腰痛には高反発マットレスがいいわけ
腰痛があると毎日辛いですよね。 ふとした瞬間にビリッときたり、常に鈍痛と戦っていたりと、周 ...
床ずれ予防のマットレス
高齢者だけでなく、病気やケガなどで寝たきり状態になってしまった時、気を付けなくてはならない ...
マットレスと腰痛の密接な関係とは?
腰痛持ちの人は朝起きた時に、腰が痛くなっていることが多いものです。 寝ている時に腰に負担が ...
骨盤の歪みや腰痛は自転車が原因?
腰痛になる原因として骨盤の歪みなどもありますが、それには姿勢なども大きく影響しているでしょ ...
腰痛・骨盤ベルト、コルセットの違いを知って正しく選んで腰痛改善!6つのポイントを覚えておきましょう!
腰痛や骨盤ベルト、コルセットの効果や種類には違いがあります。 腰痛があっても腰痛ベルトと骨 ...
肩こりさんにおすすめのまくら
寝るときに毎日使うまくら。 どんなものでも気にしないという方もいれば、決まったまくらじゃな ...
アマゾンで人気のまくら9選
まくらを購入するなら、大手通販サイトのアマゾンを利用することをおすすめします。 アマゾンで ...
腰痛に悩まされた私の骨盤ベルト「トコちゃんベルト」体験談!
妊娠初期から腰痛に悩まされる方は多いのではないでしょうか。 私もその一人です。 刺すような ...
子供のまくら選びいつから始める?
大人になると当たり前のように使っているまくらですが、子供にとって必要かどうか悩む場合もある ...
こんなにいっぱい!?まくらの素材の種類とその特徴
人が生活していくうえで欠かせないものが睡眠。 その睡眠を質の高いものにできるかどうかはまく ...
ニトリのまくらはリーズナブルで機能的
まくらといってもいろいろなものがあります。 見た目はどれも同じように思えますが、素材や形な ...
まくらの買い替えでそば殻まくらを購入しました。 (口コミ・体験談)
これまで使ってきたまくらが古くへたってきたことから、まくらを買い替えました。 買い替えに当 ...
出産で腰痛に悩まないために!骨盤ベルト装着のススメ
妊娠すると、お腹が日に日に重くなって、腰痛がつらくなってきたという方が多いですよね。 産前 ...
産後は骨盤ベルトを使うべき? それともニッパーを使うべき?
産後の便利アイテムとして人気がある骨盤ベルトとニッパー。 いったいどちらを使うべきか分から ...
生きていく上で大事な頸椎、たかが寝違えと侮らずに慎重にまくら選びを
ゆっくり寝て目が覚めてみたら、首が痛いと言う経験は誰にでもあるものです。 寝違え、と呼ばれ ...
まくらの素材による注意点
現代ではたくさんの素材がまくらに利用されています。 枕に困っている、あるいはこだわっている ...
毎日使うものだから、自分にぴったしまくらの選び方
まくらとの付き合いは切っても切れないものです。 毎日必ず使うものだからこそ、しっかり丁寧に ...
カビ対策は万全? マットレスのメンテナンス方法を徹底解説
ベッドで寝るときには必要不可欠なマットレス。 私たちに快適な睡眠を提供してくれる一方で、大 ...
使ってみてわかるまくらメディフローウォーターピロー
若い頃はどこでもどんなまくらでも寝ることが出来て、寝心地を気にしたことはありません。 20 ...
まくらの素材と選び方
現在ではまくらには多くの種類があり、様々な素材が使用されています。 まくらの選び方としては ...