HEALTHING

年をとるとあちこちの関節が痛くなりますよね。 人間の身体の中で、膝は最も大きな関節の一つ。 ...

膝痛は誰にでも起こる可能性のある症状になります。 その膝痛の原因となる「関節内遊離体」とい ...

日本ではスマホを操作する時間が長くて、首が真っ直ぐになって痛めてしまう方が増えています。 ...

自動車を利用して、家族と一緒に長旅をする方は、途中で疲れて眠くなる経験をした事があるでしょ ...

赤ちゃんはおすわり・ハイハイ・たっち、と起き上がる活動が始まる前は寝転んだ状態で1日の多く ...

ストレス社会で近年急激に増えているのが、うつ病と睡眠障害。 心療内科などでお薬をもらい、一 ...

マットレスは決して安い買い物ではありません。 たとえ安いものでも数万円はしてしまいますから ...

寝具については、色々なことで悩むでしょうが、その中でも最初に直面する悩みが、マットレスで寝 ...

冷え性な人こそ湯船に浸かって温まるのが吉です。 湯船に浸かる際、より体の芯から温まる入浴剤 ...

昔の人は身体の芯まで冷えるような寒い日に、干した大根の葉を湯船に入れてお風呂に入っていたと ...

骨盤ベルトは、骨盤のゆがみを改善してくれたりする効果的なアイテムではあります。 でも、そう ...

マットレストッパーを選ぶときには、どのようなポイントを踏まえて選ぶべきでしょうか。 多くの ...

膝痛に効くサプリは、継続して飲むことで、効果を実感しやすいと言われています。 そのため外出 ...

毎日必ず睡眠のために何時間も横になるマットレス。 腰痛で悩んでいる方にとっては寝てる間に腰 ...

まだまだ膝の痛みなどとは縁がない、と思っていたらある日いきなり膝痛に襲われたと言う人は、決 ...

膝痛には様々な障害や病気がありますが、「関節水腫」という症状をご存知でしょうか？ 関節水腫 ...

膝痛にはさまざま症状があり、さらにさまざまな原因があります。 その症状や原因を特定すること ...

枕を干す際には、しっかりとポイントをおさえて干さないと逆効果になることがあります。 でも、 ...

枕を干す際にはべランダで干すという方が多いでしょう。 確かにそれも悪くはありません。 しか ...

最近では、お昼寝もシエスタと呼ばれ、一流企業などでもそのための時間が用意されていることがあ ...