初心者ランナーにいいランニングタイツ有名ブランドたち
ランニングなんて、ただ走ればいいんでしょ。
このように甘く考えている人は大間違い。
ランニングは体にかかる負担が大きいので、できるだけ安全に行いたいもの。
その時に必要なアイテムといったらランニングタイツ。
最近のランニングタイプは進化していて、苦しくもなければ、健康に快適に走れます。
それでは初心者がどのようなランニングタイプを選んだらいいのか。
有名なメーカーの概要をみていきましょう。
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ランニングタイツを履く理由
街で見かける見かけるランナーたち。
どうして走るだけなのにタイツを履かなければいけないのしょうか。
不思議になってしまいますよね。
それには理由があるのです。
とにかくランニングやジョギング、マラソンは、膝に異常な負担がかかってしまうもの。
そこで少しでも衝撃を和らげたい、そのクッションの役割をしてくれるのがランニングタイツ。
このランニングタイツを履いていることによってランニング中の疲労も大きく経験されます。
次の日に疲れを残すことも少なくなり、体調をくずしにくいです。
普段からランニングタイツを履いてトレーニングすれば効率的にタイムを伸ばすことも可能です。
だからみんなランニングタイツをはきながら走っているんですね。
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初心者におすすめ
ランニング初心者にはランニングタイプなんかいらないと思ってしまいがち。
しかし初心者だからこそランニングタイツを履いたほうがいいです。
初心者まだ筋肉もしっかりしておらず、よけいに体を壊しやすいです。
初心者のほうがランニングタイツを履いたほうがいいのです。
注目すべきブランドがあります。
ワコール、ミズノ、C3Fit、スキンズ・このあたりのメーカーから選ぶのがおすすめ。
有名なメーカーのランニングタイツなら、はいていても深い感がなく快適なランニングが楽しめるでしょう。
ワコール
トップバッターはワコール。
有名な下着メーカーのワコールです。
このワコールがランニングタイツを開発しているのです。
CW-Xシリーズが有名で、多くの人におすすめできる一品です。
下着メーカーの開発するランニングタイツだけあって、フィット感は抜群。
はいていると不快感もなく、通気性が高く、長い間履いていたくなる肌触りです。
縫い目も少なく、肌にかかる不快感がさらに軽減されています。
男性用女性用ともに販売されています。
ミズノ
日本の一流スポーツブランドといったらミズノ。
そのミズノもランニングタイツを販売しています。
立体裁断を施しているシリーズもあり、ランナーの間では見逃せない存在です。
ランニングシューズでもミズノは有名で、多くのランナーに愛されているブランドです。
迷ったらミズノのものを買って問題はないでしょう。
ロングタイプのほかにもハーフタイプをそろえられますよ。
C3Fitシースリーフィット
スポーツブランドではないですがC3Fitも注目。
このC3Fitの作るランニングタイツは医療機器に指定されているくらいのハイレベル、そしてハイクラス。
体にかかる圧力も大きく軽減できます。
ランニングだけなく、サイクリングにも使える一品です。
ランニングを追求する方にC3Fitがおすすめです。
スキンズ
スキンズの特徴は日本人の体型に合わせて作られているところ。
そのため、体にぴったりとフィットします。
体にかかる圧力も軽減してくれます。
初心者の方にはスキンズのランニングタイツがおすすめできます。
ハーフタイプのものを中心に展開しています。
まとめ
走るのにもランニングタイツが必要です。
体にかかる圧力も軽減してくれて疲れを残すこともありません。
故障を防いでくれたり、血液の流れも良くなり、ダイエットや健康目的で走る人にも必須アイテム。
ランニング初心者の方は何を選んだらいいのかわからなくなってしまいそうですが、上述した。
ワコール、ミズノ、C3Fit、スキンズなどの有名なメーカーの中からチョイスしてみてはいかがでしょうか。