移動中の枕はどれがいい？おすすめネックピロー4選
新幹線や飛行機などで移動中に眠るときは、首が痛くなることがあります。
体に負担をかけないためには、なるべく枕を使うことが大切です。
そんなときにおすすめなのが、首の周りに巻くタイプのネックピローと呼ばれる枕になります。
ネックピローは、首の位置を安定させてくれるので、首や肩の痛みを防ぐことができるのです。
では、おすすめのネックピローを紹介していきましょう。
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テンピュール トランジットピロー
有名な寝具メーカーであるテンピュールが手がけるネックピローです。
この商品の大きな特徴は、なんといっても首の安定性にあります。
ブランド名と同じ名前のテンピュール素材が、優しくふんわりと首を支え、なおかつしっかりと固定してくれます。
これは、ネックピローを選ぶときにはぜひ注目しておきたいポイントです。
飛行機でも新幹線でも、寝るときに首を支えるものがないと、痛めてしまう可能性が高くなります。
ぐらりと首が傾き、そのまま無理な体勢で長時間眠るようなことになれば、起きたときに首が回らなくなっていることもあるのです。
そのような事態を回避するためには、このトランジットピローが最適です。
トランジットピローを首に巻いて寝ると、首の位置が固定されるため、体に負担をかけることはありません。
感触も心地よいので、がっちり動きを制限されるというより、優しくそっと支えられているような気持ちよさがあります。
飛行機・新幹線・バスなど、どんな乗り物にも対応した優れものなので、ぜひ試してみてください。
眠りの質も上がる
首が優しく固定されている状態は、ぐっすり眠るためにも外せないポイントです。
変に首が傾いたままでは、あまり熟睡することができません。
苦しい姿勢を続けていると、起きたときにどっと疲れていることもありますが、そんなときは、睡眠の質も決してよいものにはならないのです。
しかし、このトランジットピローのような心地よい支えがあれば、首が適度に固定されるため、苦しい姿勢になることはありません。
安定した状態で、質のよい睡眠をとることができます。
そのため、公共交通機関でもぐっすり眠りたい人にはおすすめです。
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東京西川 ラクネル ネックピロー
首をしっかり固定してくれるものを探すなら、このラクネルのネックピローもおすすめです。
高級布団で有名な東京西川の商品だけあり、値段は高めになっていますが、首を安定させる機能は抜群です。
その安定性を実現しているのが、首の横に当たる部分が高いという特徴になります。
移動中に何もない状態で眠るときは、首が左右どちらかに傾いてしまうことも多く、なかなか安定しません。
一方に傾いた不自然な姿勢のままでは、首を痛める可能性が高くなってしまいます。
そんなとき、横の部分が高くなったこの商品を使えば、傾きをしっかりと防いでくれるのです。
頭の両側に高いクッションがあるような状態になるため、首が傾くことはまずありません。
それなら、首が疲れたり痛くなったりすることもなく、快適に眠ることができるのです。
丸洗いOK
このネックピローのもうひとつの特徴は、まるまる洗濯機に入れて洗うことができる点です。
丸洗いが可能なネックピローは少ないので、これはとても魅力的なポイントになります。
当たり前のことではありますが、何度もネックピローを使っていれば、だんだん汚れてくるものです。
首まわりの汗が染み込めば、臭いがきつくなってくることもあります。
しかし、嫌な臭いがするような枕では、ぐっすり眠ることはできません。
また、汚れたものを公共交通機関の中で使うのは、かなり抵抗があるものです。
そうした汚れのデメリットを考えれば、手軽に洗濯ができることは素晴らしいメリットです。
常に清潔な状態にして、快適に使っていきましょう。
バンガード フード付きネックピロー
新幹線や飛行機など、公共交通機関で寝るときに気になることといえば、姿勢だけではありません。
公共の場で眠るとなれば、どうしても寝顔を見られてしまいます。
「そんなことは当たり前」「いちいち気にしたりしない」という人もいるため、誰にでも当てはまる悩みというわけではありませんが、気になる人はかなり気になってしまうものです。
しかし、あまり気にしすぎると、寝た方がよい状況でも、うまく眠れなかったりします。
そんな問題を解決してくれるのが、このフード付きネックピローです。
最も大きな特徴は、顔が隠れるくらいのフードがついていることであり、これを被せておけば、周囲の人に寝顔を見られる心配はありません。
フードの下なら、口が開いていようが涎が垂れていようが、まったく気にすることはないのです。
そして、誰にも見られないという安心感があれば、余計なストレスがなくなり、熟睡につながります。
もちろん、首を支えるという本来の効果もしっかり得ることができるので、人目を気にせずぐっすり眠りたいなら、ぜひ使ってみてください。
保温性もある
フード付きネックピローには、顔を隠してくれるだけでなく、温かさを感じられるという特徴もあります。
これは、フード部分に蓄熱保温素材が使われているためです。
太陽の光が当たることで、ポカポカと温かくなり、より快適な眠りをもたらしてくれます。
いくら首が安定していても、肌寒い環境では、ぐっすり眠ることができない場合もあるため、これは嬉しいメリットです。
温かいフードを被って、気持ちよく睡眠をとりましょう。
MOGU ポータブルネックピロー
ネックピローを選ぶなら、首が安定することはもちろんですが、フィット感も重要になってきます。
首にうまくフィットしないと、その違和感で眠りを妨げられることもあるので、あまり合わないようなものは避けておきたいものです。
そんなときは、このポータブルネックピローを使ってみましょう。
この商品には、パウダービーズが使われており、首に吸い付くような気持ちのよいフィット感があります。
感触もふわふわしているので、とても楽に首を預けることができるのです。
そのため、長距離の移動で長く眠るときに使うと、体の疲れを軽減する効果も期待できます。
また、保湿性が高いため、首に巻いていると、じんわり温かくなるというメリットもあります。
ふわふわとした心地よいフィット感と、適度な温かさがあれば、長旅でもぐっすりと眠り、疲れを癒すことができるのです。
ずれにくい
ネックピローを使っていると、いつの間にかずれてしまい、首から外れそうになることがあります。
これは、なるべく避けたいポイントです。
首を安定させることがネックピローのメリットですが、正しい位置から大きくずれたりすると、その効果が弱まってしまう可能性があります。
もしずれやすくて悩んでいるようなら、ぜひこの商品を使ってみてください。
このポータブルネックピローの先端には、ずれを防ぐための紐がついています。
首に巻いたあと、その紐をしっかり結んでおくことで、ネックピローを固定できるようになっているのです。
それなら、少しくらい動いたとしても、簡単にずれるようなことはありません。
常に安定した状態で、質の高い眠りを維持することができるのです。
まとめ
旅行や出張の移動中は、なんとか快適に眠れるような枕が欲しいものですが、そんなときはぜひネックピローを試してみてください。
首に巻いておくことで、苦しい姿勢になることを防ぎ、快適な眠りをもたらしてくれるのです。
ただし、ネックピローの中にも種類があり、それぞれが優れた特徴を持っているので、選ぶときはよく見て検討することをおすすめします。