腰痛解消!コルセット・腰痛ベルト・骨盤ベルト・マットレスを効果的に!

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「 まくら 」 一覧

あなたの枕は大丈夫?枕を清潔に保つための3つのポイント

  2017/08/12    まくら

あなたは夜眠る際に枕を使用していますか? ほとんどの方が使用しているであろう枕は …

眠りの専門店『my makura』の枕!その魅力は特殊設計?

  2017/08/09    まくら

枕が身体に合わなくて、肩こりや首こりに悩んでいませんか? 実は身体に合う枕を見つ …

枕の必要性と身体に与える影響!そしておすすめの枕をご紹介!

  2017/08/09    まくら

眠りの質は、人の健康を左右するとても大切な要素の一つです。 そして、その質を決め …

意外と知られていない枕のお手入れ方法や使い方を紹介

  2017/08/09    まくら

毎日就寝時に使う枕、正しく使えていますか? 枕は寝るときにほとんどの人が使ってい …

使いやすい枕カバーの条件って何?選び方やお手入れ方法について

  2017/08/07    まくら

本体ばかりが注目されていますが、枕を包むカバーも睡眠に欠かせない大切なアイテムで …

素材や大きさ・自治体で決まる!古くなった枕の捨て方

  2017/08/05    まくら

毎日使う身近な物だからこそ、いざ処分する時に手間取ってしまうことってありますよね …

ちゃんと洗ってる?実は怖い枕の汚れにより起こる弊害とは

  2017/08/05    まくら

枕は、実はすごく汚れている物だと言えます。 もちろん買ったばかりの枕であればその …

身体の疲れが取れない時の枕のチェックポイントとは?

  2017/08/05    まくら

寝ても寝ても身体の疲れが取れないなんていうこと、経験がある方も多いのではないでし …

上質な睡眠はすごく大切!上質な睡眠に繋がる枕ってどんなもの?

  2017/08/05    まくら

人生において、上質な睡眠をとることはすごく大切です。 上質な睡眠をとるだけで、集 …

朝起きたらいつも肩こりが!理想の枕選び方の秘訣は一体何?

  2017/08/03    まくら

しっかり睡眠時間を取っているのに、朝から肩こりや首のこりを感じる方もいらっしゃい …