美顔器をより効果的に？美顔器の効果をさらにアップさせるための毛穴対策のポイント
美顔器は、毛穴対策としても使用することが出来る、すごく頼りになるアイテムになります。
でもそんなすごく頼りになる美顔器ですが、美顔器だけに頼って毛穴対策をしていこうとすると、なかなか改善されなかったりもします。
美顔器の効果をしっかりと引き出すためには、日常の習慣も大切なのです。
そこで以下では、毛穴対策のポイントについてみていきます。
なぜ美顔器だけではダメなのか
まずそもそも毛穴対策としては、なぜ美顔器だけではダメなのかというところから見ていきたいと思います。
美顔器は確かに毛穴対策としてすごく効果的ではあります。
たとえば、毛穴から汚れをかきだしてくれるようなものもありますし、毛穴の奥まで美容成分を届きやすくしてくれるものもあります。
だから、それがあればしっかりと毛穴対策になることは間違いないでしょう。
でも効果がいまいち感じられないことがある。
それは、美顔器の効果をかき消すくらいに、新たに毛穴のつまりの原因となることをしているからに他ならないでしょう。
プラスマイナスが０になってしまっている
たとえば美顔器による毛穴対策の効果が１００あったとしましょう。
しかし日中の生活の中で、毛穴のつまりの原因となることをしていて、その度合いが１００あったとしたら、プラスマイナス０になってしまいます。
そもそも毛穴のつまりや黒ずみ、あるいは開きが気になるから美顔器を使用しているのでしょう。
ということはそもそも原因があったはずです。
その原因にアプローチせずに、対処療法だけしていても、やはり結果プラスマイナス０になってしまう事があるというのも仕方ないでしょう。
きちんと美顔器の効果を出していくためには、いま受けている１００のダメージを、せめて５０位にしていかないとなりません。
それができれば、毎回美顔器を使用していく度に、５０ずつ回復していく事になるので、次第に毛穴のトラブルも改善されていくでしょう。
では、どうすれば毛穴のつまりの原因となることを改善していけるでしょうか？
そのためには、以下のようなことを意識すると良いでしょう。
洗顔の回数を調節する
まず一つ言えるのは、洗顔の回数を調節するということです。
毛穴のトラブルの多くの原因は、乾燥です。
基本的には最近の化粧品と言うのは、洗浄力が高かったりします。
肌の中に化粧で使用したものや皮脂が詰まってしまったりすることも当然毛穴のトラブルの元になりますから、化粧品の洗浄力が高いこと自体は別に良いでしょう。
しかし、それを使用して何回も洗顔をしていたりすると、やはり肌は乾燥していきます。
結果、逆にそれが毛穴のトラブルの原因になったりするのです。
それを改善するためには、洗顔の回数を調節していくことがおすすめです。
夜だけにしてみると良い
基本的には今は、朝晩の２回洗顔をしているという方が多いでしょう。
その朝晩の２回の洗顔を、夜だけの１回にしてみたりするのです。
そうして夜だけの１回にしてみると、その１回でしっかりと汚れは落としつつ、肌に必要な潤いまでは落としていかなくなります。
だから、次第に乾燥が改善されていくでしょう。
それはつまり、毛穴のトラブルの原因が改善されるという事で、より美顔器の効果が出やすくなるという事になります。
だから、洗顔を夜だけにするのもおすすめです。
常にそうしろと言うわけではない
ただこれは、何も常に洗顔を夜だけにしろと言っているわけではありません。
たとえば夜寝ている間にすごく汗をかいて、朝すごく皮脂が出ているように感じる時には、朝も洗顔料を使用して洗顔をするべきだと言えます。
そんな風に、肌の調子を見ながら臨機応変に対応していくというのが、一番おすすめの方法になります。
たまにであれば、朝晩２回洗顔料を使用して洗顔をしても、その１回で乾燥を招いてしまうということもありませんから。
日常的に汗をかくようにする
最近では、なるべく汗をかかないように生活しているという方も多いのではないでしょうか？
でも、汗をかくことは、毛穴対策としてはすごく重要なことになります。
汗をかかない方は、やはり毛穴が詰まりやすくなります。
汗が毛穴から出る際には、あわせていらないものも出ていきますが、汗をかかないのであれば、そういういらないものはそのままそこにいることになります。
ということは、それは毛穴を埋めてしまう事になるでしょう。
そうして毛穴が詰まり、開いて見えるようになったり、あるいは黒ずんで見えるようになったりします。
それを防ぐためには、やはり美顔器によるケアだけではなく、しっかりと汗をかくようにすることも大切なのです。
入浴での汗がおすすめ
汗をかく方法は色々あります。
たとえば辛い物を食べるのだって汗をかきますし、当然運動でも汗をかきます。
でも特におすすめなのは、入浴で汗をかくことです。
じっくり入浴をしていけば、じっくりと汗をかいていくはずです。
そうしてじっくりと汗をかいていく事が、毛穴のつまりを改善することに役立つのです。
辛い物を食べてかく汗は一瞬でしょうし、運動は、そもそも辛くて継続することが難しいです。
こうして汗をかくことは、継続しないと意味がありません。
でも運動は、それをするのに時間もかかりますし、当然体力もいります。
しかしそんな時間も体力もないという方が多いでしょう。
お風呂であれば誰でも毎日入るものでしょうし、それの時間を少し伸ばすだけなので、何も大変なことはありません。
だから、入浴で汗をかくというのがおすすめになるのです。
脂っこいものを避けるようにする
毛穴のつまりをなるべく起こさないようにするためには、脂っこいものをたくさん食べないようにするという事も大切なポイントになります。
食生活がひとの体に与える影響と言うのは意外と大きいです。
そしてそれは当然、肌においても言えることです。
脂っこいものをどんどん食べていると、皮脂も出やすくなります。
皮脂がたくさん出れば、それが毛穴に詰まりやすくなるのも当然です。
また、脂っこいものをたくさん食べていると、血液がドロドロになっていきます。
血液がドロドロになっていくと、その分だけ肌に栄養素は行きづらくなります。
肌に栄養が行かなくなれば、正常な働きが出来なくなるでしょう。
だから、本来であればきちんと代謝されるような汚れも、そのまま毛穴に詰まってしまう事が多くなるはずです。
それを防ぐためにはやはり、しっかりと食生活も工夫していかないとなりません。
糖分にも注意が必要
食生活で言えば、糖分も同じく注意が必要です。
それも血液をドロドロにしてしまいますし、皮脂の量を増やしてしまうものだと言えます。
脂っこい食事は、あまり好きではないという方も多いでしょう。
しかし、糖分に関しては、嫌いな方はあまりいないのではないでしょうか？
ついつい色々と食べてしまうものでしょう。
でも、美顔器を使って毛穴ケアをしているのであれば、それは避けていかないとなりません。
せっかくの美顔器を無駄にしない為にも、甘いものもなるべく避けるようにしていってください。
まとめ
美顔器による毛穴対策の効果をより発揮させるためには、食生活、基礎的な肌ケア、そして日常生活と、３つのポイントを改善していかないとなりません。
美顔器は確かに効果的ですが、それだけで肌の問題を解決できるほど、肌は単純ではないという事になります。
しっかりと美顔器を効かせていくためにも、是非これらのことには気を遣っていってください。