腰痛にいいマットレスは何？専門家もおすすめするモットンの魅力とは
腰痛で悩んでいる人の多くが、マットレス選びに気を遣っています。
腰に負担が掛かるマットレスを使っていると、腰痛が悪化するからです。
また身体に負担が掛かるマットレスが、腰痛の原因になることもあります。
現在は腰痛改善に役立つマットレスがたくさん販売されていますから、評判の良い製品が気になるものですね。
そこで今回は腰痛改善が期待できるマットレスの中でも、ランキング上位にあがっているモットンのマットレスを詳しくご紹介したいと思います。
接骨院の先生など専門家もおすすめするマットレスとして、気になる方はぜひ参考にしてみてください。
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腰痛改善を考えた場合のマットレスの選び方
慢性的な腰痛に悩んでいる人も時々腰が痛くなる人も、腰痛改善の対策としてマットレス選びが大切になってきます。
どんなマットレスが腰痛対策に適しているのか、詳しくご紹介します。
腰痛対策には体圧分散できるマットレスが最適
一般的に腰痛対策に適したマットレスとして推奨されているのは、体圧が分散できるマットレスです。
横になった姿勢とマットレスの状態を考えると、重みがあるお尻の部分がより沈み込む状態になります。
反発力が弱い低反発マットレスや柔らかい敷き布団では、お尻の部分などに体圧が集中して沈み込みが大きくなり、この姿勢では腰に負担が掛かってしまいます。
人によっては長時間この姿勢が続くことで、朝起きた時の腰のだるさを感じることもあるようです。
そこで腰痛対策に求められるのは、体圧分散が可能なマットレスになり、それを実現できるのが高反発タイプのマットレスです。
高反発マットレスの特徴は身体を押し上げてくれる反発力があるため、お尻部分の過度な沈み込みを防いでくれて、腰への負担が軽減できます。
肩や肩甲骨、頭なども同様に体圧が掛かりやすい部分ですが、高反発のマットレスは全身の体圧を分散してくれますから、首痛や肩こりなどの対策マットレスとしてもおすすめと言えます。
腰痛対策には寝返りの打ちやすさも大切
就寝時には何度も寝返りを打ちますが、これは姿勢を変えることで血行を良くし、疲労回復や筋肉の疲れの改善などを促進しています。
そのため寝返りが打ちやすいマットレスであれば、身体の調整もスムーズに進みやすいのです。
適度に身体を押し上げてくれる高反発のマットレスは、寝返りの打ちやすさにおいても優れています。
身体を押し上げてくれれば、スムーズに寝返りが打てるでしょう。
柔らかい敷き布団や低反発のマットレスなどは身体の沈み込みが大きいため、寝返りを打つのに余計な力が必要になり、腰や肩や首などに負担が掛かりやすいのです。
以上の様に体圧分散に優れ、また寝返りも打ちやすい高反発のマットレスが、腰痛改善におすすめとなっています。
しかし高反発マットレスと言っても、現在は各社から販売されており、構造の違いや寝心地に差があります。
数ある高反発マットレスの中でも、腰痛対策はじめ総合的に評判が良い製品として、モットンのマットレスを詳しく見ていきましょう。
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評判が高いモットンのマットレスとは
モットンのマットレスは高反発マットレスの評判サイトなどで上位にランキングされています。
接骨院などの専門家もすすめている、腰痛対策におすすめのマットレスです。
高反発マットレスを選ぶ際の参考として、その特徴や魅力を詳しくご紹介します。
モットンはウレタン素材の高反発マットレス
高反発マットレスの種類を大きく分けると、ノンコイルとコイルの二種類があります。
ベッドの上に設置する高反発マットレスとして、コイル構造のものは馴染み深いと思いますが、モットンのマットレスはノンコイルタイプの製品で、その中身はウレタン素材です。
ウレタン素材のマットレスと言えば低反発タイプのものが有名ですが、高反発タイプのものあります。
高反発マットレスは低反発マットレスと比較すると、反発力が強くてより硬いのが特徴と言えます。
腰痛で悩んでいる人はじめ購入者の多くが満足しているマットレス
モットンの高反発マットレスの評判を見ると、購入者の多くの方が満足しているようです。
その声の一例をあげると、寝つきが良くなった、ぐっすり眠れる、寝返りがしやすい、身体にフィットするなど寝心地の良さに満足している声が多くなっています。
快適な睡眠が得られれば適切な疲労回復も行われますから、すっきりした目覚めが可能となり、健康管理にも役立つでしょう。
また起きた際の身体のだるさがなくなった、腰痛や肩こりが気にならなくなったなど、体調改善に役立つマットレスとしての好高評価も多くなっています。
モットンの高反発マットレスを使用して、長年悩んでいた腰痛の症状が軽くなったと喜んでいる方も少なくないようです。
腰痛や肩こりなどに悩んでいる人にも、そうでない人にも、快眠が可能なマットレスとしてモットンのマットレスが選ばれています。
また比較的低価格で購入できる高反発マットレスである点も、人気の秘密と言えそうです。
専門家もすすめるモットンのマットレスの魅力とは
では実際にモットンのマットレスは、なぜ快眠が可能なのでしょうか。
なぜ腰痛対策として最適なのでしょうか。
専門家もすすめる高反発マットレスとしての魅力を、詳しく探ってみましょう。
体圧分散に優れていて寝返りも打ちやすいため、腰痛改善に最適
高反発マットレスは全般的に体圧分散に優れていて、また寝返りが打ちやすいため腰痛改善に最適であることは前述した通りです。
では高反発マットレスの中でも、ウレタン素材のモットンのマットレスに人気が高まっている理由は何なのでしょうか。
モットンのマットレスを使用した多くの方が満足に感じている点は、その寝心地の良さをあげていました。
身体にフィットする感覚や、硬すぎず柔らかすぎない適度な反発力を実現しているのが、モットンのマットレスの大きな魅力です。
高反発マットレスの中でも、最も硬さがあるタイプはコイルが一体型になったボンネルコイルのマットレスです。
このタイプの場合、体型や体格によっては硬過ぎることもあり、逆に腰や肩や首などに負荷が掛かることがあります。
モットンのマットレスはウレタン素材ですから、高反発ながらも適度な沈み込みもあります。
高反発による身体を押し上げる機能も有しながら、身体が包み込まれるような心地よさも実感できます。
実際に低圧分散にも優れており、また寝返りが打ちやすい機能性もあります。
寝心地も良く身体への負担が少ないマットレスとして、腰痛対策はもちろん、多くの方に選ばれているのです。
自分にあった硬さを選べて返金保証もあるので安心して選べる
モットンのマットレスが選ばれている大きな理由のひとつと言えるのが、自分に最適な硬さを選べる点です。
マットレスの硬さはニュートンと言う表記で数値化されており、１00ニュートン以上のものが概ね高反発マットレスに分類されます。
モットンのマットレスには、100・140・170ニュートンの3種類があり、自分に最適な硬さで高反発マットレスを選択できるのです。
高反発マットレスは体圧分散に優れていますが、人によって体重や体格は様々ですから、硬さが選べることでより最適なマットレスを選ぶことが可能です。
モットンでは選ぶ際の目安として、体重が45㎏以下の方は100ニュートン、45㎏～80㎏の方は140ニュートン、80㎏以上の方は170ニュートンの製品を推奨しています。
しかし硬さには好みも関係するため選ぶのに躊躇するかもしれませんが、モットンのマットレスは返金保証があるので安心です。
モットンのマットレスは高反発タイプの中では購入しやすい金額で、それも人気の理由と言えますが、やはり高額な寝具になります。
返金保証があれば、万一購入後に合わないと感じた時でも後悔する必要がありません。
試しやすい高反発マットレスとして、おすすめと言えますね。
使い勝手の良さもモットンのマットレスの魅力
モットンのマットレスは、使い勝手の良さでも優れているため人気があります。
具体的にどんな点が優れているのか、ご紹介します。
耐久性があり通気性にも優れているから、長く愛用できる
ウレタン素材のマットレスと言うと耐久性が低いと言うイメージがありますが、モットンのマットレスは耐久性にもこだわりがあります。
ワンランク上の高密度マットレスとして、繰り返し使用してもへたり難いため長年愛用できます。
さらにウレタン素材のデメリットになっている通気性の悪さにおいても、その改善がなされています。
モットンのマットレスは、ウレタン素材に最先端の構造を採用して通気性が良くなっており、汗や空気の流れが上から下へと流れやすいのです。
暑い夏でも蒸れにくいマットレスなら、長く愛用できるのではないでしょうか。
薄手タイプの高反発マットレスとして幅広い用途に対応
高反発マットレスを選ぶ場合、コイル構造のマットレスが気になる方もいるかと思います。
コイルのマットレスは一般的に大型の寝具になり、折り畳みはできません。
ベッドに設置して使用することが前提になりますが、モットンのマットレスはそれと比較すると薄手の折り畳みが可能なマットレスになります。
ベッドに敷くことも、床に直に敷いて使用することも可能であるため、より幅広い使い方ができます。
二つ折りまたは三つ折りが可能なので、収納にも便利です。
まとめ
腰痛対策におすすめの高反発マットレスとして、今回は評判が良いモットンの製品をご紹介しました。
高反発タイプのマットレスの多くは、体圧分散に優れており寝返りも打ちやすい特性がありますが、硬さを選べる点や返金保証がある点でモットンのマットレスは選びやすい製品です。
また優れた体圧分散機能を有しながら、ウレタン素材ならではの寝心地の良さがある点も好評価となっています。
さらに耐久性や通気性にも優れて購入しやすい価格であるため、総合的に評価が高いマットレスと言えます。
高反発マットレス選びで迷っている方は、比較サイトや口コミサイトなども参考に、評判の良いモットンのマットレスもぜひチェックしてみてくださいね。