ニキビにお悩みの方必見！おすすめクレンジングとケア方法
ニキビ肌でお悩みの方にとって、毎日のメイクを落とすのにクレンジング剤をどのタイプのものを使うのかということは、大きな問題です。
使うクレンジング剤を誤ると、場合によってはニキビ肌に余計な刺激を与えて悪化させてしまうかもしれません。
ニキビ肌にも安心して使えるおすすめのクレンジングと、肌に刺激を与えない洗顔の方法をご紹介します。
目次
ニキビ肌が気をつけなければいけないこと
ニキビができてしまうと、それだけで気持ちが憂鬱になり、せっかくのメイクの魅力も半減してしまうような気がします。
これ以上ニキビを増やしたり悪化させたりしないためにも、毎日のスキンケアや生活習慣で気をつけなければいけないことがあります。
現在ニキビでお悩みの方や、体質的にニキビができやすい方は、ぜひ参考にしてください。
メイクをしっかりと落とす
メイクの落とし残りが原因でニキビが悪化してしまうということがよくあります。
メイクには皮脂汚れや着色汚れなどが付着していて、しっかり落としきれていないと肌荒れやニキビの原因になります。
濃いアイメイクを好んでしている人は、毎日のクレンジングを特に意識をしてしっかりと落としきれるようにする必要があります。
ポイント用のメイク落としでクレンジングを行うと効果的です。
保湿をしっかりと行う
肌が乾燥している状態が続くと、皮脂分泌が促進され、顔が油っぽくなり常にテカっているような状態になります。
過剰な皮脂分泌が続くと、毛穴が詰まって炎症を起こし、ニキビの原因となってしまいます。
毎日のスキンケアでしっかりと保湿を行い、肌を乾燥させたままにしないよう、気を付ける必要があります。
肌に刺激や摩擦を与えない
ニキビができている肌をゴシゴシこすって洗ってしまい、強めのマッサージを行うことは絶対に避けないといけません。
ニキビができやすい体質の人は、知らない間にニキビができていることに気づかず、ゴシゴシこすって洗顔をしたり、勢いよくタオルで拭き取ったりしてしまいがちです。
肌に刺激や摩擦を与えると、ニキビを悪化させてしまうので、ニキビができやすい体質の人は特に注意が必要です。
ニキビ肌とクレンジング
ニキビに悩まされている肌にもおすすめのクレンジングがあります。
クレンジングは毎日行う行為であるので、最初に選び方を間違えると肌に負担を与え続けることになり、ニキビや肌トラブルをさらに悪化させてしまいます。
その上、メイク汚れがしっかりと落としきれていないと、不衛生なだけでなく、肌トラブルをさらに引き起こしてしまう原因になるので、クレンジング選びは慎重に行いましょう。
濃いメイクにおすすめのオイルクレンジング
濃いメイクやマスカラをたっぷりと使用した、しっかりめのアイメイクを落とすのに重宝されるオイルクレンジングは、ニキビ肌の方にもおすすめです。
肌をこすったりする必要がなく、自然にメイクとなじみ、しっかりと落としきってくれます。
落としきれていないメイク汚れがいちばんのニキビ悪化の原因となるので、その点から考えても、オイルクレンジングはニキビ肌に適したおすすめクレンジングです。
しかし、メイクを落とす力は優秀であっても、人によってはオイル独特のベタつきが気になる方もいます。
クレンジングを行った後に念入りにすすぎを行うことである程度改善されますので、気になっていた方は参考にしてみてください。
敏感肌におすすめのミルククレンジング
マイルドな洗い上がりが魅力のミルククレンジングもニキビ肌にはおすすめです。
肌に対する刺激や負担が少ないので、ニキビが多い状態でも安心して使用することができますし、敏感肌の方にもおすすめです。
ミルククレンジングは肌に優しいのが最大の魅力ですが、その反面、洗浄力に不安があります。
濃いメイクやしっかりめのアイメイクを好む人には、ミルククレンジングだと完全に落としきれないことも多く、それが原因で肌トラブルやニキビの悪化を招いてしまうことが考えられます。
濃いメイクが好きな方は、アイメイクやポイント用の専用メイク落としと併用して使用することをおすすめします。
しっかり落として低刺激なジェルクレンジング
ジェルタイプのクレンジングは、オイルのようなベタつきも気にならないのにしっかりとメイクを落としてくれる確かな洗浄力があり、その上肌に優しいというメリットがあります。
ニキビでお悩みの方にも、肌への負担や刺激を気にすることなくしっかりとメイクを落としてくれる、おすすめのクレンジングです。
オイリー肌が原因でニキビができやすい、という方にいちばんぴったりなのがこのジェルクレンジングです。
さっぱりとした洗い上がりでベタつきや洗い残しも気にならず、肌質も選びません。
これまで自分の肌に合うクレンジングに巡り会えなかったという人にも、ぜひ使って見てほしい1品です。
ニキビを悪化させない！正しいクレンジング方
肌にあった良質のクレンジングを使用していても、その使い方を誤っていたのでは意味がありません。
毎日の洗顔やクレンジングには正しい方法があります。
肌にできるだけ刺激を与えず、しっかりと汚れやメイクを落とすおすすめのクレンジング方法があります。
クレンジングを行う際には、まず皮脂の強い部分から肌になじませていくことが大切なポイントです。
個人差はありますが、大抵の場合、おでこなどのTゾーンは皮脂が強いので、そこからクレンジング剤をゆっくりと肌やメイクとなじませていきます。
この時、力を入れてこすったりするのは逆効果です。
指の腹で優しくマッサージするようにしてメイクを徐々に浮かび上がらせるようなイメージで行います。
その後に頬や顎、目元や口元を優しくマッサージするように洗い、最後にぬるま湯で念入りにすすぎます。
この時、お湯の温度が高すぎないように注意してください。
お湯の温度が高い状態で洗顔やクレンジングを続けていると肌の乾燥が激しくなり、肌トラブルやシワなどの原因となってしまいます。
クレンジングが無事終われば、必要に応じてダブル洗顔を行い、その後に化粧水や乳液などでしっかりと保湿を行います。
肌の乾燥はニキビを悪化させる原因となるので、肌のベタつきが気になる場合でもしっかりと毎日の保湿ケアは欠かさず行うようにしましょう。
ニキビ用化粧水もおすすめ
基礎化粧品の中には、ニキビ肌専用の化粧水や乳液があります。
ニキビ肌を早く改善したい方は、ニキビ肌専用化粧品を使用してみるのもおすすめです。
先にご紹介したクレンジングと併用することで、悪化を防ぎ、ニキビ肌を改善することができます。
メーカーによっては基礎化粧品のすべてのラインがニキビ肌専用のものでそろえられているところがありますので、気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
肌の状態にあった化粧品を使用して毎日のケアを行うことで、ニキビ肌の改善も早まることでしょう。
清潔を保ちながら、同時に保湿をしっかりと行うことがニキビ肌改善のいちばんのポイントです。
まとめ
ニキビ肌にお悩みの方は、いち早く肌トラブルを改善するためにも、適したクレンジング方法をマスターしてください。
また、ニキビ肌に負担にならないようなクレンジング剤を選ぶことが必要です。
毎日のクレンジングを肌の状態にあった正しい方法で行うことがいちばん大切なことです。
毎日のスキンケアが美肌への近道なのです。