頭皮と髪が傷まない！飲む白髪染めのメリットとおすすめ3つ
白髪があるだけで年齢を上に見られてしまいます。
白髪染めが面倒だったり、敏感肌で市販の白髪染めが使えなかったりなど、白髪を染めるのに悩みを抱えている人も多いことでしょう。
そんな方におすすめしたいのが飲む白髪染めです。
サプリメントでゆっくりと体質改善しながら白髪を減らしてくれます。
インナーケアとして取り入れれば栄養補給にもなってくれるプリのメリットや、おすすめ商品を紹介しましょう。
目次
メラニンが不足して白髪が増える
シミを作って見た目にも大きく影響するメラニンは女性の敵だと思われがちです。
しかし、メラニンは体の中でいろいろな働きをしていて、黒髪でいられるのも、実はメラニン色素があるからです。
髪の毛が生まれた時は白髪の状態で、そこにメラニンが黒い髪色を付けてくれています。
年齢を重ねていくと体の色々な機能が衰えていきますから、メラニンも髪に色を付ける機能が弱くなってしまいます。
メラニンそのものが体内で作られにくくなり、色を付ける体の機能の衰えで白髪が増えてしまいます。
白髪サプリで髪が黒くなる仕組み
白髪を減らすためにはしっかりと髪に必要な栄養を届けてあげて、毛母細胞などの髪を作る細胞をアシストしてあげなくてはいけません。
それと同時に色素細胞の働きを高めて、しっかりとメラニンを作り出せるようサポートする必要があります。
飲む白髪染めサプリにはこの2つの働きがありますから、体内環境を改善しながら白髪を予防する働きがあります。
色素細胞の元となる成分や普段の生活で不足しがちな栄養、血行をよくして栄養を届けやすくする成分などがたっぷりと配合されています。
これらを効率よく摂取できますから、トータル的な働きとして体の内側から徐々に白髪が減ってくれます。
白髪サプリのメリット
白髪染めをするのと比べて飲むだけでいいですから、面倒くさくない白髪ケアができます。
市販の白髪染めで頭皮や髪が傷んでバリバリになってしまうという心配もなく、ダメージを抑えることができます。
髪と頭皮にいい成分がたっぷり含まれていますから、白髪が減るだけではなく頭皮の状態も改善してきて髪そのものが美しくなります。
薄毛や抜け毛、髪のボリューム不足などに悩んでいる方にもおすすめです。
毎日の生活で不足しがちな栄養までしっかり入っていますから、栄養補給にも役立ってくれます。
女性向けの白髪サプリは、40代から急激に減ってしまう女性ホルモンについても考えられていますから、ホルモンバランスを整え、美肌にまで効果を発揮してくれます。
白髪サプリは長期間のみ続けるのが一番
髪の毛には生え変わるヘアサイクルというものがあります。
頭皮の中で細胞分裂して髪の毛が作られ、それが成長して伸びてきて、寿命が付きたら抜けていきます。
そんな一連のヘアサイクルは体の中で最も長い部位ですから、白髪サプリを飲み始めてから半年くらいしないと効果を実感しにくいです。
サプリを飲み始めてすぐに効果がないと止めてしまうのではなく、半年から1年くらいの長期計画でじっくりと取り組むのが大切です。
ブラックサプリEX
販売数40万個を突破し、モンドセレクション金賞受賞の実績があり、大手ランキングサイトでも1位を獲得している人気のサプリです。
髪を黒くしてくれて、健康にいきいきと保ってくれる成分がぎっしりと詰まっています。
黒ゴマなどの黒髪を作る元となってくれるものや、白髪予防にいい亜鉛、血行促進に役立つオルニチンなど、豊富な栄養が目白押しです。
食事からブラックサプリEXに含まれている栄養を取ろうとするととてつもない量を食べなくてはいけませんが、サプリならたったの1日3粒で効率的に必要な栄養が補えてしまいます。
アミノ酸や抗酸化にいい成分なども含まれていますから、髪もつやつやと元気になってハリやコシが戻ってきます。
健康にもいいですし、女性なら嬉しい美肌やアンチエイジングにも役立ってくれます。
2016年モンドセレクション金賞を受賞しているということは、世界で品質がいいと認められたサプリです。
医師が監修していますから効果にも期待できて、白髪をインナーケアできる優れものでです。
黒ツヤソフト
和漢成分をたっぷりと取り入れていて、ふんわりとボリュームのある黒髪を保ってくれます。
白髪サプリとしての実績が長く、10年もの間多くの方の白髪の悩みに向き合ってきたサプリです。
メインの和漢素材アキョウはミネラルやアミノ酸など栄養をたっぷりと含んでいて、頭皮と髪を健やかに保つサポートをしてくれます。
さらに、血行をよくして体内のめぐりを改善してくれますから、毛根などに栄養が行き渡りやすくなります。
とても貴重で中国では昔から民間薬として珍重されてきましたし、楊貴妃が愛用していたことでも知られています。
そんなアキョウをメインとして、和漢成分が20種類も配合されています。
健康サポートになる成分が体の機能アップに役立ってくれて、髪や頭皮にいい成分が美しい黒髪を作り上げる元になります。
白髪用から育毛や発毛に必要なケラチンやシスチンも入っていますし、ホルモンバランスを整える大豆イソフラボンまで配合されています。
これらの和漢の働きで弱っていた体の機能がアップしてめぐりがよくなり、つやのある黒髪を作りやすくなります。
黒コショウ由来のピペリンという成分が体への吸収率をアップしてくれて、効き目にも大いに期待できます。
黒フサ習慣
白髪ケアに効果的なチロシンとシスチンがたっぷり配合されたサプリメントで、ランキングでも人気になっています。
L-チロシン50mg、L-シスチン100mgと他のサプリにはないほどたっぷりと入っていて、黒の素材がふんだんに使われています。
黒豆や黒胡麻、黒米など普段はあまり食べないような黒い原材料が使われていますし、アミノ酸やミネラルも豊富です。
忙しい毎日で取りきれない栄養までサポートしてくれて、ストレスを緩和する成分まで入っています。
白髪ケアにいいチロシンやシスチンは天然型なので体に優しいですし、国産ですから安心感もあります。
黒い素材の多くがポリフェノールをたっぷりと含んでいて、日本人にもなじみの深い穀物が使われています。
体にも吸収されやすく安全性もばっちりですし、アンチエイジングにも役立ってくれます。
アーユルヴェーダや和漢の成分に加えて、栄養分豊富なミレットエキス、栄養たっぷりの黒酢の成分まで入っています。
有効成分をチェックしてサプリを選ぼう
白髪サプリの種類も徐々に増えつつあります。
失敗しないサプリ選びをするためにも、有効成分がたっぷり入っているか、安心して毎日飲めるかを確認しましょう。
配合成分が多くて豊富なものほど、つやつやの黒髪へと戻りやすくなります。
また、医師が監修に当たっているなど、専門家の助けで作られているサプリなら効果にも期待できますし、安全性も高くなります。
サプリの公式サイトにしっかり目を通して成分などを自分の目でしっかりと確認して、納得できるものを選びましょう。
サプリの栄養分はどれも健康に役立つものばかりですから、体を整えながら内部から白髪を歯えらしてくれます。
まとめ
外から白髪を染めるだけでなく、飲む白髪染めで体内から若々しい黒髪を取り戻しましょう。
健康にも役立つ成分が含まれていますから、元気な毎日をサポートしてくれます。
紹介した白髪サプリはどれも人気が高く、成分も豊富で体に優しいものばかりなので、気になるものがあればチェックしてください。
今までの白髪ケアとは一線を画す飲む白髪染めで、白髪の悩みを改善していきましょう。