週に１回～２回入浴するだけでつらい症状をみるみる解消！水素パワー炸裂の入浴剤、芯からぽかぽか水素浴で身体をいたわろう！
飲料水やスパですっかり人気者になっている水素ですが、そんな水素を配合した画期的な入浴剤が登場しました。
それは芯からぽかぽか水素浴という水素とハーブを主原料にした入浴剤で、最近注目されている水素のパワーをたっぷりと享受できるうえにハーブの効果も同時に体感でき、冷えやコリ・痛み・疲れなどのつらい症状をみるみる解消してくれるという商品です。
この入浴剤、一般で知られているものとはちょっと違う特徴があります。
いったいどのような特徴と効果があるのか、芯からぽかぽか水素浴という入浴剤について徹底解剖していきたいと思います。
目次
水素を発生させるためには特別な機械が必要では？
水素水を日常的に愛飲している人の中には、水に水素を発生させるというサーバーをレンタルしている家庭も多いかと思います。
そこで家庭で水素入浴を行う場合も、特別な機械が必要なのではと思っている人もいるかもしれません。
ところが家庭で水素入浴を行う場合は水素を発生する入浴剤を湯船に投入すれば、スパで入浴できるのと同じような水素入浴ができるようになっています。
水素を発生する入浴剤には長期間湯船で使用できるものもありますが、市販の入浴剤のように粉末タイプのものも出回っています。
その粉末タイプの水素入浴剤の一つが、芯からぽかぽか水素浴なのです。
どうやって入浴剤から水素が発生するの？
粉末タイプの水素入浴剤には水素を発生させるもとである、水酸化マグネシウムという成分が配合されています。
もともと水素はアルミニウム以外のどんな物質でもすり抜けてしまうことができるくらい、宇宙で一番小さくて軽い原子で、普通のペットボトルに詰めたり化粧品や入浴剤などに配合したりしてもすぐにすり抜けてしまうため、水素をとどめておくこと自体が困難で有効成分として効果が発揮できないと言われています。
ところが芯からぽかぽか水素浴は水酸化マグネシウムを配合することで、お湯に投入してしばらくしてから水素が発生できるような仕組みになっているので、粉末タイプの入浴剤にしてもスパで行うような水素浴が家庭でもできるようになっているのです。
１回税込６４８円って、高くない？
毎日の入浴に１回６４８円もする入浴剤を使用するのは、さすがに躊躇してしまいます。
ところが芯からぽかぽか水素浴は週にたった１回～２回入浴しただけで、冷え性をはじめコリや神経痛・疲れを解消する効果が実感できるようになっています。
水素入浴を行う場合、毎日少しずつ入浴で水素を体内に取り入れるよりも、１度に集中して摂取するほうが効果的で、そうすることで体内の酵素が目覚めて活性化されやすくなり健康効果がより発揮されやすくなるのです。
１回の入浴で湯船のお湯から肌へと水素が浸透していくだけでなく、浴室に充満した水素を呼吸することで肺に取り入れることができ、肺から血液へ乗りながら全身くまなく行き渡ります。
水素は浸透するスピードが速く、たった７分で体内に入り温浴効果と血の巡りを良くする効果で冷え性や疲労回復にバツグンの効果を発揮します。
そう考えると１日に換算した入浴剤の価格は１００円程度になり、効果を考えるとむしろコストパフォーマンスが良いといえるでしょう。
水素以外にも身体に良い成分が含まれているの？
芯からぽかぽか水素浴には入浴剤を入れたお湯の水素の効果が１０時間続くほど、高濃度の水酸化マグネシウムが配合されています。
それに加えて温浴効果と抗炎症効果、美肌効果のあるオタネニンジンエキスとカモミールも配合されていて、より疲れた身体と心にここちよくアプローチしてくれます。
また温泉ミネラルの炭酸水素ナトリウムを配合することで、炭酸ガスが発生して血流を促すので、より温浴効果がしっかりと実感できるようになっています。
芯からぽかぽか水素浴自慢の４つの効果とは？
芯からぽかぽか水素浴には他の入浴剤では実感できにくい自慢の効果が４つあります。
その自慢の４つの効果について紹介したいと思います。
手足の末端まで温める温浴効果と保温効果
芯からぽかぽか水素浴には水素単体だけでなく、炭酸水素ナトリウムを配合することでより優れた健康効果が実感できるようになっています。
水素と炭酸水素ナトリウムの組み合わせはベストな組み合わせで、血管自体を柔らかくする水素と血管を拡張して血流を促す炭酸水素ナトリウムとの相乗効果が手足の末端の細かい血管までに血流が行き渡りやすいようにするので、週に１回～２回の入浴だけでも頑固な冷えをはじめコリや痛みにも優れた効果を発揮するのです。
また高濃度の水素が保温効果を高めるので、入浴後も１時間は湯上がりのようなポカポカした温かさを実感できます。
しかも深部体温を高める効果があるので低体温症の改善にもつながり、免疫力アップの効果も期待できます。
日焼けや肌のダメージも修復
水素には抗炎症効果があり、夏のレジャーや屋外で長時間仕事をしていて日焼けした肌のダメージを修復する効果も期待できます。
長時間紫外線を受けた肌はやけどに近い炎症を起こすこともありますが、水素とカモミールの抗炎症効果と保湿効果で肌をいたわりながら修復してくれます。
またオタネニンジンの美肌効果も加わり、お風呂上がりの肌をしっとりさせてくれます。
水素水をはるかに上回る活性酸素除去効果！
水素水には悪玉活性酸素を除去する効果があるということは知られていますが、芯からぽかぽか水素浴には高濃度の水酸化マグネシウムが配合されていて、湯船のお湯に入れることで飲用の水素水をはるかに上回る抗酸化作用があるということが判明しました。
これは入浴中に皮膚から水素が吸収されるだけでなく、立ち上る湯気を吸うことで肺にも水素が行き渡るので飲用するよりも多くの水素を取り込むことができ、身体の隅々まで効率よく水素を行き渡らせる効果があるからです。
活性酸素が除去されることで体内の細胞が活性化されるため基礎代謝力と免疫力が向上し、アンチエイジングをはじめさまざまな健康と美容効果を実感することができます。
たっぷり汗をかくことでデトックス効果を発揮！
芯からぽかぽか水素浴を入れたお湯に入ると、いつもの入浴時よりも多く汗をかきます。
これは水素と炭酸ガスの相乗効果によるもので、身体が芯から温まり汗をたくさんかくことで体内の老廃物がスムーズに排出され、デトックス効果が現れてむくみや肥満の解消効果も期待できます。
特に中高年になってからダイエットをはじめようと思っても、運動や食事制限がなかなか続かないという人には、週に１回の水素入浴でたっぷり汗を流してデトックスを行う習慣をつけると、無理なくダイエット効果を実感することができます。
芯からぽかぽか水素浴でより効果を実感するために
芯からぽかぽか水素浴は湯船のお湯に入れてすぐに入浴するのではなく、入浴する１５分くらい前にお湯に入れておき、水素が十分発生してから入浴するようにしましょう。
入浴する場合は３８℃から４０℃くらいの、いつもより少しぬるめのお湯にゆっくりと入ることがおすすめです。
低めのお湯でも十分に温浴効果と血流を促す効果が持続され、リラクゼーション効果がより実感できるようになります。
そして入浴時間は最低でも１０分程度湯船に入るようにすると、皮膚から浸透させたり呼吸したりすることで体内に水素を十分取り入れることができます。
また半身浴のように時間をかけて長く入浴する場合は、ペットボトルにミネラルウォーターを用意するなど、常に水分補給ができるようにしておきましょう。
まとめ
芯からぽかぽか水素浴は週に１回～２回のペースで入浴していると、だんだんと身体の疲れが取れやすくなり、手足の冷えが解消されていくことが実感できます。
特に冷え性の人は毎日でも入浴したいと思うかもしれませんが、水素は集中的に体内に取り入れる方が身体に負担が掛からず効果もしっかりと現れてくるのです。
普段はいつも愛用している入浴剤を使用して、週に１回～２回の特別な入浴タイムとしてゆっくりと楽しみながら水素浴を行うことで、慢性的な冷えや痛み・コリ・疲れなどの身体の不調も確実に解消されていきます。
これらの憂うつな症状をしっかりと治すためにも、充実した特別な入浴タイムを楽しんで下さい。