腰痛持ちが実践！ 実際のところ入浴剤で腰痛は治るの？
入浴剤は、腰痛や肩こりの改善に効果的だと言われています。
しかし、実際にそれを使用していたら腰痛や肩こりは治るのでしょうか？
そこでここでは、腰痛持ちの私が実際に入浴剤で腰痛は治るのかということについて実験してみた結果をお伝えしていきたいと思います。
腰痛持ちの方には、是非何かの参考にしてみていただければ幸いです。
腰痛の度合いはどのくらいだったか
まず、腰痛の度合いはどのくらいだったのかと言うことから説明していかないとなりません。
それが分からないと、自分にはその結果が参考になるのかそれともならないのか、分からないでしょうから。
私の腰痛の度合いは、日によってまちまちなところはあります。
しかし、入浴剤をつかって腰痛が治るのかと言う実験を始めた時には、ちょうどかなり痛みがきていた状態でした。
かなり痛みがきていた状態の時には、たとえばソファから立ち上がる時には腰にピリッとした痛みがきたり、あるいはデスクの前で椅子に座っているだけで、じわじわ腰が痛くなるというような状態でした。
そんな状態だったからこそ、わらにもすがる思いで、入浴剤によって腰痛は治るのかを試してみようと思ったのです。
腰痛の度合い以外のプロフィール
また、参考までに腰痛の度合い以外のプロフィールもあわせて紹介していきたいと思います。
腰痛の度合い以外のプロフィールとしては、30歳の男性で、普段はデスクワークしかしていないという特徴が挙げられます。
年齢的にはちょうど筋肉が弱まる時なので、腰痛が発生する条件としてはあっていますし、仕事柄、いつも椅子に座っているという事も腰には良くないので、そういう点でも腰痛が発生するにはちょうど良い状態だったといます。
さらに私は普段運動もしませんし、腰にとっての環境としてはかなり良くないのではないでしょうか？
腰痛の原因はおそらくマットレス
また、自分では腰痛の原因も分かっているつもりです。
たとえば上記のように腰痛になる条件はそろっていたとしても、それだけでは腰痛にはならないでしょう。
それだけではなく、なにか原因があるから腰痛になるのです。
そして私の場合その腰痛の原因は、マットレスでした。
マットレスを変えたからかなり痛みを感じるようになったので、それが原因であることは間違いないと思われす。
しかし、マットレスはそうそう対処することは出来ない。
なので、原因に対してアプローチするのではなく、症状に対してアプローチすることにしたのです。
使ったのはバブメディケイティッド
私が腰痛を直すための入浴剤として使用したのは、バブメディケイティッドでした。
バブメディケイティッドの良いところは、コスパが良いところです。
もちろんもっと値段が安い入浴剤は他にもたくさんありました。
しかし、あまりに安い入浴剤では、やはりその効果に不安もありましたし、出来ればある程度の価格帯のものが良かったのです。
でも当然、あまりそこにかけられるお金もありません。
もしそこにすごくお金をかけることが出来るのであれば、そもそも入浴剤で腰痛を治そうとするのではなく、病院で治そうとするでしょう。
それをしないのですから、それはつまり、あまりお金をかける余裕はなかったということなのです。
だから、コスパを重視して、バブメディケイティッドを選びました。
それを1週間毎日使用してみた
入浴剤は、基本的に毎日使用しないと意味がないという事を聞いたことがありました。
なので私は、その入浴剤を毎日していました。
毎日入浴剤を使用するというのは、いささか贅沢な気がしていましたが、それでもそもそもバブメディケイティッドは、私が購入した時は、1週間分くらいで600円から700円くらいだったので、そこまで精神的な圧迫感もありませんでした。
これもやはりコスパが良いものを選んだおかげでしょう。
さて、実際1週間使用した結果はどうなったでしょうか？
1週間の使用で痛みは軽減した
実際こうした実験をする前には、入浴剤で腰痛が治ったら別に病院なんていらなくなるではないか！
と思って、別に入浴剤による腰痛の改善効果はそこまで期待していませんでした。
むしろそうして実験出来る楽しさの方が強かったところがあります。
しかし、意外なことではありましたが、実は1週間入浴剤を使用し続けた結果、腰痛は和らいだのです。
なので、入浴剤には、意外と腰痛を改善する効果があると言えるでしょう。
もちろん完全に治るわけではない
ただ、そうはいってももちろん完全に治るわけではありませんでした。
なので、腰痛を抱えている人もその点は勘違いしない事をおすすめします。
あくまでも腰痛は、緩和しただけなのです。
つまり、痛みが完全に消えたわけではありませんでした。
座っているだけでイタいとか、立つときに強めに痛みが走るとか、そういう感じはなくなりましたが、腰に何かずっと重たいおもりが乗っているような感覚はずっとあります。
なので、完全に腰痛を改善したいのであれば、原因を改善するか、あるいは病院に行くことをおすすめします。
もっとも私の場合は、原因がずっとそのままなので完全に改善しないだけの可能性もありますが。
強い痛みの緩和には使えるはず
こうした私の実験から考察出来ることは、入浴剤は、強い痛みの緩和には使えるはずだということになります。
実際私も緩和したのは強い痛みです。
でも、先述のようなじんわりとした痛みは残ったわけです。
それはやはり、入浴剤の成分が、腰の強い痛みを和らげるために働くように出来ているからなのではないでしょうか？
実際何かを治す時、ちょっとした部分を治すよりも、大きく崩れている部分を治す方が簡単だったりします。
ましてやそれが傷みなのであれば、なおさらなのではないでしょうか？
ちょっとした傷みというのはそもそも感じづらいものになりますし、なかなか治らないのです。
強い痛みを抱えている人にはおすすめ
ということはつまり、今現在腰痛を抱えている人の中で、特に強い痛みがあると感じている人には、入浴剤というのはすごくおすすめできるものだということになります。
もちろん全ての入浴剤がそうして強い痛みを改善してくれるわけではないでしょうし、バブメディケイティッドもすべての強い痛みを抱えている方に効くわけではないでしょう。
しかし、小さい痛みを抱えている人よりは、強い痛みを抱えている人の方が効く可能性が高いことは間違いないでしょう。
なので、是非しばらく入浴剤を試してみてください。
1週間は試してみて
大切なことは、一度だけではなく1週間くらいは試してみてもらいたいということです。
先述でも軽く触れてきました、入浴剤というののは、1日だけ使用しても、それで劇的に変化が起きたりはしないものなのです。
でも、しばらく使い続ければじっくり体の不調に効かせることが出来ます。
だから、出来れば最低でも1週間は続けてみて欲しいのです。
余裕があれば、1ヶ月2ヶ月続けてみるのも良いでしょう。
もっと治る可能性も出てきます。
まとめ
入浴剤でも、意外と腰痛は緩和したというのが、今回の実験結果でした。
入浴剤ならば気軽にためすことが出来ますし、そこにかかる費用もかなり安いといえます。
なので、すごくおすすめできる方法になります。
今回が私が使用したものでなくとも、自分好みの入浴剤をみつけて、是非入浴剤での腰痛改善にトライしてみてください。