マットレスのシーツが寝心地を左右する? 抑えるべきポイントを紹介
良質な睡眠を取りたい方たちの中には、マットレスを選ぶ際には慎重に検討しても、シーツを選ぶ際 ...
腰痛持ちのデスクワーカー必見!痛みの原因や椅子の座り方のコツ
働く日本人の多くが悩まされている不調が腰痛です。 中でも、長時間座りっ放しになるデスクワー ...
敷き布団とマットレスを徹底比較! 腰痛の方に合う寝具とは?
日本は、欧米とは違って、昔から敷き布団を利用してきました。 それが、明治維新が起きてから欧 ...
椅子の高さや座り方、腰痛予防なのか腰痛だから辛いのか?自分の場合はどうなのかよく考えて!
椅子に座っての腰痛というのは、本当に辛いものです。 脚を楽にしたいから座る、座っていたら腰 ...
椅子が変われば腰痛も軽減される!?腰痛対策椅子の特徴と選ぶ時に知っておきたい5つのポイント
体に合った椅子を使わないと、腰痛になったり症状が悪化したりする場合もあります。 椅子はとて ...
Amazonで注文できる敷き布団4選!腰痛でも利用しやすい寝具?
寝具店で、敷き布団を購入してしまえば、店員さんに配送を頼まなければ、自分で重い寝具を自宅ま ...
マットレスにパッドは必要?その理由やメリットを詳しく解説!
マットレスを購入しようとしたら、寝具店に『ベッドパッド』や『敷きパッド』が販売されている所 ...
腰痛を改善する敷き布団の選び方とは?4つのポイントに注意!
腰が痛くなると私生活にも影響がでてきます。 腰は体を支えているので立っているだけで辛い、家 ...
快適な睡眠に欠かせないのがマットレス! マットレスの選び方と使い方
起きた時に腰の痛みがある人や、使っているマットレスが硬すぎて合わない方は、自身の体に合うマ ...
長時間椅子に座る人は、腰痛対策椅子を使って腰への負担軽減を!対策椅子の選び方解説!
IT社会になり、仕事場でデスクワークを長時間行う人も増えています。 ただ、長時間椅子に座る ...
高反発タイプの敷き布団は腰痛に合う?その理由や対抗策を解説!
腰痛には、敷き布団は合わないというイメージを抱いているかもしれませんが、それは大きな誤解で ...
使用感が優れているマットレストッパー4選!睡眠の質をキープ?
寝心地の良いマットレスだと思って購入した寝具が、思ったよりも寝心地がよくなくて落胆した事は ...
椅子に座った状態のストレッチで腰痛対策は可能!腰痛の方は必見?
デスクワーカーの方は、椅子に座っている時間が長くなっているので、腰痛になりやすくなっていま ...
上位機種の座椅子4選!腰痛に悩んでいる方でも利用しやすい?
腰痛の方は、和室であぐらをかこうとしたら、腰が痛く感じてしまうので、座椅子を利用したくなる ...
エアータイプのマットレスのメリットやデメリットとは?
マットレスは、様々な種類が販売されていて、反発力が違うものもあれば、中材の種類が違うものも ...
腰痛の原因は合わない敷き布団の可能性も。敷布団の正しい選び方。
大抵の人は1日の内、1/3は睡眠を取っていると言われており、長時間の負荷によって腰痛を起こ ...
柔らかい敷き布団は腰痛になりやすい?その理由や対抗策を解説!
敷き布団を利用していたら、腰痛になってしまった事はないでしょうか。 それは、敷き布団自体に ...
値段が安い座椅子4選!腰痛でも利用しやすい製品ばかり?
腰痛なのに、洋室しかない家に住んでいたら、椅子に座れなくて、腰が痛く感じてしまうでしょう。 ...
マットレスとすのこベッドの相性は抜群?その理由を徹底解説!
マットレスを利用する際には、どのようなベッドを併用したら良いのか悩んでしまう方は多いでしょ ...
マットレスで除湿シートを使うときに気をつけることは?避けるべきNGポイント4選
除湿シートは、マットレスの湿気を吸い取ってくれる便利なアイテムです。 これを使うと、湿度の ...