肩こりに悩んでいる方におすすめのまくらを4種類まで紹介！
肩こりに悩んでいる方たちは多くいますが、肩こりになってしまう原因の多くが、まくらと関係しています。
しかし、自分の身体に合ったまくらを見つけるのは難しいと思ってしまう方は多いでしょう。
そのような方におすすめなのが、身体に合うように設計された4種類のまくらです。
今まで、まくらが身体に合わなくて肩こりに悩んでいた方たちのために、4種類のまくらを紹介するので、参考にしてみて下さい。
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王様の夢枕
身体にフィットしやすいまくらとして高い知名度を誇っているのが『王様の夢枕』です。
しかし、この王様の夢枕を詳しく知らない方は、どの辺りが優れているのか分からないでしょう。
そこで、王様の夢枕の特徴や口コミなどを紹介するので見ていきましょう。
商品の特徴
王様シリーズのまくらで共通している特徴としてマシュマロのような柔らかさを誇っている所が挙げられます。
実際に王様シリーズの枕を両手で力を込めてギューッと掴んだら、餅（モチ）が膨らむように変形するのです。
このように変形してしまうのは、まくらの素材に超極小ビーズを95％・ポリエステル綿5％を合わせたオリジナルな混合素材を使用しているからです。
このようなオリジナリティーの高いまくらなので、頭を乗せた時に、頭の重さにしっかりと対応してくれます。
さらにまくらの上側が一番高くて、真ん中が一番低くて、下側が二番目に高くなっています。
つまり、まくらの凹んでいる部分に頭をフィットさせる事によって、頭だけではなくて首もフィットするような設計になっているのです。
そのため、まくらの柔らかさや高さが合わなくて、肩をこってしまう方には、王様の夢枕はおすすめです。
商品の口コミ
特殊に変形する王様の夢枕なので、その柔らかさに満足している方がいました。
その一方で、頭を乗せたら、まくらが圧迫されて硬く感じた方もいたのです。
そのため、まくらの柔らかさに関しては個人差がある商品と言えるでしょう。
そして、寝ている間に頭への負担が少ないように感じた利用者もいて、この辺りはまくらの真ん中の部分が凹んでいるのが大きく関係しているでしょう。
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六角脳枕
多くの方が、まくらと言えば長方形をイメージするでしょう。
所が、日本で販売されている数多くのまくらの中には『六角脳枕』のように、六角形になっているまくらがあるのです。
今まで長方形のまくらしか利用した事がない方は利用するのに躊躇（ちゅうちょ）してしまうかもしれないので、六角脳枕について詳しく紹介しましょう。
商品の特徴
六角脳枕は六角形になっている上に、縦に線が入っていて、高さが２段階に変わっているのです。
この高さによって、六角脳枕は仰向け時だけではなくて、横向け時でも首や肩にかかる負担を軽減してくれているのです。
その仕組みは、真ん中・左端・右端が高い位置になっていて、真ん中の左右の部分が低い位置になっています。
仰向け時は真ん中の高い位置に頭を乗せますが、横向け時になったら、低い位置に頭が乗る訳です。
この高さの違いによって、横向け時になっても首と肩にかかる負担が軽減される仕組みになっています。
そのため「仰向け時では、まくらの高さが合っても、横向け時ではまくらの高さが合わない」という悩みを持っている方にはおすすめのまくらです。
商品の口コミ
六角脳枕のような凸凹とした『W構造』に満足している利用者は何名もいました。
それだけ多くの方たちが、仰向け時と横向け時の高さの違いに悩んでいるという事なのでしょう。
そして凸凹とした形が、肩や首の痛みを和らげているように感じた方もいるので、寝返りをうった時に痛みを感じてしまう方は、六角脳枕を利用してみる価値があるでしょう。
ただし特殊な形状をした六角脳枕なので、初めて利用する時に慣れない方がいました。
この方は利用していくうちに慣れたので、初めて六角脳枕を利用する際に慣れなくて悩んでしまう場合でも、しばらく利用していれば慣れていくでしょう。
スリーパードクターズピロー
頭や首にフィットするまくらは多く販売されていますが、何と頭や首だけではなくて肩にまで注目して設計されたまくらがあります。
それが『スリーパードクターズピロー』です。
そのため頭や首だけではなくて、肩まで考えて設計されたまくらを利用してみたい方のために、このまくらについて詳しく紹介するので見ていきましょう。
商品の特徴
スリーパードクターズピローは、肩の部分が最も低い高さで、真ん中の部分が少し凹んでいる構造になっています。
そのため身体を優しくサポートするような設計になっていて、その肩から首になる所から高くなっているのです。
このように頭・首・肩の部分を一体化したまくらなので、肩にかかる負担を軽減しています。
さらに首と肩の境目となる部分でも真ん中の所が凹んでいるので、首にかかる負担も軽減しているのです。
そして頭を乗せる位置の中央部分が『S字カーブ』によって、凹んでいるので頭がフィットしやすくなっています。
商品の口コミ
スリーパードクターズピローは、頭・首・肩の部分を一体化させたまくらなので、ベッドに置くというよりは、敷くような感じがした方がいたのです。
このような一体化されたスリーパードクターズピローなので、肩甲骨までカバーしているように感じた方がいたので、肩までサポートしてくれるまくらを探している方には、スリーパードクターズピローはおすすめです。
そして真ん中の部分が凹んでいる形状になっていたので、身体がフィットしやすくて満足している方もいました。
そのため真ん中の部分が凹んでいないまくらを使用している方で、少し身体に合わなくて首に負担をかけてしまっている方にも、スリーパードクターズピローはおすすめです。
エアウィーヴ
まくらをお店で確認しても、自宅に帰ってから、高さが合わなくなって失敗した経験をした方はいるでしょう。
そのような方におすすめなのが、自宅でも高さを調節できる『エアウィーヴ』です。
それでは、高さを調節できるまくらを探している方のために、エアウィーヴについて紹介するので、見ていきましょう。
商品の特徴
エアウィーヴの中には、シートコアという中材が何枚も入っている事によって、高さを調節できます。
そのため高さが合わないと感じた場合には、エアウィーヴに入っているシートコアの枚数を変える事によって、高さを調節できるのです。
さらにエアウィーヴの中身は『エアファイバー』というもので作られていて、このエアファイバーは90％以上が空気になっているので通気性に優れているのです。
もしも通気性の悪いまくらを使用していたら、湿気の多い梅雨の季節や、暑い夏場の季節では寝苦しく感じてしまうでしょう。
そのような時でもエアウィーヴであれば、通気性が優れているので、あまり寝苦しさを感じないでしょう。
そのためエアウィーヴは、高さを調節するだけではなくて、寝苦しくなる季節でも利用しやすくなっているまくらと言えます。
商品の口コミ
通気性の優れているエアウィーヴですが、フワフワとした感じよりもゴワゴワとした感じがした方がいました。
そのため、まくらの質感にこだわる方は注意したほうが良いでしょう。
ただしエアウィーヴの適度な柔らかに満足した方もいたので、まくらの質感には個人差のあるまくらと言えます。
ただしエアウィーブには、スタンダード・ソフト・S-LINEなどの種類があるので、自分の好みの柔らかさになっている種類を選ぶ事が重要でしょう。
まとめ
身体にフィットしやすいまくらを4種類まで紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
まくらが身体に合わないだけで、肩をこってしまったら、その後は長い時間に渡って肩の痛みに悩まされてしまうので、身体に合ったまくらを使用する事は重要です。
そのため今回紹介した4種類のまくらの中で、気に入った商品があれば、1度でも良いので利用してみる価値はあるでしょう。