腰痛解消!コルセット・腰痛ベルト・骨盤ベルト・マットレスを効果的に!

このサイトは、腰痛コルセット・腰痛ベルト・骨盤ベルト・マットレスに注目した情報提供を行っています。

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12年間腰痛の私が絶対おすすめする腰痛コルセット・骨盤ベルトランキングベスト22

      2017/02/18

腰痛コルセット

探しに探し回って、いろいろ試してたどり着いたおすすめの腰痛コルセット・サポーター・腰痛ベルトのランキングです。

価格も考慮したランキングになっています。

上から順にレビューを見るだけでも自分に合ったコルセット・サポーターを見つけやすいと思います。

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目次

第1位 ノーブル バックレスキューベルト チタン

ノーブル バックレスキューベルト チタン

公式サイトで詳細を確認する

第1位は「ノーブル バックレスキューベルト チタン」です。

とにかく腰痛を即効で抑えたい時にはこの腰痛ベルトをおすすめします。

まずは気軽に試してみて下さい。締め付け感が違います。

スマホからも簡単に購入できます。

ノーブル バックレスキューベルト チタン」は絶対おすすめです。

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第2位 MIZUNO 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ

MIZUNO サポーター 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ
MIZUNO 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ
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レビュー19件のカスタマーレビュー

詳細はこちらから

2位は「MIZUNO 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ」です。

MIZUNOの中でもより固定力を強化したコルセットです。

Amazonのレビューでも多くの腰痛の方が高評価をされています。

2つの動滑車を使ったベルト構造になっており、かなり強く固定できます。

また、少ない力で固定できるので女性や高齢の方にもおすすめです。

腰を固定しながら、骨盤(特に仙腸関節)を引き締め的確にサポートしてくれます。

ひどい腰痛でとにかく痛みを抑えたい方には特におすすめです。

MIZUNO 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ」もとてもおすすめです。

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第3位 ZAMST(ザムスト) ZW-5 腰サポーター

ZAMST(ザムスト) ZW-5 腰サポーター

ZAMST(ザムスト) ZW-5 腰サポーター
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レビュー38件のカスタマーレビュー

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固定力をやや抑えつつ、より運動しやすい設計になっています。

日ごろから運動される方など、腰をサポートしながら運動もしたい方におすすめです。

腹部を強く締め付けすぎないので、おなかを押さえつけられるような圧迫感がなく、自然な付け心地で腰をサポートするのが特徴です。

補助ベルトが本体とほぼ一体の構成で、補助ベルトを外していてもブラブラせず邪魔になりません。

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第4位 MIZUNO 腰部骨盤ベルト ノーマルタイプ

(ミズノ)MIZUNO 腰部骨盤ベルト メッシュタイプ C3JKB501

MIZUNO 腰部骨盤ベルト ノーマルタイプ
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レビュー48件のカスタマーレビュー

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ワイドタイプよりやや細めの作りにしたMIZUNOの腰痛ベルトです。

夏も涼しく使えます。

二重ベルトを引っ張ることで背中の部分をググッと集中的に締め付けるダブルギア構造です。

女性や高齢の方も軽い力でしっかり引っ張れます。

腰部骨盤ベルトが体幹をしっかり固定するので急な身体の動きに合わせて腰をしっかり支えてくれます。

介護や重い荷物を持つ方などにおすすめです。

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第5位 ZAMST(ザムスト) ZW-4 腰サポーター

ZAMST(ザムスト) ZW-5 腰サポーター

スポーツ用サポータに実績のあるZAMSTの腰用サポータです。

がっちり固めすぎず、緩すぎず、絶妙なサポート感を実現します。

特に、腰痛ながら仕事で体を動かす方やゴルフ・テニスなど運動される方にもおすすめです。

ZW-5よりやや細目に作られており、より動作しやすくなっています。

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第6位 中山式 腰椎医学 コルセット 標準タイプ

中山式 腰椎医学 コルセット

中山式 腰椎医学 コルセット 標準タイプ
Amazon.co.jpで詳細を見る
レビュー64件のカスタマーレビュー

詳細はこちらから

コストパフォーマンス抜群のコルセットです。Amazonではかなり値引きがされていますので一見の価値ありです。

伸縮性の高いメッシュ素材が使われており蒸れにくくなっています。

「中山式」はコルセットの他にも膝・首などサポータを扱っており、関節サポータのノウハウが充実しています。

また、自社工場での丁寧な生産・仕上げも「中山式」の特徴です。

レビューでは、ぎっくり腰、脊柱管狭窄症の方なども使われています。

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第7位 Dr.magico 腰椎コルセットスタンダードPro

Dr.magico 腰椎コルセットスタンダードPro ブラック L

中山式独自素材でとても素材が薄くできています。通気性が良い上にコルセット自体がとても軽いため、コルセットを着けていることが苦になりません。

また、厚みがないため、見た目にも全く目立ちませんし、ズボンを履くときも違和感がありません。

それでいて、フィット感が良く、腰をサポートしてくれます。

マジックテープ部分も凹凸の少ないタイプを使用しており、ホコリや毛玉が付きにくく、服の張り付きも軽減してくれます。

コルセットを気にせず薄手の服をきる場合などにおすすめです。

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第8位 お医者さんのコルセット プレミアム仕様

お医者さんのコルセット プレミアム仕様 M-L

日本整形外科学会専門医と共同開発したもので、しっかりと腰を固定することを重視したコルセットです。

痛みがきつい方、とにかくまず痛みをとりたい方に真っ先におすすめするコルセットです。

Amazonでかなり値引きされていますので要チェックです。

上下2段に分かれたベルトで、腰椎と骨盤をそれぞれサポートするので、包み込むようなフィット感を感じられるのが特徴です。

幅広で、ステーも4本あり、腰回りのサポートもしっかりしています。

生地は、通気性に優れたメッシュ生地であるテクノファインを採用しています。

巻き付ける強さを微調整できるので、自分に合った強さで巻き付けることができます。

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第9位 MIZUNO バイオギアサポーター 腰用

MIZUNO サポーター バイオギアサポーター 腰用

MIZUNO バイオギアサポーター 腰用
Amazon.co.jpで詳細を見る
レビュー20件のカスタマーレビュー

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腰をサポートすることと体の動きを妨げないことを両立したコルセットです。

体の動きにノウハウのあるMIZUNOならではの製品です。

皮膚の伸縮を分析して開発した「ダイナモーションフィット」という独自の立体裁断生地が採用されていて、体を曲げても皮膚や関節に負担が少ないのが特徴です。

生地とマジックテープの縫い方が絶妙で、体を前屈してもコルセットがしわになりにくく工夫されています。

生地が薄く伸縮性も高いため、体にフィットします。

レビューでも腰痛持ちの方が多数使用されています。

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第10位 アレン ダイエットベルト 腰痛コルセット シェイプアップ

Alen(アレン)ダイエットベルト 腰痛コルセット シェイプアップ くびれ

弾力性がある3本のボーンがあることでしっかりと腰をサポートしてくれるので動きが楽になります。

メッシュ素材の仕様により通気性がよく蒸れることもなく、軽量なので負担なく使うことが出来ます。

伸縮性のあるベルトで調整しながら心地よい位置で固定することで支えられるので腰の痛みが軽減できます。

弾力性のボーンが取り外し可能なので安心して洗濯機で洗えます。

汗による汚れや気になるニオイがなくなり、いつでも清潔に快適に使うことが出来ます。

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第11位 腰椎固定ベルト パワフルギア ワイドタイプ

腰椎固定ベルト パワフルギア ワイドタイプ Lサイズ

動滑車の原理を応用した補助ベルトにより強力な固定力を発揮するのが特徴です。

腰部分は幅広で、腰全体をサポートしてくれます。

また、前面はスリム幅になっており、腹部の圧迫感が少なく、座った時も違和感が少ないのも特徴の一つです。

長時間着けても蒸れないメッシュ生地になっています。

デスクワークや長時間運転される方におすすめです。

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第12位 プライム 骨骨先生の新腰用サポートベルト

プライム 骨骨先生の新腰用サポートベルト

とても薄手です。透き通って見えるほどです。そして軽い。しかもメッシュ生地なので蒸れにくい。

それなのに2重ベルトでしっかり固定できます。特に、背面最上部から前面最下部へ斜めに装着するV字ベルトが効果的に腰を固定してくれます。

また、1500ガウスの磁石が12個並んでいて、磁力による腰の血流活性化が期待できます。

コルセットとしての機能がいずれも抜群のレベルで有しており、あらゆる場面で効果を発揮してくれます。

とにかく効果のあるコルセットを使いたい方におすすめです。

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第13位 お医者さんのがっちりコルセット

お医者さんのがっちりコルセット M-L

お医者さんのコルセット プレミアム仕様」と同様に、日本整形外科学会専門医と共同開発したものです。

とにかくあらゆる面で高いポテンシャルを発揮します。幅が広く腰全体を覆うようにサポートしてくれます。

4本の特殊S字ステーと3本の強力なゴムベルトで腰回りをしっかりサポートしつつ、耐久性も高く長く使えます。

通気性に優れたテクノファインという特殊なメッシュ生地を採用しているのも大きな特徴です。

軽めの腰痛から根の深い慢性腰痛にも対応できて、長期に使えます。

中々自分にあうコルセットが見つけられなかったという方におすすめです。

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第14位 プロハード027

プロハード027  ブラック L

抜群の固定力を発揮します。滑車タイプのベルトになっており、軽い力でもしっかり固定することができます。

職場で重量物を扱うような場面でもしっかり腰をサポートして効果を発揮します。

急性重度の腰痛時にも対応しています。

幅も十分に広く、腰を覆ってくれます。

ステーが背中側だけでなくお腹側にもあり、ぐるっと一周をサポートしてくれます。

幅広くしっかり固定してくれる分、動作は制限されます。

特に痛みが強い場合や、仕事で常に腰に負担をかける場合などにおすすめです。

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第15位 腰痛保護ベルト さら~っとコルセット急性腰痛 慢性腰痛 骨盤矯正

腰痛保護ベルト さら~っとコルセット(20cm巾) (M) 急性腰痛 慢性腰痛 骨盤補正

このコルセットはとにかく着け心地がいいです。ソフト仕上げになっていてごわごわしませんしメッシュ素材のため蒸れません。

また素材に弾力性があり、程よい圧迫感で装着できます。

幅もあり腰をしっかり覆います。2重のベルトで締め付けるタイプになります。

コルセットを着けると肌がかぶれて困ったという方や着け心地を気にする方におすすめです。

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第16位 チュアンヌ 腰サポーター ニューアクティビティ

チュアンヌ 腰サポーター ニューアクティビティ

なんといっても幅広なのが特徴で、背中からお尻までをしっかり支えます。

痛みが腰だけでなく、背中やお尻まで痛むという方に特におすすめです。

金属ステーは8本、補助ベルトも幅広で固定力を強化しています。

しかし、本製品はただ固定するだけではありません。

チュアンヌ社は創業(1847年)以来スポーツ医療に力を入れている会社で、本製品にもそのノウハウが生かされています。

幅広でありながら動きやすさの両立を目指した製品で、チュアンヌ社ならではの製品と言えます。

運動しながら腰痛を治したい方にもおすすめです。

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第17位 お医者さんの背すじベルト

お医者さんの背すじベルト

腰のサポートと姿勢を良くすることを両立したコルセットです。

特徴は、腰から肩にのびるベルトで、背中と肩が自然に広がるようサポートし、上半身全体を良い姿勢に保ってくれます。

肩にかかる部分にはストレッチ素材が使われているため、動きやすく、着け心地に無理がありません。

着け始めは慣れていないためやや圧迫感がありますが、しっかり機能していることの証でもあります。また、圧迫感はすぐに慣れ、自然に着用できます。

正しい姿勢を体が覚えることで、ベルトをコルセットを外しても正しい姿勢を維持することにつながります。

腰部にはステーが入っており、しっかり腰をサポートしてくれます。

姿勢を正しくして腰痛を治したい人におすすめです。

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第18位 bonbone 腰コルセット αデラックス111

bonbone 腰コルセット αデラックス111 LL

腹部が上下に分離する構造になっており、お腹の出っ張った人にもしっかりフィットします。

4本入っているステーはアルミ製になっており、一人ひとりの腰の形状に合わせて成型が可能です。装着するほどに自分の腰にフィットしくると同時に腰をさらにしっかり固定してくれます。

動作制限をしたい方、腹部をしっかり支えたい方におすすめです。

詳細はこちらから

第19位 ノーブル バックレスキュー腰痛ベルト メッシュ

ノーブル バックレスキュー腰痛ベルト メッシュ ブラック Sサイズ

背面にステーではなくプレートが入っており、面で腰をサポートするのが特徴です。

プレート素材として、東レ・デュポン社製「ハイトレル」が使われており、腰からお尻にかけて均一にサポートしてくれます。

メッシュ素材で蒸れにくくなっています。

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第20位 bonbone 腰コルセット バックインパクト

bonbone 腰コルセット バックインパクト ブラックM

背面部のサポートに特化したコルセットになります。

テーピングで腰を固めるときと同様の手法をコルセットに取り入れられており、背面部をしっかり固定してくれます。

一方腹部側は幅が7cmと狭くなっており、腹部の圧迫を軽減してくれています。

腰の動作も制限がすくなく、運動しやすい設計になっています。

スポーツをされる方、腹部圧迫しないコルセットをお探しの方におすすめです。

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第21位 bonbone 腰コルセット スポーツWウエスト806

伸縮性の高い素材が特徴です。

体の動作を制限しないため、運動しても苦になります。

また、メッシュ素材になっており蒸れにくくなっています。

ステーは1本になっており、固定度合いは軽くなりますが、その分動きやすい設計になっています。

スポーツする方におすすめです。

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第22位 山田式 ブラック 腰らくらくコルセット 骨盤ベルト付 腰用

山田式 ブラック 腰らくらくコルセット 骨盤ベルト付 腰用 Mサイズ (ウエスト65~85cm/ヒップ75~95cm) 黒

伸縮性と上下に分離する構造になっており、腰を固定しながらでも、動作しやすくなっているのが特徴です。

コルセットはメッシュ生地で群れにくくなっています。

腰用コルセットと骨盤ベルトがセットになっており、腰だけでなくお尻・恥骨までを全体的にサポートしてくれます。なんと言ってもホールド感は抜群です。(コルセットと骨盤ベルトはくっついており分離しての利用はできません。)

コルセットの中では珍しくステーの取り外しが可能で、痛みの度合いなどによって調節でき、また洗濯も容易に行えます。

遠赤外線素材を採用しており保温効果も期待できます。

しっかり固定しながら動作もしやすいコルセットを探している方におすすめです。

詳細はこちらから

第23位 ZAMST(ザムスト) ZW-7 腰サポーター

ZAMST(ザムスト) ZW-7 腰サポーター 373703 ブラック Lサイズ

ZAMST(ザムスト) ZW-7 腰サポーター
Amazon.co.jpで詳細を見る
レビュー42件のカスタマーレビュー

詳細はこちらから

こちらもZAMSTの腰用サポータです。

ZW-4、5に比べて固定力を強化したものになります。

腰痛がきついながらも運動される方など、腰をサポートしながら運動もしたい方におすすめです。

詳細はこちらから

まとめ

腰痛コルセットにも様々な種類があります。ぜひ各コルセットの詳細を見ていただき、ご自身に合ったコルセットを見つけていただければと思います。
また、本ランキングはあくまでも一個人の主観になりますのでご了承ください。

腰痛ベルト・腰痛コルセットの値段・価格と買い方

コルセット

なんだか腰に違和感があると感じたときや、じわじわ腰に痛みが出て、ちょっと我慢がつらくなってきたとき、腰痛ベルト・腰痛コルセットを使ってみたいと思うことがあります。
そんな時、腰痛ベルト・腰痛コルセットはどこで買えるのでしょうか?

腰痛ベルト・腰痛コルセットを手に入れるには、以下のような方法があります。

  • 病院で処方してもらう
  • 整体院で買う
  • 薬局で買う
  • インターネットで買う

※なお、具体的な腰痛ベルト・腰痛コルセット製品については「12年間腰痛の私が絶対おすすめする腰痛コルセットベスト11ランキング」にまとめていますので参考にして下さい。

病院でコルセットを処方してもらう

腰痛を整形外科などに診てもらうと、コルセットが処方される場合があります。腰痛の原因や症状によって処方される内容は異なりますので、医者の指示に従いましょう。

ただ、腰痛の場合、真の原因が特定できない場合が多いのが実態です。MRIで椎間板が飛び出ていても、腰痛がそのせいで発生していると断定するのは簡単ではありません。

そのため、症状の度合いにもよりますが、腰痛に対する初期の対応としては、対処療法がとられます。すなわち、表面上痛みを軽減することを目的とした対処になります。このとき、鎮痛剤と一緒に腰痛コルセットが処方されることが多いです。

病院で処方されるコルセットは保険適用対象になる

症状が軽度の場合は、市販されているコルセットと同様の軟性コルセット(ダーメンコルセット)が処方されます。綿やメッシュ生地のストレッチ素材で、背中にステーと呼ばれる支柱が入ったマジックテープで止めるタイプのものになります。

サイズを測ってL/M/Sから選ぶパターンが多いです。金額は1万円~1万5千円程度で、3割負担で実費5千円程度になります。

椎間板ヘルニアでもぎっくり腰でも、手っ取り早く痛みを軽減する方法としてコルセットは重宝しますので、整形外科に腰痛でかかれば、割と多くの場面でコルセットが処方されます。

なお、症状が重度の場合や手術後や脊椎側弯症の場合は、全体的または部分的にプラスチック素材などでできた構成コルセットが処方される場合があります。

この場合は、サイズについては採寸また体から型取りして、患者専用のコルセットが作られます。費用は2万5千円以上になりますが、保険適用になります。全額を一旦支払った後、健康保険組合に申請して7割が戻ってきます。

病院でコルセットを処方されるメリット

  • 診察を受け、より詳しい診断を合わせて受けられる
  • レントゲン・MRIなどでまとめてより詳しい状況を確認できる活用
  • コルセットが保険適用になる
  • コルセットの使い方を教えてもらえる
  • 実物を試着できる
  • 医者の経験・知識などから自分に合ったコルセットを選んでもらえる

病院でコルセットを処方されるデメリット

  • いきなり大きい病院に行くと初診料(2000円程度)がとられる
  • 待ち時間・診察等含め、所要時間がかかる
  • 症状などを説明しなければならない

整体でコルセット買う

整体に通っている人は、そこでコルセットを買うこともできます。
自分の腰痛のことを知ってくれている整体師に、おすすめコルセットを紹介してもらうことも可能です。
ただし、保険適用外になりますので全額実費になります。
6000円程度~2万円程度と幅があります。

整体でコルセットを買うメリット

  • 整体師のおすすめが聞ける
  • コルセットの使い方を詳しく教えてもらえる
  • 整体に行ったついでに買える
  • 場合によっては、実物を試着できる

整体でコルセットを買うデメリット

  • コルセットが保険適用外になる
  • 取り扱っているコルセットが少ない場合がある

薬局でコルセットを買う

薬局で買うこともできます。
家の近くなどにあれば、買い物ついでに買ったり、ほかの腰痛対策品と一緒に買うこともできます。
また、凝った説明などが不要で気軽に買えます。
保険は適用されません。

薬局でコルセットを買うメリット

  • 詳細な説明が不要で、気軽に買える
  • 買い物ついでに買える
  • 薬剤師に参考程度にはアドバイスを聞ける

薬局でコルセットを買うデメリット

  • コルセットが保険適用外になる
  • 取り扱っているコルセットが少ない場合がある
  • どのコルセットを買うかは自己判断
  • 試着できない(着け心地、サイズ感など詳細がわからない)

インターネットでコルセットを買う

インターネットでもコルセットを購入できます。
インターネットの場合、検索で症状や原因の応じたコルセットを絞り込めます。
また、たくさんの種類の中から選ぶことができます。
保険適用はされません。
価格はピンキリで3000円程度のバンドのものから3万円程度のがっちり固定するタイプまで様々です。

インターネットでコルセットを買うメリット

  • 詳細な説明が不要で、気軽に買える
  • 外出しなくても買える
  • たくさんの種類の中から選べる
  • たくさんの人の口コミが見られる(ただし真偽は自己判断)

薬局でコルセットを買うデメリット

  • コルセットが保険適用外になる
  • 購入できるコルセットが多すぎて決められない場合がある
  • どのコルセットを買うかは自己判断
  • 試着できない(着け心地、サイズ感など詳細がわからない)
  • 面と向かっての相談ができない

腰痛ベルト・腰痛コルセットの値段・価格と買い方まとめ

以上、書いてきたように、いくつかの方法でコルセット入手・購入することができます。一番失敗が少ないのは病院に処方してもらうことです。

自己判断の場合、そもそもの原因特定が間違っている場合もあり、コルセットを買ったものの着けていると効果がなかった、などの場合も発生してしまいます。

あまりおすすめできないのは薬局での購入です。試着もできず、専門家のアドバイスももらいずらいため、買ってきたものが単純にサイズに合わないこともしばしばです。

それよりはインターネットを使って、口コミを参考にしながら、自分に合いそうなコルセットを購入する方が、まだ失敗は少なそうです。信用できる整体師にお世話になっている方は、整体師さんのおすすめを購入するのもいいでしょう。

骨盤ベルトは就寝中はつける?それとも外す?

寝る

骨盤ベルトを使用するうえで気になるのが、就寝中はどうしたらいいのかということではないでしょうか。

1日中つけているのがいいとはいいますが、腰痛対策のコルセットなどは外して寝るのが基本ですよね。

そのため、骨盤ベルトの場合はどうなのか分からないという方も多いと思います。

骨盤ベルトの正しい使い方、就寝中のあり方についてご紹介します。

妊娠後期のママなら骨盤ベルトはつけたママが理想的

骨盤ベルトを巻いたまま寝た方がいいのは、妊娠中で、それもお腹が大きな後期のママです。

または、妊娠後期ではないにしても、病院から絶対安静を言い渡されていたり、切迫早産の恐れがあるという診断をされている場合には、骨盤ベルトを就寝時にもつけているように勧められることがあります。

しかし、このケースで使用するのは、妊娠中に適した骨盤ベルトに限ります。

病院で推奨されている骨盤ベルトや、トコチャンベルトのような妊婦さん向けの骨盤ベルトを選ぶようにしてください。

骨盤ベルトは外して寝る

妊婦さんを除いては、基本的には骨盤ベルトは外して寝るのが理想的です。

というのも、寝ている間の姿勢は自分ではコントロールできませんから、寝ている間にベルトの位置がずれてしまう可能性があるからです。

間違った位置で絞め続けてしまうと、骨盤が変な形に変形してしまいます。

本来骨盤を支えるはずの骨盤ベルトのせいで、骨盤の形がゆがんでしまっては元も子もありません。

ですから、寝ている間は骨盤ベルトは外しておくのがおすすめです。

もしくは、骨盤ベルトがずれないように厚手の腹巻を巻いたりするといいでしょう。

商品によっては巻いたまま寝てもいいというものや、就寝中のずれを防ぐアイテムを販売しているものもあります。

検討している商品に付属アイテムがないかどうか確認してみてもいいかもしれません。

どのタイミングで骨盤ベルトをつける?

一番いいのは、寝る直前まで骨盤ベルトを巻いていて、ベッドに横になる時に骨盤ベルトを外す方法です。

立ったままベルトを外してしまうと、骨盤が急に開いてしまって気分が悪くなってしまうこともあります。

できれば、横になった状態もしくは、座った状態で骨盤ベルトを外すといいでしょう。

起床時には、起き上がる前に骨盤ベルトを装着するのがおすすめ。

就寝前にベッドで外せば、起床時も手に届く位置にあるので楽に装着できます。

寝る前にはずす、朝起きたら立つ前に装着するという流れを作ってしまえば、うっかり付け忘れてしまう心配もありません。

骨盤ベルトはきつく締めた方がいい?

骨盤ベルトをぎゅっと締めれば締めるほど、強制力が高まると思っている人は多いです。

しかし、骨盤は狭ければいいというものではありません。

正しい位置にあるのが一番です。

やみくもにしめてしまうとバランスがおかしくなりますし、体のその他の所にゆがみが出てしまう可能性もあります。

また、きつく締めすぎると血流も悪くなってしまうので、下半身太りやむくみの原因になってしまうことも。

骨盤ベルトを締めるときは、気持ちいい強さでとどめておくのがポイントです。

ゆるくても意味がありませんが、装着した時に骨盤に違和感のない強さで締め付けるといいでしょう。

人によって適切な強さは変わりますから、自分にぴったりの装着強さを見つける楽しみもありますね。

骨盤ベルトは就寝中はつける?それとも外す?まとめ

骨盤ベルトは、妊娠中など特別な時期を除いては、基本的には就寝前にはずすのが理想的です。

また、期初時には起き上がる前につけておくことで骨盤のゆがみが予防できますから、寝る前にベッドで外して手が届く位置に置いておくといいでしょう。

就寝中にも装着したいという場合には、ズレ防止のアイテムがあるかどうかもチェックしておくことです。

「MIZUNO 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ」の詳細

骨盤ベルトは、腰が痛い人だけが使うものではありません。

実は、スポーツ時につけることでトレーニング効果をアップさせることも出来るんです。

いつもと同じトレーニングで、効果があげられると人気のMIZUNOの骨盤ベルトについて知っておきましょう!

もちろん、腰痛の予防や痛み対策にも使えますから、1つ持っていると応用がききますよ。

MIZUNO サポーター 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ

MIZUNO 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ
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レビュー19件のカスタマーレビュー

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MIZUNOの骨盤ベルトはワイドタイプ!

骨盤ベルトには、細身のタイプとワイドタイプの2種類があります。

どちらが優れているというわけではないのですが、やはり安定感がいいのはワイドタイプです。

ただし、ワイドタイプは肌との設置面積が大きくなるので、使用している素材によっては肌トラブルが起きたりするリスクがあります。

あまり知られていない安価な骨盤ベルトを購入した結果、肌が痒くなって使わなくなったなんて失敗談が多いのも、ワイドタイプの骨盤ベルトです。

MIZUNOの骨盤ベルトは、ワイドタイプでありながら通気性抜群です。

100年以上の歴史があるスポーツメーカーというだけあって、吸汗性や速乾性に優れているので、スポーツで汗をかいても快適に使用することが出来ます。

スポーツでの使用は、通常の使用時よりも素材にこだわって選ぶのがおすすめですよ。

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巻くだけなのに体幹強化!

MIZUNOの骨盤サポートベルトがスポーツマンに人気なのは、サポート力や装着時の安定感だけではありません。

巻くことで腰の骨をしっかり支えてくれるので、体の軸が本来あるべき位置で安定しやすくなるのです。

骨盤の歪みが即座に正され、本来あるべき姿勢を保ちやすくなり、歩行姿勢やスポーツ時の姿勢が変わります。

正しい位置で軸を取ることが出来るので、体の体幹強化にはぴったり。

装着して数歩踏み出すだけで、いつもとの歩行姿勢の違いを感じるという方も多いですよ。

スポーツは、正しい姿勢でこそ本来の能力を発揮することが出来ます。

MIZUNOの骨盤ベルトで、本来持っている力を最大限に発揮したいですね。

実際に使ってみた人の感想

・”今までのなかで最高の商品です。腰にフィットするだけでなくしっかり固めてくれる”
・”主にテニスで使いますが、これまで使った物と比べて最良のサポート感です。ムレも少ないと思います”
・”家事での中腰姿勢がとても楽に軽減されました。補助ベルトの効果が大変すぐれものです!”

色々な骨盤ベルトを使って比較した結果、MIZUNOの骨盤ベルトがいい!と評価している方が目立ちます。

普段のパフォーマンス能力を向上させたいというスポーツマンにとっては、かなり心強い存在になりそうですね。

スポーツをする人以外でも、家事を行う時に使用している人も多いです。

ご主人がスポーツ用に使用していて効果の高さを実感し、奥さんにプレゼントするケースも。

男女関係なく使えるデザインなのも人気の1つなのかもしれません。

MIZUNO骨盤ベルトはどこで買う?

MIZUNOの骨盤ベルトは、スポーツ用品を取り扱う店舗や、公式サイトで購入できるだけではなく、Amazonや楽天などの大手通販サイトでも購入することが出来ます。

基本的にはどこで買っても定価のようですが、Amazonでは15%程度安くなっています。

Amazon.co.jpで詳細を見る

「MIZUNO 腰部骨盤ベルト ワイドタイプ」の詳細まとめ

MIZUNOの骨盤ベルトは、腰痛対策はもちろんのこと、体幹強化効果があるのでトレーニング効果の向上も期待できます。

正しい姿勢を維持できれば、それだけでパフォーマンス力も期待できますから、スポーツマンなら1つ持っておくと心強いと思います。

詳細はこちらから

骨盤ベルトは必要?産前におすすめの3アイテム

産前産後骨盤ベルト for マタニティ&ママ パワフルギアF フリーサイズ

産後に骨盤ベルトを愛用する大切さをご存知の方は多いですが、産前に骨盤ベルトを愛用している人はそこまで多いとは言えません。

産前に骨盤ベルトを愛用するメリットは数多くあります。

体に痛みがない場合でも、産前の骨盤ベルトはおすすめです。

どういったアイテムが人気なのか、また、どのように選べばいいのかをご紹介します。

産前に骨盤ベルトを使用する女性はどれくらいいる?

産前の骨盤ベルトは、美の国フランスでは随分昔から使用されていました。

妊娠前から体をケアしてあげることで、産後の女性の体を健やかに保つことが目的です。

日本ではまだまだ浸透していなかった骨盤ベルトですが、妊娠前に骨盤ベルトを使う=体にトラブルがある女性というのは一昔前の話です。

最近では、産前に骨盤ベルトを愛用する女性が増えてきており、妊娠女性の半数近くが使用しているというデータもあります。

腰痛や股関節に痛みといったトラブルがある女性に必要なのはもちろんですが、産後の体を綺麗に保ちたい女性にもおすすめのアイテムです。

産前に骨盤ベルトを使うメリット

産前に骨盤ベルトを使うメリットは2つあります。

1つは、お腹が大きくなるにつれて起こりやすくなる腰痛や関節痛の痛みを防止できること。

痛くなってからでは遅いので、痛みが起こらないようにケアしておく必要があります。

もう1つは、必要以上に骨盤が広がるのを防ぐこと。

最小限の骨盤の広がりに抑えておくことで、産後に体型を戻りやすくするというメリットがあります。

産前の骨盤ベルトは産後にも使える?

産前に使用していた骨盤ベルトの中には、産後も使用できるものがあります。

ただし、「産後に使える」という風な表記がないものや「産前骨盤ベルト」と書かれているものは、基本的には産後には使用できません。

大きくなるお腹を圧迫しないように骨盤を支えるデザインになっているので、産後の骨盤を引き締める目的には合いません。

産後も使用したいのであれば、産後も使用できると明記されている骨盤ベルトを選びましょう。

産前骨盤ベルトはどう選ぶ?

産前骨盤ベルトは、妊娠前の体型ではなく妊娠中の体型にあったものを選ぶべきです。

今までMサイズだったからという基準ではなく、ヒップサイズやウエストサイズを測り直して購入するようにしましょう。

「これ以上太らないはずだから・・・」と小さ目を選ぶ人もいますが、圧迫感が強くなって結局使わないままになってしまう可能性が高いので注意してください。

骨盤ベルトは洗う?

骨盤ベルトには、直接装着するタイプと、下着の上から装着するタイプがあります。

直接装着するタイプは、汗や皮脂を吸収してしまうので使うたびに洗濯するといいでしょう。

下着の上から装着するタイプの場合であっても、数回の使用に1回は洗濯するのがおすすめです。

洗濯方法は各骨盤ベルトの説明書を確認するようにしましょう。

1・ワコールマタニティ骨盤研究所産前&産後骨盤ベルト

  • 何故最初からこれにしなかったのか後悔する程の満足感!お尻を覆うように付けるので、お尻が潰れる事がないので、パンツスタイルも綺麗に見えます
  • 妊娠6か月で恥骨が痛くなり始めたため、助産師さんに相談したところ、産前用の骨盤ベルトを進められました。ベルトをしていると、恥骨の痛みが軽減されます
  • 今妊娠9ヶ月ですが、家事をする時や散歩の時など主に立っているときに付けています。座ると食い込む感じがして、お腹が心配なので外してます
  • 働く女性から支持されている産前骨盤ベルトがこちらです。

    ブラックカラーなので、万が一洋服から見えてしまっても恥ずかしくありません。

    サポート力の割には薄手で、ヒップラインをつぶさないデザインなので洋服に響きません。

    骨盤ベルトは自宅にいる時だけ使用するという人も多いのですが、本来は一日中つけておくのが理想的。

    とはいえ、仕事をしていると体のラインも気になりますから、洋服に響くようなものだと着用しにくいですよね。

    こちらの骨盤ベルトなら、パンツスタイルでも骨盤ベルトのラインを気にすることなく着用できるのでおすすめです。

    ただし、長時間のデスクワークなどには不向き。

    お腹部分にベルトが食い込みやすいので、短時間の座り作業の時に使用するか、座った時にはベルトを少し緩めるなどして使用するといいでしょう。

    2・産前産後骨盤ベルト for マタニティ&ママ パワフルギア

  • トコちゃんに比べ、かなり着けやすい。また、しっかり締めればかなりサポートしてくれます。装着時の不快感がなく、このベルトなら毎日続けて着けられそうです
  • トコちゃんベルトと悩んでこちらを購入しました。簡単にキュッと巻けるのにズレにくく、腰の痛みがかなり良くなりました。着け心地も良いです
  • 使用方法を忠実に守れば痛みが付けた瞬間に治まります。ずれていると腰痛が良くならないのですぐに分かりました。しっかりとしたホールド感でずれることもないです
  • 定価ベースではトコちゃんベルトと値段的に差がないパワフルギアの骨盤ベルトですが、Amazonなどの通販サイトでは定価よりも1000円近く安く手に入ることも。

    こちらの産前ベルトは、骨盤ベルトの中では高価な部類に属します。

    そのため、トコちゃんベルトと悩んで購入したという人が大半です。

    レビューの満足度はかなり高く、すでにトコちゃんベルトを持っている人の中にも、こちらの方が良いという人が多く見られます。

    高評価している人は、腰に痛みが出ているという人達。

    産前の腰痛は厄介で、何もしないままだとどんどんひどくなっていってしまいます。

    産後に影響が出てきてしまいますから、産前から骨盤ベルトでケアしておきたいですね。

    パアフルギアはその名の通り、パワフルなサポート力で骨盤を支えてくれます。

    スポーツ用品でお馴染みのコナミスポーツライフが手掛けているというだけあって、日常の活動を妨げない伸縮性の良さが魅力です。

    また、悪露が落ち着いてきた産後2~3週間から使用することが出来るので、トコちゃんベルト同様に長く使えるコストパフォーマンスに優れたアイテムです。

    3・犬印本舗 ながーく使えるマタニティベルト

  • 妊娠中に腰痛に悩まされていましたが、このベルトをつけるととても楽になりました。早く購入したらよかったと思ったくらいです
  • 妊娠初期に立ち仕事で早くも腰痛になり、購入しました。してるとしてないでは全然違います!楽になりました。妊娠前のボトムスでは多少きついけど、マタニティー用のボトムスを履けば問題ありませんでした
  • 妊娠後期の今は恥骨痛が始まり寝ても歩いても痛く、このベルトが欠かせません。トイレの際の着け外しが面倒ですが、使い心地のよさが勝っています。難点はベルト自体が厚いのでズボンを履くともたつきます
  • 骨盤ベルトの中では、ちょうど中間くらいの価格帯のものが犬印本舗のアイテム。

    初めての妊娠での購入や、一番最初に購入する骨盤ベルトとして選ばれていることが多い印象です。

    特に、立ち仕事の女性から支持が高く、大きなおなかを圧迫しない着心地の良さが魅力です。

    手ごろな値段な上にディスカウントされることも多いので、1枚持っておいて損はないでしょう。

    産前におすすめの3アイテムまとめ

    産前の骨盤選びで大切なのは、自分の用途に合っていることです。

    仕事をしているのか、それとも日中は家に座っていることが多いのか、立っていることが多いのか。

    生活スタイルによってピッタリの骨盤ベルトが違います。

    まずは、どのような生活を送るのかを考えてみましょう。

    その上で骨盤ベルトを選べば失敗が少なくなります。


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