エアロバイクのおすすめモデル4選！室内の運動で効率よくダイエット
外で運動をすれば、カロリーを消費する事はできますが、天候に左右されてしまうのでダイエットできない時もあります。
それに引き換え、エアロバイクの場合であれば、室内で運動できるので、効率よくダイエットをする事ができます。
今まで、毎日ダイエットできなくて頭を悩ませていた方たちのために、おすすめのエアロバイクを4機種まで紹介しましょう（機種の値段は2019年4月11日時点の情報）。
目次
HAIGE スピンバイク HG-YX-5006
『HAIGE スピンバイク HG-YX-5006』は、調整機能が優れているので、今までエアロバイクを使用した事がない方でも、利用しやすくなっているので詳しく解説しましょう。
製品の特徴
エアロバイクを利用する場合には、足に負荷をかける事によって、ある程度まで筋力アップする事ができます。
負荷に慣れたら、それ以上は筋力アップする事はできませんが、筋力をキープする事ができますし、カロリーを消費する事もできるのです。
本製品は、操作中でも負荷を変えられるように作られているので、操作性が優れているエアロバイクです。
本体部分には『赤いボタン』が搭載されていて、このボタンを押したら液晶画面が、時間・速度・距離・カロリー・自動切り替えなどに変える事ができます。
これほど多くの情報を把握する事ができれば、ダイエットしやすくなるので、利用価値の高い機種になっています。
デザインのほうは、ブラックとイエローのツートンカラーになっていて、オシャレなデザインになっているのです。
値段は安くなっていて、Amazonでは税込価格24,800円で購入する事ができます。
利用者たちの満足度
操作性が優れているので、利用しやすい機種なので、テレビやスマホを見ながら運動できて、満足している方がいました。
テレビを見ながら運動する場合であれば問題はありませんが、片手でスマホを持ちながら使用する事は転倒する恐れがあるので注意しなければいけません。
負荷をかけられるエアロバイクなのに、値段が安くなっている所を気に入っている方もいました。
そのようなケースもあったので、コストパフォーマンスが優れている機種を探している場合には、本製品はおすすめです。
ALINCO クロスバイク AFB4417
エアロバイクは男性が利用する物と思っている方はいるかもしれませんが、数多くある機種の中には『ALINCO クロスバイク AFB4417』のように、女性が好みやすい機種もあるので詳しく紹介しましょう。
製品の特徴
本製品は、ピンク・グレー・ホワイトなどの配色になっているので、可愛らしいデザインになっています。
特に、ピンクは女性の間で高い人気を誇っているカラーなので、可愛らしいエアロバイクを探している場合には、本製品はおすすめの機種です。
女性であれば、部屋にドレッサー台や服を収納するクローゼットなどが必要になる方は多いので、エアロバイクを設置できる余裕がない方も多いでしょう。
ところが、本製品は『折りたたみタイプ』になっているので、通常サイズが幅46×奥行94×高さ108cmになっていても、折りたためば奥行が42cmになります。
そのため、ドレッサー台がある部屋でも保管しやすくなっているのです。
本体部分には、スマホを収納できる『小物トレー』が搭載されているので、スマホから音楽を聴きながら運動しやすくなっているのです。
そして、リーズナブルな価格になっていて、Amazonでは税込価格12,972円で購入する事ができます。
利用者たちの満足度
エアロバイクは、大きな音を立てるというイメージを抱いている方は多くいますが、利用者たちの中には本製品の音が小さくなっていて、満足している方がいました。
静音タイプになっているので、アパートに住んでいる方でも、気軽に利用できます。
ただし、深夜の時間帯で利用しようとしたら、部屋の壁の薄さによっては少し近所迷惑になる可能性もあるので、注意して下さい。
ALINCO フィットネスバイク AFB4518
デスクワークをしている方は運動不足になりやすいのですが、運動をする暇がない方もいるでしょう。
そこで、おすすめしたいのが『ALINCO フィットネスバイク AFB4518』です。
本製品は、何とデスクワークをしながら運動する事ができるので、その秘密に迫ってみましょう。
製品の特徴
デスクワークをする場合には、デスクが必要になるので、運動をする事は難しいのが現状です。
ところが、本製品は、本体部分に『テーブル』が備えられているので、小型のノートパソコンであればセットする事ができます。
パソコンを操作しながら足でペダルをこぐ事ができるので、仕事をしながらカロリーを消費する事ができるので、忙しい日々を送っているデスクワーカーの方たちには、おすすめの機種です。
デザインのほうは、ブラックとホワイトのツートンカラーになっているので、落ち着いたデザインが好きな方でも満足しやすいエアロバイクになっています。
さらに背もたれまで搭載されている機種なので、腰が少し弱くなっている方でも利用しやすくなっています。
値段のほうは、Amazonでは税込価格17,501円で購入する事が可能です。
利用者たちの満足度
値段が安くなっているエアロバイクですが、利用しようとしたら、しっかりとした作りになっていて、満足している方がいました。
実際に、背もたれが備えられているので、安定感が優れている機種になっています。
デスクを備えているエアロバイクなので、iPadを使用しながら操作できるエアロバイクを探している方も購入していました。
そのため、デスクワークをしている方だけではなく、スマホを操作しながら利用できる機種を探している方にも、おすすめです。
TOP.STAR フィットネスバイク
『TOP.STAR フィットネスバイク』は、高性能なエアロバイクになっていますが、値段が安くなっているので、お買い得な機種になっているので詳しく紹介しましょう。
製品の特徴
本製品には、心拍数を測定できる『パルスセンサー』が備えられているので、運動中の心拍数を計測する事もできます。
実際に心拍数を確認しながら運動する事ができれば、カロリーを消費しやすくなるので、ダイエットしている方には、心拍数を測れる所は魅力的なポイントです。
本体には液晶画面になっている所があって、時間・距離・カロリー・速度・心拍数・累積距離などを把握する事ができます。
さらに、iPadを置く事ができる『スタンド』が搭載されているので、iPadを見ながら運動する事も可能です。
エアロバイクを操作している最中には、足がペダルから外れてしまう事がありますが、本製品は『踏み外し防止ペダルバンド』が備えられているので、気軽に運動できます。
デザインのほうは、ブラック・シルバー・ネイビーなどの配色になっていて、落ち着いたデザインになっています。
値段は安くなっていて、Amazonでは税込価格19,700円で購入する事が可能です。
利用者たちの満足度
利用者たちの中には『静音タイプ』になっていて、満足している方がいたので、会社から帰った後でも気軽に利用できます。
さらに、読書やゲームをしながら運動する事もできるので、満足している方もいたのです。
ただし、ゲームとはスマホでなければ難しいので、注意して下さい。
本製品は、適度に負荷をかけられて、満足している方もいました。
ただし、負荷の好みは、利用する方によって違いがあるので気を付けて下さい。
まとめ
エアロバイクは、室内でも運動する事ができる機種なので、天候に左右されなくて運動する事もできます。
しかし、室内で運動できる方法として『踏み台昇降運動』もあるので、今までエアロバイクを利用していなかった方もいるでしょう。
踏み台があれば室内でも運動する事はできますが、デスクを利用したり、小物を近くに置く事はできません。
そのような事を考えたら、室内で『ながら運動』をしたい場合には、エアロバイクの利用をおすすめします。
参考URL・参考文献・根拠など
https://www.amazon.co.jp/HAIGE-%E3%82%B9%E3%83%94%E3%83%B3%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF-%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9-HG-YX-5006-%E3%83%96%E3%83%A9%E3%83%83%E3%82%AF/dp/B01AP7EHXI/ref=sr_1_9?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF&qid=1554970506&s=gateway&sr=8-9
https://www.amazon.co.jp/ALINCO-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B3-%E3%82%AF%E3%83%AD%E3%82%B9%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF-AFB4417-%E6%8A%98%E3%82%8A%E3%81%9F%E3%81%9F%E3%81%BF%E6%A9%9F%E8%83%BD%E4%BB%98%E3%81%8D/dp/B01GQ0P79G/ref=sr_1_8?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF&qid=1554970506&s=gateway&sr=8-8
https://www.amazon.co.jp/ALINCO-%E3%82%A2%E3%83%AB%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%82%B3-%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF-%E3%81%AA%E3%81%8C%E3%82%89%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF4518-AFB4518/dp/B077JPJZ3Y/ref=sr_1_11?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF&qid=1554970506&s=gateway&sr=8-11
https://www.amazon.co.jp/TOP-STAR-%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%8D%E3%82%B9%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF-%E3%83%9E%E3%82%B0%E3%83%8D%E3%83%86%E3%82%A3%E3%83%83%E3%82%AF%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF-%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0%E3%83%9E%E3%82%B7%E3%83%B3-%E3%83%A1%E3%83%BC%E3%82%AB%E3%83%BC%E4%BF%9D%E8%A8%BC%EF%BC%91%E5%B9%B4/dp/B07JMTRTF1/ref=sr_1_12?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&keywords=%E3%82%A8%E3%82%A2%E3%83%AD%E3%83%90%E3%82%A4%E3%82%AF&qid=1554970506&s=gateway&sr=8-12