骨盤ベルトと骨盤ショーツではどっちがおすすめ？

骨盤をサポートするアイテムが増えたのは嬉しいことですが、選択肢が増えすぎると何を選べばいいか迷ってしまいますね。

買ったはいいけれど、自分に合わずに使わないまま放置・・・何って勿体ないことにならないために、自分にぴったりなアイテムを見つけましょう！

骨盤を手軽にサポートできるショーツと、骨盤ベルトの違いについてお教えします。

骨盤を整えるとどうしていいの？

骨盤ベルトや骨盤サポートショーツなど、「骨盤」をキーワードにしたアイテムが増えています。

なんだかよく分からないけれど、良さそうだから使っているという方も多いかもしれませんが、どうしていいのかが分かればモチベーションがアップして継続するのも楽しくなりますよ。

骨盤は、特に下半身のラインに関係しています。

女性の多くが悩んでいる「むくみ」も骨盤の歪みからきていることがほとんど。

骨盤サポートアイテムで骨盤が正しいフォームに整えば、血液やリンパの流れもよくなり、体がむくみにくくなるのです。

その結果、なかなかおちないセルライトもつきにくくなります。

下半身の代謝を手軽にアップできるアイテム、それが骨盤ケアのアイテムということですね。

手軽に骨盤ケアできるアイテムの代表が、骨盤ベルトと骨盤サポートショーツ。

どちらも一日中着用可能なので、骨盤のゆがみを取りたい女性におすすめのアイテムです。

大きな違いは、ショーツが一体型かどうかというところ。

骨盤サポートショーツの場合は、その名の通り、ショーツに骨盤サポートの機能を持たせたものです。

普段履いているショーツの代わりに履くことで、骨盤をサポートすることが出来ます。

骨盤ベルトは、単体では使用できません。

ショーツを履いた上に使用する必要があります。

どちらがいいかどうかは、求める効果や生活スタイルによりけり。

自分に合うのはどちらのアイテムかどうか吟味しましょう。

骨盤サポートショーツがおすすめなのは、手軽に骨盤のゆがみを取りたい人です。

骨盤ベルトと違ってトイレのたびにつけ直す必要がないので、いつも通りに生活することが出来るのがメリットです。

また上が深めのものを選べば、下腹ぽっこりを防ぐ効果もありますから、体型を手軽にサポートしたいという人にもおすすめ。

ただし骨盤の矯正力は、骨盤ベルトにはかないません。

違和感のない履き心地が叶う分、大きくゆがんだ骨盤の矯正は難しいです。

また、ブラジャーとの色合わせが難しく、上下でお揃いの下着を着用したいという女性にはおすすめできません。

骨盤ベルトがおすすめなのは、歪んでしまった骨盤をしっかり矯正したい人。

すでに腰痛が起こっていたり、腰痛予防のために使いたいという女性にもおすすめです。

骨盤サポートショーツと比べると、トイレのたびに付け替えなければいけないという手間はありますが、その分体型を整える効果が高いのがメリット。

また、手持ちのショーツの上から取り付けることが出来るので、上下の下着のデザインを損なってしまう心配がありません。

これからデートという時には、骨盤ベルトを外すだけでいいというのも手軽ですよね。

オシャレと綺麗の両方をかなえたいという女性には骨盤ベルトがおすすめです。

骨盤ベルトと骨盤サポートショーツの違いは、ショーツ一体型かどうかという点にあります。

矯正力も違いますし、着脱のしやすさにも差があります。

手軽に骨盤をサポートしたいのか、それとも本格的に骨盤ケアをしたいのかによっても選択肢は分かれるところ。

どちらも各隊はピンからキリまでありますから、まずはお手頃価格のもので試してみるのもおすすめです。