ポケットコイルマットレスのメリットは？チェックしたい5つのポイント
内部にスプリングが入ったマットレスの中には、ポケットコイルと呼ばれるタイプがあります。
小さな袋で覆われたスプリングが、それぞれ独立した状態で収まっており、他のタイプとは少し違った性能をもっているのです。
しかし、初めてマットレスを選ぶようなときは、そうしたポケットコイルのメリットがよくわからないこともあります。
ここでは、ポケットコイルの優れたポイントについて、詳しく説明していきましょう。
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柔らかい
ポケットコイルの優れた特徴としては、体を乗せときの柔らかさがあります。
ひとつひとつのスプリングが優しく体を受け止めてくれるので、適度に沈み込む柔らかさがあり、気持ちよく眠ることができるのです。
同じスプリングが入ったマットレスでも、ボンネルコイルタイプだとそうはいきません。
ボンネルコイルはすべてのスプリングがつながっているため、体を預けたときの感触は硬めになります。
そのため、柔らかい寝具が好みの場合は、快適に使えなくなる可能性があるのです。
ポケットコイルの場合は、スプリングがつながっていないため、体の形に合わせて沈むことになり、変に硬さを感じたりはしません。
スプリングの数が多いため、通常のマットレスと比べても、柔らかさを感じやすくなっているのです。
「硬めより柔らかめの方が寝やすい」という人は、ぜひポケットコイルを使ってみてください。
男性は注意
ポケットコイルの柔らかさは、女性が使うならメリットになりますが、男性だとデメリットになることもあるので、選ぶときは気をつけてください。
男性で体格の良い人がポケットコイルを選択した場合、柔らかすぎて体が安定しなくなり、寝心地の悪さや疲れを感じる可能性があります。
体格の良い人は体重もあるので、気持ちよく使えるはずの柔らかさが、「沈みすぎて落ち着かない」といった違和感につながってしまうのです。
大柄な男性なら、どちらかというとボンネルコイルの方がおすすめです。
適度な硬さのある製品の方が快適な寝心地になることもあるので、自分の体格をしっかり考慮して選ぶようにしましょう。
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楽な姿勢を保てる
ポケットコイルタイプは、ひとつひとつが連結されず、バラバラの状態で入っているために、点で体を支えることができます。
これは、常に楽な姿勢を維持するためのポイントでもあります。
点で支えるものは、体の形に沿ったちょうどよい沈み方をしてくれるため、おかしな姿勢になることを防いでくれるのです。
寝ているときの楽で自然な姿勢というのは、背骨の角度が重要になってきます。
立っているときに近いS字カーブになった状態が、最も自然で、体に負担をかけない姿勢です。
体の形にうまくフィットするマットレスなら、その角度を崩さないためには最適な寝具になります。
背骨が不自然な角度になっていると、かなり疲れてしまうので、気持ちよく眠るためにも、ポケットコイルの製品をしっかりチェックしておきましょう。
体重が軽い人におすすめ
点で支えてくれるポケットコイルは、軽い人の方が寝やすさを感じやすくなります。
体重が軽い人は、ボンネルコイルのような硬めのものを使うと、体に負担をかけてしまうことがあるのです。
スプリングがすべて連結されたボンネルコイルは、面でしっかりと体を支えてくれるため、体の沈みすぎを防ぐ効果があります。
体が必要以上に沈まないことも姿勢の維持には必要なポイントですが、軽い人が使った場合は、デメリットも発生してしまいます。
あまりに沈まないために、体が浮いたような状態になってしまうのです。
うまくフィットさせることができないため、肩や腰などの出っ張った部分だけがマットレスに当たり、無駄な隙間が多くなります。
そんな状態では、楽に眠ることはできません。
したがって、体重が軽い人は、面ではなく点で支えてくれるタイプがおすすめです。
ポケットコイルであれば、体重の軽い人が使っても、浅い沈み方で自然に受け止めてくれるため、体に負担をかけるようなことはありません。
体圧分散ができる
ポケットコイルの点で支えるという特徴は、圧力の集中を避けるためにも重要なポイントになります。
体重による圧力が変に偏っていると、腰痛を引き起こす可能性が高いので、十分注意しなければなりません。
圧力の偏りが起こるのは、硬いところに寝たときです。
硬さによるデメリットは、体とマットレスの隙間だけではありません。
体の出っ張った部分だけが硬いものに当たっていると、そこだけに体重の負荷が集中してしまうのです。
圧迫が強くなれば、周辺の筋肉にも負担がかかり、腰へのダメージも大きくなってしまいます。
体を痛めないためには、点で支えるポケットコイルを使い、圧力を分散させる方法がおすすめです。
独立したバラバラのスプリングが入っているポケットコイルは、体の形に合わせて凹むため、圧力をうまい具合に散らすことができます。
そうした体圧分散は、連結されたタイプであるボンネルコイルだと、なかなか難しいものです。
優しく体を受け止めてくれる柔軟さがあるものなら、より快適に睡眠をとることができます。
揺れが少ない
ポケットコイルは、スプリングがつながっていないことで、横揺れに強くなっています。
マットレスの揺れは、寝心地に影響してくるポイントなので、あまりひどいものは避けなければなりません。
寝返りをうつたびにやたらと揺れるようなものでは、熟睡できなくなる可能性があります。
ボンネルコイルのものは揺れが気になることも多いので、選ぶときは注意してください。
誰かと一緒に使うときも便利
揺れが少ないポケットコイルは、隣にいる人の動きも伝わりにくくしてくれるので、誰かと一緒に寝ることが多いなら、かなり便利なタイプになります。
スプリングがそれぞれ独立しているため、隣の人が寝返りをうったとしても、振動をしっかりと抑えてくれます。
もちろん、自分の動きの振動が相手に伝わることもほとんどないため、お互いに快適に眠ることができるのです。
ボンネルコイルを使っていた場合は、スプリングがすべてつながっていることが裏目に出てしまい、動いたときの揺れが伝わりやすくなります。
また、就寝するタイミングが別々だったりすると、あとから入ってきた人の動きが大きく伝わり、目を覚ましてしまうこともあるのです。
そのような不安定な寝具を使っていたのでは、十分な睡眠をとれなくなることがあります。
揺れの対策を考えて選ぶなら、ボンネルコイルはなるべく避けておきましょう。
ポケットコイルなら、多少動いても影響はないため、寝返りの回数を減らしたりせず、常に楽な姿勢で休むことができます。
音が小さい
マットレスは、長く使っているうちに、ギシギシときしむ音が出てくることもあります。
音があまり大きいと、寝返りをうつたびにうるさく感じてしまうため、きちんと熟睡するためには、なるべく静かなものを使いたいところです。
そんなときは、ポケットコイルを選んでおきましょう。
ポケットコイルは、スプリングが離れているため、擦れて音が鳴ることは少なくなります。
一方、連結されているボンネルコイルは擦れやすいため、音が大きくなりがちです。
そのため、ちょっとした音でも気になることが多い人は、なるべくポケットコイルを使うようにしてください。
まとめ
ポケットコイルマットレスは、バラバラに独立したスプリングを使うことで、他のタイプにはないさまざまなメリットをもたらしてくれます。
初めて選ぶときは、そのメリットに気づきにくいこともありますが、ここで紹介したポイントは、しっかりチェックしておきましょう。
部品の数が多いため、少し値段は高くなっていますが、もし気になる点があるなら、購入を検討してみてください。