たるみの原因と顔のたるみを改善する美顔器の機能、そしておすすめの美顔器をご紹介
普段、何気なく生活していて、自分が老いていることにふと気が付く瞬間があります。
それは、鏡を見て自分の顔がたるみはじめたことに気がついた時です。
なぜなら若い頃は、頬にハリがあり、顔がふっくらとして健康的であったのに対して、年を重ねるごとにハリがなくなってしまって、若々しさが薄れ、年を取ったことを実感させられるからです。
しかし、このたるみもしっかりと美顔器を効果的に使えば予防・改善することができます。
そこで今回は、たるみの原因と顔のたるみを改善する美顔器の機能、そしておすすめの美顔器をご紹介いたします。
顔のたるみについて
顔の筋肉がたるんでくると、実際の年齢よりも年を取って見えますよね。
それは、顔にたるみが発生することによって、「ほうれい線が目立ち、口角がさがる」、「瞼が重くバランスが悪くなる」、「顔と首の境目がぼやけてくる」、「顔が大きく見える」、「頬の毛穴が楕円形になり目立つようになる」などの症状があらわれるようになるからです。
顔がたるみ、このような症状があらわれる原因は、主に「顔の筋肉の退化」、「加齢による肌の老化」、「紫外線による光老化」、「肌の乾燥」、などがあげられます。
そして、顔のたるみは加齢や乾燥によって起こるものだけではなく、生活習慣によって引き起こされることもあります。
顔のたるみ原因
顔の筋肉の退化
人の顔は、皮膚の奥に脂肪があり、その脂肪の他に筋肉、骨で構成されています。
そして、脂肪の奥にあるのが筋肉で、この筋肉により、脂肪や皮膚を支えているのですが、加齢や感情を顔にあらわさず、無表情でいることが多いと、顔の筋肉を使わないので、顔・頬周りの表情筋・首の筋肉が衰えてしまい、重力に抵抗することができなくなり、顔の肉を支えることができなくなってしまうため、たるみを引き起こしてしまいます。
加齢による肌の老化
本来皮膚は、表皮・真皮・皮下組織で形成されているのですが、表皮の下の真皮が網目のようになっていて、コラーゲンやエラスチンの網で表皮を支えています。
しかし年齢を重ねると、真皮内で肌のハリや弾力を支えるコラーゲンやエラスチンを作り出す能力が衰えてしまうため、皮膚の弾力やハリを保つことができなくなり、表皮を支えることが難しくなり、肌がたるんでしまいます。
紫外線による光老化
紫外線は、肌に到達をすると「活性酸素」を発生させてしまいます。
さらにこの「活性酸素」は、皮脂や細胞間脂質や一つ一つの細胞の膜を構成している脂質と合わさって「過酸化脂質」を作り出します。
この「活性酸素」と「過酸化脂質」が、真皮内のコラーゲンやエラスチンを変形させ、破壊してしまうため、代謝が鈍くなり肌の老化を早めます。
コラーゲンやエラスチンが破壊されると、肌の弾力やハリを保つことができなくなるため、たるみを引き起してしまいます。
肌の乾燥
肌の内側の水分がなくなり、肌が乾燥することによって、真皮内のヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンが減少してしまい、弾力を失った肌になってしまいます。
さらに、乾燥により皮膚の代謝が悪くなってしまうため、古い角質が肌に残ってしまいます。
これにより、角質層のバリア機能が低下してしまうため、肌の潤いが逃げやすくなり、紫外線などの影響も受けやすくなるため、たるみを招いてしまいます。
顔のたるみの原因（生活習慣）
猫背などの悪い姿勢
デスクワークなどで、背中が丸くなり、猫背になるような姿勢を習慣化することも顔のたるみの原因となってしまいます。
猫背になると、背中が丸くなり、顎も前に突き出したような姿勢になってしまいます。
そうすると、首の後ろの筋肉が縮んでしまい、頭の後ろの筋肉や顔全体が下に引っ張られるようになります。
要するに、重力が直接顔の筋肉に影響してしまうため、皮膚が下がり、顔がたるんでしまいます。
バランスの悪い食事
肌のハリを保つためには、偏った食事ではなく、バランスの良い食事を摂ることを心掛けることが大切です。
特に肌のハリを保つために必要な栄養素は、N-アセチルグルコサミン、ナイアシン、βカロチン、ビタミンB2、ビタミンB6です。
N-アセチルグルコサミンは、微量ですが牛乳に含まれています。
ナイアシンは、カツオ、牛や豚のレバー、鶏ささみ、鶏胸肉、玄米、シイタケ、エリンギなどに多く含まれており、βカロチンは、ニンジンやホウレン草、小松菜、ブロッコリー、トマトなどに多く含まれています。
そしてビタミンB2はレバーやどじょう、ウナギ、卵などに多く、ビタミンB6はピスタチオや玄米、レバー、カツオや本マグロに多く含まれています。
これらを意識しながら食品で摂取することが前提となりますが、どうしても不足しがちな場合はサプリメントを利用して補うのも良いと思います。
たるみを改善する美顔器の効果的な機能
美顔器にはたくさんの種類がありますが、たるみに効果的な美顔器は、EMS機能とイオン導入機能を備えた美顔器です。
EMS機能は、筋肉に微量の電流を流すことにより、表情筋を鍛えることのできる機能です。
これにより、普段ほとんど使うことのない筋肉を含めて、顔全体の表情筋を短時間で効果的に鍛えることができます。
この表情筋を鍛えることによって、顔のたるみが解消され、ほうれい線の予防にもつながります。
次にイオン導入機は、微弱電流を使って、美容成分を効率よく肌に浸透させる働きがあります。
そのままでは、浸透しにくいビタミンC誘導体やプラセンタなどの美容成分を、イオン導入機を使うことで、肌の奥へと浸透させます。
そのため、ただ単にイオン導入機を使うのではなく、ビタミンC誘導体、アミノ酸、アミノ酸誘導体ナールスゲン、プラセンタなどを配合している化粧水と組み合わせて使うと良いと言われています。
ナールスゲンは保湿効果の他、肌のハリやツヤをアップさせるのに効果があり、ビタミンC誘導体は、肌の内部にコラーゲンを生成する助けとなるため、たるみやほうれい線改善に効果的です。
たるみ改善に効果的なおすすめの美顔器
エステナード リフティ
年齢を重ねる肌に特化した、エイジングケアを目的とした美顔器です。
「表情筋ケア」と「スキンケア」二つに着目し、肌の奥からたるみを改善させます。
肌を温めてじんわりとほぐし、温めた後にEMS機能で表情筋のエクササイズを行います。
このEMS機能が表情筋をほどよく刺激し、肌をキュッと引き締めます。
さらに、イオン導入により美容成分を角質層の奥まで届け、肌の乾燥部分に働きかけて集中的にハリを与えます。
美顔器と合わせて使える専用ジェルもあり、さらに効果をアップさせることができます。
そして、このジェルには美容成分（コラーゲン3種・ヒアルロン酸2種・エラスチン・プラセンタ・ラベンダー・オタネニンジン根）がたっぷりと配合されています。
そのため、美顔器と美容液とセットで効果的にたるみを改善させたい方、表情筋の衰えによる顔のたるみが気になる方におすすめの美顔器です。
RF ボーテ フォトPLUS
アンチエイジングに特化した1台6役を兼ね備えた美顔器です。
これ一台で、「イオン」、「RF」、「フォト」、「EMS」、「クールモード」、「LED」の機能を持ち、さらに、「赤色フォト」でお肌の弾力アップと目元のシワに特化した機能も持ち合わせています。
イオン導出入により汚れをすっきり落とし、美容成分を肌の奥まで浸透させる効果があり、EMS機能で筋肉を刺激し、表情筋をトレーニングができます。
さらにRF（ラジオ波）によりお肌を温め整えることができ、赤色LEDを搭載したフォトにより、肌の潤いを高めることが可能です。
冷却機能もあり、トリートメントの仕上げにお肌を引き締めることもできます。
様々な肌のお悩みやトラブルの解決が期待できるため、たるみだけではなく、肌荒れや毛穴の開き、乾燥などでお悩みの方におすすめの美顔器です。
まとめ
自分の顔を鏡で見た時に、肌にハリがなくたるんでいると、年を取ったことを実感し、自信までなくなってしまいますよね。
女性なら誰だって実年齢よりも若く、いつまでも美しくありたいと願っていると思います。
そんなお悩みは、たるみに効果的な美顔器を有効に使えば、予防・改善することができますよ。
ぜひ一度、たるみ改善効果のある美顔器を体験して、年齢に負けないたるみ知らずの肌を手に入れてみてください。