まくら選びにとても重要すぎる形状・高さ・素材の3つのポイント
何となくまくらを選んでいれば、自分に合ったものなど選ぶことはできません。 徹底的にまくらに ...
まくら選びで失敗するとなってしまう病気とまくら選びで考慮するポイント8選
まくら選びに失敗してしまったら、体のバランスが崩れてしまいます。 その結果体調不良うなって ...
疲れを残したくない! 眠る時のまくらの姿勢の秘訣とは?
「まくらが変わると眠れない」という言葉があります。 毎日使っているまくらだけに人によって、 ...
まくらを選ぶ際の4つのポイントを紹介! これで肩こりを防ぐ事が可能?
朝になって、起きようとした時に肩こりになってしまう経験をする方は多いと言われています。 そ ...
まくら選びで気を付けたいこと色々あるけど、実はまくらの高さってとても大事なんです
寝る時の必需品とも言えるまくらですが、どんな基準で選ぶのが一番いいのでしょう。 素材でしょ ...
その肩こりはまくらが原因だった!? 正しいまくら選びの3つの秘訣とは
「なんだか肩こりがつらいなあ………」あなたは、そんな風に感じたことはありますか? 誰もが一 ...
肩こりや頭痛・腰痛の解決法は、まくらを見直すことだった
健康は睡眠によって左右されます。 人間は1日の約1/3を睡眠に費やしています。 その睡眠で ...
肩こりや頭痛はまくらに原因があった?枕を選ぶときのポイントを紹介します。
まくらはどのように選んでいますか? ベッドルームを可愛くコーディネートしたいと見た目で選ん ...
暑い季節や発熱の時だけではない!美容と健康にも役立つ水まくらの効果とは?
水まくらといえば、真夏のような暑い季節の夜に眠る時や、熱が出た時に使用するだけのものだと思 ...
いつ替えるのが適切? まくらの交換時期として適切なタイミングとは
まくらは、永久に使えるものではありません。 だから、まくらはいつか買い替えないとなりません ...
肩こりを防止し、質の良い睡眠をとることのできるまくらとは?
私たち人間が生きていく上で、睡眠をとることは必要です。 睡眠を8時間とるとすると、1日のう ...
ぐっすり寝たつもりでも疲れが取れないのはまくらのせい?
朝起きてしっかり寝たはずなのに疲れが取れないと感じたことはないでしょうか。 風邪をひいてい ...
ポリエステルまくらって洗濯できるの!?実践してみてわかったコツご紹介!
ふわふわ柔らかのポリエステル枕を使用している方、まくらカバーを外してみると 「ひぇっ! シ ...
まくらはやっぱりオーダーが一番しっくりくる
「人生の3分の1は睡眠時間」という言葉を聞いたことのある人は多いのではないでしょうか。 忙 ...
200万年前から共存してきた?まくらと人類の密接な歴史
現在私たちが日常的に使っているまくら。 就寝時に毎日使われるものだが、約200万年前~40 ...
ダニに悩む家なら断然おすすめ!通気性バツグンのエアウィーヴのまくら
昨年、長らく使ってきたまくらが、限界を迎えました。 丸洗いOKのビーズ入りまくらを使ってき ...
まくらの力は偉大!まくら一つで疲れを解消!
人間は一生の間に3分の1は睡眠に費やします。 故にその睡眠を如何に効率的に、充実的にするか ...
何故よだれが垂れるのか? まくらによだれが垂れることへの対策法4つ
まくらによだれが垂れやすい人は、やはりソレをきちんと改善した方が良いです。 シンプルにまく ...
あり? 無し? まくらなしで眠ることのメリットとデメリット
まくらは、良い睡眠には欠かせないものだと昔から考えられていました。 でも、近年ではまくらな ...
まくら無し睡眠の4つのメリットを紹介!実践すれば美しくて健康的な体に?
まくら無しで寝ると美容や健康に良いと言われています。 実際に、まくら無し睡眠を試した方の多 ...