ランニングタイツの選択頻度とお手入れのコツ
ランニングを始める人の多くが利用するランニングタイツ。
速乾性に優れるだけでなく、伸縮性や保温性にも優れているため、ランナーの体を保護するうえでも重要な役割を果たしています。
しかし、長くしようすることで劣化し、機能面が低下することも。
そこで今回は、ランニングタイツのお手入れ頻度や長く使うためのコツをご紹介いたします。
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ランニングタイツの洗濯頻度は？
ランニングタイツの洗濯頻度は、着用時間や着用機関など個人差がありますがおすすめは、使用し終わった度に選択することがおすすめです。
ランニングタイツは体にタイトに締め付ける特徴があるため、軽い運動でも体から汗がでてきます。
汗には目に見えない細菌が付着していたりにおいの発生する脂分も含んでいます。
そのため、汚れやにおいというものが目立たないからと言って洗濯をせずにいるほうが、かえってランニングタイツの劣化を速めてしまう場合がありますので注意が必要です。
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ランニングタイツの洗濯方法は？
ランニングタイツには、様々な機能が備わっていることから洗うたびに生地が劣化するのではないか？
と心配にもなります。
もちろん洗い方によっては、生地を傷めてしまう場合がありますが今どきの洗濯機であればそれほど気を付ける必要もありません。
まず、ランニングタイツを洗濯する際は、必ず洗濯ネットに入れることです。
洗濯ネットにいれることで、大きな衣類との摩擦を避けることができ必要以上に記事を摩耗することがなくなります。
そのため、生地に備わっているＵＶカット機能や速乾性、吸水性というランニングタイツの特徴を損なうことなく長く使用することができます。
また、裏返して洗うというのも重要です。
ランニングタイツはどちらかというと外側の面より内側の面のほうが汚れています。
しっかり洗い落とせていないとランニングタイツに汗のにおいがこびりちていしまいことや、黄ばんでしまうということもありますので、裏返して洗濯ネットにいれるようにしましょう。
ランニングタイツの洗濯時は大きなものと分けて洗う
ランニングタイツの洗濯時は、大きな衣類や素材の固いものを一緒にあらうことでほかの衣類に対して強く摩擦がかかることがあります。
基本的に洗濯機は衣類同士をこすり洗いするような構造となっているので、何度も洗っているとやはり消耗するのはいたしかたありませんが、長く使用するためにも素材のやわらかい、下着や靴下、肌着などとともに洗うことがよいでしょう。
ジーンズやジャケットなど素材の強いものはさけるようにしましょう。
最も良いのは手洗いでソフトに洗うことです。
洗剤を一か所にかけてしまうのではなく、衣類全体になじませてから洗うようにするなど手洗いならではの細かい選択ができるため、最も良い方法といえます。
ランニングタイツの洗濯後の干し方
ランニングタイツは、特に天日干し、陰干しという指定はありません。
そのため、ランニングタイツを干す際におすすめという意味では、天日干しが良いと思われます。
天日干しのメリットはなんといっても除菌と消臭効果です。
陰干しにすると生乾きにより細菌が増殖しにおいを発生したり生乾き臭を発生させることになります。
一度生乾きのにおいがついてしまうとなかなか普段使いをしていても落ちません。
そこで、しっかりと天気の良い日に天日干しを行うことがよいと思われます。
まとめ
ランニングタイツは高価なアイテムになりますので少しでも長く、機能性を保ちたいものです。
そのためには毎日のメンテナンスが重要。
特に洗濯というのは頻繁におこないますので、ちょっとした気遣いで衣類の寿命は大きく変わるといえそうです。
早速、手洗いをしてみるとランニングタイツ1枚ほどであればそれほど重労働ではないこともわかりますので、ぜひ手洗いなどを実践してみはいかがでしょうか。