ヘアケアにも使える！ ホホバオイルが髪に優しい3つの理由
女性のスキンケアに人気のホホバオイルは、ヘアケアにとっても有効なんです。
ちょっと難しそうに見えるホホバオイルを使ったヘアケアですが、実はとても簡単に行えるので女性には特におすすめ！
ホホバオイルが髪に良い3つの理由と、入浴中でも行える手軽なヘアケア方法をご紹介します！
普段はトリートメントでヘアケアをしているという方も、是非ご一読ください！
肌だけじゃない！ホホバオイルは髪にも優しい
ホホバオイルといえば、肌の保湿やシミ・シワの予防に役立つことでお馴染みですよね。
しかし実は、ホホバオイルは女性の髪を守る効果も持っているです！
そもそもホホバオイルは、1000年以上も昔からアメリカ原住民インディアンが髪を整える油として使っていたものです。
アメリカ合衆国が成立した後も、人々の間でホホバオイルは高級整髪料として知られていました。
長い歴史の中で、多くの人がホホバオイルをヘアケアに使ってきたのにはれっきとした理由があります。
まずはホホバオイルが髪に優しい3つの理由をご説明しましょう！
1.髪を保湿して傷みから守ってくれる
最近、ノンシリコンシャンプーなどの化学成分の含まれていないヘアケア用品がブームになっています。
その点ホホバオイルは安心、なぜならホホバオイルの原料は完全植物由来だから。
ホホバオイルはアメリカ原産のホホバという植物の実から作られており、成分未精製のホホバオイルに化学薬品の類は一切含まれていないので安心です。
髪には無添加の製品しか使いたくない！
という方にも安心しておすすめできます。
ホホバオイルには高い保湿性があり、適量を塗るだけで髪にツヤと潤いを与えてくれます。
髪に塗るとはいっても毎日塗り続ける必要はありません。
週に1度、髪のマッサージを行うような感覚でヘアケアを行えるのでお手軽ですよ。
2.毛穴の汚れを取って抜け毛予防に役立つ
ホホバオイルには髪だけでなく、頭皮の汚れを落とす働きも期待できます。
シャンプーに比べてもホホバオイルの浸透性は高く、頭に塗ったホホバオイルはスムーズに頭皮全体に行きわたります。
ホホバオイルが頭皮を柔らかくしてくれるため、この時にヘッドマッサージを行うのがおすすめです。
普段よりも頭皮が柔らかい状態でヘッドマッサージを行うと、シャンプーだけでは落ちなかった毛穴の小さな汚れが取れやすくなります。
毛穴の汚れを放置しておくと、抜け毛やフケの原因になります。
ホホバオイルを使って定期的に毛穴を洗浄しておくと、そうしたトラブルを予防することができるのです。
3.ホホバオイルは紫外線から頭皮を守ってくれる
人間の体の中で最も太陽に近く、紫外線を浴びるのが頭です。
しかし顔や腕といった部分の肌に比べて、頭皮の紫外線ケアは忘れられがちです。
薬局で販売されている日焼け止めクリームの多くは頭皮に使えませんから無理もありません。
頭皮の紫外線ケアといっても帽子をかぶるくらいしか出来ないのが普通でしょう。
そこで役に立つのがホホバオイルです。
ホホバオイルはときに日焼け止めとして使われることがあります。
これはホホバオイルが、紫外線を防ぐ役割をもっているからなんです。
ホホバオイルの原料となるホホバの実は、アメリカの乾燥した荒地や砂漠に生える植物です。
年間降水量が20ミリ以下という厳しい環境で生き延びるため、ホホバは高い紫外線バリア機能を備えているのです。
こうした紫外線を防ぐ働きは、ホホバオイルを塗ることで人間の肌にも役立てることができます。
髪にホホバオイルを塗ると、オイルが頭皮に浸透します。
染み込んだホホバオイルが紫外線の直撃を防ぎ、頭皮を守ってくれるのです。
一般的な日焼け止めクリームとは違い、ホホバオイルは頭に塗っても何も問題ありませんから安心して使えます。
ホホバオイルをヘアケアに使う方法
ホホバオイルが髪に良い理由が分かったところで、ここからは実際にホホバオイルを使ったヘアケアの方法をご紹介しましょう！
髪に使うホホバオイルは、肌に塗るものと同じで構いません。
基本的に、ホホバオイルには髪用・肌用があるわけではなく、どのような用途でも同じものを使用できます。
ただし、ご自宅に未精製ホホバオイル（黄金色）と、精製済みホホバオイル（無色透明）の2種類がある場合は、未精製ホホバオイル（黄金色）を使うことをおすすめします。
精製済みのホホバオイルは、未精製のホホバオイルに比べるとビタミンEなどの栄養素が少ない傾向にあります。
髪により多くの栄養を与えるためには、未精製のホホバオイルを使ったほうがより高い効果を実感できるでしょう。
ホホバオイルを使った頭皮マッサージ
それでは実践編、ホホバオイルを使った基本的な頭皮マッサージの方法です。
1.ドライヤーを使い、髪をよく乾かしておきます。
2.髪をブラッシングして絡まりをほどきます。
3.ホホバオイルを数滴だけ手にとって良く馴染ませます。
4.手にとったオイルを頭皮に馴染ませるように塗ります。
5.指で頭皮を揉むようにマッサージしていきましょう。
たったこれだけで、頭皮が柔らかくなり、毛穴の中の汚れが落ちやすくなります。
また、乾燥した頭皮にホホバオイルが浸透することで、頭皮の油分が補われ抜け毛予防などに役立ちます。
マッサージが終わった後は、ホホバオイルを洗い流さなくても大丈夫です。
オイルをつけすぎてしまった方や、油分が気になるという方はタオルで軽くふき取ってもかまいません。
このマッサージは毎日行うのではなく、週に1度を目安に行いましょう。
ホホバオイルは入浴中にも使えます！
ホホバオイルのベタベタした感触が苦手だという方は、先ほどの頭皮マッサージを入浴中に行うこともできます。
手順はほとんど同じですが、髪が濡れた状態でホホバオイルを塗っても特に悪影響があるわけではありません。
通常の頭皮マッサージでまず髪を乾かすのは、あくまでホホバオイルが浸透しやすくするためです。
入浴時にホホバオイルを使った頭皮マッサージを行う方法は以下の通りです。
1.髪を手ぐしでかるく伸ばします。
2.手に数滴のホホバオイルを取り、よく馴染ませます。
3.手にとったオイルを頭皮に馴染ませるように塗ります。
4.指で頭皮を揉むようにマッサージしていきましょう。
5.髪についたオイルを軽く洗い流します。
6.いつも通りシャンプーやトリートメントを行ってください。
入浴中にホホバオイルを使う場合は、髪を洗う前に頭皮の汚れだけ落とすという感覚です。
シャンプーだけでは落ちにくい汚れをあらかじめ取っておく他、頭皮を柔らかくしてシャンプーの効果を上げることが期待できます。
ちょっと待って！髪を乾かす前にホホバオイルを塗ろう
ホホバオイルを使ったヘアケアで最も手軽に行えるのが、お風呂上りに髪に塗る方法です。
ドライヤーで髪を乾かす前にホホバオイルを塗ることで、必要以上の熱から髪を守ることができます。
1.タオルでよく頭を拭き、余分な水気を取っておきましょう。
2.手にホホバオイルを1滴だけとり、手のひらで馴染ませます。
3.髪全体に馴染むようにオイルを塗っていきましょう。
4.ある程度馴染んだら、ブラシで髪をといて細かい部分にもオイルを行きわたらせます。
5.ドライヤーで髪を乾かして完了です。
このヘアケアは、入浴時にホホバオイルを使用していた場合には行う必要はありません。
ホホバオイルは少量でも十分な保湿効果を持っているので、どちらかひとつだけ行えば十分です。
まとめ
いかがでしたか？
ホホバオイルを使ったヘアケアって意外と簡単そうですよね。
基本的にはホホバオイルを数滴手にとって髪に塗るだけなので、一度実践すれば誰でもすぐに慣れると思います。
トリートメントやシャンプーだけでは手の届かない汚れや頭皮ケアに効果を発揮するホホバオイル。
手軽で効果の高いホホバオイルのヘアケアを、アナタも始めてみませんか？