HEALTHING

腰痛で悩んでいる人の原因として考えられるものに、骨盤の歪みがあります。 骨盤は、左右に１つ ...

使っているまくらが全然合わない。 寝て起きると間違いなく肩や首が痛くなる。 だけどいくらま ...

妊娠がわかって喜びも束の間、次々と起こる体の変化に戸惑ってしまった事も多かったのではないで ...

私は10代の頃初めてぎっくり腰になってしまい、２０代でもぎっくり腰を経験しました。 それ以 ...

赤ちゃんにまくら枕は必用なのでしょうか？ 不必要なのでしょうか？ 赤ちゃんにとってまくらは ...

長時間の旅行の場合、飛行機や車、電車など座った状態のまま眠る必用が出てくる場合があります。 ...

スピーカー内蔵型まくらがあればイヤホンやヘッドホンなしに寝ながら音楽を楽しむことができます ...

まくら選びって大変ですよね。 まくら選びに奔走した私の体験談を紹介します。 今では、自分に ...

何となくまくらを選んでいれば、自分に合ったものなど選ぶことはできません。 徹底的にまくらに ...

まくら選びに失敗してしまったら、体のバランスが崩れてしまいます。 その結果体調不良うなって ...

日本人の約8割が、人生で一度は腰痛に悩まされるといわれています。 最近ではデスクワークに従 ...

「まくらが変わると眠れない」という言葉があります。 毎日使っているまくらだけに人によって、 ...

慢性的な腰痛や頭痛や肩こりなどに困っていませんか？ その原因は骨盤が歪んでいるせいかもしれ ...

朝になって、起きようとした時に肩こりになってしまう経験をする方は多いと言われています。 そ ...

寝る時の必需品とも言えるまくらですが、どんな基準で選ぶのが一番いいのでしょう。 素材でしょ ...

骨盤ベルトと言えば、妊産婦が悩む腰痛をケアする装具として広く使用されるようになり、専門の助 ...

健康に生活するために欠かせないのが睡眠です。 質の高い睡眠をとるために注目されているのがマ ...

現代、多くの人が腰に関する悩みをもっています。 人は二つの足で歩くので、腰には大きな負担が ...

「なんだか肩こりがつらいなあ………」あなたは、そんな風に感じたことはありますか？ 誰もが一 ...

私は20年近く腰痛との付き合いがあり、温泉で湯治をすることがあります。 神経痛や筋肉のこわ ...