クレンジングでニキビを治していくことができるって本当？
目次
ニキビケアとクレンジングオイルの関係
ニキビに悩んでいる人は、原因がオイリー肌だと思いがちです。
ですがこれはティーンのニキビなどの場合でありいわゆる大人ニキビの際には実は感想と毛穴のつまりが原因であることはあまり知られていません。
毛穴のつまりなどはクレンジングでしかりとケアして汚れや皮脂のつまりなどをクレンジングで落とすことがニキビの防止にも繋がります。
大人ニキビの原因
クレンジングオイルは皮膚に負担を掛けると考えがちの人も多いですが、実際は不要な皮脂や固まってしまった皮脂をおなじオイル成分で落としている状態です。
角栓などを除去するクレンジングなどは過度の刺激を皮膚に与えてしまいますが、汚れやメイクを落とす分のクレンジングは不要な皮脂を取り去るだけなのでニキビの緩和や原因の除去にも繋がります。
ティーンのニキビなどは過剰な皮脂分泌などが原因であることが多いですが、大人ニキビは原因が違ってきます。
大人ニキビの原因の多くは乾燥やホルモンバランスの乱れである部分が強く出てきます。
この時のケアにおすすめになるのがオイルクレンジングです。
オイルクレンジングは表面の固まった皮脂や古い角質などを柔らかくしてくれる効果をもち、毛穴の中の汚れなどもしっかりと取り去ってくれます。
クレンジングのあとにはダブル洗顔をすることになりますが、ニキビ対策の洗顔なども基本的にはダブル洗顔なので同じと考えてもいいでしょう。
クレンジングオイルは市販のものなどでも優秀なものが多く、メイクオフを主体にしたものや、週一回の角質ケアをメインにしたものなど目的に応じて別れています。
ニキビケアなどにクレンジングオイルを使う場合はデイリーケアタイプか、メイクオフ用を選ぶことがおすすめになります。
オイルクレンジングは初めてだから、まずお試しをしてみたい
クレンジングオイルを使ったことがない、できればどんな状態に肌が変化するのかを知ってから購入したい。
そんな人におすすめなのが「オリーブオイル」になります。
オリーブオイルは基本的に食用であり口に入っても問題の無いものです。
材料も１００％おローブであり、オリーブオイル自体が美容液の成分などにも使用されるほどの優秀な存在です。
オリーブオイルでクレンジングを行う場合は初めにホットタオルなどで顔の毛穴をひらかせておくことがおすすめになります。
オリーブオイルは大さじスプーン１～２杯程度を使用していきます。
オリーブオイルを顔全体になじませて、指で柔らかく円を描くようにしながら毛穴などにすり込んでいきます。
このときこすりすぎないようにすることでより皮膚への負担や刺激を緩和することになります。
クレンジングするじかんは3～5分程度でも十分です。
クレンジング後はタオルなどでオイル分をしっかりと拭き取って、通常の洗顔を二回していきます。
毛穴の中などの細かな皮脂などもオリーブオイルが融合して溶かしてくれているので、いつもよりも化粧水などの吸収率も高くなるのがオイルクレンジングになります。
オリーブオイルでもこのように簡単なオイルクレンジングは可能であり、毎日ではないけどもたまにクレンジングを導入したいという人には人気の高い美容法の一つといってもいいでしょう。
ですが、オリーブオイルはあくまで食用のものです。
洗顔の際に少し質感が重い等もあるので、できるかぎりデイリーケアには専用のオイルを準備してのクレンジングがいいといえます。
クレンジングに合わせたいニキビケア
クレンジングでしっかりと毛穴の状態を綺麗にしたならば、デイリーケアでは化粧水になりますが、その前にニキビケア専用の化粧水などを併用することがおすすめになります。
これはニキビの原因にアクネ菌などがあり、アクネ菌を殺菌する効果のあるものを利用することで大きな効果を発揮することになります。
美顔水の効果
アクネ菌対策やニキビケアの化粧水などは高額なものが多くなかなか手が出せないという人も多いかと思います。
明色から販売されている「美顔水」は低価格で高品質のアクネケア製品であり、プレ化粧水としても品質の高い収れん効果をもっているものになります。
洗顔後はこの美顔水を最初のケアに使うという人も多く、幅広い年代に愛されています。
洗顔後に美顔水を使用し普段の化粧水を使うだけでも肌の状態が大きく変わっていきます。
朝等は美顔水一本だけでのスキンケアも可能であり、余分な皮脂なども綺麗に除去してくれることや、肌の質感がさらさらした状態になるのでメイクの崩れなども防止しやすくなります。
美顔水は平均価格が700円前後ということもあり、おなじシリーズの美顔石鹸なども併用するユーザーも非常に多いです。
スキンケアで何か追加したい、もしくはオイリー肌を変えたいという人におすすめであり、この価格でのこの効果は他にはないといってもいい存在になります。
ニキビはどれくらいで効果があるのか？
オイルクレンジングを併用したニキビケアは肌のターンオーバーに準じることになります。
ニキビ肌の多くがこのターンオーバーが壊れていることが多く、肌細胞の入れ替わりなどを促しながらニキビのケアをしていきことで平均して２５～４０日程度と考えてもいいでしょう。
女性の場合はおおよその１ヶ月と生理前後の肌の状態などに変化が出てきます。
目安として早ければ３週間、平均して１ヶ月前後とかんがえておくことがおすすめになります。
アトピーでも大丈夫？
アトピー肌の人は乾燥を引き起こしやすく、その結果皮膚自体が硬化してひび割れなどをおこすこともあります。
この状態の場合はオイルクレンジングを使用すると皮膚にしみるということもあるので、コットンなどで軽くふき取っていくことから試してみるほうがいいでしょう。
オイルでしみる場合などはクリームクレンジングなどをかんがえてみるのもいいかもしれません。
また、オイルを選ぶ際にも鉱物性のオイルより植物性のほうがアトピー肌には安全度が高いという考えもあります。
いずれにしても無理にオイルクレンジングを使用するよりも皮膚科などで一度相談することで適したオイルなども紹介してもらえると感がったほうがいいかもしれません。
古い肌を柔らかくしてくれるのがオイルクレンジング
ニキビは古い皮膚が硬くなり、新しい皮膚との入れ替わりを阻害していることなども原因になります。
この古い皮膚や角質は洗顔だけでは落とすことができないものであり、クレンジングオイルなどをつかって柔らかくしてゆっくりと落としていくことになります。
一回のクレンジングでこの硬くなった皮膚や角質を落としきることはできません。
無理に落とすことで今度は皮膚そのものを傷めてしまうので毎日のクレンジングが必要という流れになってきます。
ピーリングを併用するときはオイルクレンジングを控えるなどもおすすめになります。
二つを一度に行ってしまうと効果は高いですが皮膚への負担も大きくなってしまいます。
どうしても一度に行いたい場合などはフェイシャルパックなどを準備して、ピーリング後はしっかりと化粧水をシートマスクなどで肌にしみ込ませ、美容液などをつかったスペシャルケアにすることでニキビへの効果はもちろんですが、肌全体への水分と栄養の供給が可能になります。
クレンジングやピーリングのあとは化粧水をたっぷり使うようにしましょう。
まとめ
クレンジングはただしい知識さえあればニキビに大きな効果を出すことのできるアイテムです。
お試しなどでの方法も含めてオイルクレンジングがニキビケアにも適していることがわかるかと思います。
大人ニキビのケアに大事なものはクレンジングであり、毎日続けることで肌質そのものを変えていくことにも繋がり、ニキビのできにくい肌に変わっていきます。