育毛剤で、ボリュームのある髪、エクステをつけたようなまつげ、きれいな眉毛になってみませんか。
女性にとって薄毛はとても気になりますね。
薄毛は悩みの種となり、それがストレスで、ますます抜けてしまうという悪循環です。
なぜ、女性が薄毛になるのでしょうか。
それは、女性ホルモンの低下と深く関わっているのです。
では、どうしたら女性ホルモンを活発にすることが出来るでしょうか。
薄毛の原因を知り、薄毛を改善する対策やおすすめの育毛剤を探っていきましょう。
薄毛の原因を探りましょう
老化
年齢が重ねると、次第に頭皮が固くなるとともに血行が悪くなり、頭にある毛母細胞に栄養が行かなくなるために薄毛になってきます。
女性ホルモンの減少
エストロゲンという女性ホルモンは、毛の育成とかかわりがあります。
女性ホルモンは、年齢を重ねると次第に減っていき、閉経後の更年期のころには男性ホルモンが活発になってきます。
食生活の偏り
女性ホルモンを活発にする食事が、昔ながらの日本食だと言われています。
特に大豆イソフラボンの構造が女性ホルモンの構造と似ているため、大豆製品を毎日、適度に食べることが女性ホルモンを分泌させるようになるということが分かっています。
ミネラルやビタミン、たんぱく質などのバランスの良い食事をしていないと、ホルモンバランスが崩れ、栄養不足になり薄毛の原因になります。
生活習慣の乱れ
睡眠不足は、成長ホルモンの分泌を低下させます。
成長ホルモンの分泌が低下すると、髪の成長にも影響があります。
過度のダイエットも栄養が行きわたらなくなり、髪にも栄養が行かなくなるので抜け毛や薄毛の原因になります。
たばこは血行を悪くし、酸素や栄養を髪に運ぶことを阻害します。
たばこは、髪の育成を阻害してしまいます。
遺伝
祖父母や親が薄毛だと子供や孫も薄毛になると言われています。
ストレス
ストレスは、自律神経が乱れ、ホルモンバランスも崩れます。
そして、活性酸素が発生し、毛周期に影響を与えます。
自律神経が乱れると、血行が悪くなり、毛根にある毛母細胞に栄養が行かなくなり、活性化しにくくなります。
そのため、髪が生えにくくになり、薄毛の原因なります。
疾患によるもの
女性は、40歳くらいから甲状腺の機能が落ちてきます。
そのため、脱毛が起きることがあります。
膠原病は、全身性の慢性炎症性疾患です。
その疾患が原因で脱毛が起きることがあります。
部位によって違う育毛剤の選び方
薄毛に悩む女性は沢山います。
そのため、市販や通販で多くの育毛剤が売られています。
どれを選ぶか迷いますが、その選び方について知っておきましょう。
育毛剤は、6か月以上続けていかなくてはなりません。
価格や安全性、評判などを知っておき、購入する前にチェックしておきましょう。
顔には、髪の毛、まつげ、眉毛があります。
部位別に選び方や注意する点を見てみましょう。
まつげ
まつげの生えるサイクルは、髪の毛より早いと言われています。
まつげは、ピューラーやまつげパーマ、エクステで傷ついたり、抜けたりしています。
まつげ育毛剤は、まつげの発毛を促進してまつげの量を増やします。
長い自毛のまつげが生えることも夢ではありません。
まつげは、美容液と育毛剤とありますが、美容液はまつげに栄養を与え、元気にする成分が含まれています。
また、発毛効果もある商品が発売されています。
育毛剤は、まつげの育毛を促進します。
育毛剤には、医療用があります。
それを使用する場合は、医師の診察が必要になります。
まつげは目の部位なので、医師の指示のもとに使用した方が無難でしょう。
注意する点として、育毛剤は、まつげは伸びるが、目の充血やめのかゆみ、皮膚についてシミが出来たという副作用があります。
目に入らないように気を付けましょう。
まゆげ
眉毛があまりにも薄い人にとっておすすめです。
まゆげの育毛剤には、ペンで描くように塗るもの、ブラシで毛をなぞるようなもの、指で塗るものとあります。
使いやすいものを選ぶとよいでしょう。
髪の毛
育毛剤を選ぶポイントは、どうな成分が入っているか、頭皮へ影響はないか、価格はどうかということです。
成分には、血行促進作用や男性ホルモン抑制作用や毛乳頭の活性化などの髪の毛の促進に効果のある成分が入っています。
最近出てきた天然由来の成分配合の育毛剤はおすすめです。
まつげのおすすめ育毛剤
リバイタラッシュ
開発者が眼科医です。
植物由来の成分が配合されています。
3か月くらい使うと、濃く、長くなってはた目にもわかるように伸びてきます。
これは、ビマトプロストのまつげ成長作用を応用した医薬品です。
医師の診察が必要です。
ルミガン
医療用育毛剤です。
ルミガンとはもともと緑内障用に作られたものです。
これには、ビマトプロテストという成分が含まれているからです。
ビマトプロテストは、毛包を刺激し、メラニンを活性化させてまつげの量や濃さをアップさせます。
医師の処方のもとに出されます。
眉毛のおすすめ育毛剤
森下仁丹のペレウス
ペレウスに配合されているチルテストステロンが皮膚から吸収され、アンドロゲンセレプターと結合し、毛母細胞に働きかけ、発毛を促進し張りや立体感のある眉毛になります。
ノック式のペンタイプで使いやすくなっています。
2,5?
で、2,700円(税込み)です医薬品のため、購入時は薬剤師の説明が必要です。
ノヴェルモイ薬用・育毛ミニエッセンス
脱毛予防、羊毛効果のあるイノシトール配合です。
米ぬか、米胚芽から抽出されたビタミンB群の一つです。
眉毛の毛周期に合わせた効果があります。
ホルモン剤は未使用なので、病後や産後の脱毛改善にも安心して使用できます。
指先につけて塗るタイプです。
これは、美容液になります。
価格は2,700円です。
マユライズ
マユライズには、オタネニンジンエキス、びわの葉エキスを配合しています。
無添加、無香料なので、敏感肌の人でも使えます。
眉毛を抜きすぎて生えてこない人もマユライズを使うと、再び生えてきます。
これは、育毛剤ではなくて、美容液の部類です。
髪の毛のおすすめ育毛剤
マイナチュレ
モンドセレクション金賞受賞した育毛剤です。
無添加なので、敏感肌の人にも安心して使えます。
センブリやグリチルリチン酸カリウム配合、酢酸DL-配合αトコフェノール配合で、育毛効果が承認されています。
また、ミツイシ昆布や27種類の天然成分配合し、10種類のアミノ酸も配合されていて、頭皮を健康に保ちます。
価格は、5,745円ですが、初回のみ980円です。
ベルタ
天然由来成分とアミノ酸配合で、無添加で弱酸性の育毛剤です。
育毛促進、養毛効果、発毛促進効果、かゆみ、ふけの予防、脱毛の予防効果があります。
価格は、4,980円です。
嫌なにおいやべたつきがありません。
花蘭咲(カランサ)
血液循環をよくする薬として珍重されてきた「エビネ蘭」から採取される「カラントサイド」という特殊成分を配合しています。
エビネ蘭は血行を良くする効能があります。
そのエキスを使用した育毛剤です。
敏感肌の人にも使えて、ハーブのような香りです。
これは、天然由来成分なので、副作用がありません。
価格は7,000円ですが、初回のみ2,400円で2本まで購入できます。
まとめ
女性の毛には、ムダ毛の部分と薄毛になってほしくない部分があります。
薄毛になってほしくない部分が、まつげ、まゆ毛、髪の毛です。
まつげのエクステをして長く見せていますが、育毛剤で、自毛でエクステをつけたようなまつげにすることが出来ます。
まゆ毛が生えなくなってしまうのも困ります。
育毛剤をつけて、また生えるという経験をしましょう。
髪の毛は、薄くなっていた部分が生えてくることを実感できます。
いつも若々しい姿で外出しましょう。