骨盤ベルトを巻いて、スイッチオン！パナソニックの「骨盤おしりリフレ」がすごい！
座りっぱなしでおしりがだるい、足がむくむなどの不調を感じる方は多いのではないでしょうか。
そんな方は骨盤に歪みが生じているのかもしれません。
骨盤の歪みを正すには、骨盤ベルトがおすすめ。
ずっと巻いておくのが面倒だし、不快だという方は、マッサージャーはいかがでしょうか。
使い方は簡単で、骨盤ベルトのように骨盤周りにまいて、スイッチをおすだけ。
心地よいマッサージが始まります。
骨盤についてとパナソニックのマッサージャーを見てみたいと思います。
骨盤ケアはどうして必要？
近頃になって良く聞くようになってきた「骨盤ケア」。
「骨盤ダイエット」などというのも流行りましたね。
これは骨盤の歪みが様々な身体の不調の原因となっていると考えられるからです。
骨盤はこのようにできている！
骨盤は3つの骨からできています。
まず左右に広がる「寛骨（かんこつ）」。
寛骨は「腸骨」「座骨」「恥骨」が組み合わさっているもの。
その中心にあるのが「仙骨（せんこつ）」と「尾骨（びこつ）」です。
寛骨がつながっている前方部分を「恥骨結合（ちこつけつごう）」と呼びます。
これらは身体の中心にあり、上部は背骨、下部は股関節とつながっています。
骨盤には腸や子宮などを保護する大切な役割もあり、まさに身体の要と言える存在なのです。
骨盤が歪むってどういうこと？
骨盤は重要な部分であるため、強い筋肉と靭帯によってしっかりと守られています。
通常の生活ではそうそう不具合が生じたり、傷ついたりすることはありません。
骨盤が歪む、と聞くと骨盤がずれて外れてしまうようなイメージを持つ方がいますが、これは間違い。
骨盤は簡単に外れたり形が変形したりすることはないのです。
それでは「骨盤が歪む」とはどういう状態なのでしょうか。
骨盤の歪みはいくつかのパターンがあります。
まず、左右の寛骨がねじれるパターン。
それから、上部が開きすぎたり、下部が閉じたりするパターンもあります。
左右で高さに違いが生じることもありますし、これらすべてが複合して発生することもあります。
はずれたり壊れたりするわけではありませんが、こうした骨盤の歪みは身体にとって様々な不調をもたらす原因となるのです。
どうして骨盤が歪んでしまうの？
強い筋肉と靭帯にしっかりと守られた骨盤。
なぜ歪みが生じてしまうのでしょうか。
主な理由として考えられるのは、日常生活における様々な姿勢や運動のクセです。
デスクワークが多い方は、じっと座って机に向かう時間が多いですよね。
そんな時、どんな姿勢をとっていますか？
脚を組んだり、片方に重心をかけて座ったりしていませんか？
あるいは、パソコンに向き合うために知らず知らずに猫背になってはいないでしょうか。
こうした姿勢は身体に歪みを生じさせます。
骨盤は背骨や股関節ともつながっています。
不自然な姿勢をとると、身体のバランスを保つために、骨盤や背骨が歪んでしまうのです。
わずかな時間なら大丈夫かもしれませんが、日常的にこのような姿勢をとり続けると、骨盤はすっかり歪んでしまうのです。
筋力が低下していませんか？
骨盤を支えるのは筋肉と靭帯。
ですから、骨盤周りの筋力が低下してしまうと、骨盤を支える力が弱くなってしまうのです。
安定感を失った骨盤は、歪みやすく不安定になってしまいます。
お腹側だけではなく、太腿側の筋肉にも注意しなければなりません。
筋力は加齢と共に落ちてしまいますが、骨盤の歪み以外にも腰痛や膝痛の原因ともなります。
適度な運動を心がけ、筋力を低下させないようにすることがおすすめです。
骨盤が歪むとどうなるの？
骨盤は身体の要ともいえる中心部分に位置しています。
この部分が歪んでしまうと、背骨や首、下半身のバランスも崩れてしまいます。
正しい姿勢をとる事が難しくなると、腰痛、背中痛、膝痛などといった様々な不調が現れるかもしれません。
さらに悪化すると頭痛、吐き気、内臓機能の低下まで引き起こす可能性があるのです。
女性ですと血流が悪くなるため、冷え症を引き起こす原因となりますし、代謝の低下によって皮下脂肪がつきやすくなり、下半身太りを引き起こしたりします。
たかが歪みと思わずに、重症化する前にきちんとケアすることが大切なのです。
骨盤ベルトでマッサージ！パナソニックの「骨盤おしりリフレ」
人は座っている時が一番身体の歪みが生じやすくなっています。
デスクワークで座りっぱなしの方は、おしり部分が重く、だるく感じることはありませんか？
これは骨盤の歪みと血液の流れが悪化しているから。
腰痛や太もものだるさ、足のむくみなど様々な不調を引き起こします。
そんな方におすすめなのがパナソニックの「骨盤おしりリフレ」です。
これはベルトをおしりや骨盤周りに巻きつけてスイッチを入れると、マッサージしてくれるというもの。
腰部のマッサージ機などはありましたが、おしりや骨盤周りのマッサージというのはありませんでしたよね。
骨盤の歪みに悩む女性に応えた製品なのです
パナソニック社が女性に対するアンケートを行った結果、肩こりや足のむくみについで骨盤の歪みに悩む女性が多いことが分かりました。
骨盤が歪んでいると下半身太りやO脚の原因となりますし、見た目を気にする女性なら特に気になりますよね。
そんな女性達に応えて開発されたのがこの「骨盤おしりリフレ」なのです。
腰回りに骨盤ベルトのように巻き付けて使用するエアーマッサージャーで、骨盤からおしり、太腿までしっかりともみほぐすことが可能です。
口コミで「揃わなかった膝が揃うようになった」というものもあるので、効果が期待できそうですね。
骨盤おしりリフレの仕組みとは！
エアーマッサージで骨盤周りをケアしてくれる「骨盤おしりリフレ」。
まず本体は通気性の良いメッシュ生地。
チューブが付属しており、このチューブから空気が送り込まれてくるのです。
巻き付けの周囲は80～110㎝ほど。
これなら男性でもがっちり巻き付けることができますね。
ベルトの裏側はシルバーのツヤっとした生地で、ベルトをきちんと止めるためのマジックテープがついています。
二つのベルトが中心でくっついたような形で、上下それぞれに6つずつエアーバッグがついています。
この合計12個のエアーバッグが骨盤まわりをきっちりと締め付け、ほぐしてくれる仕組みになっているのです。
巻き方がよくわからなくなっちゃった、という人も上部分のベルトを見れば一安心。
しっかりと巻き方が図解されています。
初めて使用する人はベルトを見ながら簡単に巻き付けることが可能なのです。
さらに、下部分のベルトには中心にヒップストッパーがついています。
長細いプラスチック状のものが横向きに取り付けられており、この部分が下にくるようにヒップに巻き付けるのです。
空気を送り込むコントローラーはしっかりとした作り。
厚みがあって重みもあります。
メニューは「骨盤周り」「おしり」「太もも」から選ぶことが出来、操作も簡単です。
しっかりと巻き付けたら、あとはスイッチを入れるだけ。
あっという間に空気が送り込まれ、骨盤周りをぎゅーっと締め付けてくれます。
1快のマッサージは10分ほど。
終わると自動的に空気が抜けていくので、眠ってしまっても安心ですね。
気になる効果は…？
骨盤ベルトのように骨盤に巻きつけ、マッサージしてくれる「おしりリフレ」。
画期的な商品だけれど、効果はあるのか気になりますよね。
ここでamazonのレビューを見てみますと、評価はおおむね好評です。
気持ちよくて毎日使っているという方やガニ股が治ったというレビューが見られました。
まとめ
骨盤ベルトのように骨盤周りに巻き付け、マッサージしてくれる「おしりリフレ」。
骨盤の歪みに悩む方にとってはとても興味深い製品ですよね。
骨盤の歪みは身体全体にまで影響を及ぼしてしまいます。
マッサージャーできちんとケアして、様々な不調とさよならしたいもの。
興味がある方は、是非「おしりリフレ」をお試しくださいね。