタイツの種類は大きく二つに分ける事ができます。

「疲労回復に特化したもの」か「サポートに特化したもの」です。

疲労回復に特化したものは、コンプレッション機能に重点を置いています。

脚全体にかなり締め付け感があるのが特徴です。

このタイプのランニングタイツは、ハーフマラソンやフルマラソン等の長距離を走る人に向いています。

どちらかというと既にランニングフォームはしっかりしていて、より良い記録を出したいといった人が使うものです。

初心者にはサポートに特化したランニングタイツがおすすめ

初心者の方におすすめするランニングタイツは「サポートに特化したもの」です。

ランニング初心者は正しくないランニングフォームで走ってしまいがち。

そのため、足首がぶれて捻挫したり、膝に痛みを感じるようになったり、腰を痛めたりしてしまいます。

まずは正しい姿勢を身につけ、安全にランニングを楽しむために、サポートに特化したものを選びましょう。

骨盤のみのサポートのものから始めると良い

「サポートに特化した」ランニングタイツを選ぶことは分かりましたね。

でもサポートに特化したランニングタイツもかなりの種類があります。

値段も10000～25000円くらいまでと幅広く、どれを選ぶべきか悩みますね。

実は、この値段の違いは、「サポートする部位の数」によります。

サポートする部位が多ければ多いほど、価格は高くなります。

今のところとくに膝や足首に不安を抱えていない人は、骨盤のみのサポートのものから始めると良いでしょう。

価格も一番安く、手軽に購入しやすいです。

体を覆う範囲も少なめですので、初めてでも違和感が少なく慣れるのも早いです。

膝や足首に故障がある人は、骨盤サポートに膝・足首を足していくと良いでしょう。

呼吸器系に不安がある人は上半身用のランニングタイツもあり

先ほどもちらっとお話しましたが、ランニングタイツには上半身用もあります。

この上半身用は上半身の姿勢を正しくしてくれ、腕の振りをサポートします。

胸部を開いた姿勢にしてくれるので、呼吸が非常に楽になります。

呼吸器系に不安がある人、タバコを吸っていて呼吸器官が弱っている人は、こういった上半身用のランニングタイツでサポートしてあげるのも良いでしょう。

初心者がランニングタイツを履いた方が良い理由

箱根駅伝やオリンピックを見ていても、プロのランナーはランニングタイツを履いていません。

彼らは既に自分の脚に筋肉が付いています。

筋肉がポンプ機能を果たすので、初心者と比べると疲労は感じにくいように鍛えられています。

また、正しいランニングフォームが身についているので、ランニングタイツでサポートしなくても、けがや故障をするリスクは小さくなっています。

体温調整については、夏は水を身体にかけることで調整し、冬はランニング後すぐにコートを着る用意があります。

ランニングタイツに頼らなくてもいいプロとは違い、初心者は道具の力を借りる必要があります。

正しいランニングタイツを履いて、安全にランニングを楽しみましょう。

安全に、快適にランニングを楽しむために必要なランニングタイツ。

着圧による疲労軽減効果、吸水速乾や保温による体温調節機能、骨盤・膝・足首を支えるサポート機能、と主に３つの機能があります。

初心者は正しいランニングフォームで走り、けがや故障を防ぐための「サポートに特化した」ランニングタイツを選びましょう。

ランニングタイツのサイズの選び方

ランニングタイツは姿勢を保ってくれたり筋肉をサポートしてくれるため利用している人も多いでしょう。

ただ自分の体にあったものを使っていないとその効果も半減してしまいます。

そうならないためにも購入する際のサイズ選びはとても重要かもしれません。

特にランニングタイツの場合は普通の洋服選びとは違います。

自分のサイズをよく知り失敗がないようにしましょう。

基本的にはサイズ表通りでOK

ランニングタイツはサイズ表の通りに買えば大抵の場合問題はありません。

一般的には170cm程度の身長の方で、体重が65kgから70kgだと標準的なサイズです。

従ってMサイズを購入するのが望ましいということです。

しかしここからが問題で、人によって体系が全く違うものです。

例えばウエストが細いが、足が太いけど170cm程度。

一般的にこのような場合の方が迷ってしまうところです。

ランニング初心者の方はインターネットで購入するよりも、ショップに行って試着をしてからのほうが望ましいです。

試着をさせてくれるショップもあるので、そこで値段が高くついても構いませんので、必ず試着をしてから購入してみましょう。

効果を得るためには小さめを選ぶ

ランニングタイツの場合は適度な締め付けにより筋肉をサポートしています。

骨盤や太もも、ふくらはぎなど部位によって締め付け具体が違うものもあるでしょう。

ただその効果を得るためにはランニングタイツがしっかりと肌に密着している必要があります。

隙間があったりすると圧力がかかりませんので無駄になってしまいます。

サイズ選びでは大きすぎるものは選ばないようにしましょう。

女性の場合はあまりにもピタピタ過ぎると抵抗を感じる人もいるかもしれませんが、ランニングタイツとはそういうものです。

最初は少し小さいかなと感じるかもしれませんが、それくらいの方がいい場合もあります。

男性のサイズ選び

男性のランニングタイツのサイズ選びでは身長とウエストが中心となるでしょう。

メーカーごとにサイズ表があると思いますのでそちらに照らし合わせて自分にあうものを探しましょう。

またすべての人がサイズ表通りとはいかないのではないでしょうか。

身長とウエストがうまくマッチングしていないこともありそうです。

そういう場合はウエストを優先してサイズ選びをしましょう。

身長だと丈ばかりでなかなか自分にあったものを探すのは難しいかもしれません。

ウエストを重視し、腰回りや骨盤をしっかりとサポートしてくれるものを選びましょう。

女性のサイズ選び

女性のランニングタイツのサイズ選びでは身長とヒップを中心にするといいでしょう。

もちろんウエストも重要ですが、余裕があってもある程度は調節することができます。

またサイズ表などで身長とヒップのバランスが合わない場合はヒップを優先して探しましょう。

ただこういったものは個人差もあります。

太ももの太さなども人によって違いますのでその辺も含めてサイズ選びをした方がいいでしょう。

できれば試着をして確かめたほうが確実です。

できれば試着をする

サイズ表などで自分にあうものがわかれば試着をしましょう。

最近はネット通販なども多いですが、最初購入するときはできれば店舗に行って試着する方が安心でしょう。

またできれば店員さんにサイズを測ってもらうとより確実かもしれません。

同じサイズでもメーカーによって履き心地など違います。

機能なども影響しているでしょうし、生地の厚さなど様々な事が考えられるでしょう。

１つだけでは違いがわかりにくいので何着か試着してみるといいのではないでしょうか。

自分の体にフィットするものがわかるかもしれません。

男性と女性では骨格が違います

たまに男性で小柄な人だと女性用を使っている人もいるのではないでしょうか。

普段の衣類などでそちらの方が使いやすいという場合もあるようです。

ただランニングタイツの場合は男性なら男性用を使った方がいいでしょう。

様々なサポート機能などもついていますが、やはりそれぞれの骨格にあわせたつくりとなっています。

ですから効果を少しでも得たいのなら男性用を使うようにしましょう。

ランニングタイツのサイズ選びでは体にフィットするものを選ぶ事が大切です。

効果を得るためも適度な締め付けが感じられるかどうかしっかりと確認する必要があるでしょう。

中にはワンサイズ下を選ぶ人もいるようです。

サイズ表に適したものがない場合は、身長などの長さよりもヒップやウエストなどの幅を優先して探します。

人によっては太ももの太さや骨格の違いもありますので、できれば試着はした方がいいでしょう。

メーカーによってもサイズが違う

衣類のサイズというのはメーカーによってもまちまちで、同じMサイズでもメーカーによっては緩かったりきつかったりしてしまうこともあります。

Mサイズだと思っても、他のブランドのMサイズと全く同じというわけではないので注意しましょう。

同じメーカーでも型番によって大きさが違うこともありますので、注意をしてください。

サイズに悩んだらMサイズ

自分に合ったサイズのランニングタイツを選ぶには、実際に履いてみなければわからない、というのが結論です。

しかし、購入するたびに実際に履かせてもらえるとも限りません。

Mサイズで調子がよければ、他のメーカーもMサイズを購入すれば、ほとんどの場合、選び方に問題はないでしょう。

ゆるいと効果がないけど血行が悪くなるようではきつすぎる

ランニングタイツを始めてはく人は、随分ぴっちりしてるな、と思う人も多いはずです。

それはぴっちりしていることで、血流の流れが良くなるコンプレッション効果を期待しているからです。

だから多少ぴっちりしていても、こういうものだと思ってはき続ける続けることが大事。

しばらく履いてくると使用感にも慣れてきます。

しかし余りにも不快感が強かったり、体が青ざめたり、血色が悪くなってくる、という人もいます。

このような人は、キツすぎますのでサイズをあげた方がいいでしょう。

もともとランニングタイツはぴっちりはくのが一般的な使い方です。

ぴったりしているからといって、上のサイズを購入すると逆にランニングタイツの性能を発揮することができません。

いろいろな商品を購入して試しているうちに、だんだん自分に合ったサイズの選び方が分かってくるでしょう。

「CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639」の詳細

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近年ランニングが大ブームですね。

初心者でも手軽に始められて、健康にも良いのが特徴です。

その際に皆さんウェア選びに迷われると思います。

今回ご紹介するのは、より走りやすく、より安全に走れるような商品です。

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639というアイテムについてご紹介したいと思います。

そもそもランニングタイツとは何か

ランニングタイツとは安全にスムーズに体を動きやすくするためのアイテムです。

近年ではパフォーマンスを上げる為にはもはや必須とも言えるアイテムと言える事でしょう。

スポーツ初心者の方はあまりイメージがわかないと思いますが、スポーツの中級者以上になると皆が使用するような、大切な装備になってきます。

アマチュア・スポーツを趣味でする方は普通の下着を着用して遊びで手軽に体を動かす方も多いと思います。

しかしながら、一度このような機能性の高いウェアを試してみると、あまりの動きやすさに手放せなくなる事でしょう。

ランニングなどをされる方もそうですが、近年ではバスケットボールやサッカーなどの激しい動きをするようなスポーツマンにもおすすめの品となっております。

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主にどのような機能があるの？

ランニングタイツを使用する上でどのような機能があるか気になると思います。

ランニングタイツの最大の特徴は体のブレを軽減する事です。

スポーツをしていて激しく動いていると、体の軸がどうしてもブレやすくなります。

そのようなブレがあるとパフォーマンスが低下しますし、その他にも故障の原因にもつながりやすくなってきます。

脚全体をガッチリとホールドする事により、無駄な動きを軽減します。

保湿効果や保温効果もある

また、このようなランニングタイツには、体の体温調節を助けるという効果もあります。

汗をかいてしまい、通常の綿などの素材の下着などを履いていると汗を吸収して体が冷えやすくなってしまいます。

しかしながら、このようなランニングタイツを履いている事により、汗を上手にこのタイツが吸収します。

そして、結果的に体を冷やさずに高いパフォーマンスを維持したままスポーツを続ける事が可能になります。

特に秋が深まってきた冬などの時期には、このような機能性の高いアイテムを着用しているだけで、体温調節が上手にできるようになる事でしょう。

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試しに一本使ってみて欲しい

確かに、このようなランニングタイツは一本あたりの値段はそれなりにします。

機能性は高いけれども、アマチュア・スポーツで軽く走ったり球技をされる方には痛い出費かもしれません。

しかしながら、一度使うといつもより動きやすくてパフォーマンスが上がっている自分に気付かれると思います。

まず試しに一本で良いので使っていただきたいです。

今回ご紹介したランニングタイツの中でも、CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639というアイテムは導入編として購入される方には特におすすめです。

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639について

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639は、中級者以上のスポーツ・プレイヤーが愛用する厳選されたコンプレッション・ウェアです。

着脱やサポート機能にも優れていて、ランニングタイツの中でも選りすぐりの品と言える事でしょう。

非常におすすめです。

実は、リーズナブルなランニングタイツは、機能性が低いです。

今までお伝えしたような脚全体を守るような機能が備わっていなかったり、保湿・保温効果なども望めない物が多いです。

下着のみで動くよりはリーズナブルなランニングタイツの方が良いかもしれません。

だけれども、あえて効果が期待できるアイテムを実際に使っていただきたいです。

あなたのスポーツライフが確実に良い方向へ進む事でしょう。

「CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639」のまとめ

いかがでしたか？

今回はランニングタイツの基本機能とCW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZO639というおすすめ商品の簡単な説明をさせて頂きました。

日常生活で何気なく使っているウェアやアイテムも一度見直してみると大きくパフォーマンスが向上する事があります。

是非、一度試して頂けたらなと思います。

最後に注意点ですが、このようなランニングタイツは、タイトな物を選ぶ事が重要です。

必ず、サイズをイメージしてから注文や購入される事を推奨いたします。

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「SKINS コンプレッション RY400 ロングタイツ K43205001D」の詳細

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ランニングパンツと言えばランニングやスポーツ、登山等をする時に筋肉の働きを助けてパフォーマンスをあげるためや、パフォーマンス後の疲労感を軽減したり翌日に持ち越さないようにするために着用するものです。

しかし、このコンプレッションＲＹ４００はスポーツ後などのオフタイムでの着用をコンセプトに作られたものです。

オフタイムでの着用とは？

オフタイムでランニングパンツを着用する、と聞いてもいまいちピンと来ないかもしれません。

簡単に言うと、コンプレッションＲＹ４００はリカバリー専用に作られたランニングパンツなのです。

適度な圧着感がありぱふぉ＾－マンス後の膝裏のツッパリ感を開放してくれたり血流をよくしてくれるのです。

この圧着感がとても心地よく、翌日まで疲れを残しません。

スポーツシーン以外での着用

コンプレッションＲＹ４００はスポーツ後のリカバリー用に作られているのですが、それ以外の日常で下半身に負担のかかっているシーンでも効果を発揮してくれます。

例えば飛行機での長時間のフライト時、下半身の血流が悪くなってしまいます普通のランニングタイツでは締め付け感が強すぎて、長い時間同じ姿勢でいなければならないフライトではなかなか着用する気にはなれません。

しかし、このコンプレッションＲＹ４００を履いていると、きつすぎず緩すぎずの適度な着圧で血流を促してくれますので下半身への負担が軽減されます。

コンプレッションＲＹ４００自体はとても薄いので、ビジネスマンがスーツの下に着用しても、旅行でデニムの下に着用していても全く気になりません。

飛行機を降りる時の足取りが軽くなります。

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日常生活での着用

日常生活でもコンプレッションＲＹ４００は非常に効果を発揮してくれます。

例えば立ち仕事で一日中立ちっぱなしだったり、デスクワークで一日中座りっぱなしだったりすると、特別な運動をしていなくても脚がだるくなったりむくんだりします。

しかし、コンプレッションＲＹ４００を履いていれば、そんなツライ足の疲れも軽減されます。

仕事中に履きっぱなしでもいいですし、家に帰ってからのリラックスタイムに履いてもいいそうです。

就寝時にも着用できる

オフタイムでの着用がどんなものなのか、お分かりいただけましたか？

でも、このコンプレッションＲＹ４００はそれでけではありません。

なんと就寝時にも着用することが出来るのです。

就寝時はゆったりとしたパジャマで寝たいという方も多いかとは思いますが、激しいスポーツをした日の夜やお仕事を頑張って脚の疲れが溜まってしまった日の夜に着用して就寝すると、翌朝の目覚めが全く違います。

通気性がとてもよく、来ていることを感じさせない着心地なのでパジャマの下に着てもそこまで違和感は感じないと思いますので、忙しくてリラックスタイムがとれないというような方にはおすすめです。

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サイズ選びは重要

どのランニングタイツを購入する時も同じでですが、サイズ選びはとても重要です。

就寝時に着用すること、仕事中に着用することをお考えであれば、長時間の着用が考えられますので小さいサイズだと圧が強すぎてしまいますし、逆に大きすぎると効果が得られません。

圧着感はサイズ選びによって左右されることがありますので、ご購入の際は是非試着してからのご購入をおすすめします。

「SKINS コンプレッション RY400 ロングタイツ K43205001D」のまとめ

いかがでしたか？

パフォーマンス中に着用するランニングパンツとは違い、オフタイムで着用して疲れを軽減してくれるコンプレッションＲＹ４００のこと、お分かりいただけましたでしょうか？

ランニングパンツご購入の際に少しでも参考にしていただけると嬉しく思います。

結論を言うと、コンプレッションＲＹ４００はオールマイティーな一枚とも言えるかもしれません。

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「CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339」の詳細

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ランニングタイツは、どんな運動をメインで行うかによって必要な性能が変わってきます。

履くだけで筋肉のブレをおさえて体の動きをサポートしてくれるランニングタイツは、男性に比べて筋力が少ない女性にはおすすめ。

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339はどんなタイプの人に向いているのかということをご紹介します。

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339が人気の２つの理由

数あるランニングタイツの中でも、高価な価格帯のCW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339。

安価なものン倍以上の値段がするにもかかわらず、愛用者やリピーターが多いのに２つの理由があります。

1つ目は、長時間履いていても違和感がない立体的なつくり。

伸縮性の強いものや着圧の強いランニングタイツは、履いた当初はサポート力に満足しても次第に窮屈に感じるものです。

窮屈に感じてしまうとスポーツ時に集中することも出来ません。

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339はしっかりしたサポート力ですが、長時間履いていても窮屈にならない独自の生地を採用しています。

登山などで2日以上履きっぱなしという人でも、違和感なく快適に過ごすことが出来ると好評です。

2つ目は、激しい動きをサポートする効果の高さ。

特に、止まったり体をねじったりする動作をサポートする能力にたけているので、テニスやバスケットなどの激しいスポーツにもぴったり。

ひざにはテーピング効果があり衝撃を低減させることが出来るので、長時間歩き続ける登山にもおすすめです。

ランニングタイツは防寒アイテムではありません。

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339のように筋肉をサポートしてくれるものであれば、スポーツ時の心強い相棒になってくれます。

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実際に買った人はどんなスポーツで使ってるの？

腰・おしり部分をがっちりホールドしてくれるので安心感があります。

お蔭でこちらを着用してからは腰痛出ていません（テニス）

フェスだと、長いもので3日間ぐらい起きてる時間はずっと動きまわっていますが、こちらを履いていると疲れ方がかなり軽減されます（ランニング、フェス）

３０００メートル級の山に１泊２日で登りましたが、筋肉痛になりませんでした。

昨年、同じ山に登った時は、他社のスポーツタイツ（１万円くらい）を履きましたが、２・３日筋肉痛に苦しみました。

買ってよかったです（登山）

サポート力、しっかりあり。

ランニング後の疲労感が明らかに違います。

次の日に疲れが残らないです。

夏場も大活躍しています（ランニング）

愛用者は、ランニングや登山、テニスなど様々なシーンでランニングタイツを愛用しています。

安価なランニングタイツの場合には、筋肉をサポートする性能があまり期待できないものが多く、結果的にハードなスポーツには向かないということが多いもの。

しかし、CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339はスポーツを行うことを想定したしっかりしたサポート効果が魅力です。

ランニングやウォーキングといった体に負荷の少ないものだけではなく、長時間にわたって筋肉を酷使するようなスポーツにも柔軟に対応することが出来ます。

短時間の着用でパフォーマンス能力を出せるものは多いのですが、長時間の着用となると窮屈に感じたり違和感が強くなったりするランニングタイツは多いです。

価格の差はありますが、長時間の着用を想定しているのであればCW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339のような着心地にもこだわったものを選びたいところです。

「CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339」のまとめ

CW-X スポーツタイツ ジェネレーター HZY339は、ランニングやウォーキングといった穏やかなスポーツから、テニスや登山といったハードなスポーツにまで対応する万能なランニングタイツです。

着圧が高めにもかかわらず、履いている間の窮屈さを感じさせないのも魅力です。

値段は高めですが、パフォーマンス能力の向上を目指す方にはおすすめです。

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「CW-X タイツ スタビライクス 保温 HZY209」の詳細

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ランニングは年中問わずできるスポーツとして多くの人が取り組んでいますが、特に冬場のランニングは寒いことも多く、防寒が必須になってきます。

そして防寒対策としてよく利用されているのがランニングタイツです。

ランニングタイツといえば、コンプレッションという筋肉を締める機能があることで有名ですが、中には防寒対策としても使えるものも数多く作られています。

中でもCX-Wタイツスタビライクス保温HZY209は、冬場に履くランニングタイツとしてはおすすめの製品です。

CX-Wタイツスタビライクス保温HZY209とは

CX-Wタイツスタビライクス保温HZY209は、下着メーカーのワコールが販売しているコンプレッション機能が付いたランニングタイツです。

主に股関節のサポートをメインとしたランニングタイツです。

機能はコンプレッション以外にも、UVカットやストレッチ機能など、どのランニングタイツにも付いていることが多い機能が備わっています。

しかし価格が税込みで20000円近くするということもあり、それ以外にもいくつかいい機能が備わっています。

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このランニングタイツの特徴について

まず名前の通り、このランニングタイツには保温機能が付いています。

裏地が起毛になっていて、それが保温をしっかりしてくれます。

また冬場は走り出した時は寒く感じても、走っているうちにいつの間にか暑くなったりして気づけば汗をかいてしまうことも多いです。

冬場に汗をかくと後で体を冷やす原因となるので、そのままの状態でいるのはいいことではありません。

しかしこのランニングタイツには吸汗速乾の機能が付いているため、汗をかいてもすぐに乾いてべたべたにならない機能が付いています。

つまり冬場のランニングタイツの中では、快適な保温性とコンプレッション機能を同時に求められるランニングタイツといえます。

このランニングタイツが冬場におすすめな理由

CX-Wタイツスタビライクス保温HZY209は、特に冬場におすすめできるランニングタイツです。

その理由としては、何よりも保温性に優れていることが挙げられます。

冬場のランニングにおいて防寒は必須で、体が冷えたままランニングをすると速く走れなかったり、場合によっては足にけがをすることもあります。

しかしながらランニング時にはコートやウインドパンツなどの厚手の物を着たまま走ると、今度は暑くなってしまったり走りづらかったりするので、それほどウエアを着こまない状態で保温をする必要があるのです。

保温性のあるランニングタイツを履くことで、足の方の防寒対策はしっかりできることも多く、特にしっかりとした保温性のあるCX-Wタイツスタビライクス保温HZY209は冬場にぴったりのランニングタイツになります。

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このランニングタイツを購入できるところ

このCX-Wタイツスタビライクス保温HZY209は、スポーツ用品店に行けば取り扱っているところが多いです。

仮に店舗に在庫がなかったとしても、依頼すれば取り寄せてもらえます。

またインターネットでも購入することが可能で、インターネットであれば確実に注文して手に入れられます。

ただランニングタイツはサイズがあり、このCX-Wタイツスタビライクス保温HZY209もSMLと各サイズがあります。

普段はMサイズを着用しているという人でもこのランニングタイツはSサイズの方が合っている、という場合もあります。

なのでどの方法で購入するにしても、一度実物を履いてみることがおすすめです。

「CW-X タイツ スタビライクス 保温 HZY209」のまとめ

CX-Wタイツスタビライクス保温HZY209は、コンプレッション機能は当然のことながら、保温性や吸汗速乾性など女性には嬉しい機能を兼ね備えたランニングタイツです。

このように多くの機能が搭載されていて高品質なこともあり、体を冷やしがちな冬場のランニングの保温には最もおすすめできるランニングタイツの１つになっています。

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「Mizuno BG8000 バイオギアタイツ(ロング) A60BP270」の詳細

最近ランニングやジョギングがはやっていますよね。

街を歩いていると、男性でも女性でも友人同士でもカップルでも走っている人はいます。

ランニンググッズが充実してきて、ただ単にジャージとかトレーニングウェアでは足りず、ランニングタイツも必要です。

今回、紹介するのがMizuno BG8000 バイオギアタイツ（ロング） A60BP270。

走る時には絶対におすすめしたいランニングタイツです。

走るとけがをしやすい

走る時に最も怖いことってなんだか知っていますか。

それはけがです。

ランニングやジョギングをしている人は何かと体を痛めてしまいやすいです。

いつの間にやら筋肉を痛めてしまったり、肉離れを起こしたり、疲労骨折をすることもあります。

「どんな格好でもいいから走ればいいんでしょ」こんな間違ったランニング観を持っている人はいませんか。

完全に古い時代の人です。

健康維持でランニングを始める人も多いでしょう。

たくさんトレーニングをして、サブスリーなどタイムをねらっていく人もいるでしょう。

どんな立場にせよ、けがをしやすいランニングで、できるだけケガをしないで練習を続ける方法はないだろうか。

そんな時にアスリートのサポートになってくれるのがMizuno BG8000 バイオギアタイツ（ロング） A60BP270なのです。

サポーターの代わりになる

サポーターをつけると筋肉の周りが補強されて、体を動かすのが楽になります。

このランニングタイツもサポーター代わりの役に立ってくれます。

膝などの関節もしっかり守ってくれるので、膝にかかる負担も少なくなり、膝を壊しにくくなります。

腰もすっぽり覆ってくれるデザインで、骨盤もしっかり守ってくれます。

下半身の筋肉全体をしっかりとサポートしてくれて肉離れなど体を痛める危険性も少なくなります。

体の血流が良くなる

「ランニングタイツなんてはいていても、窮屈で苦しくて走りにくいんじゃない･･･」このように思ってしまうかもしれませんね。

それが意外に逆なのです。

少しぴったりとしたランニングタイツを装着することで、体が適度に締まり逆に血流が良くなるのです。

そのため練習をしても疲れにくい体になってくれたり、体のキレがよくなったりします。

練習のパフォーマンスも上がります。

練習で体を痛めることもなく、次の練習までの回復力も高まります。

動きやすい

しかもこのランニングタイツは、動きやすいのが特徴。

ぴったりしているのにこんなに動きやすいんだな、といった感じ。

スポーツをするのに全く邪魔になりません。

ミズノは完全にランナーやアスリートの体を知り尽くしています。

そのため、どのような動きにも対応することができて、どのような体型の人でもしっくりとくるデザインなのです。

サイズも充実

ここで紹介したMizuno BG8000 バイオギアタイツ（ロング） A60BP270はメンズですが、身長が160cm程度から190cm程度の人まで対応しています。

S・M・L・X・XOまで対応しているは魅力。

これならサイズがなくて困ることはありません。

圧倒的に多いLサイズやMサイズだけではなく、幅広いサイズに対応してくれるので、どんな人でも選びやすいです。

しかもミズノは国産ブランドですから、日本人の体型にはしっくりきます。

これが海外のスポーツブランドと全く違う大きなメリットで、おすすめできる大きな理由です。

「Mizuno BG8000 バイオギアタイツ(ロング) A60BP270」のまとめ

ランニングタイツのMizuno BG8000 バイオギアタイツ（ロング） A60BP270[メンズ]。

これからジョギングを始めるという人も、年季が入っているベテランにもおすすめできるランニングタイツです。

サイズも充実していて効果的な練習には絶対に必要なもの。

ランニングタイツ選びで迷った時はこのMizuno BG8000 バイオギアタイツ（ロング） A60BP270がおすすめです。

「SKINS コンプレッション DNAMIC ロングタイツ DK9905001」の詳細

健康のためと、何気なくジョギングを始めてから徐々に体が作り上げられていき市民大会などの大会に出て実力を試してみたいということをきっかけに本格的にマラソンと向き合うようになったという人が増えています。

そんなマラソンに本格的にはまりだした人がまず購入する道具がマラソンシューズやランニングタイツです。

どちらもランニングを手助けしてくれるだけでなく、怪我の予防など様々な効果を持ち合わせています。

では、実際になぜ怪我の予防やマラソンをサポートしてくれるのか？

ご紹介していきます。

ランニングタイツが持つ性能

怪我の予防ランニングを始めることで走る衝撃を受けているのは足です。

地面に着地することで足首から衝撃は伝わり膝、太ももと徐々に体の上部へと衝撃を移動していきます。

この時走り方やフォームに癖があると同じ場所だけに衝撃が集中しやがで限界を超えると怪我をしてしまいます。

SKINSのロングタイツでは、衝撃を吸収するためにコンプレッションが作用しています。

コンプレッションがあることで足への衝撃を分散させ疲労や負担を軽減することができます。

また、筋肉の位置をぶらさず締め付けることで疲労感を軽減させることができるため、力の掛け方が良くなりスピード感や持久力のアップにも効果が期待できまうs。

ランニングタイツが持つ速乾性

速乾性の向上ランニングタイツを使用する上でおすすめなのは、タイツの速乾性です。

走ることで体からは発汗作用による汗が排出されていきます。

そこで通気性の悪いランニングタイツを着用することは、体温を奪い疲労を蓄積させてしまうことにつながります。

そうならないためにもSKINSコンプレッションDNAMICロングタイツDK9905001には、速乾性能が優れており汗をかいた後でも瞬時に汗を乾かすことで体温の低下を防ぐことができます。

その秘密は、素材に使用されている「マイクロファイバー」によるところが大きいです。

マイクロファイバーには、高い吸水性と速乾力を持ち合わせているだけでなく、その上着心地はサラサラで気持ちが良いのが特徴です。

超極細な糸を使用しており、着用時の圧力をコントロールすることができるなどまさにランニングする上では必要不可欠なおすすめのランニングタイツです。

ランニングタイツの優れた伸縮性能だからできること

自然な動きをサポートランニングをしていると疲労がたまってくることでランニングフォームが崩れ余計な力が働くようになります。

SKINS コンプレッションDNAMICロングタイツDK9905001には、メモリーMXが採用されており動的段階的着脱を実現させた独自の開発素材が使用されています。

そのため、他にはない優れた伸縮性を持ち合わせており体のラインに合わせてランニングタイツが調整してくれるなど自分の体にあったボディーラインに沿ったタイツになるという大きな特徴があります。

そのため、自身の自然なランニングフォームをサポートしてくれます。

ランニングによる衝撃以外にもトレッキングやジョギングなどいかなる強い衝撃にも各部位を最適な着圧に調節をしてくれることでパフォーマンスを高めるだけでなく体への負担リスクの軽減芋一役買っている商品です。

実際に着用してみることで、体へのフィット感を実感できるので１度使用すると手放すことができないマラソンアイテムの１つということができるでしょう。

ぜひマラソンをする人はランニングタイツを使用してより一層マラソンを楽しんでみてはいかがでしょうか。

「SKINS コンプレッション DNAMIC ロングタイツ DK9905001」のまとめ

ランニングタイツは、実際に着用することでその良さというものを実感できます。

ランニング中の膝の痛みや腰の痛みなどはすべてマラソンによる地面との衝撃と関係性がある場合が多いため、衝撃を軽減し怪我のリスクを軽減させるためにもランニングタイツはマラソンい必要なアイテムの１つと言えそうです。

ぜひ、自分の体にフィットしたランニングタイツで運動を楽しんでみましょう。

「CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335」の詳細

CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335
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11件のカスタマーレビュー
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ランニングをする女性の人も増えています。

走ることによって新陳代謝も良くなりストレスを解消できる。

体もスリムになっていいことだらけ。

といっても、無理な体の動かし方や無理のし過ぎで体を壊してしまうことも。

できるだけ安全にランニングをしたいものです。

そんなときに便利なアイテムといえば、ランニングタイツ。

今回紹介するのがCW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335。

ランニング時にはおすすめでコスパも高く、外せない一枚になってくれるでしょう。

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ランニングしているとけがをしやすい

ランニングすると最も怖いことがありますよね。

それがけがなどの故障です。

ランニングは、地面と接着する足だけでなく、その他の部分もけがをしてしまうことがあります。

けがをしてしまったら仕事に差し支えてしまいますよね。

プライベートも楽しむことができず病院通い。

できるだけけがをしないでランニングしたいものです。

そんな時にはランニングタイツCW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335をはいてみてください。

普段のランニングがぐっと楽になります。

「ランニングタイツなんてはいたってってたいして効果なんかないんじゃないの？」このように考えがちですが、最近のものは全く違います。

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CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335の特徴

このCW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335はハーフパンツ型。

膝より下はありません。

夏場など暑いときには快適に過ごせるのでおすすめ。

腰の部分からお尻の部分、太ももまでカバーできる形になっています。

走る時にはこの部分に負担がかかってしまうもの。

CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335を履いていることによって、腰にも太ももにも負担がかかりにくくなります。

けがをしにくくなり快適に走ることが可能です。

CW-Xは女性用下着メーカーワコール

CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335は女性用下着の一流ブランドワコールのブランド。

女性の体を知り尽くしているのでフィット感は抜群です。

外国のブランドや、他のスポーツブランドとは全く違います。

女性ならこのメーカーのランニングタイツはしっくりとくるでしょう。

ワコールは50年間女性の体を研究し続けています。

この歴史に裏打ちされた実力は、生半可なものではありません。

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窮屈じゃない

ランニングタイツなんてはいていたら体が動かせないんじゃないの、と思っているあなた。

時代が全く違います。

走る時には様々な体の動きに対応する必要があります。

微妙に筋肉がねじれたり足を大きく開いたり、さまざまな動きに対応してくれなければいけませんよね。

このCW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335は人間の体を分析し尽くしたランニングタイプです。

予想できない動きにも対応することができて、しっかり下半身をサポートしてくれます。

しっかりとサポートしてくれる割には窮屈じゃないのが特徴。

むしろ体が動きやすくなり、体の筋肉を適切に使うことができます。

タイツだからといって窮屈というわけではありません。

あまりにも窮屈な場合にはサイズが違っているので、サイズをよく確認するといいでしょう。

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すぐに乾く速乾性素材

洗濯は簡単。

洗濯用ネットに入れて洗うだけ。

これで終了です。

汗をかいたらすぐに洗濯すること。

これで簡単に綺麗になります。

吸水性がいいわりには素早く乾くのも特徴で、洗濯も早く終わる上、汗をかいてもすぐ乾くので快適です。

さすがランニングタイツといったところでしょう。

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ランニング以外にも

このランニングタイツCW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335なら、ジョギングやランニング以外でも使えてしまいます。

さまざまなスポーツに対応しています。

走ることだけじゃなくても体操をしたり、ヨガをする時にも装着してみてください。

快適に体を動かすことができてサポートはバッチリです。

女性用のSサイズからLサイズまで用意されています。

一般的な体型の方なら問題なく使えるでしょう。

「CW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335」のまとめ

女性に特化したランニングタイツCW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335。

女性の体を知り尽くしているというのが第一のポイント。

しかも、ランナーの体の動きにも対応していて、ぴったりフィットすることは間違いありません。

けがをしやすいランニング・ジョギングの際に身につけたい一枚。

「走るのはどんな格好でも同じでしょ」というのは時代遅れ。

これからはCW-X ハーフタイツ ジェネレーター HZY335のような良質なランニングタイツを数枚でも持っておくべきです。

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「CW-X スポーツタイツ エキスパート HXY109」の詳細

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ダイエットや美容、健康のため、あるいはストレス解消のためなど、様々な理由でたくさんの人がジョギングを楽しんでいます。

マラソン大会も各地で開催され、フルマラソンだけでなくハーフマラソンや１０キロマラソンなど、初心者でも参加しやすい大会が増えています。

そんな大会に参加してみると、８割から９割あるいはそれ以上の人がランニングタイツを履いていることに気付かれることでしょう。

その中でも履いている人が多いのがCW-Xシリーズです。

ここではCW-XのスポーツタイツエキスパートモデルHXY109について紹介します。

どんな効果があるの？

CW-Xエキスパートモデルはレディース向けのロングタイプのランニングタイツです。

ランニングタイツを履くことのメリットの一つは、テーピングをしなくてもテーピング効果を得られるというところにあります。

CW-Xエキスパートモデルもテーピング原理を応用した作りになっており、膝の関節を守ってくれます。

また、ふとももやふくらはぎの筋肉もサポートしてくれるため、筋肉疲労の軽減が期待できます。

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テーピングをしただけではダメ？

膝やふとももなどに個別にテーピングしても、同様の効果は得られるでしょう。

しかし、テーピングは誰にでもすぐにできるというものではありません。

テープにも種類がありますし、どの位置にどのように貼るかなど、それなりの知識が必要になります。

さらには、貼る部位によっては、自分一人では貼れないということもあります。

自己流で貼ってみたら間違いがあり、効果が得られなかったということも起こり得ます。

その点、ランニングタイツであれば、特別な知識は必要なく、ただ履くだけでよいという利点があるのです。

そして、走り終わったら脱ぐだけでよいというのも、テーピングの場合と比べてメリットといえるでしょう。

テーピングテープをはがすのは、それなりに大変なものです。

どんな製品なの？

素材は本体はポリエステルが80％で、ポリウレタンが20％となっています。

あて布部分はナイロン80％とポリウレタン20％です。

吸汗速乾素材のクールマックスRファブリックが使われているため、汗をかいてもさわやかな履き心地が続くとされています。

またUVカット仕様になっているというのも嬉しい点です。

もちろんストレッチ性も備えていますから、動きが制限されるということもありません。

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ランニングタイツは履いたことがないけれど、大丈夫？

この製品はエキスパートモデルという名前がついているので、ランニングタイツを履いたことがない人の中には、購入するのをためらってしまう人もいるかもしれません。

しかし、製造元のワコールでも、初めてのタイツにぴったりであると謳っています。

ランニングタイツを履いたことがないという人にこそおすすめの商品なのです。

ランニングタイツはテーピング原理を応用した作りになっているという性格上、普段防寒などではくタイツとは全く違います。

脚にぴったりフィットしますし、人によってはきつくて履くのが大変だと感じる人もいるでしょう。

しかし、ぴったりとフィットしているからこそ、膝のサポートをしてくれ、筋肉疲労を軽減してくれるのです。

ですから、購入の際にはどのサイズにするのがよいのか、注意が必要かもしれません。

エキスパートモデルのおすすめポイント

ロングタイツですからふとももだけでなく、膝やふくらはぎもサポートしてくれるという点がまず挙げられます。

吸汗速乾素材クールマックスRファブリックが採用されていることで、汗をかいても不快にならず、かつ汗冷えもしないというのも、ランナーにとっては大事なところでしょう。

気温が下がってきた際には、ある程度の防寒にもなるでしょう。

このような体にとってのメリットだけでなく、エキスパートモデルはカラーバリエーションが豊富な点も、おすすめのポイントです。

好みの色のものを履いて走れるというのは、随分と気分をあげてくれるものです。

「CW-X スポーツタイツ エキスパート HXY109」のまとめ

マラソン大会に参加してみると、素敵なウエアを身に着けたランナーをたくさん見かけます。

ウエアの色やデザインに対する好みは人それぞれで、そもそも機能性のみを求めるという人もいるでしょう。

けれども、せっかく走るのですから、好きな色やデザインのものを身に着けて気分よく走ってみてはいかがでしょう。

CW-Xのエキスパートモデルなら、サポート機能がしっかりしている上に、豊富なカラーからお好みのものを選ぶことができます。

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みなさん何かスポーツはされていますか。

主婦やデスクワークの方などはどうしても運動不足に悩まされることも多いでしょう。

そんな時手頃に始められる「ランニング」です。

道具がなくても、身一つで出来ます。

しかし、どうせ始めるならば、本格的でカッコいい専用のウェアを揃えてみるのはどうでしょうか？

きっとモチベーションも上がりますよ。

カラダを支えるランニングタイツ

今回おすすめしたいのは、ワコールの「CW-X スポーツタイツスタビライクス」という商品です。

カラダを動かすすべての人を支えます、というコンセンプトで作られたこのタイツ。

一本どのような特徴があるのでしょうか。

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テーピング技術を採用

スポーツする場面で、怪我の予防や再発防止、更には運動能力のアップに用いられるテーピング技術は一度はテレビなどで見たことがある方も多いと思います。

この商品はこの「テーピング原理」を活用できないかというアイデアから開発されました。

これによって関節を保護し、筋肉に加わる負担を軽減してくれるのです。

関節・筋肉ともに守ってくれるのが、このCW-Xの最大の特徴といえるでしょう。

アスリートだけではなく、初心者や久しぶりに運動されるかたにも優しく、安心な嬉しい商品ですよね。

ワコールだからこその技術

さらに他にはない特徴は、ワコールが長年培ってきた「ガードル」の技術が採用されている事です。

本体の素材と伸度の異なる素材をふくらはぎまで配置し、体にぴったりとフィットさせることができるのです。

体に馴染む着心地は、スポーツする上で大切ですよね。

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どんな時でもおしゃれでいたいアナタに

やはり女性は出来ればどんな時でも、可愛くおしゃれにいたいですよね。

今回の商品はトレンドに囚われずに、いつの時代も愛されるドット柄です。

アクセントとして星がキラキラしてるのがとっても可愛らしく、しかし決して派手という訳ではないので、様々な年代のかたにお使いいただけます。

また下地の色はブラックなので、トップスのウェアの色は選ばす、自分に似合う好きなコーディネートがお楽しみいただけます。

どんなシーンでも、人と差をつけたい方にもおすすめです。

女性が気になる機能性は？

さらに嬉しい機能として、「UVカット」があります。

暑い夏の時期は、早朝であっても夕方でも紫外線が気になりますよね。

そんな女性にも安心してアクティブに行動できる機能です。

そして着心地が良く気に入っているものだと、毎日でも着たくなってしまうものですよね。

この商品には「吸汗速乾」機能がありますので、お洗濯したいのに乾かなかったらどうしようと悩む梅雨の時期にも安心してお使いいただけますよ。

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スポーツ以外の使い道

さて、ここまではあくまでもスポーツをする事を前提として紹介をしてきましたが、このタイツは他のシーンでも活躍できますよ。

普段から足を痛めやすい方、家事をするのも案外立ったり座ったり膝を使うことが多いですよね。

そんな膝の痛みに悩まされてるかたにも是非「テーピング原理」を実感していただきたいです。

長く歩く旅行なんかにもいいかもしれません。

また小さなお子さまがいらっしゃるお母さんも、一緒に公園などで走ったりする機会も多いと思います。

そんな時は是非普段使いにもおすすめします。

サイズもS,M,Lと揃えていますので、自分に合ったものをお試しください。

「CW-X スポーツタイツ スタビライクス HZY129」のまとめ

ここまでCW-Xをご紹介しましたが、いかがでしたか。

スポーツやランニングを始めるとき、大抵の目的は「健康維持」だと思います。

それなのにそのために始めた運動によって怪我をしてしまったり、体を痛めてしまっては元も子もありません。

「体を動かすすべての人を守る」このタイツで安全で快適なスポーツライフをお楽しみください。

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参考URL

https://yamahack.com/1027
https://runners-core.jp/%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%81%8A%E5%BD%B9%E7%AB%8B%E3%81%A1%E6%83%85%E5%A0%B1/4803/
https://runnal.com/11344
https://kurashi-no.jp/I0023410