ランニングタイツって足が太い人でも履ける？そもそもサイズはあるのか
ランニングタイツを履いている人って、いかにもスポーツしていますって感じがして良いですよね。
タイツがあるだけで断然お洒落に見えますし、これからランニングを始める人も試しに買ってみよう、と思っている方が多いのではないでしょうか。
しかし気になるところが一点。
ランタイを履いている人って皆さんそれなりにスタイルが整っていませんか？
はたして足が太い人が履いてもいいのでしょうか。
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きつそうに見えるけど足が太い人でも履ける？
結果から言うと履けるサイズがあるのなら足が太かろうが体重が重かろうが履くことはできます。
そもそもランニングタイツは着圧が掛かりますし、伸縮性があまりない物なのでどんな体型の方が履いてもきついのです。
慣れていない方なら履くのに5分以上掛かることもあります。
もし簡単に履けるようならサイズが大きすぎるか、使っているうちに緩くなったということです。
万が一試着して足から上に進まないということが起きても、それは慣れていないからであって決して足が太すぎるという理由ではありません。
しかし、売り物のランニングタイツを破く訳にはいきませんから、初めて購入する場合は店員さんにアドバイスを貰うのがおすすめです。
困った時はとりあえずプロにお任せしておきましょう。
その方が失敗もありませんしね。
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足の太さでサイズを選ぶのは危険！
ランニングタイツのサイズを選ぶ際に足の太さ(横幅)だけを基準にするのはNGです。
恐らく足の太さで選ぶとタイツの丈が余ってしまうはず。
そうなると着圧を掛ける部分がズレてしまうので機能性タイツを履く意味がありません。
膝周辺だけならまだしも股関節やお尻・お腹など下半身全体の筋肉に作用させるランタイもありますから、サイズ選びを適当に済ますのは危険です。
コンプレッション機能やサポート効果が得られないのに高いお金を出してランニングタイツを購入するなんてあり得ませんよね。
足が太い人だからこそランニングタイツがおすすめ！
ランニングタイツを着用すると足の動きが制限されるので綺麗なフォームを身に付けることができます。
ランニングや運動を始めようとする理由は健康やダイエットのためという方が多いですよね。
勿論足が太い人は下半身のシェイプアップや美脚を目指していることでしょう。
しかし、フォームが悪いと足の不必要な部分に筋肉が付いてしまうため、反対に足が太くなってしまう可能性があります。
また、足や膝を痛めてしまい、そこをかばうことで更にフォームが崩れるという悪循環を生んでしまうのです。
それらを避けることができるならランニングタイツを履いた方がいいと思いませんか？
ランニングタイツには脂肪を燃焼させる効果はありませんが、ランニングが習慣化すれば徐々に体重が落ちますからいずれは足も細くなるはずです。
タイツを履けば足や膝の脂肪がぶるぶる揺れる不快感もなくなるので足太さんにはもってこいのアイテムだと言えるでしょう。
足が太い人でも履けるおすすめのランニングタイツ
●アンダーアーマー 男性は4X、女性ならXXLサイズまであります。
伸縮性のある素材を使っており、ストレッチ性もあるので足が太い方にもおすすめです。
お値段は高くても1万円程度、お得なセール品なら5千円以下で買えることもあります。
●CW－X 一部の商品に限りますが男性は8段階、女性なら10段階のサイズまでありました。
お値段は少々張りますが、その分高品質で機能性は抜群！
勿論伸縮性もあります。
カラバリが多いためお洒落ランナーさんにもピッタリなメーカーです。
まとめ
ランニングタイツは足が太い人でも問題なく履けます。
一部のメーカーではLL以上のサイズも取り扱っているので、足太や体型を理由に諦める必要はありません。
探せばあなたに合う物が必ず見つかります。
ランタイの効果を発揮するためにはサイズ選びこそ重要です。
間違っても足の太さだけを基準にしないこと。
初めて購入する場合は必ず試着して店員さんにサポートしてもらいましょう。