HEALTHING

北海道の十勝地方には良い温泉がたくさんあります。 腰痛持ちの私が数ある温泉の中で一番のお気 ...

デスクワークや運動不足が指摘されがちな現代人にとって、腰痛は尽きぬ悩みの種になりがちです。 ...

腰痛コルセットは腰痛の改善はもちろんのこと、最近ではメタボ体型を解消するなどダイエットにも ...

健康は睡眠によって左右されます。 人間は1日の約1/3を睡眠に費やしています。 その睡眠で ...

季節が冬に変わり、部屋にいても寒さを感じる季節になってきました。 肩こりや腰痛など様々な体 ...

まくらはどのように選んでいますか？ ベッドルームを可愛くコーディネートしたいと見た目で選ん ...

腰が痛いとそれだけで憂鬱になってしまうのではないでしょうか。 特に体の中心にあるため、腰痛 ...

水まくらといえば、真夏のような暑い季節の夜に眠る時や、熱が出た時に使用するだけのものだと思 ...

先日第一子を出産したばかりの私が、悩まされた産後の腰痛対策についてご紹介させて頂きます。 ...

妊娠真っただ中のママさん、今からお産を控えているママさん、産前産後用骨盤ベルトをご存知でし ...

まくらは、永久に使えるものではありません。 だから、まくらはいつか買い替えないとなりません ...

私たち人間が生きていく上で、睡眠をとることは必要です。 睡眠を８時間とるとすると、１日のう ...

朝起きてしっかり寝たはずなのに疲れが取れないと感じたことはないでしょうか。 風邪をひいてい ...

妊娠や出産をする事によって、骨盤が開いてしまい腰痛に苦しんでいる女性は数多くいます。 その ...

妊娠や出産をしてしまうと太りやすくなる女性は数多くいます。 その原因は妊娠や出産によって骨 ...

快適な睡眠をサポートしてくれるマットレスは、弾力性・通気性・大きさなど性能が異なるマットレ ...

ふわふわ柔らかのポリエステル枕を使用している方、まくらカバーを外してみると 「ひぇっ！　シ ...

腰痛コルセットを自分の生活に導入するには、いつくかの注意点があります。 腰が痛いから装着す ...

女性にとって妊娠出産は人生の中でもっとも大きなライフイベントです。 自分の子供が出来る事ま ...

腰痛に悩まされているという女性は多いのではないでしょうか。 30～40代の働く女性で腰痛に ...