入浴剤は、肩こりだけではない、ストレス解消効果で体をコントロール!
ストレス社会の現代において、肩こりはその要因となっています。 それゆえに肩こりを抱えるだけ ...
相性が大事! マットレスや敷き布団に合わせたまくらの選び方
人と人に相性があるように、ベッドとまくらにも相性があります。 そのため、自分に合ったまくら ...
新生児にまくらは必要? 赤ちゃんのまくらの使用について
一般的にまくらは睡眠時になくてはならない物ですが、赤ちゃんには必要な物なのでしょうか? 多 ...
敷き布団の選び方で腰痛や肩こりの悩みから解消される
敷き布団は、眠れたら何でもよいというわけではありません。 敷き布団によって、素材や硬さ、分 ...
辛い症状をまくらで解決! ストレートネック改善に効果的なまくらとは?
あなたはストレートネックという状態をご存知でしょうか。 ストレートネックとはその名の通り、 ...
足のむくみや疲れに効果的!足まくら(フットピロー)の効果や特徴とは?
まくらは基本頭を乗せるものですが、足を乗せる足まくら(フットピロー)というものもあります。 ...
敷き布団が合わなくて腰痛になる人のための対処方法とは
敷き布団は、マットレスに比べると腰痛になりづらい類のアイテムであることは間違いないでしょう ...
何とかしたい!まくらが臭くなる原因と対策法を徹底解説!
睡眠は基本毎日とるものであるため、まくらは毎日使用することになります。 毎日使用すれば、当 ...
脱腰痛生活!腰痛を引き起こさないためのマットレスの使い方
腰痛というのは、意外とすごくつらいものですよね。 朝起きる度に憂鬱になりますし、全然落ち着 ...
マットレスの置き場所も大切!腰痛持ちのためのマットレスフレームの選び方
腰痛持ちの方は、マットレス選びにはかなり気を使っているはずです。 でも、マットレス選びにだ ...
受験生や学生に必見の腰痛にならない椅子とは? また、椅子との向き合い方!
日本の学生はどれほどの時間椅子に座っているのでしょうか? 朝から晩の塾までかなりの時間椅子 ...
首まくらって旅行用のまくらだけど普段の生活での使用はどんな人に有効?
睡眠時に必要な寝具を選ぶと言う事は、上質な眠りを得るためにも大事なことです。 それに加えて ...
潰れたまくらはダメ?潰れたまくらがダメな理由とそれを復活させるための方法
まくらは、ずっと同じまくらを使用しているとしらないうちにどんどん凹んで行ってしまいます。 ...
冷え性を改善し、ぐっすり眠れる!身近なハーブで作る入浴剤
冬に限らず、足や手の先が冷たいと、ベッドへ入ってもなかなか眠れませんよね。 冷え性の方には ...
やわらかいマットレスを買ってしまった時の腰痛対策方法
マットレスは、ある程度の高い買い物になります。 だから、失敗したと思ってもそうそう買い替え ...
入浴剤は腰痛にも効くのか?血流を良くする入浴剤はどれだ
私はバドミントンサークルに参加している40歳男性、1年前から仕事の疲労とバドミントンのハー ...
冬場の辛いカサカサ乾燥肌を和らげる秘訣は入浴剤にあった
冬になると決まって肌がカサカサに乾燥して、気が付くと粉を拭いているなんてことはありませんか ...
猫背はまくらが原因!?背骨の歪みを治すまくらとは?
なんだか格好悪く見える猫背は、起きている時の姿勢の他に、眠る時に使うまくらも深く関係してい ...
腰痛を予防・改善する! 腰痛対策のためのまくらの選び方
腰痛は国民病ともいわれており、腰痛に悩んでいる人は多くいます。 体を動かす時は腰や腰辺りの ...
「まさかの」香り?ヴィレッジヴァンガードからおもしろ入浴剤のおすすめ
一日の疲れをゆっくりとりたいバスタイム。 湯船に体を浸せば、気分もほぐれてリラックスできま ...