どの寝方が正解?腰痛の人は畳の上に敷き布団で寝るのが一番?
人が寝る際の寝方は、本当に色々な物があります。 たとえばフローリングに敷き布団や、畳に敷き ...
どう違うの?マットレスのダブルとセミダブルの違いとは
マットレスには、セミダブルというサイズのマットレスもあれば、ダブルと言うサイズのマットレス ...
フローリングの上にダブルサイズのマットレスを直置きする際のポイントとは
フローリングの上にマットレスを直置きする時には、そこに湿度が溜まらないようにしないとなりま ...
ダブルサイズのマットレスは安物でも良いという4つの理由
ダブルサイズのマットレスを買う時には、どうしてもそれなりの値段がする良いものを買いたいと思 ...
ダブルサイズのマットレスを使う時には薄型と厚みがあるものどちらが良い?
ダブルサイズのマットレスと一口に言っても、たとえば薄型のダブルサイズのマットレスもあれば、 ...
入浴剤にはどんなメリットがある?効果と使い方について
普段の入浴をよりよいものにしたいとき、入浴剤を使うのは、多くの人が考える方法でしょう。 し ...
ワイン入浴剤果たしてその効果は?安全面は大丈夫?おすすめのワイン風呂ってあるの?まとめてみました。
これはもうありと言えるワイン風呂です。 これは一度は試してみたいとは思うものの抵抗がありま ...
膝痛に有効なサプリを上手に活用すれば気になる痛みを改善できる
膝痛の痛みを諦めている人は多いでしょう。 とくに、年配の人は年齢のせいと諦めている傾向にあ ...
実は意外と簡単だった!最適な高さの枕をみつける方法とは?
枕の高さと言うのは、人類の永遠のテーマなのではないかと思う位に、なかなか適切な物をみつけら ...
実はすごく役に立つ!?目覚まし機能付きの枕のススメ
最近では、枕に目覚まし機能がついているような枕もたくさん目にするようになってきました。 そ ...
クッションを枕にしても良い?枕とクッションの違いとは
枕は大事なものだということは、今や誰しもの共通見解と言えるでしょう。 しかし、それでもクッ ...
何ゴミで捨てればよい?枕を処分する時の正しい捨て方とは
枕は、消耗品です。 そして、その寿命がくるのも意外と早いです。 ものによっては1年もたない ...
腰痛持ちの人が体にフィットするソファを避けた方が良い理由
無印良品のヒット商品に、体にフィットするソファがあります。 そしてそれがヒット商品となった ...
腰痛持ちの人に座椅子タイプのソファをおすすめしない理由とは
腰痛持ちの人は、ソファ選びにもすごく気を遣うでしょう。 間違ったソファ選びをしていると、そ ...
水素と炭酸が同時に発生するプレミアムな入浴剤、ナチュラ生活の水素&炭酸のお風呂で美と健康への効果を満喫しよう!
最近ではウォーターサーバーや化粧品でも大人気の成分、水素ですが、水素を配合した入浴剤にも美 ...
腰痛持ちの人にぜひおすすめしたい敷き布団の選び方のコツ
腰痛に悩んでいる人の中には、ベッドのマットレスより敷き布団の方が腰痛に良いと考えている人が ...
腰痛対策に有効な3つの敷き布団を徹底分析!睡眠と腰の痛みの関係性にも迫りたいと思います
自分の体に合わない敷き布団のせいで腰痛を引き起こしてしまったケースが跡を絶たないのではない ...
膝痛で歩くのが辛い方は必見!膝の負担を軽減する5つのポイント
膝痛になってしまった方は、歩こうとしたら、膝に痛みを感じてしまって辛い思いをしてしまいます ...
膝の痛みはどうやって治すの?整形外科で行われる膝痛の主な治療法について
膝の痛みが軽い場合は様子を見ても問題ありませんが、痛みが強い場合は整形外科のある病院で治療 ...
歩き出すと膝痛に?その原因や対策について詳しく紹介!
座っている時は膝が痛まないのに、歩き出したら膝が痛くなるような症状に悩んでいませんか? こ ...