万能オイルとして人気！ホホバオイルを正しく使ってニキビ予防対策
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ホホバオイルは髪や頭皮などを含め全身に使えるオイルとして人気があります。
自然由来の万能オイルとして幅広く使用されていますが、肌を整える働きが期待できることからニキビ予防対策に役立ちます。
ニキビは過剰な皮脂が原因で生じるものですが、ホホバオイルを使用したケアがどうしてニキビ予防に役立つのでしょうか。
ここでは、ホホバオイルを正しく使ってニキビ予防対策をご紹介したいと思います。
ホホバオイルが肌に働きかける効果とは？
高い浸透力で角質層に潤いを与える
ホホバオイルは過酷な環境である砂漠地帯に生息しているホホバの実から抽出されたオイルです。
酸化しにくい特徴を持つほか高い浸透力があることで知られています。
その秘密はホホバオイルの主成分の約90％もの割合を占めるワックスエステルです。
ワックスエステルは人の皮脂に含まれている成分と同質のもので、ホホバオイルは角質層によく浸透することから肌に潤いを与えて乾燥を防ぐことができるのです。
余分な皮脂や落ちにくい汚れに働きかける
オイルを使用することでメイクや皮脂を浮かせて取り去る働きが期待できますが、ホホバオイルにも余分な皮脂や落ちにくい汚れを浮かせて取り去る働きを期待することができます。
また、ホホバオイルは肌の皮脂のバランスに働きかけて整える特徴を持っているので、肌の水分と油分のバランスを取りたい時にもおすすめです。
豊富な美容成分が肌の代謝に働きかける
金色のホホバオイルには豊富な美容成分が含まれていますが、これは非加熱でオイルを抽出しているからです。
透明のホホバオイルは加熱処理することでもともと含まれていた美容成分がほとんど残っていない状態ですが、ワックスエステルを含んでいるので肌に潤いを与えることができます。
金色のホホバオイルはミネラル・ビタミンA・ビタミンD・ビタミンE・アミノ酸などが含まれているので、肌にバランス良く栄養を与えてターンオーバーを整える対策をとることができるでしょう。
肌の清潔さを維持するサポートをしてくれる
ホホバオイルは殺菌作用を持っているので、肌を健やかに保ちたい時に使用することができます。
肌には常在菌が常に住みついている状態ですが、肌のバランスが整っている場合にはニキビの原因菌のアクネ菌が増殖しにくくなります。
しかし、皮脂の過剰分泌や毛穴の奥などに残っている汚れなどによって肌のバランスが崩れるとニキビができやすくなることがあります。
ホホバオイルを使ったケアは、肌を清潔に保つことや余分な皮脂をコントロールするケアとして役立ちます。
ホホバオイルを使ったニキビ予防対策の方法
保湿することで肌の潤いを保つ
ホホバオイルの浸透力の高さと保湿効果をスキンケアに生かすことで、肌の乾燥を防ぐ対策をとることができます。
皮脂の過剰分泌はニキビができる原因のひとつですが、実は肌が乾燥することもニキビの原因となってしまうのです。
それは、肌が乾燥すると有害な紫外線など外部の刺激を受けやすくなってしまうので、肌の防衛機能が働くことによって不足している水分を補うために皮脂を過剰に分泌しようとするのです。
乾燥した肌はターンオーバーの働きが低下しているので、角質が厚くなり分泌された皮脂が毛穴に詰まってニキビができやすくなります。
ホホバオイルは肌馴染みが良く高い保湿効果が期待できるので肌の潤いを保つことができるでしょう。
洗顔後にいつも使用している化粧水で保湿をした後、ホホバオイルを肌にのばすことで保湿成分が角質層に浸透するのをサポートします。
クレンジングケアで余分な皮脂や汚れを落とす
ニキビは余分な皮脂や汚れが毛穴に詰まることで生じるので、丁寧な洗顔を心がける必要があります。
しかし、毎日洗顔していても余分な皮脂や汚れなどが落とし切れていない場合があります。
そんな時、ホホバオイルでクレンジングケアをすると良いでしょう。
自然由来のオイルで肌の乾燥の原因となる合成界面活性剤が含まれていないので、肌に優しく働きかけます。
クレンジングケアする時は、やや多めの量のホホバオイルを手にとり肌全体に馴染ませながら円を描くようにオイルを馴染ませましょう。
そして、いつも使用している洗顔料を泡立てて浮かした汚れを洗い流しましょう。
肌が必要とする栄養を補いターンオーバーを整える
肌のターンオーバーが低下すると、角質層が厚くなることで毛穴が詰まりやすくなります。
ニキビ予防対策として、肌に備わっているターンオーバー機能を促すことが大切ですが、そのためには肌に十分な栄養を与えることが大切です。
金色の加熱処理されていないホホバオイルを使用することで、ビタミンやミネラルなど肌のコンデションを整えるのに欠かせない成分を補うことができます。
洗顔後に化粧水で肌を整えたら、ホホバオイルを肌にのばして美容成分を補ってあげると良いでしょう。
オイルパックで毛穴の奥の汚れを落とす
毎日丁寧に洗顔していても、気づかないうちに毛穴の奥に汚れが残っていることがあります。
定期的なパックケアによって毛穴の奥の汚れに働きかけることができるでしょう。
ホホバオイルを使ったパックは毛穴の奥の汚れに働きかけます。
バスタイム時は毛穴が開いているので、ホホバオイルのパックケアをするのにおすすめです。
まず、顔全体にホホバオイルをのばしたら湯船に浸かって10分ほど時間をおきましょう。
そして、円を描くように顔をマッサージした後にぬるま湯でオイルを洗い流し、洗顔をして汚れを取り去りましょう。
どんなホホバオイルを選んだら良い？
肌に合うホホバオイルを選ぶ
ホホバオイルには美容成分を豊富に含んだ非加熱の金色のものと、非加熱処理をして不純物を取り除いた透明のものがあります。
肌質によって金色のホホバオイルが合う方もいれば、透明のホホバオイルの方が合う方もいます。
まずは、腕の内側の皮膚の部分でパッチテストをして肌に合うかどうか確認した上でスキンケアに使うようにすると安心です。
品質が高いホホバオイルを選ぶ
ホホバオイルは世界中で高い人気を誇っていることから、たくさんの製品が販売されています。
全身に使うことを考えた場合、オーガニックの認可を受けている品質が高いオイルを選ぶようにすると安心して使用することができます。
また、100％ホホバオイルで構成されている製品を選ぶようにすれば、ホホバオイルが持つメリットをスキンケアに生かすことができるでしょう。
評判が高いホホバオイルを選ぶ
ホホバオイルはとにかく豊富な種類の製品があるので、どれを選んで良いのか迷うこともあるでしょう。
どうしても迷った時には、品質が高いオイルの中から良い口コミが多く寄せられている評判の高いものがおすすめです。
実際に製品を使った方の感想はより良いオイルを選ぶ時の参考になります。
購入しやすい価格のホホバオイルを選ぶ
ホホバオイルはクレンジングやマッサージ、パックなど幅広いケアに使用するものなので、購入しやすい価格のものがおすすめです。
あまりにも安いものは品質などをよく確認する必要がありますが、平均的な価格で多くの愛用者がいるホホバオイルならニキビ予防対策ケアを継続しやすいでしょう。
透明のホホバオイルにはメリットはないの？
ホホバオイルの中でもオーガニックの認可を受けている非加熱の金色のオイルは、豊富な美容成分が含まれていることから高い人気を誇りますが、加熱処理された透明のホホバオイルにはどのようなメリットがあるのでしょうか。
透明のホホバオイルは加熱処理されていることで美容成分と共に肌に刺激となる成分なども取り除かれているため、刺激が少なく幅広い層の方が使用できる点が大きなメリットです。
リーズナブルなところも魅力のひとつで毎日の中で使いやすいでしょう。
まとめ
肌のターンオーバーが低下したり余分な皮脂や汚れが毛穴に詰まるなど、肌のバランスが崩れることがニキビのできる原因となります。
ホホバオイルは必要な成分を補いながら、肌のバランスを整えるのに役立つでしょう。
毎日のスキンケアにホホバオイルのケアをプラスして肌環境を整える対策をとることで、ニキビができにくい肌を目指すことができるでしょう。