プチプラなのにしっかり保湿！おすすめのクリームをご紹介！
お肌が乾燥ｑしてしまうとバリア機能が損なわれ、様々な肌トラブルの原因になってしまいます。
しっかり保湿することが美しい肌を作ると言っても過言ではありません。
特に紫外線の強い夏、空気が乾燥する冬は保湿クリームが大活躍です。
そこで、プチプラなのにしっかりと保湿してくれる優秀なクリームをいくつかご紹介したいと思います。
保湿がなぜ大切なのか？
保湿とは、肌の中に必要な水分が適量で保たれている状態を指します。
ではなぜその保湿がお肌には大切と言われているのでしょうか。
バリア機能
皮膚には、外からの刺激や異物の侵入から身体を守るバリア機能があります。
皮膚の奥の角質層で細胞同士がくっつくことで水分の蒸発を防ぎ、外部から異物や水が入ってこないようにしているのです。
しかしこのバリア機能を低下させてしまうのが乾燥です。
バリア機能の低下は、小じわやくすみ、シミや外部刺激が原因の大人にきびなど、さまざまな肌トラブルの原因になります。
肌のバリア機能を正常に保つためには、しっかりと保湿することが大切なのです。
皮脂分泌の調整
皮脂の主な役割は、肌のバリア機能です。
洗顔後の肌に油分が不足していると、これを補うために肌は一生懸命に皮脂を分泌し始めます。
これが皮脂の過剰分泌の原因です。
皮脂が多すぎると、ニキビになったり汚れが付着したりと肌トラブルを起こしやすくなってしまいます。
そのため保湿クリームでしっかりと保湿し、バリア機能を補ってあげることで、皮脂の分泌を抑えることができるのです。
ターンオーバー
乾燥した肌はターンオーバーも乱れてしまいます。
細胞には水分が必要で、潤いがないと新しいものと入れ替わる速度が遅くなってしまうからです。
ターンオーバーが乱れてしまうと古い角質が肌の表面に積み重なり、黒ずんで見えてしまいます。
また乾燥によって角質が硬くなると、化粧水などの成分も染み込みづらくなってしまいますので、常なターンオーバーを保つためにも保湿はとても大切なのです。
クリームの選び方
ではどのように保湿クリームを選べば良いのでしょうか。
注意すべきところをご紹介します。
高保湿成分の配合
保湿クリームの中でも高保湿成分が配合されているものを選ぶこと大切です。
特におすすめなのがセラミドです。
セラミド配合のものはしっかりと肌を保湿しうるおいを与えてくれます。
ただセラミドは保湿力が高いぶん、値段も高い成分です。
比較的安価な成分がヒアルロン酸、コラーゲン、エラスチンなのでセラミド配合のクリームが高く使い続けられないという方はこちらが配合されているものを選ぶのがおすすめです。
保湿以外の成分
保湿成分だけでなく、美白やエイジングケアなどの成分が配合されたクリームを選ぶのもおすすめです。
美白におすすめの成分ならアルブチン、・トラネキサム酸などで、エイジングケアにおすすめの成分でしたらレチノール、プラセンタエキス、ビタミンC誘導体などです。
乾燥だけでなく、くすみやたるみなども気になる方はこちらが配合されたクリームを選ぶのが良いでしょう。
使用用途
保湿クリームと言っても、用途によってさまざまな種類があります。
代表的なのがフェイスクリームとボディクリームです。
顔用と全身用のどちらかを買って両方に使いたいという人もいるかもしれませんが、配合成分や処方を考えるとそれぞれ専用のものを使うのがおすすめです。
顔は体に比べて成分の吸収率が高いため、ボディ用のアイテムを顔に使うと刺激になる場合があり、逆に顔用のクリームを体に使う場合は効果を感じにくいことがあります。
顔にも体にも使いたい場合は兼用の表記のあるアイテムを探すようにしましょう。
クリームを塗る順番
クリームを塗る順番ですが、基本的にスキンケア用品は水溶性成分の多い化粧品から油溶性成分の配合比率の多い化粧品へと使っていきます。
なぜなら、洗顔後は肌に油分が少ないため、水溶性の割合が多い化粧品から使う方がお肌に浸透しやすいのです。
まず、ぬるま湯で優しく洗顔します。
熱いお湯で乱暴に洗ってしまうと必要な皮脂も流れ去り、角質も痛んでしまいます。
洗顔のあとは化粧水で保湿していきます。
手のひらで顔全体を包み込むようにおさえるのがポイントです。
次に美容液をつけていきます。
もし乳液があれば美容液の後に付けます。
そして最後に水分が蒸発していかないよう、保湿クリームでフタをします。
こちらが正しい順番なので、使用する際は順番に注意することが大切です。
順番を間違えてしまうと十分にクリームの効果を得ることが出来なくなってしまいます。
おすすめのクリーム
それでは2000円以下とプチプラなのに、とても優秀な保湿クリームをいくつかご紹介したいと思います。
肌をうるおす保湿クリーム
お値段50g/1,600円とプチプラでありながら、角質層に浸透し肌表面にうるおいを持続させるシア脂が配合されています。
またシア脂が皮脂膜の働きを補い、ハリのあるやわらかな肌に整えてくれます。
濃厚なクリームでのびが良くとても使いやすいのが特徴です。
コスメランキングでも上位で人気の保湿クリームです。
贅沢プラセンタのもっちり白肌クリーム
ホワイトラベルの 贅沢プラセンタのもっちり白肌クリームは、 国産プラセンタを１００％使用しており、美容液みたいに高保湿なのが特徴です。
オールインワンタイプのクリームなので洗顔後にそのまま使えます。
また安心の無添加処方なので肌に優しくもちもちに導いてくれます。
肌馴染みもよいので、顔だけでなく首元などにも使えます。
60g/1,000円という非常にコスパが良いクリームなので使い続けやすいのもポイントです。
極潤α リフトクリーム
肌研の極潤α リフトクリームは肌にハリを与える低分子エラスチンや肌の上で潤いネットを形成する3Dヒアルロン酸などの美容成分がたっぷり入っているのが特徴です。
そのために使うたびに弾力のある肌へと導いてくれます。
濃厚なテクスチャーでたっぷりうるおう保湿クリームです。
こちらも50g/1,500 なので非常にコスパが良いのでおすすめです。
ハーバルフェイス モイスチャークリーム
MARKS&WEBから出ているこちらの高保湿クリームは、アーモンド油・スクワラン・シア脂を配合しており、冬の乾燥しやすい素肌もなめらかな肌触りへと導いてくれます。
ナイトクリームとして塗るマスクのようにたっぷり塗れば、翌朝しっとり吸いつくような肌を実現できます。
お値段は 45g/ 1600円で少量でもよく伸びるので安心してたっぷりと使うことが出来ます。
セラコラ保湿クリーム
こちらは明色化粧品から出ている保湿クリームで、3種のセラミド配合が配合されているの50ｇ/864円とかなりお手頃価格です。
またコラーゲンも配合されており、肌にハリを与えながら水分蒸発を防いで潤いを長時間持続してくれます。
なめらかで伸びも良く、少量でもしっかり潤うのでかなりコスパが良い保湿クリームです。
まとめ
このように保湿クリームは美しく健康的な肌を保つ上で非常に優秀なアイテムなのです。
さらに保湿だけでなく美白効果やエイジング効果のある成分配合のクリームを選べば、効率的です。
もし、今のお肌に不満がある方は、是非保湿クリームを使ってみてはいかがでしょうか。
安くても優秀なクリームがまだまだたくさんありますよ。