手軽に試したい方におすすめ！雑誌の付録の骨盤ベルトのメリットとは？
骨盤ベルトは産後に不安定な状態になっている女性の骨盤を整える役割を持っています。
そのほかにも用途が広く、骨盤の歪みや開きを整える働きを期待することができるので、骨盤ベルトは多くの女性から注目されています。
初めて骨盤ベルトを使用される方の中には、もっと手軽に骨盤ベルトを試したいという方もいることでしょう。
ここでは、手軽に試せる雑誌の付録の骨盤ベルトについてご紹介したいと思います。
骨盤ベルトの働きについて教えて！
産後の女性の骨盤を支えながら整える
骨盤は出産時に赤ちゃんの大切な通り道となるためもともと開きやすい構造となっています。
出産を終えた女性の骨盤はホルモンの影響で緩んで開いた状態となっており、時間の経過で少しずつ元の状態に戻っていくのですが、骨盤を引き締める筋肉の働きが弱い場合に骨盤が開いたまま固まってしまうことがあります。
しかし、適切な時期に骨盤ベルトを使用して骨盤を整えることで、骨盤が元の状態に戻るのをサポートすることができます。
悪い姿勢により歪んだ骨盤を整える
骨盤は左右それぞれに1つずつ腰の部分に1つの3つの骨によって構成されていて、関節で繋がった状態になっていることから歪みやすい特徴を持ちます。
骨盤は腰椎を介して背骨と繋がっているので、姿勢の悪さが影響を与えて骨盤の歪みの原因になることがあるのです。
悪い姿勢が原因となって骨盤が歪んでいる場合には、骨盤ベルトを使用するだけではなく姿勢を正しく保つ習慣を持つことが大切です。
骨盤の開きを整えてダイエットをサポートする
骨盤が歪んだり開いたままになっていると内臓が下がってくる場合があります。
内臓は正しい位置にあることで活発な機能を維持することができるのですが、内臓が下がりそれぞれの臓器が圧迫された状態になると本来の機能が低下して代謝活動が鈍くなってしまうのです。
代謝活動によって余分な脂肪を燃焼したり、規則正しい排泄を通して余分なものを外に輩出することができるのですが、代謝活動が低下すると余分なものを体内に溜め込みやすくなります。
骨盤ベルトダイエットというのは、骨盤の開きを整えて内臓が本来の位置で活発な活動をするためにサポートする方法です。
骨盤ベルトを巻いただけで自動的に痩せる働きが期待できるのではなく、本来の機能をサポートすることで身体にもともと備わっている代謝活動を高める対策方法なので、運動と併用するなど工夫をすることが大切です。
骨盤ベルトの基本的な使い方を教えて！
骨盤ベルトは骨盤の下部に巻くのが正しい使い方です。
足の付け根の部分がきゅっと引き締まるような形で巻くと良いでしょう。
骨盤ベルトはすべての製品が共通の形状をしているわけではなく、製品によって使い方に違いがあるので取り扱い説明書を参考にしながら適切な位置に巻くことが大切です。
締め付ければ締め付けるほど良いというわけではなく、ほど良い締め付け方をマスターする必要があるので、実際に自分で試してみて適切な締め付け具合を工夫するようにしましょう。
雑誌の付録の骨盤ベルトのメリット
骨盤ベルトの詳しい使い方が雑誌に載っている
骨盤ベルトを見ただけでは、どうやって使うのか分からない方がほとんどでしょう。
骨盤ベルトの付録が付いた雑誌には、骨盤ベルトの詳しい使い方が掲載されているところが大きなメリットです。
一般的な商品に付いている取り扱い説明書のように簡単な図や説明文だけではなく、カラー写真を通して実際にモデルの方が骨盤ベルトを着用するプロセスなどが掲載されているので、目で見て分かりやすいところが魅力です。
骨盤ベルトを使った美容アイディアが雑誌に載っている
骨盤ベルトの付録が付いた雑誌は、骨盤ベルトを使った美容対策のアイディアなどの特集が組まれていることが多く、自分にとって必要なアイディアを日常にすぐに取り入れることができます。
雑誌の特集は女性に読まれることを前提に作られていますから、楽しい内容の記事を通して美容に関するモチベーションが高まるでしょう。
骨盤ベルトを楽しみながら活用することで、理想的なプロポーションを目指すきっかけとなります。
付録を含めてリーズナブルな価格なので試しやすい
骨盤ベルトの付録が付いた雑誌は、付録を含めてリーズナブルな価格で購入しやすいところが大きな魅力です。
初めて骨盤ベルトを使用する方の中には、実際に骨盤ベルトを使用してみて自分に合わない方法だったということもあり得ます。
そんな時、市販の高価な骨盤ベルトを購入してしまうと損をしてしまいますが、雑誌の付録なら気軽に試せて万が一自分に合っていなかったとしても価格が安いので損失を最低限に抑えることができます。
近くの本屋で簡単に手に入る
骨盤ベルトを購入する際には、骨盤ベルトを取り扱っている店舗で購入する方法があります。
近くの店舗で取り扱っていない場合にはネットショップで購入する方法もありますが、手元に届くまでにやや時間がかかってしまうこともあるでしょう。
その点、雑誌の付録の骨盤ベルトなら近くの本屋で手軽に購入できるので、すぐに試すことができて便利です。
骨盤ベルトの付録が付いた雑誌の選び方
用途に合わせて最適な特集が組まれた雑誌を選ぶ
産後に骨盤を整えたい方とダイエットを目的として骨盤を整えたい方とでは用途に違いがあります。
骨盤ベルトが付いた雑誌は、それぞれ雑誌に掲載されている特集内容に大きな違いがあるので、自分が必要とする内容が掲載されている雑誌がおすすめです。
特集に目を通しながら、付録の骨盤ベルトを使ってすぐに実践に入ることができるので便利です。
予算に合わせて購入しやすい価格の雑誌を選ぶ
骨盤ベルトの付録が付いた雑誌は、付録の質に大きく左右されるため値段に違いがあります。
しっかりとした構造の骨盤ベルトが付いている雑誌はそれなりの値段がするので、気軽に試したい方であれば予算に合わせて購入しやすい価格の雑誌を選ぶことをおすすめします。
人気が高い骨盤ベルトが付いた雑誌を選ぶ
骨盤ベルト付きの雑誌は人気が高く多くの女性達から支持されているので、インターネット上には実際に付録を試した方のレビューが掲載されていることがあります。
口コミで人気が高い骨盤ベルトは品質が良く使いやすい可能性が高いので、初めて骨盤ベルトを購入する方におすすめです。
好きなモデルの方の解説がついた雑誌を選ぶ
骨盤ベルト付きの雑誌のナビゲーターとして誌面にモデルの方が登場することがあります。
一般的な骨盤ベルトの製品は説明書に説明文と簡単な図が載っているだけで味気ないですが、好きなモデルの方が丁寧に使い方などを解説してくれている雑誌なら、楽しみながら骨盤ベルトを使うことができるのでおすすめです。
気になる雑誌が店頭で販売されていなかったら？
気になる骨盤ベルト付きの雑誌が店頭で販売されていない場合には、スタッフの方に在庫について尋ねてみると良いでしょう。
在庫がない場合にはお取り寄せしてもらうか、インターネットで検索して雑誌のバックナンバーを取り扱っている店舗から購入する方法があります。
フリマアプリやネットオークションで取り扱われていることもあるので調べてみることをおすすめします。
まとめ
骨盤ベルトが付いた雑誌にはいくつものメリットがあるので、初めて骨盤ベルトを試す方におすすめです。
骨盤ベルトは用途によって構造に違いがあるので、自分が求める条件を備えているかきちんと確認してから購入するようにしましょう。
雑誌の特集を通して骨盤ベルトに関する情報を目にするだけではなく、付録を通してその場で実践できるところが付録付き雑誌の大きな魅力です。