骨盤のズレと腰痛の関係性を知って腰痛を治そう
骨盤のズレ、腰痛は多くの人が体験し、一度は悩んだことがあるのではないでしょうか。 痛みとい ...
あなたの骨盤はなぜ歪んでしまったのか？ 歪みの原因を知って腰痛を治そう！
腰痛で悩んでいる人の原因として考えられるものに、骨盤の歪みがあります。 骨盤は、左右に１つ ...
分娩直後の骨盤ベルトは必須？知っておくべき8つのポイント
骨盤ベルトは分娩直後から必須のものなのでしょうか？ 骨盤ベルトは正しく使うことで効果を発揮 ...
持ち運びのできる腰痛対策のマットレスと生活習慣
原因ははっきりわかっていないけど腰痛に悩まされている。 このような方は、寝るときのマットレ ...
まくらはやっぱりオーダーが一番しっくりくる
「人生の3分の1は睡眠時間」という言葉を聞いたことのある人は多いのではないでしょうか。 忙 ...
どこで買う？どうやって選ぶ？マットレスの買い方。
以前、使用していたマットレスが古くなったので、買い替えようととしたとき、どこで買うのか？ ...
安眠、質の良い睡眠のために。マットレスのお手入れ方法。
マットレスのお手入れって、どうされていますか？ 私は過去に、壁際にベッドを置いていたところ ...
繰り返すギックリ腰を止めるには？→不意に中腰にならないこと！腰痛コルセットは腹筋代わりだった！
ギクっ！ という嫌な痛み・・・ギックリ腰を繰り返していた。 まだ若く２０代前半の冬だった。 ...
妊婦さんの骨盤ベルト！悩んでいたらこれがおすすめ！
待ちに待った妊娠、だんだんお腹も大きくなり、まだ見ぬ赤ちゃんとの生活を思う事はとても幸せで ...
200万年前から共存してきた？まくらと人類の密接な歴史
現在私たちが日常的に使っているまくら。 就寝時に毎日使われるものだが、約200万年前～40 ...
腰痛の原因はマットレスにあった？ 腰痛改善に効果あり高反発マットレス「モットン」
TVや雑誌などでも多く紹介されている高反発マットレス「モットン」をご存知ですか？ 日本人の ...
腰痛と骨盤は関係があるの？ 骨盤のゆがみを治すことによって、腰痛が治るって本当？
腰痛があると、立ったり座ったりの動作がつらいですね。 つらい腰痛は治すことが出来るのでしょ ...
腰痛対策マットレス「モットン」が人気な10の理由とは！？
総売上１０万本を突破した腰痛対策マットレス「モットン」。 日常生活でデスクワークが多い方・ ...
妊産婦に腰痛は仕方ないもの、という常識を覆した骨盤ベルト、それが『トコちゃんベルト』
今や妊産婦の腰痛ケアに骨盤ベルトを使用することは、ごく当たり前のこととなっています。 出産 ...
辛い腰痛に効果てきめん！ メジャーからマイナーまでおすすめ入浴剤9選
辛い腰痛が酷くなる要因は様々ありますが、一番は「体の冷え」でしょう。 腰が冷える事によって ...
骨盤ベルトは産前産後に使えるのが便利！ 先輩ママのおすすめ商品6選
妊娠中、産後のマイナートラブルには欠かせないと言われている骨盤ベルトですが、今ではたくさん ...
入浴剤入りのお風呂で腰痛の緩和と疲労回復をして、快適ライフを送りましょう
一日、仕事をしていると疲れがでて、次の日まで引きずることがあります。 夜の入浴は、心身とも ...
腰痛に効く入浴剤「きき湯マグネシウム炭酸湯」を使用してみて。
腰痛は筋肉が凝り固まっていることで起こりますので、ほぐしてあげれば痛みも和らぎます。 特に ...
妊婦さん必見！産前産後の腰痛は骨盤ベルトにお任せあれ！
妊娠中は初期の悪阻に始まり、出産までの長い１０ヶ月の各時期に、様々な身体のトラブルがありま ...
妊婦になると、骨盤が緩みます。骨盤ベルトでしっかり固定して、元気な赤ちゃんを産みましょう。
妊娠すると、赤ちゃんを産む準備をするためにホルモンが大量に出てきます。 それが原因で腰痛に ...