肌に優しいアイテムが欲しい！敏感肌に最適なオールインワンゲルの選び方
通常の肌でも何らかの原因によって敏感肌になってしまうことがあります。
敏感肌になると、これまで使用してきたスキンケア製品に刺激を感じるようになるので、肌の変化に合わせて適切なスキンケアを心がけることが大切です。
オールインワンゲルは化粧水よりこってりした使い心地で肌を十分に保湿できるアイテムですが、敏感肌が気になる時にはどんなゲルを選べば良いのでしょうか。
ここでは、敏感肌になってしまう理由や、敏感肌に最適なオールインワンゲルの選び方を見ていきたいと思います。
敏感肌になってしまう理由とは
気候など外部の要因による肌の乾燥
気候の変化によって空気が乾燥しやすくなると、それに合わせて肌も乾燥しやすくなります。
スキンケアを通して肌を十分に保湿することで乾燥を防ぐ対策がとれますが、お手入れが不十分な場合に肌が酷く乾燥して敏感肌になってしまうことがあります。
肌の乾燥が気になる時には、早い段階で肌をしっかり保湿した上で肌の水分が蒸発しないように工夫することが大切です。
アレルギーなど生まれつきの性質
アレルギーなど生まれつきの性質によって敏感肌になってしまうことがあります。
肌のコンデションによって外部の刺激を受けやすく、日常で使用しているタオルなどにも刺激を受けることもあります。
生まれつき敏感肌の方は、かかりつけの医師に相談して使用するスキンケア製品などを慎重に選ぶことが大切です。
ストレスで身体の抵抗力と共に肌機能も低下している
ストレスで身体の抵抗力が低下すると、肌機能も低下して敏感肌になってしまうことがあります。
デリケートになっている肌をケアすることが大切ですが、根本原因であるストレスを解消することが最も重要です。
気持ちを落ち着かせてゆっくりお風呂に浸かるなど、毎日の中でリラックスできる時間を持つ必要があります。
間違ったスキンケアで肌に負担がかかっている
理想的な素肌を目指すために、様々なスキンケアアイテムを揃えて毎日丁寧なお手入れを実践している方がいるかもしれません。
しかし、洗顔の際に必要以上に肌に摩擦を加えるようにして汚れを落としたり、保湿の際に美容液やクリームなどを肌に擦りつけたりするようなケアの仕方は肌に負担を与えて、敏感肌になる原因となる場合があります。
スキンケアで肌に刺激や負担になること
石油系界面活性剤を含む製品を使用すること
界面活性剤は多くの美容製品に含まれていますが、石油系界面活性剤を含むものが肌に最もダメージを与えます。
また、石油系ではない界面活性剤を含む美容製品でも敏感肌の方は刺激を感じることもあるため、このような製品はできるだけ避けた方が良いでしょう。
合成ポリマーを含む製品を使用すること
合成ポリマーは化学合成による高分子化合物のことを指しており、美容製品などに使用されることもあります。
スキンケア製品に使用されているもので代表的なのが水溶性ポリマーと言って、水に溶ける性質と粘度をもたらす性質があり肌の潤いを持続させる働きを持ちます。
また、シリコーンポリマーはファンデーションに使用されることがあるもので、メイク崩れを防ぐために撥水性が高い性質を持ちます。
合成ポリマーを含む美容製品を長く使用していると肌に対して過保護な状態になってしまい、肌に備わっている水分保持の働きや外部の刺激から肌を守る働きが低下することがあります。
その結果、外部の刺激に弱い肌状態となり負担がかかりやすくなってしまうのです。
また、シリコーンポリマーは高い撥水性により肌の耐水性を高めてしまうことで、肌の水分が蒸発しやすくなり肌が乾燥してしまいます。
スキンケアの際に肌に摩擦を加えること
潤いに満ちたハリのある理想的な肌を目指すために保湿に力を入れている方がいます。
化粧水・美容液・クリームなど、それぞれのアイテムを肌に伸ばす際に力を入れて馴染ませようとすると摩擦が生じて肌に刺激を与えて負担になってしまうことがあるのです。
洗顔の際にただでさえ刺激を受けている状態の肌が、保湿の段階でさらに刺激を受けるとなると肌へのダメージの度合いが大きくなり敏感肌の原因になってしまうことがあります。
敏感肌に最適なオールインワンゲルの選び方
石油系界面活性剤不使用のゲルを選ぶ
敏感肌が気になる時には、できるだけ刺激のない肌に優しいスキンケアアイテムを選ぶことが大切です。
オールインワンゲルを選ぶ時には、肌を乾燥させる原因となる石油系界面活性剤不使用のものがおすすめです。
ゲルのパッケージに記載されている配合成分をよく確認して、石油系界面活性剤不使用のものを選ぶことでスキンケアによる肌への負担を軽減することができます。
合成ポリマー不使用のゲルを選ぶ
肌にもともと備わっている肌機能を整えるためには、適切なスキンケアを通して肌を過保護にしないことが大切です。
水溶性ポリマーを含むスキンケア製品は肌の水分維持をサポートしてくれますが、敏感肌の方はより自然に肌の水分を維持することが大切なので、合成ポリマー不使用で自然由来の成分によって水分維持をサポートできるオールインワンゲルを選ぶと良いでしょう。
無添加で肌に優しいゲルを選ぶ
美容製品に含まれている添加物には、界面活性剤・合成ポリマー・パラベン・シリコーン・鉱物油・エタノール・香料・着色料などがあります。
これらのほとんどを含まない無添加のオールインワンゲルなら、肌への負担を軽減する対策がとれるので敏感肌が気になる時におすすめです。
自然由来の成分を多くの割合で含むゲルを選ぶ
豊富な種類のオールインワンゲルがありますが、自然由来の成分を多くの割合で含むものは肌に優しく働きかけながら潤いを与えることができます。
敏感肌には外的要因による一時的なものと、アレルギーなどの生まれつきのものがありますが、自然由来の成分でもアレルギーをお持ちの場合、肌に合わないものが含まれている可能性があるので、かかりつけの医師に製品について確認してもらった上で使用すると良いでしょう。
皮膚科がすすめる肌に優しいゲルを選ぶ
オールインワンゲルの中には皮膚科がすすめるアイテムがあります。
医師によるアレルギーテスト済みのものもあるので敏感肌の方でも使用することができます。
しかし、すべてのアレルギーに対応しないことがあるので、必ずパッチテストをした上で使用することが大切です。
安全性が高いと言われるアイテムでも、自分自身に合うスキンケア製品を選ぶことが重要なポイントとなるので、肌に合うゲルかどうかあらゆる角度から確認することが大切です。
敏感肌の方がオールインワンゲルを使う時のポイント
肌を温めてからゲルを使用する
自分の肌に合う安心して使用できるオールインワンゲルが見つかったら、効率良くスキンケアすることをおすすめします。
保湿成分をより角質層に浸透させたい場合には、肌を温めてからオールインワンゲルを使用すると良いでしょう。
ベストなのがお風呂上りで、血行が良い状態で保湿することでスキンケアの働きをより期待することができます。
ゲルを伸ばす際に肌を擦らないようにする
オールインワンゲルを使用する時には、指の腹を使って肌に軽く優しく伸ばす程度に留めましょう。
角質層に浸透させたいからと言ってゴシゴシ擦るようにゲルを馴染ませると、肌にダメージを与えてしまいます。
ゲルを伸ばした後は擦るように馴染ませるのではなく、両手のひらを使って優しく肌を押さえるように馴染ませます。
まとめ
様々な原因によって敏感肌になってしまうことがありますが、肌に刺激を感じるスキンケア製品を使用し続けると肌トラブルを誘発することもあるので注意が必要です。
敏感肌が気になる時には肌に十分な潤いを与えることが大切ですが、無添加で肌に優しい自然由来の原料から作られたオールインワンゲルは、ワンステップで保湿が済むので、スキンケアの際に生じる肌への摩擦を軽減する対策がとれます。