腰痛解消!コルセット・腰痛ベルト・骨盤ベルト・マットレスを効果的に!

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「 腰痛全般 」 一覧

ツライ腰痛に効く!私が行ったストレッチ方法

  2016/07/01    腰痛全般

腰痛に悩んでいる人は少なくありません。 実際、私も腰痛もちです。 私の腰痛の原因 …

オフィスで手軽に行える腰痛ストレッチ

  2016/06/30    腰痛全般

腰痛になる原因は様々ですが、同じ姿勢を続けることで血流が悪くなり痛みが出てしまう …

テニスボールを使って腰痛ストレッチする

  2016/06/30    腰痛全般

腰痛を改善するためにはテニスボールを使ったストレッチなどもあります。 身近にある …

腰痛を改善するには筋力を強化するストレッチを

  2016/06/29    腰痛全般

腰痛の原因といってもいろいろありますが、その中には筋力が関係している場合もありま …

腰痛に効き目のあるストレッチなら「これだけ体操」(体験談)

  2016/06/29    腰痛全般

病院に通うほどではありませんが、私も腰痛に悩んでいる一人です。 ぎっくり腰の経験 …

あなたの腰痛に合ったストレッチ法を見つけましょう

  2016/06/29    腰痛全般

腰痛で悩む患者さんは、ストレッチを日課にしている方も多いかと思います。 症状が軽 …

さらば、腰痛!自宅で簡単ストレッチ!

  2016/06/29    腰痛全般

腰痛に悩ませれている方は、年々増加傾向にあると、いわれております。 年齢を重ねる …

寝ながらできる腰痛ストレッチとは

  2016/06/29    腰痛全般

腰痛になると日常生活にも支障をきたす場合があるでしょう。 痛みを抱えたまま日々を …

ストレッチをして腰痛を治しながら介護をする

  2016/06/28    腰痛全般

介護をしていると腰痛になっている人は非常に多いのが現実です。 ストレッチをしっか …

ポイントを抑えたストレッチ方法で辛い腰痛にサヨナラ!

  2016/06/25    腰痛全般

腰痛の原因は様々な物が挙げられます。 枕や布団が合わない、運動不足、極度の疲労等 …