腰と首を楽にする高座椅子は腰痛に悩む方におすすめ！
腰痛の方は立っている時よりも、椅子に座った時のほうが、腰が痛く感じてしまいます。
このようなケースが起きてしまうのは、立っている時よりも、座っている時のほうが腰に大きな負担をかけてしまうからです。
そこで、腰痛に悩んでる方におすすめしたいのが『腰と首を楽にする高座椅子』です。
この椅子は商品名の通りで、首や腰にかかる負担を軽減できる事から、腰痛でも利用しやすくなっているので、その魅力に迫ってみましょう。
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腰と首を楽にする高座椅子の特徴
本製品が、腰痛でも利用しやすくなっているポイントは4つもあって、それが、高さ調整・肘掛け付き・リクライニング機能・背もたれの形状です。
そこで、腰痛に悩んでいる方のために、この4つのポイントについて紹介するので、確認してみて下さい。
高さ調整
私たち人間は、低い位置に座ってしまえば、そこから立ち上がろうとしたら、腰に大きな負担をかけてしまいます。
さらに低い位置に座る際にも、注意しなければ腰に負担をかけてしまうので、注意しなければいけません。
そのため、椅子の座面が高くなっていれば、腰にかかる負担を軽減できますが、座面が高すぎたら身体に合わない場合もあります。
そこで、本製品は座面を『高さ調整』できるようになっていて、37cm・40cm・43cmに変更する事ができるのです。
そのため、腰痛に悩んでいる方には、高さを調整できる本製品はおすすめです。
肘掛け付き
本製品の座面が高く変更できても、椅子から立ち上がる際に、腰に力を入れてしまえば、大きな負担をかけてしまいます。
そのような事になれば、腰痛が悪化してしまうので注意しなければいけません。
ところが、本製品は『肘掛け』が備えられているので、肘掛けに手を乗せて立ち上がれば、腰にかかる負担を軽減できます。
さらに、肘掛けには柔らかい生地が付けられているので、そこに肘を乗せても痛みをあまり感じません。
そのため、肘掛けに肘を乗せて、雑誌を読んでいれば、首や肩にあまり負担をかけないで済みます。
実際に、首や肩に負担をかけてしまえば、腰にまで悪影響を与えてしまう場合もあるのです。
そのような事を考えたら、肘掛けまで備えられているのは、本製品の大きな魅力です。
リクライニング機能
本製品は背もたれも備えられているので、首・肩・背中・腰を支えてくれます。
そのため、楽な姿勢で座れるようになっているのです。
ただし、背もたれの角度が、自分の身体に合わなければ、腰に大きな負担をかけてしまいます。
そのような事になれば、腰が痛く感じやすいので、注意しなければいけません。
ところが、本製品は『リクライニング機能』を備えているので、自分の身体に合う角度まで、背もたれを調整する事が可能です。
背もたれの形状
腰痛になってしまう原因はいくつかありますが、姿勢が崩れる事によって、腰痛になる場合があります。
そのため、正しい姿勢をキープする事が重要です。
そして、私たち人間が正しい姿勢になっている時は、背筋が『S字カーブ』と呼ばれている姿勢になっています。
このS字カーブとは、背筋がS字形状になっている事を指します。
そこで、本製品の背もたれは、腰と首を支えている部分が膨らんでいるのです。
そのため、背もたれに寄りかかっていれば、S字カーブをキープしやすくなっています。
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S字カーブをキープする重要性
本製品を利用すれば、S字カーブをキープしやすくなっていますが、この姿勢について詳しく知っている方は少ないでしょう。
そこで、S字カーブをキープする重要性について紹介するので、それが分かれば、本製品を利用する重要性も理解できるはずです。
腰にかかる負担を軽減
S字カーブをキープすれば、腰と首が湾曲する事から、この2ヶ所がバネの役割を果たしてくれるのです。
そのため、硬い路面を歩いている際に、地面に足を着地した時の衝撃があっても、腰が緩和してくれます。
さらに、首のバネが、重くなっている頭部を支えられるようになっているのです。
そのため、S字カーブをキープできれば、腰痛対策を講じる事ができます。
運動して筋力をアップ
学生時代は運動していて腰痛にならなかった方でも、社会人になって運動不足に陥ったら、腰痛になってしまう事があります。
このようなケースが起きてしまうのは、腰の筋力が低下する事から、腰痛になってしまうからです。
そのため、運動をする事が重要になりますが、S字カーブをキープしていれば、歩いていても腰にかかる負担を軽減できます。
そのような事を考えたら、運動不足を解消したい場合には、まずS字カーブをキープしておく事が重要です。
腰痛の方が注意すべきポイント
本製品は腰や首にかかる負担を軽減できる椅子ですが、腰痛の方はいくつか注意すべきポイントがあります。
そこで本製品を利用してから、腰痛が悪化しないように、注意すべきポイントを紹介するので見ていきましょう。
お尻の位置
本製品はリクライニング機能を搭載しているので、背もたれを倒せば、楽な姿勢で座る事ができます。
ただし、ある程度まで背もたれを倒した状態で、寄りかかっていたら、お尻が前のほうへズレやすくなってしまうのです。
そのような姿勢を続けていたら、背筋が丸くなってしまう事から、上半身の体重の負担が腰に加わりやすくなってしまうので注意して下さい。
腰痛の症状
腰痛の症状は様々なものがあるので、自分が、どのような腰痛になっているのか把握する事が重要です。
実際に、腰痛は外部要因が関係していない症状もあって、それが『ストレス』や『内臓の病気』です。
まず、ストレスを溜めてしまえば『ドーパミンシステム』が乱れてしまう事から、腰痛が悪化してしまいます。
なぜなら、ドーパミンシステムは、痛みを和らげる働きがあるからです。
そのため、定期的にストレスを発散して、腰の痛みが激しくならないように注意しなければいけません。
さらに内臓の病気を発症してしまえば、内臓が肥大化して、腰を圧迫してしまいます。
このようなケースがある事から、腰痛の原因が思い当たらないのに、腰が痛く感じる場合には病院で診てもらったほうが良いです。
製品情報の詳細
椅子を購入する際には『デザイン』や『価格』なども重視している方は多いでしょう。
そこで、製品情報も詳しく紹介するので、参考にしてみて下さい。
デザイン性
本製品は豊富なカラーバリエーションを用意していて、ブラウン・グリーン・ベージュ・ネイビーなどがあります。
ただし、ブラウンやグリーンはチェック柄になっていて、ベージュやネイビーは花柄模様になっているのです。
このように、本製品は豊富なカラーバリエーションを用意しているので、あなたの好みに合うカラーを見つけられる可能は高いです。
ただし、無地になっているデザインがないので、落ち着きのあるデザインを探している方は注意して下さい。
高額な椅子
本製品を利用すれば、腰や首にかかる負担を軽減できるので、腰痛の方でも利用しやすくなっています。
ただし、そのような椅子なので、コストをかけられています。
そのため、楽天市場では送料無料ですが、税込価格16,200円にもなっているのです（2018年4月時点）。
そのような事を考えたら、身体にかかる負担よりも、値段を重視している方は、本製品を購入するべきか慎重に検討したほうが良いです。
まとめ
本製品は、値段が少し高くなっているので、他の椅子を検討したくなった方は多いでしょう。
しかし腰痛の方が、腰にかかる負担が大きくなるような椅子を購入したら、治療費にお金をかける事になってしまいます。
そのため値段が少し高くなっていても、本製品を購入したほうが、長い目で見たら、あまりお金をかけないで済みます。