新素材のまくらで質のいい睡眠を
つい疎かにしてしまいそうな睡眠ですが、質のいい生活をおくるために質のいい睡眠は絶対不可欠な存在です。
人一生のほとんどを睡眠が占めていると言っても過言ではありません。
熟睡することができればその日一日を快適に過ごすことができます。
その反面寝つきが悪く納得できる睡眠を得ることができなければ、その１日は疲労を感じやすくなる１日になるのです。
睡眠をどれだけ質のいいものにするかで生活の質も変わってくるのです。
しかし、質のいい睡眠を得るということは簡単なことではありません。
ちゃんと眠りたいと思っても上手くいかない人が多いのではないかと思います。
眠りが浅い・熟睡できないけれど、どうすればいいのかわからないという人はぜひ寝具を変えてみることをおすすめします。
わたしが替えた寝具は枕です。
わたしはまくらを替えることで質のいい睡眠を得ることができました。
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枕さがし
わたしは若いころから、なかなか熟睡することができませんでした。
夜中に何回も起きてしまったり、朝起きたときに首に痛みを感じ、眠ることで本来なら感じるはずの疲労回復を実感することができませんでした。
わたしは痛みがでるのが首や肩であることから、わたしが睡眠に満足できないのは枕のせいなのではないかと考えました。
自分にあう枕を購入しなければと思い、お店に行きいろいろな枕を見に行きました。
しかし、この枕ならいいかもしれないと思って購入してみても、自分の求めるような睡眠を得ることができず、どんな枕が自分に合うのかがわからずにいました。
そのため、ずっと自分に合わない枕を使用し、納得のいかない熟睡できない睡眠をしていました。
若いころは学生だったのもあり、枕を次々に買い替えるようなこともできずにいたのです。
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テレビでの紹介
なかなか自分に合う枕を見つけることができずに数年経ちました。
たまたまテレビを見ていると枕の特集が組まれていました。
わたしは色んな枕があるんだなと思いながらテレビを見ていたのですが、その中の一つに興味を持ちました。
その枕はクッション性が高く、より質のいい睡眠を得ることができると紹介されていました。
テレビの中で紹介されている枕は普通の枕とは違い、綿やパイプではなく新素材のものというのもわたしの中で面白そうな枕だなと感じ購入してみることにしました。
その枕を紹介していたのは芸能人だったのですが、その人も自分に合った枕を求めていろいろ試した結果、その枕にたどり着いたと話していたので、実際に使用した人の意見ならば参考になると思いました。
枕の購入
今まで使用していた枕は決して高い物ではなくて、むしろ安いものが多く１０００円から２０００円くらいのものでした。
しかし、社会人になったこともあり、少し高い枕にも手が届くようになっていたので、高いとは感じましたが枕を購入してみることにしました。
わたしが購入しようと思った枕は６０００円くらいだったと思います。
わざわざ店頭に探しに行くのは面倒だったのでインターネットを通じて購入することにしました。
テレビをみてすぐに購入サイトへ行ったのですが、すでに品薄状態になっていました。
やはりテレビでの宣伝効果は高いのだなと感じました。
すぐに購入することができず、落胆していたのですが品物が入荷次第購入手続きができる予約をすることはできたので予約をすることにしました。
予約した枕が届くまでには半年ほどかかったと思います。
待っている期間が長かったので予約をしていたのを忘れていたわたしですが、販売メーカーからきちんと手続きのメールを送ってきてくれたので忘れることなく購入することがきました。
枕の機能
わたしがテレビで見て実際に購入し、おすすめしたいと思った枕はCoolzonのブルーブラッド３D体感ピローです。
素材はスーパーソフトウレタンとジェルを融合したものです。
あまり聞き覚えのない素材でしたが、ジェルのようでジェルじゃない新感覚の枕という風に説明で書かれてみました。
実際に触ってみると普通の枕とは違う触り心地で、なんだか楽しい気持ちになる枕です。
ジェルタイプの枕なのでどんな人の頭にもフィットします。
枕全体で頭圧を分散させるので、首に負担がかからず寝返りをスムーズにサポートします。
わたしは起きた時に首や肩の痛みを感じていたのでこの枕ならその悩みも解消できるかなと思いました。
スポーツ選手にも利用している人がいるようで枕のサイトへ行くと使用しているスポーツ選手がこの枕の使用感について説明をしている文章がありました。
睡眠を大切にしているはずのスポーツ選手が利用しているのならと枕への期待感も高まりました。
この枕は専用の枕カバーがあり、枕を購入すると枕カバーも一緒についてくるのですが、そのカバーにもこだわりがありユーカリの木を原材料としていてシルクのような柔らかい素材を使用しています。
なので触り心地も抜群です。
枕も枕カバーも頭を優しく包み込んでくれます。
届いた枕の匂い
届いた枕の入った箱を開けてみると、まず気になったのは枕の匂いです。
スーパーソフトウレタンとジェルとが融合されているせいか、普通のまくらではしないような匂いがしました。
最初その匂いをかいだ時に、うわぁと思いました。
この匂いがする枕では眠れないなと感じたので購入したことを後悔しました。
せっかく高いお金を払ったのにと残念な気持ちになりましたが、とりあえず匂いを取るために天日干しをしてみることにしました。
枕を天日干ししてみると匂いはなくなりました。
眠るときにも匂いが気になって眠れないと感じることはなかったので本当によかったと思います。
枕を使用してみて
届くまでに半年待ち、さらに届いてからも天日干しをしてやっと枕を使えるようになりました。
待った分だけ期待度は高まります。
枕を使用してみると今まで使用していたものよりも明らかに頭にフィットするのを感じました。
ねむる前に寝返りをしてみると、寝返りがしやすいとかんじました。
ころんとスムーズに寝返りをうつことができたのです。
不思議と眠りにつくまでの時間もいつもより短く感じました。
今までだと熟睡していると感じることができずに夜中に起きたり、朝起きる時に首や肩に痛みや違和感を感じていました。
しかし、その枕を使用してみると朝までぐっすり眠ることができたのです。
寝返りがスムーズにできたおかげか、首も肩も痛みを感じず、むしろいつもより軽く感じました。
こんなに熟睡できたのは、いつぶりだろうと思いました。
選べる高さ
この枕は購入する時に高さを選ぶことができて、８センチと１２センチの２種類あります。
男性は１２センチ女性や小柄な方は８センチなど好みに合わせることができるので、より自分に合うものを選ぶことができるのではないでしょうか。
わたしが購入したのは８センチのほうで、自分に合っていると感じています。
もし、どちらの高さにするかお悩みなら自分の今使用している枕の高さを図ってみると選ぶときの参考になるかもしれません。
できるようになった熟睡
わたしは今までにぐっすり眠れた、満足のいく睡眠ができたと感じることができていませんでした。
しかし、この枕を使用することで今まで得ることのできなかった満足のいく睡眠を自分に合った枕を購入することで得ることができて本当によかったと思っています。
これまでに色んな枕を試しましたが、この枕ほど頭にフィットすると感じた枕はありません。
他のものと明らかに違ったので、多くの人の頭にもフィットするのではないかと思っています。
まとめ
わたしは長い間自分にあった枕を見つけることができませんでした。
枕にそんなにお金をかけたくない気持ちもあったのだと思います。
しかし、テレビでの紹介をきっかけに購入してみようと思うことができました。
そして、その購入してみたまくらは自分に合うものだと思うことができたので購入してよかったと思っています。
今では朝まで熟睡することができるようになりました。