腰痛のためのおすすめの入浴剤について知っておこう！
長年の研究や技術の進歩により色々な製品がより高品質化したり、特定のものに対するものが製品となったりしています。
数えきれない製品の内の一つである入浴剤も数多く存在します。
入浴剤もそれぞれによって種類や効果が異なってきます。
その中でも腰痛に対する入浴剤があります。
その入浴剤はどんなものがあるのかを紹介します。
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入浴剤は、入浴によって温浴効果が得られて清浄効果を高めることが基本的な効果になります。
温浴効果は身体を温めることや痛みを和らげることなどで、清浄効果は汚れを落とすことや皮膚の清浄などのことです。
お湯に投入する際は、固体・液体・粉末のものが存在します。
基本的な種類は6種類存在します。
一つ目の無機塩類系は、硫酸ナトリウム、硫酸マグネシウム、炭酸ナトリウム、炭酸カルシウムなどが主成分となり、粉末や顆粒が多いです。
二つ目の炭酸ガス系は炭酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウムなどとコハク酸、フマル酸などを組み合わせたもので、錠剤や粒状が多いです。
3つ目の薬用植物系は、センキュウ、当帰、防風などの生薬を配合したものになります。
4つ目の酵素系は、蛋白質分解酵素、パパイン、パンクレアチンなどの酵素を配合したもので、無機塩類と組み合わせて使用することが多いです。
5つ目の清涼系は、メントール、炭酸ナトリウムなどを配合したもので、粉末、顆粒、錠剤が多いです。
6つ目のスキンケア系は、セラミド、エステル油、スクワランなどの保湿成分を配合したもので、液体、粉末、錠剤が多いです。
それぞれの種類においてそれぞれの効果をもっているので、自分の状況などを考慮しながら使用してみるといいと思います。
クナイプバスソルト
クナイプは120年以上前にドイツの神父セバスチャン・クナイプ氏によって誕生したハーバルブランドです。
クナイプ氏は神父でありながら自然療法士でもありました。
クナイプ氏は、定期的な運動、健康的な食事、心のバランスこそがバランスとれた生活であると考えており、現在では当たり前となっているホリスティックな考え方の先駆者と言われています。
クナイプ氏は長きに渡る実験と研究を経て、クナイプ療法を体系化し、製品の販売に至りました。
その販売時に創業されたのがクナイプ社となります。
製品は当時から自然かつ高品質なものにこだわり、今でも原料から厳格な品質管理が行われています。
クナイプバスソルトは、ドイツシェアNo.1の入浴剤です。
2億5000万年前の古代海水を精製した天然岩塩とエッセンシャルオイルから作られています。
独自製法による天然岩塩は天然ミネラルが豊富に含まれ、血行促進、発刊、保温作用に優れていて、腰痛や肩こりの改善のサポートとなります。
また、美肌作用もあるので女性にはおすすめになります。
エッセンシャルオイルは、天然ハーブや果実・花々といった植物を配合させたものです。
気分や症状によって合わせることができ、豊かな香りと様々な効果をもたらしてくれます。
エッセンシャルオイルの入ったお風呂は、身体全体で吸収します。
嗅覚から脳神経、肺から全身の血液、皮膚から吸収などで全身に有効成分がいきわたります。
一度は試してみてほしいおすすめの入浴剤になります。
薬治湯生薬風呂温感
株式会社ヘルスが販売している製品で、パッケージのイラストには肩こりと腰痛に効果があることを表しています。
配合されている成分は、生薬、センキュウ末、アルカリ温泉成分・炭酸水素ナトリウム塩、中性温泉成分・硫酸ナトリウム塩などがあります。
温泉成分の炭酸水素ナトリウム塩は、様々な種類の塩類が含まれていて、肝臓やすい臓の働きを活発にし、胆石、痛風、糖尿病などに効果があると言われています。
温泉成分の硫酸ナトリウム塩は、血管の拡張により血液の流れを良くし、高血圧や動脈硬化症などに効果があります。
センキュウ末は、センキュウと同じ効果を持ち血行促進により血液を活気づけて鎮静、鎮痛、補欠などの効果があります。
他にも色々な成分が配合されることで、血行の促進や薬用と言われるだけの保温効果の高さもあり、肩こりや腰痛などに作用してくれます。
お湯の色は濃い黄色で、生薬独特の香りが感じられます。
きき湯 マグネシウム炭酸湯
株式会社バスクリンの製品で、腰痛・肩こりへの効果があります。
入浴剤の基本的な成分である、炭酸水素ナトリウム、硫酸マグネシウムなどが配合されています。
それらの成分により、お湯に入れることで炭酸ガスが発砲します。
それにより温浴効果を長持ちさせてくれます。
保温効果があり、血行促進により筋肉や関節を解きほぐし新陳代謝を活発に促してくれます。
よって腰痛や肩こりへの効果につながっていきます。
お湯の色は鮮やかなグリーンでカボスの香りとなります。
健康によく値段も比較的優しく色や香りがあまりきつくないので、一度は試してほしいおすすめの入浴剤です。
バスロマンヒノキ浴
アース製薬の入浴剤の一つで、バスロマンシリーズの中でも腰痛への効果が高いものとなっています。
炭酸水素ナトリウムや硫酸ナトリウムなどが有効成分です。
ヒノキの香りにより気分を落ち着かせリラックスした状態によりストレス解消の効果があります。
血行促進や保温効果により腰痛や肩こりの緩和にもつながります。
お湯の色は乳白色で、ヒノキの香りとともに檜風呂に浸かっているような感覚をもたらしてくれます。
この入浴剤の持つ効能だけでなく香りによる効果もある入浴剤になります。
花王ハブメディケイティッド
花王のバブシリーズの一つになる入浴剤です。
炭酸水素ナトリウムや炭酸ナトリウムなどが配合されていて、血行促進に保温効果により、腰痛、疲労、冷え性、肩こりに効果があります。
炭酸ガスが発砲するタイプのもので、高濃度の炭酸が含まれているので通常のバブよりも泡が多く発生しお湯に溶け込んでいきます。
香りはいくつかの種類があり、自分の好みに合わせて選ぶことでリラックスした状態でいられます。
色も同じく選べるようになっていて、入浴剤バブに薬効を加えた入浴剤になっています。
薬用ホットタブ重炭酸湯
薬用ホットタブ重炭酸湯も腰痛効果のある入浴剤の一つです。
ドイツの研究から開発されたこの入浴剤は、炭酸ガスを発生させお湯の中で重炭酸イオンと水素イオンに変換していきます。
高濃度のイオンが血流を促進させ温室効果を高めてくれます。
身体の芯から温めてくれるので血流悪化の改善による腰痛の緩和や疲労回復を促してくれます。
温泉先進国であるドイツの研究が元となっているため、腰痛や肩こりへの効果が大いに期待されるおすすめの入浴剤です。
ツムラのくすり湯
バスハーブの有効成分が100%生薬エキスの入浴剤です。
当帰、浜防風、センキュウなど6種類の生薬の相互作用により温浴効果を高めます。
血行促進によって身体を温めることで、疲労回復や腰痛・肩こり・神経痛による痛みの緩和へと繋がります。
肌を清潔にして潤いを与える美肌効果があります。
液体タイプなのでお湯全体に広がり、有効成分がすぐに身体全体へと浸透してくれます。
バスハーブは中性であるため、基本的に浴槽を傷めることはありません。
温浴効果や血行促進に加え、蜜柑系の香りと生薬独特の香りを楽しめる入浴剤です。
まとめ
入浴剤はただ単に入れるだけでなくそれぞれにしっかりとした効果があることを紹介しました。
今回はいくつかの製品を紹介しましたが、他にも数多くの入浴剤が存在します。
昔に比べると種類が増えていて、これからも研究次第で種類の増加や新しい成分の配合の仕方も出てくると思われます。
腰痛が治るわけではありませんが、入浴剤でもしっかりと腰痛に対しての効果があるので、是非使用してみるといいと思います。