ホホバオイルは万能オイル！ホホバオイルの様々な使い方
ホホバオイルは肌や髪を美しくしたい方におすすめのオイルです。
ホホバオイルは「ホホバ」という植物の種子を原料にしており、ホホバは砂漠地帯の厳しい環境下で生きている植物です。
厳しい環境下で生きている影響か、ホホバオイルの保湿力は高く、高い美容効果を期待することができます。
では、ホホバオイルはどのようなことに使えるのかを解説していきます。
肌のケアに使える
ホホバオイルは人間の肌と相性が良いので、肌のケアとして使うことができます。
ホホバオイルに多く含まれているワックスエステルは、人から分泌される皮脂と同じような成分で構成されているため、肌に馴染みやすく肌に優しいオイルです。
肌のケアに使う場合はそのまま使ったり、基礎化粧品に混ぜて使ったりすると良いです。
肌をケアする場合の使い方
ホホバオイルは肌に馴染みやすいものなので、何も混ぜずにそのまま塗って使うことができ、そのまま使用しても効果をしっかり得ることはできます。
基礎化粧品にちょっと混ぜて使う方法もあり、いつも使用している基礎化粧品にホホバオイルを2、3滴混ぜることで、塗った後の肌の感じが良くなります。
そのまま塗るのか、基礎化粧品に混ぜて使うのかは状況に応じて使い分けると良いでしょう。
メイクを落とす時に使う
多くの方は仕事に行く前やデートに行く前、外出する前などにメイクをし、帰宅したらメイクを落としますが、メイクを落とさないで布団に入ってしまう方もいます。
ですが、メイクを落としていない状態で寝るのは肌に良くありません。
長い時間メイクをした状態で生活をしていると、空気中に舞っている埃や汚れ、顔の皮脂や汗などが化粧と混ざって定着してしまいます。
そのようになると、肌にかかる負担は大きくなり、肌の質が悪くなったり、肌荒れを起こしたりする原因になります。
肌の状態を悪くしないためにも、帰宅したらしっかりクレンジングをしましょう。
「しっかりクレンジングしましょうといっても、化粧や汚れは簡単に落ちない」という方もいることでしょう。
そこでおすすめなものがホホバオイルです。
多くの化粧品はオイルを使っているため簡単に落とすことができませんが、化粧品のオイルを落とすのに効果的なのがオイルで、ホホバのオイルを使うことによって化粧が落ちやすくなります。
それは、オイルはオイルで分解するという仕組みを利用しているため、メイクが落ちやすくなるのです。
メイクと一緒に汚れも落とし、肌に潤いを与える効果も期待することができるので、クレンジングでホホバオイルを使うことをおすすめします。
クレンジングでの使い方
クレンジングでホホバオイルを使用する場合は、入浴時に行うと良いです。
始めに多めのホホバオイルを肌に馴染むように優しく丁寧に塗ります。
そうすると徐々にメイクや汚れが浮いてくるので、顔を洗ってすすぎましょう。
すすいだ後は湯船に入り、ホホバオイルを適量手に取り、顔にダメージを与えないように優しく塗ります。
肌がいい感じにしっとりしてきたら顔を洗い、クレンジングは終了です。
しっかり顔の化粧や汚れを落とすことができるだけでなく、肌が潤うなどの美容効果も期待することができます。
バスオイルとしても使える
なんとホホバオイルは、入浴剤みたくバスオイルとして使うこともできます。
ホホバオイルは保湿力に優れているオイルなため、バスオイルとして使うと、腕や胸やお腹、背中や脚など身体全体を保湿することができ、潤いのある肌を手に入れることが可能です。
入浴すると身体が温まり血行が良くなりますが、ホホバオイルに含まれているミネラルやビタミン、アミノ酸などの効果により、更に身体が温まりやすくなります。
そのことによって筋肉がほぐれやすくなり、入浴しながら脚や肩などをマッサージすることによって筋肉がほぐれる効果を高めることができます。
つまり、バスオイルとしてホホバオイルを使用すると、身体全体への保湿効果を期待することができ、疲労回復効果も期待することができます。
バスオイルとしての使い方
ホホバオイルのバスオイルとしての使い方ですが、まずは普通に湯船に浸かりましょう。
湯船に浸かってて身体が温まってきたら、湯船に浸かった状態でマッサージしたい部位にホホバオイルを塗ってマッサージを行います。
その際、マッサージをしながら塗ると効果的で、湯船に浸かった状態で塗ることによりホホバオイルがよく伸びるようになります。
こっている部位や疲れが蓄積している部位など、ほぐしたい部位を丁寧に優しくマッサージしましょう。
ホホバオイルでのマッサージのついでに顔にも塗って、顔のスキンケアも行うと良いです。
身体が芯から温まってマッサージが終わったら湯船から上がり、身体をシャワーで流して洗顔してください。
バスオイルを使って入浴することにより、身体全体の潤いがアップする効果を期待することができ、肌がキレイになります。
また、血流が良くなるため代謝を良くすることができます。
ヘアケアや頭皮ケアに使う
美しく綺麗に見られたい場合、肌のケアをするだけでなく髪のケアをすることも大切です。
そして、健康的で綺麗な髪を育てるには髪だけでなく頭皮もケアする必要があります。
髪が綺麗で美しい方は清潔感があり、魅力的に見えることもあります。
現在は昔よりも色々と便利になってきていますが、忙しいことや食べ物が手に入りやすい環境なども影響して、栄養バランスが偏った食事をしている方は多くいます。
また、不規則な生活をしている方も多くおり、偏った食生活や不規則な生活は、髪の質や頭皮環境を悪くする原因になります。
頭皮環境が悪くなる原因として頭皮の汚れがあり、頭皮が不衛生な状態だと嫌な臭いが発生しやすくなります。
頭が臭くなると、周囲の人から避けられるようになることもあるため、頭皮と髪は清潔を保つことが大切です。
薄毛や脂っぽい髪になる原因は、頭皮環境が悪いことです。
毛穴に汚れが詰まっていれば育毛を妨げてしまい、抜け毛が増えやすくなったり、薄毛になったりしてしまいます。
頭皮から皮脂がたくさん分泌されれば雑菌が増殖し、脂っぽい髪になってしまいます。
ホホバオイルには頭皮を清潔にする作用があり、頭皮環境を整える効果を期待することができるため、抜け毛や薄毛を防ぐ効果や、脂っぽい髪になるのを防ぐ効果も期待することができます。
髪や頭皮への使い方
お風呂に入ってシャンプーをする前に、髪と頭皮にホホバオイルを多く塗り、頭皮を優しくマッサージします。
頭皮を傷つけないように、爪を立てないで指の腹を使って頭皮マッサージを行い、頭皮マッサージが終わったら蒸したタオルを髪に巻き、15分程度置きます。
15分程経過したら、いつものようにシャンプーをして髪を洗います。
そのようにホホバオイルで髪や頭皮をケアすることによって、髪に潤いを与えることができ、髪が美しくなる効果を期待することができます。
頭皮の毛穴に詰まった汚れはオイルによって浮きやすくなり、頭皮のしつこい汚れが落ちやすくなります。
頭皮のしつこい汚れまで落とすことによって頭皮環境を整えることができ、健康的な髪を育てる土台を作ることができます。
まとめ
以上のように、ホホバオイルは様々なことに使用することができ、日焼けした後のケアとして使うこともできます。
日焼けはヤケドをしているような状態と一緒で、皮膚にダメージを負っている状態でもあります。
そのような状態の肌にホホバオイルを使用すると、日焼けしている部分を保湿することができ、日焼けによるダメージを減らすことができます。
ホホバオイルには優れた抗酸化作用もあるため、日焼けすることで促される老化を抑える効果も期待することができます。
参考URL・参考文献・根拠など
https://www.au-be.jp/technique/entry22495.html
https://matome.naver.jp/odai/2138093185316528401